Kuracie srdce sú považované za sub-produkty, ale po tom všetkom, tak chutné. Sú oboznámení s radosťou z tých najnaspešnejších gurmánov. Sú viac nežné ako samotné sliepkové mäso a je to oveľa užitočnejšie pre svoje nutričné \u200b\u200bvlastnosti. Existuje len málo tukov v nich, ale tam je plnohodnotný bielkoviny bohaté na vitamíny (skupiny A, B, PR), Mikrobementy (horčík, draslík, meď, fosfor) a aminokyseliny.
Kuracie srdce Odporúčajú vziať tých, ktorí boli porušení aktivitou srdcového svalu alebo existujú problémy v práci centrálneho nervového systému. Majú veľmi priaznivý vplyv na ľudskú pohodu a pridať veľa zdravia.
Nízky kalorický obsah kurčiak je veľmi cenný pre akúkoľvek diétu. Každých 100 gramov obsahuje iba 155 kcal a 10% z nich je cenným ľahko priateľským proteínom. Jediná vec, ktorá môže zatieniť radosť z pitia tohto produktu je kúpiť nízko kvalitné srdcia, ktoré majú dlhé lakované na pult obchodu. Musíte byť veľmi pozorný.
Dnes vám ponúkame, aby ste sa zoznámili s rôznymi receptami šalátov, jednej z hlavných zložiek, ktoré boli kuracie srdce. Všetky sú veľmi chutné, ak ich robia hlavnou zložkou. A pridanie rôznych produktov do kvality výrobkov ich robí na rozdiel od seba a dáva každej svojej pôvodnej chuti.
Ako pripraviť kurča srdcový šalát - 16 odrôd
Požadované zložky varenia šalátu:
- kuracie srdce - 430 g
- zelený fazuľový Trickle - 290 g
- olive Bones - 110 g
- fialová cibuľa cibuľa - 1 ks.
- sójová omáčka
- petržlen
Tento šalát je pripravený týmto spôsobom:
- Srdce, nakrájané kruhmi, vložte do panvicu s predhriatom olejom a smažte až do pripravenosti.
- Zatiaľ čo naša hlavná zložka sa pripravuje, znížte cibuľu jemne a olivy sú tiež kruhy. Ak ste si kúpili olivy s kosťou, potom sa najprv musíte zbaviť.
- Fazuľa variť a nakrájajte na malé kúsky.
- Petrushki sa jednoducho rozpadne na veľkosti časti a budeme ozdobiť šalát.
- Srdce fúzované a ochladené - všetky zložky môžete pripojiť.
- Turovali sme sójovú omáčku s maslom alebo majonézou, ktorá, ako viete, nebude pokaziť žiadny šalát.
Takýto súbor produktov:
- Kuracie srdce - 0,5 kg
- 2 uhorka (nakladaná alebo čerstvá)
- 3-4 vajcia
- kukurica
- majonéza, zelení, korenia.
Pozývame vás, aby ste sa zoznámili s procesom varenia, ktorý je podrobne zobrazený na videu.
Potrebujeme takéto zložky na prípravu tohto šalátu:
- varená ryža - 310 g
- kuracie srdce - 120 g
- quail Eggs - 8 ks.
- slnečnicový olej
- bazalka
- citrón - 1 ks.
- iodizovaná soľ
- tabuľový ocot
- Šampínky - 3 ks.
Proces šalátu varenia sa znižuje na tieto akcie:
- Kuracie sub-produkt bude používať varené. Pri pohode, nakrájajte na kocky.
- Ryža robí blížne.
- Vajcia pri varení a chladnom, čisté a rozrezané jemne na kocky.
- Champignons (ochrana) - na doskách.
- Basil Grind.
- Squeeze citrón.
- Zostáva mixovať celú šaržu, ak potrebujete pridať trochu soli a octu.
- Ozdobte, ako sa vám to páči - máte na ňu zeleň (Basil).
Budú potrebné výrobky:
- srdcia z kurčiat - 300 g
- mrkva - 1.
- luku - 1.
- marinované uhorky
- olej (Rast.), Majonéza, koreniny, sójová omáčka.
Pozrite sa, ako je tento originálny šalát pripravený:
Príprava ľahko a rýchlo, chuť je úžasná, a šalát je veľmi uspokojujúci, vďaka srdcom a fazule.
Výrobky, ktoré budeme mať takéto:
- Červené fazuľa - 1 banka;
- Carrots - 2 ks;
- Cibuľa - 3 ks;
- Kuracie srdce - 0,5 kg;
- MAYONÓNY PRE TANKOVANIE - 3 TOPP. l.
Varenie šalát je znížený na to, čo:
- Srdcia po varení na kruhoch.
- Potom ich stále vymažíte desať minút - takže budú odkazovať a chutnejšie.
- Fazuľa filtrujú (je to o uchovávaní) a opláchnite (hoci to nie je potrebné).
- Cibuľa strihajú polovičné krúžky a smažiť s mrkvou, shabby na strúhanku.
- Teraz zmiešame všetky výrobky (srdcia, fazuľa, cibuľu s mrkvou) vo vhodnom nádobe, načerpajte a môžu byť podávané chutné a krásne na stôl (zdobia všetko, čo je po ruke) šalát.
- Dobrú chuť!
Pôvodné jedlo, v ktorom sú srdcia dokonale kombinované so zeleninou.
Pripravujeme sa na prácu a zbierame takéto výrobky:
- Bulharský korenie - 1
- srdcia - 150 g
- vajcia - 2.
- luku - 1.
- uhorká - 4 (nakladané)
- cesnak - 1 s
- ropu (lepšie sezam), korenie, zelené
Ako variť kuracie srdcia šalát s bulharským korením, vajciami a uhorkami a čo je potrebné na to, pozrite sa na toto video.
Komplexnejší recept na šalát kuracieho srdca s nezvyčajnou originálnou a bohatou chuťou.
Výrobky pre toto jedlo budú vyžadovať také:
- Sójová omáčka - 2 lyžica. l.;
- Červená cibuľa - 1 ks;
- Carrots - 1 ks.;
- Daikon - 1 ks;
- Srdcia - 0,25 kg;
- Pepper bulharské - pol ks;
- Chilli;
- Zázvorový koreň;
- Sezamový olej - 15 ml;
- Cesnak - 1 plátky;
- Schuput, Coriander.
Príprava akútneho šalátu kuracích sŕdc pozostáva z nasledujúcich krokov:
- Srdcia pri varení a budú plne pripravené v kulinárskom zmysle, rezanie záznamov.
- Daikon a mrkva alebo trením veľké alebo rezané podľa typu kórejskej mrkvy.
- Červená cibuľa na semikurovanie.
- Grind Ginger, Chili Pepper a cesnak.
- Teraz v samostatnom nádobe, všetko mixuje a pridajte sójovú omáčku a sezamový olej. Ten je lepšie pridať teplo, takže pred tankovaním sám o sebe trochu rozkladu na panvici.
- Môžete tiež ozdobiť sezam alebo nejaký druh zelených.
Urobte si tento produkt:
- 500 g kuracie srdce
- bobkový list
- Pepper Black Peas
- 200 g majonézy
- 200 g kyslej smotany
- Schitt-Luk.
- Soľ korenie
- 8 vajec
- 2 lyžice. l. múka
- 2 nasekanie potravín sóda
- 50 g masla
- 5-6 varených "v jednotnom" zemiakov
- 1-2 varené mrkvy
- 1 sladká žltá korenie
- 200 g konzervovaného hráča, kukurice, sladké korenie
Nechcem, aby ste takéto množstvo produktov nezamieňali - v skutočnosti, šalát sa pripravuje jednoducho. Uistite sa, že sa pozriete na video. Ale spolu, všetky tieto produkty predstavujú takú úžasnú chuťový súbor, z ktorého je jednoducho nemožné odtrhnúť.
Pre šalát s šošom, vyberieme nasledujúce produkty:
- LETIL - 150 g;
- Kuracie srdce - 0,4 kg;
- Mrkva - 300 g;
- Cibuľa - 2 ks;
- Dill - 1 lúč;
- Apple ocot -3 st. l.;
- Na tankovanie používame majonézu s pridaním korenia na Will a Chuť (soľ, korenie).
Na prípravu srdcového šalátu s šošom, budeme potrebovať trochu času a najmenej zručnosti:
- Srdce budeme smažiť, len predtým, ako musia byť rezané pozdĺž tenkých prúžkov, mix s korením a cesnakovým práškom. Samozrejme, môžete použiť len cesnak, ale je potrebné ho pridať potom na konci varenia tak, že nestratí jeho chuť a nepatril.
- Predhrejte panvicu s olejom a dajte tam mäsové prúžky s korením. Ak sú naozaj tenké, potom pre ich praženie bude potrebné na minimálnu lehotu - 15 minút. Pravidelne nezabudnite miešať.
- V tomto čase máme šošovku, ktorá bude musieť byť kmeň.
- Cibuľa tiež rezané slamky a zbaviť sa vkusu Gorky, bežíme vriacou vodou. Nechajte ho stáť vo vriacej vode po dobu 10 minút, potom vypustite vodu a tam je to isté (v cibuľu) Pridať ocot - nechajte ho teraz stáť niekoľko minút s ocotom.
- Zostáva pridať mrkvu a kôpru. Ak používate kórejskú mrkvu, potom ho jednoducho pridajte do šalátu. V inom prípade odrežte mrkvy s polkruhovými doskami (už zvárané) a pridajte do šalátu.
- Zmiešajte všetky, dopĺňať, zdobiť a slúžiť.
Zloženie tohto šalátu obsahuje tieto produkty:
- kuracie srdce 500 g,
- zelený hrášok,
- vajcia 3-4 ks,
- zemiaky 3 ks,
- cucumbers 2 ks,
- mAYONÓNA 3 TBPP. l.,
- cibuľa zelená, iné zelené, korenia na chuť.
Navrhujeme vám vidieť, čo sa tento šalát pripravuje.
Ďalšou možnosťou varenia teplého šalátu.
Pripraviť nasledujúci súbor produktov:
- Kuracie srdce a Peking Kapusta - 0,5 kg
- Ananásy v sirupe - 100 g;
- Zeler - 2 stonky;
- SCHUPUT - 2 TBPP. l.;
- Cibuľa - 1 ks;
- Apple - 1 ks .;
- Sójová omáčka - 2 lyžica. l.
- Mletý korenie - 1/3 h.;
- Ryžový ocot - 1 polievková lyžica. l.;
- Špenát - 1 lúč;
- Šťava oranžová - 50 g;
- Olivový olej - 50 g;
- Zeleninový olej - 100 g;
Proces varenia je nepravdepodobné, že by vás niečo prekvapilo niečo také - zistite, čo bude postupnosť našich činností:
- Cibuľa preskočiť vriacou vodou, a potom sa zobudiť v ocot, aby sa zbavil zbytočnej horkosti.
- Kapusta je tendentne svieti a smrad soli a cukrom.
- Apple nakrájame na tenké prúžky, ktoré splash ... olej.
- Špenát RWE as padol, ananás nakrájal na kocky.
- SED na oheň a prejdite na varenie.
- Miešame šťavu, sójovú a olejovú olivovú omáčku, pridajte ryžový ocot a korenie. Zmes by mala byť homogénna - mixér, samozrejme, sa objaví rýchlejšie, ale vhodný je vhodný.
- Detské srdcia sú vyprážané na panvici s olejom a keď sú ochladené, zmiešame všetky zložky v jednej hlbokej nádobe spolu s tankovaním.
- Zdobiť, postrekovať na vrchole sezamových semien alebo iným spôsobom.
Slávnostný šalát vo všetkých ohľadoch - čo chuť (budú jesť medzi prvými), čo robí vzhľad.
Výrobky pre prácu budeme potrebovať, čo:
- 500 g srdiečok
- 2 Lukovitsy
- 200 g húb
- petrushka, Polka Dot (0,5 b)
Šalát sa pripravíme z varených srdiečok, pretože sú viac diéty, ale môžete ich potešiť - takže budú chlieb a uspokojujúce. Všetko ostatné tiež nespôsobí žiadne ťažkosti, s najväčšou pravdepodobnosťou, ale nevidí video.
Jednoduchá a lahodná pochúťka, ktorá stačí na kŕmenie asi piatich ľudí. Z nejakého dôvodu, na slávnostnej tabuľke, vôbec len zriedka vidíme srdcový šalát a Orn je veľmi chutný a vo finančnom zmysle, celkom lacné. Skúste!
Pripravte sa na šalát Takéto výrobky:
- Kuracie srdce - 400 g
- Paradajky - 2 ks.
- Konzervovaný hrášok - 1 banka.
- Vajcia - 2 ks.
- Cibuľa hrdze - 2 ks.
- Zelení a koreniny.
Nech je šalát kyslá smotana - takže sa objaví viac jemných, pretože ostrosť bude stačiť z paradajok.
Proces prekvapení varenia sľubuje, pokračujte:
- Srdce môžu byť vopred nasiaknuté, takže všetky krvné zväzky vychádzajú, ale môžete jednoducho umývať.
- Varte ich v slanom vode, kým nie sú pripravení. Ak je to celok, potom budete potrebovať 30-40 minút.
- Cibuľa rozdrvená a marinovaná.
- Vajcia môžu byť ochladené, čisté a brúsiť pohodlným spôsobom.
- Podobne robíme s paradajkami (varíme, samozrejme, nie))).
- Miešame všetko (vrátane srdca, ktoré sa podarilo vychladnúť a vyrezame ich), pridajte jemne vybraný kôpor, koreniny a kyslú smotanu. A vychutnajte si chuť a zaobchádzať s priateľmi!
Urobte si tieto výrobky pre tento šalát:
- zemiaky
- srdcia
- mrkvenie
- jablko
Variť so svetlom!
Budeme potrebovať zoznam viacerých produktov:
- 3 zemiaky,
- 500 g kuracích sŕdc,
- 1 mrkva,
- 1 sladký korenie,
- majonéza, zelená cibuľa,
- kukurica na dekoráciu.
Pre omeletu:
- 4 vajcia,
- 1 lyžica. lyžica múky
- 1/2 h. Soľné lyžice,
- pitie sódy na noži
Pripravíme sa v takom poradí:
- Najprv urobíme základ našej "snímky". Urobme cesto pre omlep. Aby ste to urobili, prehltnete vajcia pridaním múky, sódy a soli. Cesto by malo byť dostatočne tekuté, aby sa dobre rástlo v panvici (v závislosti od múky - niekedy potrebujete klesnúť vodu).
- Fry palacinky na oboch stranách a mazanie vo vnútri so zmesou majonézy a drvenej zelenej cibule.
- Sledujte ich pevne v roliach, ktoré potom narezali cez tenké kusy (približne 0,7 cm).
- Teraz vybudovanie budúcej snímky. Vezmeme si šalátový misku a pretrvávame ho filmom. Začneme sklopiť rolky na dne a na stenách.
- Pripravujeme jadro šalátu. Zemiaky Cook a tri na strúhanku, Panelonyony s cibuľou. Položte ho na roliach. Približne odchodu tretej časti.
- Srdce rezané tenké dosky, mrkva tri na ostrove, korenie rezané štvorce.
- Všetky mix s majonézou omáčkou.
- Túto zmes vyplníme v zostávajúcom priestore v šalátovej miske cez valce.
- Z vyššie uvedeného, \u200b\u200bopäť položil zemiakovú vrstvu, ktorú sme odišli a kompaktu.
- V tomto stave, Salat musí stáť v chladničke pár hodín (nezabudnite ho zakryť filmom).
- Teraz ho môžete otočiť na plochú dosku, odstráňte film a ozdobte kukuricu alebo iným spôsobom, ktorý sa vám páči. Šalát je pripravený na podanie!
Pripravte sa na ruku, takéto výrobky:
- marinované srdcia
- cesnak a zázvor pre marinádu (čas marinovania 1 hod.)
- greens (Salad) Arugula
- cibuľa červená
- chilli
- cEDAR NUTS
Vo videu, ktoré sme pre vás pripravili, všetko je popísané a zobrazené podrobne - je nepravdepodobné, že by niečo bolo nejasné alebo otázky zostanú. Sledujte a varte s radosťou!
Dnes navrhujem recept veľmi jednoduchý a v rovnakom čase mierne nezvyčajný šalát, ktorý sa dá variť za 20 minút. Toto je šalát s konzervovanými fazuľami a varené kuracie srdce. Ako tankovanie, budem používať majonézu obchodu, ale môžete bezpečne vziať domov. Neexistujú žiadne konzervačné látky v domácej majonéze a bude to oveľa užitočnejšie na nákup. Šalát dokonale zapadá do slávnostného a každodenného menu, rôzne diéty vašich domácností. Vynikajúca možnosť na varenie rýchly šalát, najdôležitejšou vecou je variť kuracie srdce vopred.
Zložky:
- 2 vajcia
- 400 g kuracie srdce
- 0,5 litrov konzervovaných bôbov
- 200g nakladaných šampiňónov
- 200 g slaných uhoriek
- 100 g majonézy
_________________________________________________________
Príprava receptu "šalát s bielymi konzervovanými fazuľmi a kuraciami srdcami":
Ak chcete pracovať, potrebujeme kuracie srdcia, hotové konzervované fazule, vajcia, nakladané šampiňóny, solené uhorky, majonéza.
Začať, opláchnite kuracie srdce v studenej vode a varte na dokončenie pripravenosti. Dajte vychladnúť, odstráňte film a rezajte rúrky a narezajte na tenké krúžky.
S uhorkami odstráňte kôru a roštu na veľkom prístroji. Mimo prebytku. Šampiňóny nakrájajú na malé kúsky.
Varte vajcia, nechajte vychladnúť a nakrájať na stredné kocky.
Pripojte pripravené ingrediencie: vajcia, srdcia, uhorky, majonéza a šampiňóny a mix.
Podprodukcie, ktoré zahŕňajú kurča, sú dôležitou zložkou diéty vďaka veľkému obsahu živínových prvkov: proteín, vitamíny skupín A, B, PP, rôznych mikroúlementov a aminokyselín. Šalát kuracie srdce nie je len chutné občerstvenie, ale aj zdroj živín pre ľudské telo.
Aby ste si užívali korenistú chuť bohatý proteínový šalát, budete potrebovať:
- srdcia - 1 kg;
- vajcia - 5 ks.;
- luku - 100 g;
- kórejské mrkvy - 350 g;
- majonéza - podľa chuti.
V procese vytvárania kulinárskej misky:
- Vajcia a sub-produkty sa varia.
- Po ochladení sú varené výrobky rozdrvené.
- Cibuľa sa rozreže na tenké polovice krúžkov a označuje s vodným ocenateľným roztokom, aby sa eliminovala horká chuť.
- Carrots sú tiež narezané na pohodlie.
- Po príprave sú všetky zložky zmiešané a dopĺňané majonézou.
Jednoduché občerstvenie pre slávnostnú tabuľku
Krásny ľahký šalát, ktorý bude ozdobiť akúkoľvek slávnostnú tabuľku a prekvapí vynikajúcu chuť všetkých zozbieraných hostí.
Ak chcete vytvoriť občerstvenie z ½ kg srdca, musíte navyše kúpiť:
- zelené fazuľa - 300 g;
- olivy bez semien - 100 g;
- purple Bow - 120 g;
- zelení, sójová omáčka - podľa chuti.
Pripravené bohatých užitočných prvkov šalát je celkom jednoduchý:
- Dobre umyté drobné rezy sú rezané platnými a pečenými na panvici do hotového stavu.
- Zatiaľ čo srdcia smaže, cibuľa sú rozdrvené kockami a olivy sú zvonenie.
- Fazuľa po varení narezané na malé kúsky.
- Potom, čo chladnosť srdca zmieša v jedlách s fazuľou, olivami a cibuľou.
- Šalát dopĺňa s omáčkou a zdobená roztrhaným jej zeleňou.
S nakladaným lukom
Kuracie srdcový šalát s nakladaným lukom je veľmi jednoduchý vo výkone a bude musieť ochutnať milovníkom korenistých jedál a korenistých poznámok, ktoré dávajú cibule.
Rýchly a chutný šalát.
Na ruke musíte mať:
- srdcia - 600 g;
- mrkva - 150 g;
- luku - 100 g;
- citrón - ½ ks;
- sójová omáčka, slnečnicový olej, soľ a korenie - podľa chuti.
Pri varení:
- Predvarované drobné rezy sú rezané zvoneniami.
- Mrkva tučná slama a naliala sa omáčkou.
- Cibuľová polovica krúžkov sú zalievanie šťavou extrudovaným z polovice citrónu.
- Komponenty šalátu sa zmiešajú, soliatiny sa zrúti a dopĺňajú s použitím oleja.
- Pred podávaním šalátu trvala v chladiacej komore po dobu 30 minút.
Akútny recept na varenie
Šalát má zvláštnu, zaujímavú chuť.
Snack, recept, na ktorý je zložitejší, má živo výrazný vkus a pozostáva z takejto súpravy produktu:
- srdcia - 250 g;
- mrkva - 150 g;
- cibuľa červená - 100 g;
- reďkovník - 60 g;
- bulharský korenie - 50 g;
- sezamový olej - 15 ml;
- cesnak - 1 zuby;
- sójová omáčka - 40 ml;
- coriander, Ginger, Chile Pepper - podľa chuti.
Ak chcete vytvoriť ostré jedlo, mali by ste dodržiavať algoritmus nižšie:
- Varené a studené sub-produkty sú rezané tenkými krúžkami.
- Reďkovky a mrkvy sa treujú slamky.
- Cibuľa a paprika sú rezané plátkami.
- Zázvor, chilli a cesnak sú rozdrvené.
- V hlbokých jedlách sú komponenty zmiešané s pridaním koriander, náplň s omáčkou a mierne zahrievaným sezamovým olejom.
S zemiakmi, uhorkami a zeleným hráškom
Bohatý a vitamínový šalát, ktorý poskytne energiu za celý deň.
Na prípravu výživných raňajok potrebných:
- srdcia - 500 g;
- zelený hrášok - 1 banka;
- vajcia - 3-4 kusy;
- zemiaky - 300 g;
- cUCUMBERS - 250 g;
- majonéza - 60 ml;
- zelení, koreniny - chuť.
Kŕmiť rodinných príslušníkov s výživnou miskou:
- Varené srdcia, vajcia a zemiaky sú nakrájané na kocky.
- Solomka je vyrobená z uhorky.
- Zelení, v závislosti od preferencií, jemne nasekané.
- V hlbokom šatach sa môžu pripravené zložky extrahované z cannus a korenie zmiešať, potom, čo je všetko naplnené šalátovým majonézou.
S hubami
Šalát s kuracím srdcom a hubami je vhodný pre slávnostnú tabuľku a pre večerné večere.
Delicious a voňavý šalát s kuracím srdcom a hubami sa pripravuje z jednoduchého jedla:
- srdcia - 250 g;
- huby - 250 g;
- luku - 100 g;
- syr Solid - 200 g;
- cUCUMBERS - 250 g;
- majonéza - 40 ml;
- maslo krémová - 40 g;
- soľ a korenie - chuť.
Pri príprave občerstvenia postupujte podľa nasledujúcich krokov:
- V panvici s predhriatom oleji prechádzajú cibuľa.
- Po zakúpení transparentnosti cibule v panvici sa podtrieky pridajú do 4 dielov.
- Po 15 minútach sa k ingredienciám pridávajú nakrájané huby a sú pražené po dobu 3 minút.
- Po ochladení sa zmes mieša s stlačeným syrom a prechádza cez lis s cesnakom, soleným, bude vykonávať a dopĺňať.
Teplý šalát s kuracím srdcom
Bohatý a originálny šalát.
Vynikajúca verzia teplého šalátu bohatého na vitamíny môže byť pripravená z:
- srdcia - 200 g;
- zelené fazuľa - 250 g;
- pepper bulharský - 100 g;
- soľ, korenie, olivový olej - podľa chuti.
Ťažkosti pri príprave nevznikajú:
- Nasekané srdcia sa vyprážajú na zlatú kôru, solenie a ochudenie.
- Balenie fazule a papriky sú usporiadané v šalátovej miske, kde sa po ochladení pridáva hlavná zložka.
Niekoľko ľudí vie, že kurča srdce sú skladom užitočných vitamínov a stopových prvkov. Proteín, fosfor, železo, zinok - nie sú všetky komponenty, ktoré sú obsiahnuté v srdciach. Okrem toho mnohí športovci nahradia mäsové komponenty na kuracích srdciach. Faktom je, že táto subproduktúra je tiež nízkou kalóriou.
Šalát s kuracím srdcom a hubami je vhodný pre slávnostnú tabuľku a pre večerné večere. Najdôležitejšia vec nie je dobré vyčistiť srdcia z filmov a bielych hrncov. Je tiež potrebné si uvedomiť, že pri správnej príprave tohto produktu sú riad aj terapeutické jedlá. Koniec koncov, kuracie srdcia sú užitočné pre ľudí s bolestivým nervovým systémom a srdcovým ochorením.
Aby srdcia nestrácali svoje prospešné vlastnosti a chuť, je potrebné pri varení dodržiavať niektoré tipy. V prvom rade, ak sú srdcia zmrazené, v žiadnom prípade nemusia ich rozmrazovať v mikrovlnnej rúre. V dôsledku vplyvu mikrovlnných lúčov sa tento produkt jednoducho vysuší. Stravovacie srdcia by mali byť okamžite v slanej vode. Takže srdcia budú šťavnaté a chutné.
Tento šalát personítu neuveriteľnú kombináciu vedľajších produktov a zeleniny. Toto jedlo je vhodné pre večernú večeru a na slávnostný obed.
Zložky:
- Kuracie srdce - 500 g
- Šampíns - 500 g
- Luk -1
- Greens
- Chees feta
- Jogurt obyčajný
- Cesnak
- Vajcia - 4ks
Varenie:
Aby sa šalát bol úplne diétny, nebudeme ho naplniť tradičnou majonézou. Najlepšie je vytvoriť si vlastné palice syra a jogurtu.
V prvom rade je potrebné variť kuracie srdcia a vajcia. V tomto okamihu, nakrájame na malé kúsky cibule a húb, vymažte ich v panvici s pridaním cesnaku. Po úplnom chladení sú kuracie vajcia a srdcia v poriadku. Všetky mix a naplňte potravín, zeleňou a jogurtovou omáčkou.
Dobrú chuť.
Taký šalát sa vám bude páčiť nielen kvôli jednoduchosti príprava a zdravotnícke výhody, ale aj korenistú chuť.
Zložky:
- Fazuľa - 250 g
- Kuracie srdce - 400 g
- Cibuľa - 1 ks
- Šampínky - 200g
- Walnut - 100g
- SCHUPUT - 30 g
- OIL - 4 TBPP. l.
- Greens
Varenie:
Prelomiť kurča srdce a fazuľa v solenej vode.
Aby ste fazuľa rýchlejšie, môžete namočiť cez noc vo vode. Alebo variť fazuľa v multico za 20-40 minút.
- Huby sa umyjú, posadia sa a bojujú kocky.
- Žiarovka je vysvätená na policiach.
- Champignons sa trieť na 2 lyžice oleja.
- Všetky zložky mixujú a vytvárajú olej.
- Zdobia šalátové greeny a orechy.
Dobrú chuť.
Šaláty so zeleninou a kuracie srdce sú vždy chutné a užitočné. Tento recept je vhodný pre slávnostnú tabuľku a len na večeru.
Zložky:
- Kuracie srdce - 500 g
- Zelená korenie - 400 g
- Šampíns - 300 g
- Sezamový olej - 4 lyžice. l.
- Zeleninový olej - 2 lyžice. l.
Varenie:
Oddelené od srdcových bielych žíl a režimu na polovicu. Pickpit režim na malé kúsky. Moje huby, suché a nakrájame na kocky. Všetky zložky sú vyprážané na panvici s olejom. Posielame ho do šalátovej misky a urobíme sezamový olej.
Dobrú chuť.
Tento recept sa stane nepostrádateľnou pre každú dovolenku. Je to všetko o pikantnej kombinácii baklažánu, kuracie srdce a jablká. Na jednej strane existuje aj tučná kombinácia, a na druhej strane, hovoria len tí, ktorí nezostali tento zázrak šalát.
Zložky:
- Kuracie srdce - 600g
- Baklažán - 1 ks
- Apple - 1 ks
- Olivy - 1 banka
- Cibuľa - 1 ks
- Šampínky - 500g.
- Zelený - 1 zväzok
Varenie:
V prvom rade, rezané a pečené šampiňóny. V tej istej panvici na panvici, počrtiť luk až do zlatých farieb a odstrániť ich do húb. Jemne rezané olivy. Apple môže byť vyčistiť od šupky a zaklopať na kocky. Očistite baklažán z kôry a vystrašiť na oleji až do úplnej pripravenosti. V tomto okamihu, srdcia sa na podlahe a žabu na panvici, bez pridania oleja pod vekom. Potom, čo sú všetky zložky pripravené, zmiešame ich v jednom miske a na paušálnu koreninu a olej. Voliteľne môžete pridať cesnak.
Dobrú chuť.
Vynikajúci šalát na večernú večeru. Všetky zložky sú vybrané takým spôsobom, že nepotrebuje veľa času na jej varení, a chuť jedál je jednoducho nezabudnuteľná.
Zložky:
- Kuracie srdce - 400 g
- Cibuľa - 2 ks.
- Kuracie vajcia - 3 ks.
- Cucumber - 2 ks.
Varenie:
V prvom rade čistí srdcia z bielych šliach. Žehlenie srdcia v solenej vode a nakrájame na kruhy. Vajcia sa odkvapkávajú do chladnej a rezanej slamy. Vyčistite uhorku z kôry a zaklopte na malé kúsky. Na všetky zložky pridajte majonézu kukurice a doplnku. Šalát môže byť zdobený zelenými.
Takýto šalát je ideálny pre letné mentálne stránky. Pripravte sa rýchlo a všetky zložky sú užitočné pre naše zdravie.
Zložky:
- Kuracie srdce - 400g
- Reďkovský - 1 ks
- Huby (akékoľvek) - 300g
- Kruhy -1 ks.
- Zeleninový olej
- Feta syr - 100g
- Greens
- Majonéza.
Varenie:
- Reďkovka stláčania na strúhanku. Skrinky a vriaca voda. Niekoľko minút.
- Cibuľa narezali tenké polovice krúžkov a trieť na rastlinnom oleji. Huby sú trápené kockami a vyprážajú na tej istej panvici na panvici.
- Srdce môžu byť vyčistené od bielych šliach a varu v slanej vode. Rez na slamu. Všetky zložky mix.
- Teraz pripravte palivo. BLENDER Mixe Fetu syr, majonéza a jemne nasekané zelené.
- Platiť šalát.
Dobrú chuť.
Tento šalát sa pripraví veľmi rýchlo a je veľmi uspokojivý.
Zložky:
- Kuracie srdce - 300 gr.
- Šampínky - 300 gr.
- Vajcia - 4 ks.
- MAYONÓNY - 2 TBPP. l.
- zelená cibuľa - 20 gramov.
- soľ, korenie - chuť
Varenie:
Varte srdce, huby a vajcia. Po pripravenosti všetkých zložiek sú jemne vysvätené a zmiešané so zeleným lukom. Zmierniť majonézu šalátu.
Dobrú chuť.
Taký šalát má bohatú maržu bielkovín a fosforu. A vďaka obsahu nízkych kalórií môže byť takéto jedlo bezpečne zahrnuté do stravy počas stravy.
Zložky:
- Srdcia - 700 gramov
- Marinované uhorky - 3-5 ks.
- Žiarovka - 1 veľká
- Šampíns - 300 g
- Podkkaya Beans - 0, 5 kg
- Sójová omáčka - 5 st.
Varenie:
Moje čisté a rezané srdce a huby. Srdce musia variť. Huby spolu s cibuľou, okrajom na oleji s pridaním malého množstva oleja. Kocky sú osvetlené kociek. Rozmrazovanie fazule a spustite vriacu vodu.
Zmiešajte, pridajte sójovú omáčku a korenie.
Šalát pripravený. Dobrú chuť.
Vynikajúce jedlo pre tých, ktorí sedia na diéte alebo len nasleduje ich postava, uprednostňujeme nahradiť obvyklé mäsové zložky, užitočné vedľajšie produkty.
Zložky:
- Kuracie srdce - 700 g
- Carrot -2 ks.
- Cibuľa - 1 ks
- Soled alebo nakladané uhorky - 5 ks
- Majonéza
- Solid Stupeň syr - 100g
- Oekhi
Varenie:
Kuracie srdce bubnovanie v slanej vode. Mrkva stlačiť na veľkom prístroji alebo tichej slamenej a trochu posunu v panvici. Cibuľa sa rozprestierajú na semikurovanie a trochu plech. Slama Nurabim Cucumbers and syr. Všetky zložky mixujú a dopĺňajú majonézu.
V recepte tohto šalátu môžete použiť kurča srdce, takže bravčové mäso a hovädzie mäso. V tomto uskutočnení sa šalát, budeme používať kuracie srdcia.
Zložky:
- Srdcia - 700 g
- Cibuľa - 1-2 kusy.
- Majonéza - podľa chuti.
- Sugar - 20 g
- Ocot - 40 g
- Zelení - akékoľvek.
Varenie:
Kuracie srdce bubnovanie v slanej vode.
Cibuľa strihajú polovičné krúžky.
Aby sa luk nebol horký a nepokazil chuť šalátu, je potrebné zdvihnúť cibuľu. Po prerezaní cibule na kúsky, dajte ho do hlbokej dosky a dutinu 100 ml vody, pridať ocot a cukor. Nechajte 20-40 minút.
Cibuľa otvorená premiešať so srdiečkami a jemne nasekanými zelenými zelenými, dopĺňajú mayonézou.
V tomto šaláte môžete nahradiť srdcia kurčaťom alebo hovädzím pečeňou. To je len so srdcami, ukazuje omnoho viac chutnejší a viac.
Zložky:
- Kuracie srdce - 600g
- Sušené huby - 100 g
- Cibuľa - 1 ks
- Soled Cucumbers - 300 g
- Kuracie vajcia - 5 ks.
Varenie:
- Srdce sa utopia na polovičnú prípravu. Potom zmeníme vodu a varíme znova v slanej vode. Cool a aplikujte slamu.
- Cibuľa nakrájajú na tenké polovice krúžkov a vystrašiť na malé množstvo oleja.
- Huby od začiatku potrebujú namočiť vo vode, potom variť.
- Kuracie vajcia sušia sa do chladu.
- Uhorky nakrájajú na kocky.
- Miešame všetky zložky a pani mayonézu.
Vynikajúca možnosť pre šalát pre každú dovolenku. Jednoduché, chutné a čo je najdôležitejšie užitočné.
Zložky:
- Kuracie srdce - 0,5 kg;
- Marinované uhorky - 4 kusy;
- Zemiaky - 4 ks.;
- Šampínky - 1 banka;
- Vajcia - 4 ks.;
- Cibuľa - 1 ks;
- Krémový olej - 2 lyžica. l.;
- Majonéza na tankovanie;
- Soľ korenie.
Varenie:
Po prvé, musíte variť kuracie srdce. Po úplnom ochladení nakrájajte na kocky. Cibuľa strihajú polovičné krúžky a sabol na smotanovej oleji. Ďalej potrebujete variť zemiaky a vajcia. Rezané kocky uhorky, huby, zemiaky a vajcia. Všetky zložky sú zmiešané a kŕmené majonézou.
Zložky:
- Kuracie srdce - 400 g
- Marinované huby - 1 banka
- Reďkovka - 1PC
- Carrot - 1 ks.
- Cibuľa - 1pc.
- Greens
- Maslo
Varenie:
Najprv všetky kladivo kurča.
Rezané slamy mrkvy, huby, cibuľa a reďkovky.
Aby bolo zriedkavé, nie je ostré a horké, je potrebné sa oženiť v mierne solenej vode.
Potom je potrebné premiešať všetko a naplniť olejom. Pridajte soľ a korenie na chuť.
Dobrú chuť.
Veľmi chutný a originálny šalát, ktorý bude mať centrálne miesto na slávnostnej tabuľke.
Zložky:
- Cibuľa - 1pc.
- Srdce - 600g.
- Soled Cucumbers - 3 ks.
- Marinované huby - 1 banka
- Zemiaky - 1 ks.
- Kuracie vajcia - 3 ks.
- GREENS - 1 BUNDLE.
- Kyslá smotana, majonéza - podľa chuti
Varenie:
Srdce budú umývať a čistiť od pečiva. Varím srdce v slanej vode s pridaním laurelového listu. Rozbiť zemiaky a vajcia. Po príprave všetkých zložiek ich aplikujeme na malé kúsky.
Uhorky čisté z kôry a nakrájame na kocky. Huby a cibuľa musia tiež znížiť na kocky. Všetky zložky musia byť zmiešané s majonézou a kyslou smotanou. Petržlen a orechy jemne nakrájajte a zdobia šalát.
Možno jeden z najjednoduchších šalátových receptov s kuracím srdcom a hubami, ale zostáva ako chutné a užitočné ako iné.
Zložky:
- 500 gramov kuracích sŕdc
- 2 Lukovitsy
- 200 gramov húb
- banda petržlenu
- paul Cans Konzervovaný hrášok
Varenie:
Z kuracích sŕdc odrezať portál. Variť 15 minút. A cibuľa sú jemne sekanie, huby sú dusiace a huby na smažiť 5 minút na masle, soli korenie a pridať cibuľu. Fry To je tiež 5 minút. Petrushka jemne rezaná Polka Dot Mix. Huby a cibuľa mix s petržlenou a hráškom. Kuracie srdce Odstráňte z plynu, opláchnite studenou vodou a nakrájajte do krúžkov. To všetko je spojené s majonézou.
Dobrú chuť.
Zdroj: www.salatyday.ru.