Kokosový olej - známy mnohým rastlinným olejom, pozostávajúcim z 99% tuku. Suroviny pre jeho výrobu sú čerstvou copou (mäso) tej istej orechy. Najprv je Copra brúsenie, potom sušenie s následným lisovaním. Odpadová výroba koláča je krmivá pre hospodárske zvieratá.
V poslednej dobe, takýto plavák bol považovaný za škodlivý vzhľadom na to, že zloženie kokosového oleja je bohatá na mastné kyseliny. Mnohé štúdie ukázali, že kokosový olej prináša obrovskú výhodu pre ľudské telo pri jedle v potravinách.
Dnes je to celkom bežné, olej je široko používaný v kozmetike. Podrobne je potrebné sa podrobne zaoberať vlastnosťami, spôsoby výroby a používania takéhoto produktu ako kokosový olej. V každej oblasti jeho použitia sa budú zvážiť výhody kokosového oleja a poškodenie.
Existujú dva spôsoby, ako vyrábať olej, každý z nich má svoje vlastné charakteristiky:
1. Studená rotácia. Týmto spôsobom je za najcennejší, pretože sa ukáže počas jemného spracovania surovín. Cold Spins Kopras vám umožňuje uložiť všetky výhodné vlastnosti konečného produktu, ale táto metóda nevyberá všetok olej obsiahnutý v sušenej buničine.
Preto je kokosový olej z studenej rotácie drahý, ale zároveň vysoko kvalitný produkt.
2. Horúca rotácia. Vďaka tomuto spôsobu spracovania surovín je možné získať viac oleja, než keď studené žíhanie. Ale v dôsledku vysokých teplôt a používania rôznych chemikálií sa čiastočne stratia priaznivé vlastnosti tohto zeleninového produktu.
To vysvetľuje príliš vysoké náklady na konečný výrobok, rafinovaný kokosový olej je najčastejšie od neho. Je uložená dlhšie, nemá výraznú farbu a vôňu.
Každá z týchto olejov nájde jeho použitie v kozmetike, tela a starostlivosti o vlasy a varenie. Pokúsme sa zistiť, ktorý olej by sa mal aplikovať na konkrétny postup, ako aj na varenie.
Aplikácia chladného otáčania kokosového oleja
Tento typ oleja sa používa nielen pri varení, ale aj v kozmetike. Liečba kvetinového výrobku sa odporúča na pravidelné použitie pre tých, ktorí dodržiavajú diétnu stravu, môže sa použiť aj kokosový olej môže byť použitý na prípravu detských jedál. Pridáva takmer všetky typy jedál: počnúc šalátom a končí s pečením, dezerty a vitamínové nápoje.
Na chudnutie sa používa aj nerafinovaný olej. Je prijatý bezprostredne pred jedlom, miešanie teplou varenou vodou.
Rafinovaný olej tiež obsahuje dostatok užitočných látok sám o sebe, ale nepoužíva sa v potravinách. Zvyčajne sa používa na kozmetiku. Vďaka svojej hydratačnej nehnuteľnosti dokonale vyživuje vlasy a prekliate sekcie kože, chráni pred negatívnym dopadom okolitých faktorov.
Každý z olejov môže byť použitý na starostlivosť vlasov, takže sa pridáva do klimatizácie, balzamov a masiek. S pravidelným používaním kokosového oleja rýchlo získajú dobre udržiavaný vzhľad a lesk zdravie.
Tento jedinečný rastlinný produkt má masívne vlastnosti, menovite:
- urýchľuje metabolizmus (metabolizmus);
- odstraňuje nadbytočný cholesterol z tela;
- normalizuje krvný tlak;
- má antibakteriálne, antivírusové, antifungálne účinky.
Kokosový olej má priaznivý vplyv na kučery a pokožku hlavy - je vynikajúcou živinou pre nich. Vytvára neviditeľnú ochrannú penu na povrchu vlasov, chráni pramene z negatívneho účinku ultrafialových lúčov, ako aj iných negatívnych faktorov životného prostredia.
Získajte podrobné informácie o tom, ako je kokosový olej užitočný od pokynov pre tento rastlinný produkt. Naznačuje, že kokosový olej nielen obohacuje telo užitočnými látkami, ale tiež prispieva k najlepšej absorpcii iných vitamínov a makroprinácií, a to: ka, mg a niektorých aminokyselín. Mnohí ľudia vedia, že takýto produkt má antioxidačné vlastnosti, varuje rozvoj osteoporózy s pravidelným stravovaním.
Čo je súčasťou kokosového oleja?
Chemické zloženie takéhoto produktu je rozmanité. Je bohatý na vitamíny skupiny A, E, B, C, K, ktorá vysvetľuje jeho hydratačný a regeneračný majetok. Zloženie tohto liečebného činidla zahŕňa množstvo esenciálnych mastných kyselín: Laurinovaya, Miristinovaya, Olein, rozmarný, rozmarný.
Prítomnosť prírodných antioxidantov v tomto zeleninovom produkte vám umožňuje uložiť kokosový olej v otvorenej forme. Zloženie jeho jedinečného, \u200b\u200bpovažuje sa za cenné kozmetické činidlo, pretože obsahuje prirodzený hydratačný prostriedok, ktorý je reprezentovaný kyselinou laurínovou. Kokosový olej, ako všetky oleje - vysoko kalorický produkt, 100 gramov obsahuje približne 899 kcal. To je dôvod, prečo ho používať v potravinách je v minimálnych dávkach.
Môžete pravidelne používať kokosový olej do potravín, ale v obmedzených dávkach, potom bude takýto produkt prospech. Stojí za to vyčleniť množstvo užitočných vlastností tohto produktu:
- zabraňuje rozvoju aterosklerózy, krvných zrazenín;
- pozitívne ovplyvňuje stav celého kardiovaskulárneho systému;
- uzdravuje štítnu žľazu;
- podporuje normálnu prevádzku gastrointestinálneho traktu;
- má sedatívny účinok;
- zvyšuje imunitu;
- má výrazný antioxidačný účinok;
- varuje rozvoj obezity a súbežných ochorení pečene;
- zlepšuje všeobecný stav na diabetes mellitus typu 2.
Samozrejme, že kokosový olej je nevyhnutný vo výžive. Výhody a poškodenie výrobku sú opísané v mnohých výsledkoch vedeckého výskumu.
Škody kokosového oleja je výskyt alergie alebo otravy jedlom počas jeho používania. Stojí za zmienku, že môže odrážať telo v prípade azylu kokosového oleja. Konzultácie so špecialistom objasní, koľko ropy by sa malo používať bez poškodenia zdravia.
Coconut
V niektorých ázijských krajinách sa kokosový olej používa na varenie. Je to skvelé pre tankovacie šaláty, pridáva sa do mäsa, rýb, ryže a zeleninových jedál. Počas tepelného spracovania, olej si zachováva vlastnosti, jeho oxidácia sa nevyskytuje. Preto je možné namávať zeleninu a mäso bez strachu z takéhoto rastlinného oleja.
Pridáva sa k pekáciám a dezertom, čím sa udávajú domáviku špeciálnu chuť a odpornú vôňu.
Nie veľa vedieť, že tento produkt neobsahuje cholesterol, čo je dôvod, prečo nemôžete obmedziť použitie kokosového oleja v potravinách. Výhody a poškodenie leží na stupnici, samozrejme, užitočná kvalita výrobku presahuje možný negatívny vplyv na telo.
Neodporúča sa používať tento olej v potravinách pre tých, ktorí majú alergiu na akékoľvek potravinárske výrobky. Vstup do nového produktu je postupne pridaním do mikrodózy potravín, pomôže rýchlo odhaliť alergickú reakciu v rodinných príslušníkov av prípade potreby úplne vylúčiť kokosový olej z diéty.
Správne aplikovanie kokosového oleja vzhľadom na jeho prospech a poškodenie si môžete udržiavať svoje zdravie na správnej úrovni, rovnako ako vyzerať mladý a atraktívny.
Kokosový olej je jedinečným produktom zo strednej Ázie. Získal širokú kozmetickú aplikáciu na starostlivosť o pleť, vlasy, nechty. Čo kokosový olej zvoliť pozrieť sa na video:
Konštrukcia
Nerafinovaný kokosový olej sa získa studeným spriadaním buničiny matice. Výrobok má príjemnú arómu a krásnu farbu. Po prechode postupu rafinácie, látka stráca malé množstvo užitočných zložiek, zápach sa stáva sotva chytľavým. Pri výbere typu oleja je lepšie uprednostniť nerafinované z dôvodu väčšej koncentrácie minerálov a vitamínov.
Kokosový olej má v jeho zložení kyselinu laurovú (v nerafektívnej látke až do 50% celkovej hmotnosti), rozmarné a škrupiny, oleové, kyseliny lanolínu, vitamínov A, C, E a minerálov. Vďaka týmto zložkám má výrobok nasledujúce špeciálne vlastnosti pre pokožku a vlasy:
- Regenerácia - obnovuje kožné bunky;
- Antimikrobiálna - ochrana a boj s škodlivými mikroorganizmami;
- Antioxidant - ochrana buniek pred agresívnym vplyvom na životné prostredie;
- Antifungálne;
- Hydratačné a výživné.
Ako si vybrať kokosový olej? Potrebujete prirodzený nerafinovaný kokosový olej na jedlo, na vlasy, pre telo?
Olej je úplne prírodný produkt. Pevná hmota nepriehľadnej bielej farby sa stáva kvapalinou s plus teplotou nad 25 stupňami vykurovaním alebo trením medzi dlaňami. Stojí za zmienku, že látka je udržiavaná na dlhú dobu, čo ho robí ešte populárnejší kvôli malej spotrebe.
Kokosová kozmetika
- Táto magická emulzia sa používa na hydratáciu veľmi suchej kože, naplnenie nutričným stopovým prvkom. Látka má protizápalové, antimikrobiálne, hypoalergénne vlastnosti, takže sa môže použiť aj pre citlivú pokožku.
- Produkt sa aktívne používa ako ochranné činidlo z horného slnka, slanej vody, vetra a iných vonkajších nepriaznivých faktorov životného prostredia.
- Olej môže byť použitý ako prostriedok na odstránenie make-upu, balzam na pery. Skrinky pre tvár a telo s kokosovými zložkami boli rozšírené.
- Náprava je vhodný pre starostlivosť o kutikuly, ruky budú vyzerať dobre upravované a ich nechty sú zdravé.
Pre vlasy
Tento produkt sa používa aj na starostlivosť vlasov. Môže sa použiť vo svojej čistej forme. Stojí za zmienku, že je oveľa jednoduchšie umyť z kučery v porovnaní napríklad s bremenami.
S pravidelným používaním sa vlasy stanú zdravšími, lesklými, navlhčenými, silnými.
Dry tipy budú naplnené tak potrebnou výživou a už nevyzerajú bez života.
Kokosový olej chráni žiarovky z straty bielkovín, v tomto poradí, zabraňuje strate vlasov a upozorňuje vývoj lupín. Zámky sa stávajú pružnejšími a elastickými.
Ďalšie informácie o vlastnostiach nerafinovaného kokosového oleja nájdete v nasledujúcom videu.
Spôsob aplikácie
Olej môže byť použitý v čistej forme, ktorý sa vzťahuje priamo na vlasy. Aby sa dali vitalitu, posilnenie, obnovenie, zvyšovanie rastu, výrobok sa aplikuje priamo na pokožku hlavy. Pevná látka sa zahrieva do vodného kúpeľa do kvapalného stavu a masážne pohyby trenia do pokožky.
Masáž hlavy s použitím kokosovej emulzie pomáha zvýšiť krvný obeh, výživu pokožky hlavy a vlasov. Treba poznamenať, že majitelia mastných vlasov by mali používať kokosový olej s opatrnosťou, aby sa zabránilo nadmernému pretlaku s živinami s surovinami, ktoré urobia pramene ešte viac tuku a zbavený objemu.
Olejom pomáha umývať aj farbu a hennu, je potrebné vziať do úvahy túto skutočnosť pri uplatňovaní výrobku.
Olej z koreňov musí byť rovnomerne rozdelený po celej dĺžke hrebeňa alebo hrebeňa. Ak chcete zvýšiť účinok, umiestnite na sprchovú čiapku a zabaľte si hlavu. Výrobok sa odporúča odísť na 2 hodiny, aby sa dosiahol najlepší čas efektu. Po umývanie vlasov šampónom je žiaduce byť zmätený. Tento postup by ste mali opakovať raz za dva týždne. Výsledkom je hrubé, lesklé, zdravé vlasy.
Pre výživu a hydratáciu suchých tipov sa odporúča používať olej priamo na postihnuté miesta. Spracované tipy by mali byť ponechané niekoľko hodín na absorbovanie náradia. Potom si umyte vlasy šampónom. Ak pravidelne podávate tipy na vlasy kokosové emulzie, môžete dosiahnuť ohromujúci výsledok - vlasy budú hladké a lesklé, a tipy budú mať zdravý vzhľad.
Ako tepelná ochrana môže byť použitá niekoľko kvapiek kokosového oleja, predhrené v dlaňach do tekutého stavu. Je potrebné ho použiť na mokré vlasy a na čistenie suchosti bezprostredne pred položením sušič vlasov, úlovku alebo železa.
Použitie tohto nástroja nebude chrániť len vaše kučery pred rezaním, ale tiež utiahnite nezbedné pramene a urobte účes presnejší.
Ďalším spôsobom, ako používať kokosový produkt pre vlasy, je pridať niekoľko kvapiek látky do konvenčného šampónu alebo vlasov.
Masky
Ako už bolo uvedené vyššie, kokosový olej môže byť použitý v spojení s inými éterickými olejmi v zložení vlasových masiek.
Zvážte najobľúbenejšie kombinácie.
Ako variť masku vlasov s nerafinovaným kokosovým olejom, zistíte sa vo videu:
Pre hustotu
V zmesi kokosových a mandľových olejov (1 polievková lyžica) pridajte jeden vaječný žĺtok a 1 lyžičku brandy. Výsledná kompozícia sa aplikuje na celý povrch prameňa a nechajte 2 hodiny. Potom musí byť hmotnosť umytá obvyklým šampónom. S týždenným použitím možno takáto maska \u200b\u200bpoznamenať, že vlasy sa stanú hustou, silnou a zdravou.
Pre rast
Ak chcete urýchliť rast, nasledujúca maska \u200b\u200bje dokonalá: 2 polievkové lyžice kokosovej emulzie, 1 polievková lyžica mastnej kyslej smotany a polovica zmäkčila lyžicou banánového mixu a rovnomerne aplikujte na celý povrch vlasov. Nechajte 30-40 minút, po premytí vodou s pridaním šampónu.
Obnovenie
Ak chcete dodať brilanciu, zlepšiť ich vzhľad, obnoviť štruktúru tyče, môžete použiť zvláštny olejový kokteil zo zmesi kokosového oleja a ďalších: olivový, rýchly, levanduľa, ricín, marhule. Kompozícia musí byť rozdelená na vlasy a nechať 2 hodiny. Po premytí teplou vodou so šampónom.
Dnes mi poviem o tom, čo kokosový olej kupujem, prečo si vybrať a rafinované a nerafinované, a ako ho používam.
Samozrejme, pre mnoho kokosových olejov, v prvom rade je to produkt na starostlivosť o pleť a vlasy, to znamená, že viac kozmetika, a ja ho tiež používam na kozmetické účely, dokonca napísal o tom pred štyrmi rokmi - keď som začal blog (toto ). Ale po 5 rokoch aktívnej aplikácie som stále naklonil skutočnosť, že kokosový olej je v prvom rade potraviny, pretože je to tak, že dáva najväčší prospech. Pre pokožku / vlasy je tiež v poriadku av zmesiach dáva dobrý účinok, ale samo o sebe je len slabší ako iné oleje.
Čo je to užitočné v potravinách?
Tento olej obsahuje veľké množstvo mastných kyselín s priemerným dlhým uhlíkovým reťazcom (v bežných olejoch Tieto reťaze sú dlhé), sú ľahko rozdelené a absorbované, zlepšujú operáciu trávenia a pečene, \\ t podporovať stratu hmotnosti (Nie sú odložené o rezerve, ale dávajú energiu). Jednou z najdôležitejších zložiek v kokosovom oleji - kyseline laurínu, má silnú antivírusovú a antibakteriálnu aktivitu, preto prispieva k zlepšeniu imunity, chráni telo z rôznych infekcií a chorôb (mimochodom, obsahuje rovnakú kyselinu v materskom mlieku, Pomáha chrániť telo dieťaťa pred chorobami). Kvôli antivírusovej a antifungálnej aktivite je vhodné jesť ako prevenciu počas herpesu a drozd. Veľmi užitočné pre nás, myristínu mastné kyseliny, ktorá je tam, zvyšuje produkciu elastínu a kolagénu, ktoré sú zodpovedné za elasticitu a mládež kože.
Je tiež krátko o tom, kedy sa odporúča vziať do kokosového oleja (pozornosť! Nie na liečbu, ale pre všeobecné výhody a prevencia, pre obohatenie potravín !!!: Pri psoriáze, s cieľom posilniť imunitný systém, s chrípkou a prechladnutím, na zníženie hladín cholesterolu, na zníženie rizika kardiovaskulárneho ochorenia, aby sa normalizoval tlak, aby sa znížila hmotnosť, aby sa zrýchlila metabolizmus, aby sa zlepšila stráviteľnosť prospešných látok, ako napríklad vápnik; a oveľa viac.
Kokosový olej sa neodskočí a uloží z Chladnička je oveľa dlhšia ako iné oleje (a dokonca aj v tepla!) - Špeciálne zloženie a prítomnosť prírodných antioxidantov prispievajú k zachovaniu jeho sviežosti a bez konzervačných látok.
Ako sa to stalo?
~ kozmetický - Najčastejšie je alebo nie je veľmi dobre čistená alebo s určitými prídavnými látkami, ktoré ju nedávajú hrubé v chladu, takýto olej nie je vhodný na jedlo!
~ potraviny - Tu môžete požiadať o jedlo a kozmetické účely, plus tu je tu mnoho organických možností, ktoré poskytuje záruku používania a bezpečnosti. Medzi potravinami, kúpim rafinovaný a nerafinovaný, každý má svoje výhody:
- rafinované nič vonia a na kozmetické účely je prakticky nie je vhodné, ale je najlepšie vhodný na vyprážanie a absolútne všetko - obe zelenina, mäso, a všetko, čo sa vám páči. Zriedka som smažiť, ale ak to urobím, potom len na kokosovom oleji. Prečo? Pretože je to jedna z mála olejov, ktorá nemení svoje vlastnosti pri vysokých teplotách a nevytvára karcinogény.
- nerafinované - oh, je to raj Paradise, je božsky vonia so smotanovými maticami, stále kokosu z prírody dostane nádhernú vôňu, a to nie je stratené počas stlačenia za studena. Tento olej je tiež vhodný na vyprážanie, ale kvôli tomu, že vonia tak chutné, mäso a cibuľu na neho neriešia, ale aj palacinky a cheerey dokonale.
~ Pridám lyžičku v ovsenom vločke na raňajky - poskytuje krémová a neha, plus zvyšuje užitočné a nutričné \u200b\u200bvlastnosti;
~ Pridám lyžičku - dva na ovocné a zeleninové smoothies - mixér to zmieša tak, že medzi ovocím a zeleninou je nepozorovane, ale smoothie sa stáva ešte chutným;
~ Pridať do pečenia, pre-roztavenie do kvapalného stavu;
~ Maja na všetko, čo je možné len v určitom zmysle, nahrádza maslo - to vyzerá, že je to von, len viac jemných, voňavých a užitočnejších;
~ Jedným z veľmi užitočných spôsobov jeho aplikácie, ktorý je osobne pre mňa jeden z najviac pracovníkov: keď je pocit hladu alebo ťahom na niečo chutné, som jedol jednu lyžičku nerafinovaného kokosového oleja, dáva pocit sýtosti A úplne bije off the "Frustral", čím prispieva k chudnutiu (plus tu pridajte, čo kokos zlepšuje metabolizmus a ide do energie, a nie odložiť - v tomto ohľade je to nájsť!).
To je, od všetkých vyššie uvedených, pravdepodobne si uvedomil, že som nemal žiadny deň, keď som nejedol aspoň lyžičku kokosového oleja, čo je dôvod, prečo si to často vidieť v nedeľných príspevkoch o nákupe - často končí so mnou :). Tu sú niektoré druhy olejov z tých, ktoré si kúpim:
.
.
1. Organický kokosový olej prírody (nerafinovaný)
Tento olej som si kúpil jeden z prvých a následne krátkykrát kúpil, jeho kvalita je vynikajúca - extra trieda, studená rotácia, získaná bez akýchkoľvek rozpúšťadiel, v nej nie sú žiadne prísady. Je to nerafinované, vonia nepravdepodobné - jasne, veľmi nasýtené, ale v kokose jemne, pečenie a palacinky vyrobené na to, aby sa stali majstrovskými dielami, nie inak (aj keď to vyzerá hrozné :). Jeden z najlepších olejov, odporúčam.
Kde kúpiť a Cena:
Iherb tu - Príroda na ceste organický kokosový olej
($ 12.49 / 454 g).
.
.
.
2. Organický rafinovaný kokosový olej jarrow vzorce
A toto je rafinované, ako som napísal vyššie, používam ho len na vyprážanie, nemá chuť, bez vône. Kvalita je dokonalá - žiadne cudzie pachy, žiadne zbytočné prísady sa získajú skrutkovaním, bez použitia rozpúšťadiel, len čistý olej. Môžete smažiť úplne všetko, neexistujú žiadne obmedzenia, v produktoch nie je vôbec pociťovaný. Ak sa porovnáme s rovnakou slnečnicou, potom je to ekonomickejšie, pretože musí byť menej (alebo som použil na používanie rastlinných olejov doslovne klesá aj s vyprážaním ...).
Kde kúpiť a Cena: Iherb tu - Jarrow vzorca Organický kokosový olej ($ 7,84 / 454 g).
Tu je zamrznuté - v chladnej miestnosti, kokosový olej stvrdny a biely, v tepla - sa stáva tekutým a transparentným:
.
.
.
.
3. Organický nerafinovaný kokosový olej jarrow vzorce
(Na fotografii v strede)
Prvý ropu, bez použitia prísad, rozpúšťadiel a príchutí. Kvalita je veľmi dobrá - voňavé, nasýtené, dáva jedinečnú vôňu. Ale ak porovnáte, potom prírodný olej "s nerafinovaným mám rád trochu viac, je to ešte viac voňavé. Hoci je to krásne, plus to je o niečo lacnejšie.
Kde kúpiť a Cena:
Iherb tu - Jarrow vzorce organický extra panenský kokosový olej
($ 11,20 / 454 g).
.
.
.
4. Organické rafinované kokosové maslo Nutiva
Tento olej je tiež rafinovaný, ale stále má ohňostroj-svetelnú vôňu a chuť masla, ktorá však nepokazí chuť jedál, dokonca aj luku alebo niečo také. Získa sa studeným spriadaním bez použitia chemických rozpúšťadiel, používa sa na čistenie - nie je tiež žiadna chémia.
Všeobecne platí, že sa mi páči viac ako iní, preto sa neočakáva, že budem aj naďalej kupovať na varenie.
Kde kúpiť a cena: Na Iherb TU
- Nutiva organický kokosový olej rafinovaný
($ 7.52 / 444 ml).
.
.
.
5. Organická kokosová manna nutiva
A to nie je celkom ropa! Je to lahodná-lahodná vec, tzv. "Manna" alebo zemiaky kaše, tu sa olej zmieša s buničinou kokosu, ktorá je namontovaná v múke, na konci neexistujú žiadne kreukové kokosové čipy a podľa Konzistencia, to naozaj vyzerá ako pyré. Chuť je mierne sladká (žiadne prísady, okrem samotného kokosu, nie je tam nie, a sladkosť tu je prirodzená, sotva hmatateľná), nasýtená kokos a matice, s motýľou a nepopísateľnou, bolestivou citlivosťou v chuti, podľa môjho názoru, Tento produkt absorboval všetky nádherné, čo môže dať kokosu v pláne chuti a vône. Vzhľadom k tomu, že existuje mäso, ale nielen olej, tento výrobok nie je tak tučný, ako čistý olej, takže tam je bez čokoľvek z najväčšieho potešenia (pri varení, nepoužívam ju). A rozmazanie na cookie !!! Je to šialené so šťastím, kombinácia chuti je magická :). Všeobecne platí, že každé ráno začína týmto "mannou" - pridávam buď v ovsené v ovsenom vločke, alebo cítim na niečom, alebo len jesť lyžicu, tešiť sa na chuť a získať poplatok z pozitívnej, solárnej kokosovej energie.
Zbožňujem tento produkt a ja som veľmi odporučiť všetkým milencom kokosom. Hoci existuje nejaký mínus - rýchlo končí, rýchlejšie ako olej: (.
Kde kúpiť a Cena: Iherb tu -
Kokosový olej je široko populárny nielen v oblastiach, kde palmové stromy rastú, ale aj v iných krajinách. Nie všetky jeho druhy sú rovnako užitočné, takže potrebujete vedieť, ktorý produkt stojí za to používať. Výskumníci sú presvedčení, že je lepšie aplikovať (studené spin). Je to, čo dáva vlasom elegantný lesk.
Žena a krása
Tieto dve koncepty sú neoddeliteľné. Ale aby sa kučery a nechty vyžarovali zdravie, musíte tvrdo pracovať. Dnes existuje mnoho produktov starostlivosti, ale kokosový olej je multifunkčný prípravok, ktorý väčšina dievčat uprednostňuje.
Čo je užitočný kokosový olej?
Získa sa z buničiny kokosových kokosov. Veľmi tvrdená coconut cena za to je prijateľné a nie "hryzenie", v Rusku je jeho hodnota cca 250-300 rubľov. Vlastnosti tohto produktu sú vysvetlené tým, že kompozícia je jedinečná vo svojom druhu v dôsledku mastných kyselín a vitamín E. Olej sa vzťahuje na pevnú látku - ak je hodnota teploty nízka, je zadarmo. Ale môže sa ľahko roztaviť vo vodnom kúpeli alebo v mikrovlnnej rúre. Produkt má príjemnú arómu a produkuje ho s metódou stlačeného za studena. Rafinovaná je charakterizovaná neprítomnosťou zápachu a obsahuje oveľa menej užitočné komponenty, pretože sa stratia pri čistení.
Olej má antifungálne a antibakteriálne vlastnosti, obnovuje poškodené bunky, zvlhčuje a vyživuje pokožku a vlasy a tiež neutralizuje vplyv nežiaducich vonkajších faktorov.
Prečo je tak populárny kokosový olej?
To je vysvetlené skutočnosťou, že tento olej má nielen terapeutické, ale aj preventívne vlastnosti. Pozostáva z kyselín, z ktorých každá má určité charakteristiky. Ich integrovaný vplyv na telo prináša nepochybné výhody. Ak pravidelne aplikujete kokosový olej (studená rotácia), môžete dosiahnuť dobré výsledky:
Posilniť vlasy;
Zmäkčiť kožu;
Spomaliť starnutie tela;
Zvýšiť imunitu;
Odstráňte plaky cholesterolu;
Znížiť hladinu cukru a zbaviť sa podkožného tuku;
Znížiť bolesť a nádory;
Urýchliť proces hojenia rán;
Odstráňte ohnisko zápalu.
Ak poznáte všetky vlastnosti, ktoré majú kokosový olej stlačený, použitie ho môže byť dosť pestré. S tým je možné nielen zlepšiť vzhľad a blahobyt, ale tiež vykonávať experimenty pri varení, diverzifikovať chuť mnohých známych jedál a obrátiť svoju vlastnú kuchyňu do reštaurácie. Aby nedošlo k poškodeniu, je potrebné jasne poznať dávku a dodržiavať pravidlá používania ropy v každom prípade.
Kde používajte kokosový olej?
Tento produkt je považovaný za univerzálny, takže môže byť použitý v nasledujúcich oblastiach:
- Urobte masky na tvár a telo.
- Pridajte do kúpeľa na kúpanie.
- Použite ako liečebné prostriedky.
- Požiadať o starostlivosť o telo po opaľovaní.
- Masáže.
- Pridať do potravín
Aplikácia v kozmetike
V tejto oblasti je možné použiť olej do nekonečna: Starostlivosť o ruky, vlasy, nechty a telo ako celok. Ak použijete tento nástroj správne, mastné kyseliny budú pre telo veľmi prospešné.
Strádlo kučerače, stojí za to zapamätať si, že nekonečný kokosový olej stlačený na koreňoch vlasov nie je potrebné. Môže spôsobiť podráždenie a svrbenie. Je to výhodnejšie aplikovať ho pozdĺž celej dĺžky vlasov: štruktúra obnoví, krehkosť a prierez zmizne, kučery sa stanú objemným a lesklým.
Môže sa aplikovať na korene, ale účinok jeho použitia nie je tak viditeľný. Ak si želáte, môžete použiť šampóny a balzams na základe toho.
Starostlivosť o tvár
Kokosový olej môže byť súčasťou hotových masiek a krémov, ako aj často používané ako nezávislý produkt. Musia dvakrát týždenne namazať pokožku. Pravidelné zjavenie umožní zbaviť sa akné, čiernych bodov a rôznych vyrážky. Kryt kože sa stane mäkkým a jemným, peelingové škvrny úplne zmiznú.
Ak aplikujete olej na telo pred opätím, potom pokožka získa nádhernú farbu - čokoládu.
Použitie kokosového oleja (studená rotácia) Počas masáže môžete ľahko zahrievať pokožku a zlepšiť krvný obeh.
Aplikácia v medicíne
Nezávislý liek je ťažké pomenovať kokosový olej, ale je široko používaný ako komponent vďaka antiseptickému a protizápalovému vlastnostiam.
Bolo preukázané, že olej pomáha s:
Žltačka;
Migréna;
A iné rany;
Diabetes;
Hemoroid;
Drozd;
Epilepsia a nervové poruchy;
Krvácajúci;
Kožné vyrážky a alergie.
Pred použitím musíte poradiť so svojím lekárom. Iba špecialista môže priradiť primeranú dávku a poskytnúť odporúčania, ktoré je potrebné dodržiavať. Nie je možné zapojiť sa do seba-liekov, môže spôsobiť vážne poškodenie zdravia.
Ako používať olej pri varení?
Produkt zakúpený v obchode s potravinami má niekoľko ďalších vlastností. To dáva známe jedlá vynikajúce, korenisté chuť. Je lepšie získať len v osvedčených predajniach kokosový olej z studenej rotácie. Jeho cena je celkom prístupná. Môže sa použiť namiesto bežného rastlinného oleja.
Pokiaľ ide o tepelné spracovanie, výrobok nezvyšuje karcinogény, takže môže byť použitý pre ľudí, ktorí sledujú stravu. Sladké jedlá a pečivo sú obzvlášť chutné, ak ich varíte s kokosovým maslom. Môžete ho pridať aj do horúcej kávy, čaju, čokolády alebo mlieka.
Užitočné informácie
Nákup kokosového oleja (studená rotácia), je potrebné skontrolovať obal, že je vyrobený výlučne z prírodných komponentov. Nerafinovaný produkt je užitočnejší, ale môže upchať póry, takže to nestojí za to, aby ho na pokožke hlavy.
Títo ľudia, ktorí aspoň raz vyskúšal kokosový olej z studenej rotácie, opustia revízie výnimočne pozitívne a oceňujú jeho výhodu a jedinečné charakteristiky. Poznamenávajú, že výrobok má priaznivý vplyv na celé telo a zlepšuje vzhľad. Okrem toho ľudia, ktorí často používajú olej, predpokladajú, že kontraindikácie a vedľajšie účinky sú minimalizované. Podľa ich pozorovania je výsledok viditeľný po týždni pravidelného recepcie.
