Palacinky      07/09/2021

Detské ovsené vločky v pomalom hrnci. Ovsené vločky na mlieku v pomalom sporáku - recept s jahodami. Ovsené vločky v multivarke na vode

Ovsené vločky v pomalom sporáku sa varia oveľa ľahšie ako na sporáku. Nemusíte sa báť, že zdravé raňajky zhoria alebo vám utečú z panvice, všetky práce zvládne inteligentná vychytávka, ak ju nastavíte do správneho režimu, a výsledok poteší aj skeptikov.

Ako variť ovsené vločky v pomalom sporáku?

Aby sa ovsené vločky v multivarke ukázali ako vynikajúce a maximalizovali sa ich prospešné vlastnosti, musíte dodržiavať jednoduché požiadavky receptov a proporcie použitých prísad.

  1. Pomery ovsených vločiek a tekutého základu sa môžu líšiť v závislosti od požadovanej konečnej hrúbky kaše a kvality obilnín. V priemere na 1 diel suchého produktu musíte zobrať 3 diely vody, mlieka.
  2. Ovsené vločky v pomalom sporáku môžu byť varené vo vode, mlieku. Často sa na zmes pripravuje pokrm, ktorý predtým rovnomerne rozriedil mlieko s vodou.
  3. Aby mliečna kaša „neutiekla“ zo zariadenia, je misa vo vnútri potiahnutá olejom 5 cm nad úrovňou prísad.
  4. Dodatočné chuťové a výživové vlastnosti možno pridať do misky pridaním hrozienok, iného sušeného ovocia, čerstvých bobúľ a ovocia.
  5. Čas varenia kaše závisí od schopností zariadenia a je automaticky určený príslušným programom. Spravidla sú zariadenia vybavené režimom „Mliečna kaša“, „Kaša“ alebo „Oatmeal“.

Ovsené vločky v multivarke na vode


Varené ovsené vločky na vode v pomalom sporáku sú jedlo nevyhnutné pre choroby tráviaceho traktu, pretože má obklopujúci účinok. Jeho nízkokalorický obsah je vynikajúcou motiváciou pre začlenenie do stravy a pôsobivé zloženie užitočnosti povzbudzuje tých, ktorí sledujú svoje zdravie a snažia sa jesť správne, jesť jedlo.

Zloženie:

  • ovsené vločky - 1 pohár;
  • voda - 3 poháre;
  • cukor - 1 polievková lyžica. lyžica;
  • maslo - 1 lyžička;
  • soľ.

Príprava

  1. Odmerajte potrebné množstvo vločiek a vody, pridajte do misky prístroja.
  2. Nalejte cukor a štipku soli podľa ľubovôle, zapnite režim "Kaša".
  3. Po signáli sa varené ovsené vločky vo vode v multivarke doplnia olejom, zmiešajú sa a nechajú sa 10 minút v programe "Vykurovanie".

Ovsené vločky v pomalom hrnci s mliekom


Varené ovsené vločky v mlieku v pomalom sporáku sa ukážu ako jemnejšie a jemnejšie v chuti. V takom prípade by sa malo brať do úvahy vysoký obsah kalórií v miske pre tých, ktorí počítajú kalórie. Hotovú a pri podávaní môžete kašu posypať strúhanou čokoládou, orechmi, poliať medom alebo džemom, ak nebol pridaný cukor.

Zloženie:

  • ovsené vločky - 1 pohár;
  • mlieko - 3 poháre;
  • cukor - 1 polievková lyžica. lyžicu alebo podľa chuti;
  • maslo - 1 lyžička;
  • škorica - 1 štipka;
  • soľ.

Príprava

  1. Do misky sa nalejú vločky, naleje sa mlieko.
  2. Pridajte cukor, soľ, škoricu a zapnite vhodný režim na varenie.
  3. Po signáli sú uvarené lahodné ovsené vločky v multivarke dochutené olejom a ponechané 10 minút v režime „Predhriatie“.

Ovsená kaša v pomalom hrnci


Varené celozrnné ovsené vločky v pomalom sporáku prinesú telu maximálny úžitok. Čas varenia bude v tomto prípade dlhší a z režimov je lepšie zvoliť „Stew“. Suché hrozienka, iné sušené ovocie, orechy je možné pridať do misky s ďalšími prísadami.

Zloženie:

  • celé ovsené vločky - 1 pohár;
  • mlieko - 4 poháre;
  • cukor - 2-3 lyžice. lyžice alebo podľa chuti;
  • maslo - 20 g;
  • soľ.

Príprava

  1. Krúpy sa podľa potreby roztriedia, umyjú, položia do multikanála.
  2. Nalijte mlieko, pridajte cukor a soľ, zapnite program "Stew", nastavenie časovača na 1,5 hodiny.
  3. Po signáli sa skontroluje pripravenosť zŕn a v prípade potreby sa zvolený režim predĺži.
  4. Do hotovej kaše pridáme olej a misku necháme 20 minút pôsobiť na „Ohreve“

Ovsené vločky s tekvicou v pomalom sporáku


Varenie ovsených vločiek v pomalom sporáku podľa nasledujúceho receptu spočíva v pridaní nakrájanej tekvicovej buničiny do zmesi pred varením. Obzvlášť chutné bude jedlo s muškátovou zeleninou a ak nahradíte bežný cukor hnedým trstinovým cukrom. Namiesto škorice je dovolené kašu ochutiť vanilkou.

Zloženie:

  • ovsené vločky - 1 pohár;
  • mlieko - 3 poháre;
  • tekvica - 250 g;
  • kryštálový cukor - 2 lyžice. lyžice;
  • maslo - 1 lyžička;
  • škorica - sp lyžičky;
  • soľ.

Príprava

  1. Vločky, cukor, soľ, škorica sa vložia do misky multivarku, naleje sa mlieko.
  2. Tekvica je olúpaná a nakrájaná na malé kocky, pridaná k ostatným surovinám spolu s plátkom masla.
  3. Po 20 minútach varenia v režime „Mliečna kaša“ budú ovsené vločky s tekvicou v multivarke pripravené.

Ovsené vločky s banánom v pomalom sporáku


Varené v multivarke znateľne transformuje jeho chuťové vlastnosti. Čím je banán zrelší a sladší, tým aromatickejšie jedlo dopadne. Pri podávaní môžete kašu doplniť plátkami čerstvého tropického ovocia, poliať karamelovou alebo inou sladkou omáčkou, kondenzovaným mliekom.

Zloženie:

  • ovsené vločky - 1,5 šálky;
  • mlieko - 3,5 šálky;
  • voda - 1,5 šálky
  • banány - 2 ks .;
  • maslo - 2 lyžičky;
  • soľ, cukor.

Príprava

  1. Ovsené vločky, nasekané banány sa dajú do multicanu.
  2. Pridajte soľ, cukor, ak je to potrebné, a dochuťte, nalejte do mlieka.
  3. Varenie ovsených vločiek v multivarke bude v príslušnom režime podpory.
  4. Po signáli pridajte plátok oleja, premiešajte a ak je to potrebné, misku podržte 10 minút v programe „Ohrev“.

Ovsené vločky s hrozienkami v pomalom hrnci


Aby sa varené ovsené vločky s hrozienkami v multivarke ukázali ako chutné a bohaté, nemali by ste sušené ovocie najskôr dusiť v samostatnej nádobe v horúcej vode. Iba sa umyje a ihneď sa dá do misy so zvyškom surovín. V takom prípade sa môžete zaobísť bez cukru alebo ho pridať len veľmi málo.

Zloženie:

  • ovsené vločky - 1 pohár;
  • mlieko - 2 poháre;
  • voda - 1,5 šálky;
  • hrozienka - 1 pohár;
  • maslo - 1 lyžička;
  • soľ.

Príprava

  1. Vločky sa nalejú do nádoby zariadenia spolu s hrozienkami, soľou a, ak je to žiaduce, cukrom.
  2. Nalejte mlieko a vodu, vhoďte kúsok masla, zapnite prístroj v režime „Mliečna kaša“.
  3. Po signáli v multivarke bude pripravený na ochutnávku.

Tekuté ovsené vločky v pomalom hrnci


Aby sa varené v multivarke podobalo hustejšej mliečnej polievke a malo tekutú textúru, je potrebné zvýšiť podiel pridaného tekutého základu. V takom prípade je to mlieko, ale môžete jedlo uvariť s vodou alebo tak, že ním nahradíte iba polovicu mliečnej dávky. Pri podávaní môžete kašu tradične doplniť ovocím a orechmi.

Zloženie:

  • ovsené vločky - 1 pohár;
  • mlieko - 4 poháre;
  • cukor - 2 lyžice. lyžice;
  • škorica - sp lyžičky;
  • maslo - 1 lyžička;
  • soľ.

Príprava

  1. Vločky s cukrom a soľou nalejte do multicanu.
  2. Pridajte mlieko, zapnite prístroj v režime „Kaša“ alebo „Mliečna kaša“.
  3. Po signáli sa do kaše vloží plátok masla, zamieša sa a nechá sa 5 - 10 minút pôsobiť na „Ohrev“.

Ovsené vločky s jablkom v pomalom hrnci


Je vždy akceptovaný so súhlasom jedákov varených v multivarke. V tomto prípade ide o jablká, namiesto ktorých môžete pridať plátky hrušiek, dule, melóny. Aj tí, ktorí rázne predtým odmietli čo i len vyskúšať čisté ovsené vločky, sa po ochutnaní takejto pochúťky s jablkami stali jeho fanúšikmi.

Zloženie:

  • ovsené vločky - 1 pohár;
  • mlieko - 3 poháre;
  • jablká - 2 ks .;
  • škorica - 1 lyžička;
  • hnedý cukor - 2 lyžice. lyžice;
  • maslo - 1 polievková lyžica. lyžica;
  • soľ.

Príprava

  1. Vločky sa nalejú do misky pridaním soli.
  2. Jablkovú dužinu očistíme a nakrájame na kocky, zmiešame so škoricou a hnedým cukrom a natrieme navrch.
  3. Všetko zalejeme mliekom a varíme v režime „Mliečna kaša“ až do signálu.
  4. Pred podávaním misku dochuťte maslom, doplňte plátkami jabĺk posypanými škoricou a cukrom.

Ovsené vločky s kuracím mäsom v pomalom sporáku


Na rozdiel od predchádzajúcich sladkých možností, nasledujúci recept na ovsené vločky v pomalom sporáku vám umožní získať nesladené výdatné jedlo s prídavkom kuracieho mäsa. Vločky by mali byť v takom prípade neošetrené dlhodobou parou. Do zmesi je povolené pridávať inú zeleninu alebo korenie.

Zloženie:

  • ovsené vločky - 1 pohár;
  • voda - 3 poháre;
  • kuracie mäso - 500 g;
  • cibuľa a mrkva - 1 ks .;
  • provensálske byliny - 1 štipka;
  • kari - 1 lyžička;
  • cesnak - 3 strúčiky;
  • rastlinný olej - 30 ml;
  • soľ korenie.

Príprava

  1. Kuracie mäso je nakrájané a marinované s kari, soľou, korením a cesnakom.
  2. Kuracie mäso, cibuľa a mrkva sa dajú do misky s maslom.
  3. Zapnite program „Fry“ na 15 minút.
  4. Pridávajú sa vločky, korenie, bylinky, voda.
  5. Prepnite zariadenie do režimu „Kaša“ a pred signálom varte.

Ovsené vločky v multivarkovom tlakovom hrnci


Ovsené vločky v multivarke, ktorých recept predpokladá prítomnosť funkcie tlakového hrnca v prístroji, sú uvarené v priebehu niekoľkých minút. Samostatne môžete pripraviť ovocnú alebo bobuľovú omáčku s prídavkom ovocných plátkov, misku dochutiť nastrúhanou čokoládou, nasekanými orechmi, plátkami banánu.

Celozrnné obilniny varené vo vode sú známe ako najprospešnejšie. V pokračovaní témy zdravého stravovania je tu niekoľko receptov celé ovsené vločky v pomalom sporáku alebo tradičným spôsobom na sporáku. Výhodou a plusom varnej kaše v pomalom sporáku je, že sa získavajú ako z ruského sporáka.

Ovsené vločky s plnotučným mliekom

Aby ste mohli uvariť celú ovsenú kašu z mlieka v pomalom sporáku alebo na sporáku, budete potrebovať nasledujúce ingrediencie:

  • Celé ovsené vločky - 1 viac pohárov,
  • Granulovaný cukor - 3 lyžice. lyžice,
  • Mlieko - 1 liter,
  • Soľ - ½ lyžičky,
  • Maslo podľa chuti.

Najprv musíte vyriešiť a dôkladne opláchnuť.

Potom presunieme obilninu do misky na varenie a naplníme ju mliekom. Potom pridáme kryštálový cukor, soľ a maslo. Vybrali sme režim „Hasenie“ a nastavili sme čas na 1,5 hodiny.

Ovsené vločky v pomalom hrnci sa dajú ľahko uvariť na raňajky, stačí večer dať všetky ingrediencie do misky a nastaviť správny čas, a tak dostanete na raňajky horúcu a aromatickú kašu. Musíte len pridať potrebné prísady podľa chuti a túžby. V niektorých modeloch oneskorený štart nefunguje vo všetkých režimoch, napríklad v Panasonicu nehasne. V takom prípade musíte zvoliť program podobný parametrom na prípravu ovsených vločiek.

Predtým, ako začnete variť kašu, musíte pamätať na to, že ovsené vločky (celé!) Je potrebné ich poriadne umyť, najlepšie vo viacerých vodách.

Celozrnné ovsené vločky vo vode s hrozienkami a medom

Pre ovsená kaša v multivarke budete potrebovať:

  • 1 šálka ovsených vločiek s viacerými varičmi (nie vločky!),
  • 4 obyčajné poháre vriacej vody,
  • hrsť bezsemenných hrozienok,
  • med podľa chuti.

Čisté ovsené vločky sa spolu s umytými hrozienkami zalejú vriacou vodou, varia sa v pomalom sporáku na dusení 1,5 hodiny. Potom, keď sa podáva, ovsená kaša plnené medom. Posledný bod je veľmi dôležitý, pretože ak dáte med počas varenia, stratí všetky svoje prospešné vlastnosti. Okrem toho je dokázané, že v čase zahriatia medu nad 60 stupňov Celzia sa uvoľňujú karcinogény.

Ak ešte nemáte na svojej farme multivarku, môžete si na sporáku uvariť ovsené vločky tak, že ich spolu s hrozienkami zlejete vriacou vodou a dusíte do mäkka (zrná by mali byť mäkké). Potom podľa chuti pridajte cukor, med alebo lekvárový sirup.

Dusené celozrnné ovsené vločky s tekvicou a škoricou v pomalom sporáku

Ak chcete pripraviť dusenú tekvicovú kašu, potrebujete nasledujúcu sadu prísad:

  • Ovsené vločky (celé) - 6 - 8 polievkových lyžičiek. lyžice,
  • Voda -1 viac pohárov,
  • Kravské mlieko - 2 viac poháre,
  • Soľ - 0,5 lyžičky,
  • Granulovaný cukor - 0,5 lyžice. lyžice,
  • Tekvica - 300 gramov,
  • Maslo - 30 - 40 gramov,
  • Škorica (zem) - na hrote noža.

Správna príprava dusených ovsených vločiek na mlieku s tekvicou v pomalom sporáku

Táto možnosť je určená na varenie alebo ochabovanie kaše na celú noc, t.j. do vypočítaného času dostanete na raňajky ovsené vločky.

Na začiatok roztriedime a opláchneme ovsené vločky, preložíme ich do misky multivarky a zalejeme vodou s mliekom. Po pridaní soli a kryštálového cukru tiež nezabudnite na škoricu, ktorú nemôžete pridať, všetko, ako chcete.

Tekvicu ošúpte a nakrájajte na veľké kocky. Môžete použiť nielen čerstvú tekvicu, mrazenú tekvicu, ktorú ste si pripravili na budúce použitie na jeseň, presnejšie vyrezať a odložiť do mrazničky, je pre vás ideálna.

Posunieme tekvicu na ostatné ingrediencie, trochu premiešame a zatvoríme veko multivarku.

Vystavujeme režim „Kaša“ a do rána na to zabúdame! Keď je kaša pripravená, multivarok sa v tomto režime prepne do režimu „Vykurovanie“, kaša bude chradnúť, kým ju nevypnete. Ráno budete mať na tanieri chutné ovsené vločky s tekvicou. S takouto kašou sa môže podávať džem alebo kondenzované mlieko.

Podľa vášho vkusu môžete v tomto recepte nahradiť tekvicu hrozienkami za jablko, čo je mimoriadna kombinácia.

Ovsené vločky v pomalom hrnci - tlakovom hrnci

Ak vlastníte tlakový hrniec, v ktorom sa jedlo varí pod tlakom, potom vám varenie ovsených vločiek z celých obilnín môže trvať najviac 30 minút.

Aby ste uvarili kašu, ako vždy, musíte opláchnuť cereálie, vložiť všetky prísady do misky multivark a zavrieť veko, aby ste vybrali režim „Kaša“, čas sa nastaví automaticky (spolu s časom vstrekovania pary a výstupom pary , varenie takejto kaše bude trvať asi 30 minút), tj čas sa automaticky nastaví na 13 minút.

Ovsené vločky sa považujú za najužitočnejšie a najvýživnejšie obilniny. Obsahuje veľké množstvo vitamínov, stopových prvkov a minerálov. Ovsené vločky obsahujú aj veľké množstvo prírodných antioxidantov, ktoré zvyšujú odolnosť tela voči infekciám a vonkajším negatívnym podmienkam. Pre normálne fungovanie nervového systému ľudského tela potrebujeme horčík a metionín, ktoré sú obsiahnuté v ovsených vločkách. A bohatý obsah vlákniny a bielkovín v ovsených vločkách robí to nevyhnutné pre výživu športovcov, ktorí sa snažia akumulovať svalovú hmotu, ako aj ľudí, ktorí sledujú svoje zdravie a tvar. Stačí si ráno dať šálku ovsených vločiek, čím telu dodáte vlákninu za štvrtinu požadovanej dennej hodnoty. Avšak prospešné vlastnosti ovsených vločiek tým nekončia, bohatý obsah fosforu a vápnika robí z obilnín neoceniteľné jedlá pre malé deti, ktoré majú rýchly rast kostí.

Ľudia trpiaci gastrointestinálnymi chorobami jednoducho musia do svojej stravy zahrnúť ovsené vločky, ktoré vďaka svojmu obklopujúcemu účinku priaznivo ovplyvňujú žalúdočnú sliznicu. A dievčatá a ženy, ktoré chcú schudnúť, môžu jesť takúto kašu súčasne, nepočítajúc kalórie, ktorých je v obilninách veľmi málo, ale takáto obilnina dokonale čistí črevá od toxínov a toxínov.

Ak stále premýšľate, ako správne variť kašu z celých ovsených vločiek, potom ste sa pravdepodobne ešte nestali šťastným majiteľom multivarky, v ktorej sa kaša ukáže nie horšie ako v ruskej rúre. Ovsená kaša vyrobená z celých zŕn v multivarke sa ukáže ako chutná, aromatická. Zakaždým, keď varíte kašu, môžete experimentovať pridaním rôznych prísad, ako sú hrozienka, škorica, kandizované ovocie, sušené marhule, džem atď.

Jedzte chutné, zdravé a zdravé!

Jednou z najobľúbenejších raňajok na svete sú ovsené vločky. Toto jedlo je veľmi výživné a zdravé, pomáha dlhodobo udržiavať pocit sýtosti a naplniť telo užitočnými látkami. Ale varenie ovsených vločiek s mliekom nie je ľahká úloha. Aj keď jedlo nie je potrebné dlho variť, je dosť náladové. Keď ste sa rozhodli variť ovsené vločky v mlieku, mali by ste neustále monitorovať postup, aby mlieko neutieklo a vločky sa neprilepili na dno panvice.

Vlastnosti misky

Pre tých, ktorí majú v kuchyni multivark, bude oveľa jednoduchšie zvládnuť túto úlohu, čím sa minimalizuje riziko spálenia alebo vyvarenia mlieka.

Po prvé, poďme zistiť, prečo variť ovsené vločky v mlieku, aké sú prospešné vlastnosti tohto jedla a či existujú nejaké obmedzenia pri používaní.

Hlavné výhody tohto jedla sú:

  • bohaté zloženie vitamínov a minerálov v ňom;
  • obsah všetkých vitamínov skupiny B;
  • prítomnosť nenahraditeľných látok, ako je vápnik, draslík;
  • obsah vlákniny.



To všetko má veľmi priaznivý vplyv na ľudský organizmus.

Ovsené vločky s mliekom sú veľmi užitočné pre tráviaci trakt, podporujú jemné vylučovanie škodlivých látok z tela, vďaka dôležitým zložkám udržujú normálnu hladinu cholesterolu.

Toto jedlo obsahuje veľmi nízky glykemický index, čo je veľmi dôležité pre ľudí s cukrovkou a nadváhou. Miernu konzumáciu zdravých obilnín s mliekom možno zahrnúť do jedálnička ľudí, ktorí chcú schudnúť. Obsah kalórií v tomto jedle je veľmi nízky - nie viac ako 150 kalórií na priemernú porciu.


Napriek tomu je tento produkt pomerne výživný a má vysoký obsah sacharidov, takže ak je cieľom schudnúť, potom sa neodporúča konzumovať takúto kašu častejšie ako raz denne. Tiež v prípade neznášanlivosti na mliečne výrobky je toto jedlo kontraindikované, pretože je pripravené v mlieku.

Vďaka bohatému zloženiu ovsených vločiek je tento produkt veľmi užitočný pre krásnu polovicu ľudstva. Použitie ovsených vločiek s mliekom môže zlepšiť stav pokožky, vlasov, nechtov, regulovať proces trávenia, čo je v tejto záležitosti tiež dôležité, pretože je ťažko možné dosiahnuť dokonale ploché brucho a tenký pás s problémami v oblasti gastrointestinálny trakt.


Pravidlá varenia

Je veľmi dôležité udržiavať správne proporcie pre správnu prípravu tohto jedla. Iba pri správnom pomere bude mať kaša správnu konzistenciu, nebude sa pripaľovať a bude mať vynikajúcu chuť.

Správne dávky sú 1: 4. To znamená, že do jednej šálky ovsených vločiek by sa mali pridať štyri šálky mlieka. Ak pridáte viac mlieka, potom sa kaša ukáže ako tekutejšia. Na tom však nie je nič zlé, ak je cieľom práve príprava riedkej kaše. V klasickom recepte by sa mali zachovať proporcie.


V pomalom sporáku, ako v hrnci, môžete variť ovsené vločky z obilnín aj z obilnín. Ovsené vločky sa dnes stali veľmi populárnymi. Varia sa veľmi rýchlo, niektoré z nich vôbec nevyžadujú varenie. Na uvarenie ovsených vločiek, ktoré si nevyžadujú varenie, stačí ich zaliať vriacou vodou alebo horúcim mliekom a nechať zovrieť.

So všetkou pohodlnosťou takejto kaše existujú aj nevýhody. Najdôležitejšie je, že toto jedlo je oveľa menej zdravé ako jedlo varené z ovsených vločiek. Stojí za to uprednostniť obilniny alebo obilniny založené na osobných preferenciách.

Toto jedlo je možné variť nielen v mlieku, ale možno ho zriediť vodou. To znamená, že zo 4 pohárov budú 2 poháre s mliekom a 2 s vodou. Táto kaša bude menej mastná.


Recepty

Klasické

Recept na výrobu ovsených vločiek v mlieku je veľmi jednoduchý. Najprv musíte pochopiť, v akom režime bude jedlo varené. Pretože multivar je veľmi odlišný, môžete použiť režimy ako „mliečna kaša“, „kaša“, „pilaf“, „obilniny“.


Po výbere požadovaného režimu by ste mali prejsť priamo na proces varenia kaše.

  1. Miska na varenie sa dobre umyje a vysuší.
  2. Na dno misky sa naleje pohár ovsených vločiek. Ak to chcete urobiť, môžete si vziať Herkulesove vločky.
  3. Podľa chuti sa pridáva cukor, soľ a škorica (podľa toho, aké sladké alebo korenené by malo byť požadované jedlo).
  4. Do misky nalejte 4 poháre mlieka. Všetko je jemne zmiešané so silikónovou špachtľou a zakryté viečkom na varenie.
  5. Vyberú požadovaný režim, zapnú ho a jedlo varia až do varenia. Až do konca varenia, ako naznačuje signál multivarku, nie je potrebné robiť nič iné.




Keď je kaša uvarená, malo by sa do nej pridať malé množstvo masla. Bude užitočné variť takúto kašu pre dieťa. Aby bola miska ešte chutnejšia, môžete na vrch naliať kondenzované mlieko alebo džem.

S banánom

Ovsené vločky s mliekom sú samy o sebe veľmi chutné, ale ak chcete, môžete jedlo spestriť pridaním rôznych druhov ovocia.


Napríklad banán môže byť veľmi chutnou a zdravou ingredienciou pre túto kašu. Aby ste si ovsené vločky uvarili na mlieku s banánom, mali by ste začať pripravovať kašu podľa klasického receptu. Iba v takom prípade by ste mali dať o niečo menej cukru, pretože banán je už pomerne sladké ovocie. Zatiaľ čo sa kaša pripravuje podľa klasického receptu, banán by sa mal očistiť a roztlačiť. K tomu môžete použiť mixér alebo bežnú vidličku.

Počet banánov závisí od množstva hotového výrobku.


Požadované prísady:

  • 1 pohár obilnín;
  • 4 poháre mlieka;
  • 1 veľký banán alebo 2 malé.

Keď je kaša uvarená, pridáme maslo a roztlačený banán a jemne premiešame. Ak je to žiaduce, nakrájajte banán na kolieska alebo na veľké kúsky do hotového pokrmu.


S tekvicou

Príprava ovsených vločiek s tekvicovým mliekom sa bude líšiť od prípravy tohto jedla s banánom. Hlavný rozdiel je v tom, že kaša bude uvarená súčasne s tekvicou.

Pre to:

  1. tekvica musí byť najskôr nakrájaná na kocky alebo jemne nastrúhaná (voliteľné);
  2. mlieko sa naleje do misky multivarku a nechá sa zovrieť;
  3. po uvarení mlieka pridáme cukor, vanilín, škoricu (podľa chuti);
  4. potom zalejeme ovsenými vločkami, nasekanou tekvicou, jemne premiešame a povaríme pod zatvoreným vekom multivarky.


S jablkovým džúsom a hrozienkami

Recept na varenie jedla s jablkovým džúsom a hrozienkami je veľmi chutný. Pred varením musia byť hrozienka opláchnuté a namočené najmenej 15 minút. Potom pripravte čerstvo vylisovaný jablkový džús. Na jedlo budete potrebovať 1 pohár džúsu.

Existuje niekoľko užitočných rád, ktoré sa vám pri príprave tohto jedla budú hodiť.

  • Je nevyhnutné kontrolovať čerstvosť výrobkov, najmä mlieka. Faktom je, že v klasickom receptúre na výrobu kaše v multivarke sa mlieko neprivedie do varu. To znamená, že si musíte byť istý kvalitou použitého mlieka. Ak o tom existujú pochybnosti, je lepšie mlieko pred varením uvariť a až potom ho použiť do riadu.
  • Nie každý vie, že ovsené vločky nevyžadujú oplachovanie. Môže sa použiť na prípravu jedál bez predchádzajúcej prípravy.
  • Aby ste nepoškodili misku multivarku, miešajte ingrediencie iba pomocou špeciálnej silikónovej alebo drevenej špachtle. Okrem toho by mala byť misa vždy dokonale čistá, pretože ovsené vločky s mliekom môžu okamžite „zachytiť“ arómu predchádzajúceho jedla, ktoré bolo v miske uvarené, a to výrazne pokazí jej chuť.
  • Ak sa do kaše nepridáva iba mlieko, ale aj voda, potom sa musí sledovať aj čistota vody. Mala by byť filtrovaná, minerálna, stolová voda alebo len prevarená voda.
  • Ak sa pripravuje veľké množstvo kaše a existuje obava, že by mlieko mohlo „uniknúť“, mali by ste na misku vložiť trysku - dvojitý kotol.


Jesť ovsené vločky s mliekom každý deň prinesie ľudskému telu veľké výhody. A pri dodržiavaní jednoduchých pravidiel prípravy sa toto jedlo stane nielen užitočným, ale aj veľmi chutným pre deti i dospelých.

Informácie o tom, ako uvariť mliečne ovsené vločky v pomalom sporáku, nájdete v nasledujúcom videu.

Raňajky vždy zaberú čas, ktorý tam nie je. Zvyčajne prichádzajú na pomoc mliečne obilniny. Sú výživné a chutné, jedáva ich každý doma. Ovsené vločky v pomalom sporáku Redmond s mliekom patria k rýchlym a ľahkým raňajkám. Varte to s nami a dostanete vynikajúce raňajky s minimom času a úsilia.

Ak máte na dosah ruky pomalý sporák (presnejšie v kuchyni), potom môže byť príprava vynikajúcich, a to chutných a výživných raňajok, veľmi jednoduchá. Stačí stačiť dostať ovsené vločky zo skrinky, myslieť na niečo príjemné a pozorne si prečítať náš podrobný návod. Ovsené vločky v multivarke s mliekom sú pomerne populárne, ale nie vždy je možné ich uvariť s požadovanou (chutnou) konzistenciou.

Naša verzia tohto jedla sa dá nazvať optimálnym stredom. Kaša s ovseným mliekom má stredne tekutú štruktúru. Mimochodom, hlavný recept sa dá vždy obmieňať podľa vašej nálady alebo obsahu chladničky. Hovoríme o bobuľových alebo ovocných plnkách. Pre skúsených miláčikov so skúsenosťami môžete v blízkosti umiestniť vázu s aromatickým džemom.

A aby ste zaujali tých najmenších, pred koncom procesu pridajte trochu vanilkového cukru. A potom si môžete byť istí, že bohatá aróma zláka aj nie veľmi hladných mladých členov domácnosti.

Zloženie

  • Ovsené vločky (instantné) - 1 viac pohár (160 ml),
  • Mlieko - 2 viac poháre (320 ml),
  • Voda (vo fľašiach) - 1 viac pohár (160 ml),
  • Cukor - 1 polievková lyžica. l.,
  • Maslo - 30-40 g.

Ako variť lahodné ovsené vločky v mlieku v pomalom sporáku

Pripravíme potrebné výrobky. Ukázalo sa, že naše lahodné ovsené vločky v multivarke s mliekom majú dosť tekutú štruktúru, pretože sme mlieko brali v pomere 2: 1 k cereáliám. Ak máte radšej viskóznejšie hotové jedlo, stavte na našich proporciách a upravte si tekuté prísady sami. Čím menej mlieka prijmete, tým bude hotové jedlo hustejšie. Nemali by ste však brať mlieko a vodu v menšom množstve, ako je podiel na vločkách 1: 2 (nezabudnite, aby ste mlieko a vodu znižovali proporčne). Pri nižších pomeroch sa vám bude kaša pripaľovať, ale nie varí.

Aby sa zlepšili prospešné vlastnosti budúcich ovsených vločiek, je možné špecifikované množstvo cukru rovnocenne nahradiť prírodným medom, pridať ho do už mierne vychladnutej misky (inak stratí všetky svoje užitočné vlastnosti).

Poďme teda na varenie: celé množstvo ovsených vločiek dajte do nádoby na varenie.

Teraz tam pridajte cukor.

Potom najskôr pridajte mlieko a ihneď prilejte celú porciu vody.

Posledný dotyk: kúsok masla.

V našom modeli poskytuje multivark Redmond výrobca režim „mliečna kaša“ na dobu 30 minút. Ale kašu varíme nie z obilnín, ale z vločiek, bude hotová do 15–20 minút po štarte. Preto naprogramujeme pomocníka v kuchyni manuálne: nastavíme režim „mliečna kaša“, potom stlačíme zrušiť a nastavíme požadovaný čas (20 minút). Potom stlačte „štart“ a riadime tepelný proces, kým nebude pripravený.

Keď je proces varenia ukončený, položte na taniere kašu z mliečneho ovsa.

Ovesné vločky ozdobte podľa želania čerstvými bobuľami. Ideálne sú na to mierne kyslé červené ríbezle alebo bohatá chuť čerstvých čerešní (samozrejme s kôstkami). Ovsená kaša z ovseného mlieka v pomalom sporáku je pripravená. Začneme ochutnávať.

V zime je dobré jesť ho s džemom alebo s džemom (najlepšie mierne kyslým).

Tipy na varenie mliečnej kaše v multivarke:

  • Varenie si vyžaduje kontrolu procesu. Opatrne otvorte kryt. Para je veľmi horúca.
  • Podľa tohto receptu si môžete pripraviť kašu z akejkoľvek obilniny. Stále to bude vynikajúce.
  • Do kaše môžete pridať hrozienka, sušené marhule, sušené slivky. Mali by sa dať pred podávaním do horúcej misky (trochu napučia, ale nebudú sa plaziť). Ak sa rozhodnete pridať slnečnicové semiačka alebo akékoľvek orechy, pred pridaním ich rozdrvte. Vaše ovsené vločky v multivarke s mliekom budú oveľa chutnejšie a zdravšie.

Ovsené vločky s mliekom v Redmondovom pomalom hrnci
Ovsené vločky v pomalom sporáku Redmond s mliekom patria k rýchlym a ľahkým raňajkám. Varte to s nami a dostanete vynikajúce raňajky s minimom času a úsilia.


Ovsené vločky s mliekom v pomalom hrnci

S príchodom tohto zázraku hrnca - multivarkára u mňa doma, sa varenie stalo oveľa zaujímavejším, rýchlejším a ľahším. V multivarke môžete piecť nielen úžasné sušienky, vyprážať mäso, dusiť zeleninu, ale aj oveľa viac. Napríklad produkuje vynikajúcu mliečnu kašu. Naše deti a spolu s nimi veľmi radi ráno raňajkujeme s mliečnou kašou. Ale nie vždy máte čas pripraviť si zdravé raňajky. Najmä keď spíte. Ale komu sa to nestane? S režimom „oneskoreného štartu“, ktorý je prítomný takmer v každej multivarke, pôjdete do práce poriadne najedení a spokojní. Vložte potrebné výrobky na mliečnu kašu do multivarku a nastavte čas, po ktorom by mala začať pracovať. Naprogramujte ho ale tak, aby po uvarení kaše stála na ohrievaní najmenej 30 minút, najlepšie jednu hodinu.

Je to ako pripraviť mliečnu kašu s oneskoreným štartom. A teraz vám poviem, ako jemné a veľmi chutné ovsené vločky uvariť na mlieku v pomalom hrnci. Ovsené vločky varené v pomalom hrnci, sa chuťou líši od ovsených vločiek na sporáku. Ukázalo sa to také jemné, že som ho prvýkrát varila dvakrát po sebe.

Pre ovsené vločky potrebujete nasledujúce zložky:

  • ovsené vločky - jedno plné viac pohárov,
  • pasterizované mlieko - dva viac poháre,
  • voda - 2 viac pohárov,
  • cukor - 2 lyžice. lyžice,
  • štipka škorice a vanilky,
  • určite posoliť (ja mám morskú soľ) - štipka.

ako variť mliečne ovsené vločky v pomalom hrnci

Aby sa vaša kaša stala vynikajúcou, musia sa všetky cereálie pred varením dobre opláchnuť v niekoľkých vodách. V prípade ovsených vločiek nie je potrebné ich opláchnuť. Pred prípravou mliečnej kaše v pomalom sporáku si veľa hostesiek kladie otázku: ako uvariť mliečnu kašu tak, aby „neutiekla“? Komu multivarok slúži dlho, pravdepodobne sa už prispôsobili a vedia veľa spôsobov, ako sa tomuto problému vyhnúť. Zatiaľ som sa s takým niečím nestretol, ale dospel som k záveru, že: do misky na varenie nemusíte nalievať veľkú časť mlieka. Maximálny objem vody je 1 liter (kapacita misy je 5 litrov). Existuje aj taký spôsob - misku namažte od stredu po vrch kúskom sliviek. oleje. A najlepšie je riediť mlieko vodou. Potom vám mlieko určite neunikne z multivarku.

Teraz poďme do praxe. Nalejte cereálie do misy. Prilejeme mlieko zriedené s vodou 1: 1.

Potom pridáme cukor, soľ (ako som už spomínal vyššie, na prípravu tekutých jedál používam hrubú morskú soľ, bez prísad). Pridajte kvapku vanilky a škorice. Premiešajte, zatvorte veko a varte kašu z mlieka v režime „kaša“ na 30 minút. Aby sa mliečna kaša správne zaparila, musí sa nechať zohriata, súčasne alebo o niečo viac.

To je všetko, ovsené vločky v pomalom hrnci s mliekom, varené tak chutné, že prehltnete jazyk rovno. Zostáva poukladať na taniere ovsenú kašu z mlieka a naplniť kúskom slivky. oleje. Do kaše môžete dať svoj obľúbený džem alebo zaváraniny. Moji najmenší to jedli s džemom z dule. Ak vás recept zaujal, nájdete ho po kliknutí na tento odkaz. Áno, s takouto porciou ovsených vločiek môžete nakŕmiť dva hladné fidži. A ak nie, tak dosť pre troch.

Dobrú chuť a neochorejte!

Recept na vynikajúce ovsené vločky v mlieku.

Ovsené vločky s mliekom v pomalom hrnci
Ovsené vločky Multicooker chutia inak ako ovsené vločky na sporáku. Ukázalo sa to také jemné, že som ho prvýkrát varila dvakrát po sebe.


Recepty z ovsených vločiek v pomalom sporáku: v mlieku, s ovocím a vnútornosťami

Ako variť ovsené vločky v pomalom sporáku? Ako pripraviť originálnu a chutnú raňajkovú kašu? Je jedlo vhodné na večeru? Aké sú jemnosti použitia kulinárskeho pomocníka na výrobu ovsených vločiek? Hovorme o nuansách varenia najobľúbenejších a veľmi zdravých obilnín v multivarke. A ponúkneme recepty na mlieku, s jablkami, banánmi, vnútornosťami.

Ovsené vločky sú jednou z najnáročnejších obilnín. Ale tiež predvádza „zlé správanie“ v banke. Nepríjemnosťou varenia je potreba pravidelne miešať hmotu, aby sa nespálila. Mali by ste tiež kontrolovať intenzitu varu, pretože kaša veľmi rada „uteká“. Ovsené vločky v multivarkách Polaris, Philips a iných kuchynských linkách tieto ťažkosti neprinesú. Musíte však poznať niekoľko odtieňov jeho prípravy.

Jemnosti varenia

Na varenie obilnín je dôležité používať čistý multivark. Najskôr odstráňte vnútorný kryt a ventil prepláchnite. Tieto časti môžu zadržať častice vašich minulých jedál a po zahriatí začnú vydávať svoju arómu. Ak nechcete, aby vaše ranné ovsené vločky voňali ako včerajšia hrachová polievka, nezabudnite svoj multivarok poriadne opláchnuť.

Tu je niekoľko ďalších tajomstiev, vďaka ktorým bude varenie ovsených vločiek bezproblémové v multivarke.

  • Vločky neoplachujte. Sú okamžite pripravené na použitie. Vložte ich do misky s ostatnými ingredienciami a zapnite multivarkár.
  • Ovládajte proporcie. Varenie kaše v „kulinárskom pomocníkovi“ vyžaduje viac tekutiny ako varenie v hrnci, pretože obilniny úplne napučiavajú. Minimálny objem kvapaliny sú 4 viac poháre na jeden vločkový pohár. V tomto pomere sa kaša ukáže ako stredne hustá. Väčší objem kvapaliny spôsobí, že bude redší.
  • Eliminujte riziko „úteku“ kaše. Ak pripravujete malé množstvo jedla, nemusíte čistiť prístroj a stôl okolo neho. Ovsená kaša v multivarke na raňajky veľkej rodiny však môže utiecť. Aby ste tomu zabránili, posuňte „okraj“ s maslom 5 cm nad úroveň prísad.
  • Miešajte jedlo. Po naplnení musia byť vločky a ďalšie prísady poriadne premiešané. Na to použite plastovú stierku.
  • Varte v režime „Kaša“. Jeho analógy sú "Mliečna kaša", "Plov". V tomto režime jednotka udržuje teplotu 90 ° a 15 - 20 minút pred ukončením režimu vypne desiatu, čím umožní, aby sa hmota znovu parila. Preto sa neponáhľajte vypnúť multivarku pred signálom, aj keď je doba varenia 50 minút.
  • Používajte bezpečné mlieko a vodu. Pretože sa mliečne ovsené vločky varia v pomalom sporáku bez varu, musia byť výrobky spočiatku bezpečné. Vhodné je pasterizované mlieko, prevarená alebo filtrovaná voda.

Recept na mlieko

Perfektným raňajkovým riešením sú ovsené vločky v pomalom sporáku Redmond alebo v inom kuchárskom pomocníkovi. Je jemný, najhrubšie vločky v ňom dokonale varia. Takéto jedlo možno s istotou ponúknuť dieťaťu a jeho mäkká konzistencia poteší tie najnáročnejšie drobky. A príprava jedla trvá len 5 minút.

  • ovsené vločky - 1 pohár,
  • mlieko (alebo s vodou 1: 1) - 4 poháre,
  • cukor - 2 lyžice. lyžice,
  • soľ - sp lyžičky,
  • maslo - 10 g
  • škorica alebo zázvor - sp lyžičky.
  1. Vložte cereálie do misy, pridajte cukor, soľ, korenie. Pridajte maslo.
  2. Prilejte mlieko, ktoré je možné riediť vodou v rovnakom pomere.
  3. Zapnite príslušný režim.
  4. Ihneď po pípnutí vložte do servírovacích misiek.

Podľa tohto receptu si môžete uvariť kašu na vode, bez cukru. Vďaka tomu bude najchutnejší. Na osladenie pridajte na tanier med alebo nejaké sušené ovocie. Absencia mliečneho tuku v miske umožní hodnotnej vláknine intenzívne čistiť črevá.

Originálne recepty

Ovsená kaša v pomalom hrnci môže byť originálna aj každý deň. Vo svojom arzenáli máte desiatky ingrediencií, pomocou ktorých môžete ľahko spestriť chuť jedla. Napríklad je ľahké pripraviť ovsené vločky s ovocím a môžete použiť akékoľvek: v letnej sezóne hrušky, marhule, broskyne, v zime - jablká, banány. Chuť s bobuľami sa ukáže ako nemenej intenzívna (vhodné sú aj mrazené). A samozrejme, kam pridať domáci džem: jahoda, broskyňa, slivka, ak nie vo vašich ideálnych raňajkách!

Ponúkame vám niekoľko vynikajúcich receptov na originálne ovsené vločky v kulinárskom prasiatku.

S jablkami

V recepte na ovsené vločky s jablkami používame nielen čerstvé ovocie, ale aj jablkový džús. Vďaka tejto kombinácii je ovocná chuť najvýraznejšia.

  • mlieko - 2 multi-poháre,
  • jablkový džús - 1 viac pohárov,
  • voda - 1 multi-sklo,
  • cukor - 2 lyžice. lyžice,
  • hrozienka - 50 g
  • jablká - 2 veľké ovocie,
  • škorica - sp lyžičky.
  1. Hrozienka zalejte horúcou vodou, nechajte 20 minút pôsobiť.
  2. Olúpte jablká, nakrájajte.
  3. Nalejte vodu, džús, mlieko do misy, zmiešajte s cukrom, priveďte do varu v režime Multi Cook na 160 °.
  4. Prilejeme cereálie, dusíme 5 minút.
  5. Pridajte jablká, hrozienka, škoricu. Dusíme 15 minút.

Ak multivarok nemá funkciu „Multipovar“, môžete tekutiny zohrievať v režime „Pečenie“ a zvoliť režim „Kaša“ na varenie vločiek.

Ovsené vločky s banánom sa pripravujú veľmi ľahko. Všetky ingrediencie sa jednoducho dajú do misky. Konzistencia ovocia je taká jemná, že sa v cereáliách doslova rozpustí. A aróma je neporovnateľná!

  • ovsené vločky - 1 viac-pohár,
  • mlieko - 4 multi-poháre,
  • maslo - 10 g,
  • cukor - 1 polievková lyžica. lyžica,
  • banán - 1 veľké ovocie,
  • soľ - sp lyžičky.
  1. Nalejte cereálie do misy, nalejte mlieko. Pridáme cukor, maslo a soľ.
  2. Ošúpte banán, roztlačte ho v mixéri. Roztierajte do hmoty.
  3. Varte v režime „Kaša“, „Mliečna kaša“.

Ak je banán nakrájaný na plátky, v hotovej miske si zachová svoj tvar. V tomto recepte používame menej cukru kvôli sladkosti zdravého ovocia.

S vnútornosťami

Dobrý recept na jedlo, v ktorom sa na raňajky nepodávajú ovsené vločky. Toto je plnohodnotná večera, na ktorej prípravu je potrebné použiť nie obilniny, ale celozrnné obilniny.

  • ovsené vločky - 1 pohár
  • hovädzie vnútornosti (pečeň, srdce, pľúca) - 300 g,
  • cibuľa - 1 veľká hlava,
  • korenie, soľ - štipku po druhej.
  1. Opláchnite a varte obilniny v režime "Kaša". Doba varenia by mala byť minimálne 50 minút.
  2. Opláchnite a uvarte pľúca a srdce v hrnci na sporáku. Prejdite ich cez mlynček na mäso.
  3. Nakrájajte pečeň, olúpte a nakrájajte cibuľu. Opečieme na panvici, ochutíme soľou a korením. Zmiešajte s mletým mäsom z iných vnútorností.
  4. Pridajte mäsový "dresing" do misky na varenie na hotovú kašu, premiešajte, nechajte pôsobiť v režime ohrevu 15 minút.

Vďaka použitiu celozrnných obilnín sa konzistencia misky ukáže ako drobivá. Vďaka mäsovým prísadám je výživná.

Aký recept na ovsené vločky v pomalom sporáku sa vám páči, to ukáže len skúsenosť. Skúste pripraviť každé jedlo na chutné raňajky a výdatnú večeru!

Recepty z ovsených vločiek v pomalom sporáku: v mlieku, s ovocím a vnútornosťami
Ako variť ovsené vločky v pomalom sporáku a aké neobvyklé recepty používať? Ponúkame jednoduché riešenia raňajkových jedál s mliekom, variácií s jablkami, banánmi a vnútornosťami.

Zdravím vás, moji milí! Známy a autoritatívny pediatr Jevgenij Olegovič Komarovskij sa domnieva, že ovsené vločky sú na druhom mieste po ich užitočnosti. Možno, pre deti, sa ovsené vločky pripravujú tak často, ako často.

Čo je teda také pozoruhodné na jedle, ktoré vás dnes naučím ľahko variť v pomalom sporáku? Po prvé, ovsené vločky sú vynikajúcim sorbentom a obsahujú veľa vlákniny. Po druhé, je bohatý na vitamíny skupiny B, a preto pozitívne vplýva nielen na metabolizmus, ale aj na nervový systém.

Ovsené vločky na mlieku s jahodami - recept v pomalom sporáku

Veľmi rada varím ovsené vločky na mlieku s jahodami alebo hrozienkami. Ale ak máte po ruke ďalšie bobule alebo ovocie, môžete ich použiť - princíp prípravy je rovnaký. Užite si svoju kulinársku tvorivosť!

Ako uvariť lahodné ovsené vločky v mlieku v pomalom hrnci? Recept na 4 porcie

Toto jedlo je výdatný, chutný a zdravý diétny produkt. Pre deti môžete na večeru a na raňajky pripraviť ovsené vločky v mlieku. V tomto recepte som vzal čerstvé jahody, ktoré v krajine pestuje moja svokra.

Ukázalo sa to trochu kyslé, ale veľmi chutné! Na prípravu tejto kaše teda potrebujeme nasledujúce Zloženie:

  • Ovsené vločky - 200-250 gr.
  • Mlieko - 800-900 ml
  • Jahoda - podľa chuti
  • Cukor a soľ - podľa chuti a túžby

Postupné varenie:

Krok 1. Jahody roztriedime, dôkladne opláchneme pod tečúcou vodou a očistíme od „chvostov“.

Krok 2. Nalejte mlieko do misky s multivarkami.

Krok 3. Pridajte ovsené vločky, cukor a jahody. Zatvoríme multivarku a nastavíme režim MILK Porridge na 30 minút. Keď sú pripravené, nechajte vylúhovať 10 minút.

Mliečne ovsené vločky s jahodami sú hotové, dobrú chuť!

Dali ste si podľa môjho receptu ovsené vločky s mliekom? Ako zvyčajne pripravujete toto jedlo? Napíšte svoje komentáre a pridajte si článok do záložiek, ak sa vám páči. Budem vám tiež veľmi vďačný, ak budete túto publikáciu zdieľať na sociálnych sieťach! Až nabudúce na blogu!