Organické oleje sú považované za zázračné prírodné prostriedky, ktoré môžu úplne nahradiť kozmetiku v starostlivosti o tvár, telo a vlasy. Môžu byť použité ako v čistej forme, tak aj ako súčasť rôznych kozmetických produktov alebo v kombinácii s inými rastlinnými olejmi. Prečítajte si o výhodách a aplikáciách tých najpopulárnejších a najužitočnejších z nich v článku FoxTime.
Bio oleje sa dnes stali veľmi populárnymi a u mnohých žien už nahradili rôzne kozmetické produkty. Sú extrahované z tukových častí rastlín a ich plodov, ide teda o úplne prírodné extrakty, ktoré majú množstvo prospešných vlastností. Takéto oleje sú dobrými regenerátormi pokožky, hlboko ju vyživujú a zvlhčujú, čím zabraňujú predčasnému starnutiu. Zároveň rôzne druhy bio olejov majú rôzne účinky a používajú sa v rôznych prípadoch.
bambucké maslo (bambucké maslo)
Extrahuje sa z plodov bambuckého stromu, ktorý rastie iba v savanách tropickej Afriky. Jeho výroba sa vykonáva v Namíbii, Mali, Nigérii, Južnom Sudáne. Proces získavania extraktu je dosť namáhavý. Najprv musíte olúpať a rozdrviť orechy do stavu múky a potom z nich uvariť olej.
Tento liek je bohatý na vitamíny, stopové prvky a éterické oleje, ktoré pomáhajú odstraňovať rôzne kožné defekty a problémy. Zmierňuje zápaly, vyživuje a zvlhčuje pokožku a dokonca pomáha odstraňovať strie.
Konzistencia bambuckého masla je podobná ghee. Na tvár a telo sa môže nanášať v čistej forme masážnymi pohybmi. Ošetrujú aj suché poškodené vlasy tak, že ich aplikujú ako masku na niekoľko hodín. Bambucké maslo je navyše možné použiť so šampónmi a kondicionérmi.
AMLA OLEJ
Tento olej sa získava z plodov alebo listov emblica officinalis, nazývanej indický egreš a rastie v Indii, Himalájach a na Srí Lanke. Výroba prebieha v Pakistane, Spojených arabských emirátoch a Indii. Súčasne sú práškové suroviny napustené trochou základného oleja. Môže byť kokosový, sezamový alebo mandľový. Potom sa produkt prefiltruje.
Medzi prospešné vlastnosti amla oleja patrí antibakteriálny, regeneračný, protizápalový a tonizujúci. Najčastejšie sa používa na posilnenie a obnovu vlasov. Na zvýšenie účinku je lepšie ho použiť vo vyhrievanej forme a kombinovať s esenciálnymi olejmi z mäty, levandule, citrónu. Po nanesení ku korienkom a vlasom si nasaďte sprchovú čiapku.
Pri použití na tvár a telo sa olej mieša s rôznymi produktmi, vrátane krému, mlieka, hliny. Môže sa použiť aj s kávovou usadeninou ako peeling proti celulitíde.
KOKOSOVÝ OLEJ
Tento rastlinný olej sa získava zo sušenej dužiny kokosového orecha. Kokosové palmy rastú v trópoch oboch hemisfér, sú veľmi bežné v Indii, Malacca, na Filipínach, v Indonézii, na Srí Lanke. Hlavný podiel produkcie kokosového oleja pripadá na tieto regióny.
Tento nástroj spomaľuje tvorbu vrások, chráni pokožku pred vonkajšími faktormi, zvlhčuje a zjemňuje ju, má protizápalové vlastnosti. Na tvár sa používa v čistej forme aj ako súčasť dodatočných prostriedkov. Odporúča sa pri podráždení pokožky, zápaloch, olupovaní. Preto sa kokosový olej často používa po epilácii alebo holení a na dosiahnutie rovnomerného opálenia – za účelom hydratácie a ochrany pokožky.
Na vlasy sa tento olej používa v čistej forme alebo sa pridáva do vašich obľúbených masiek. Produkt môžete naniesť na vlasy a nechať pôsobiť cez noc, aby sa účinok zlepšil.
JOJOBOVÝ OLEJ
Ide o tekutý vosk, ktorý sa získava z plodov Simmondsie. Vo voľnej prírode sa táto rastlina nachádza v púšťach Severnej Ameriky, ale veľký dopyt po produkte prispel k jej pestovaniu v Egypte, Argentíne, Brazílii atď. Hlavnými producentmi sú USA, Izrael, Austrália a Mexiko.
Jojobový olej je súčasťou mnohých kozmetických prípravkov, no možno ho použiť aj v čistej forme. Jeho zmäkčujúci účinok ho teda umožňuje použiť ako balzam na pery a jeho hydratačné vlastnosti – ako zvlhčovač, odličovač a voda po holení – na zmiernenie podráždenia.
Tento olej zabraňuje tvorbe lupín a navyše dodáva vlasom zdravý lesk. Môžete ho pridať do kondicionéru alebo naniesť na vlasy pred sušením v malom množstve.
MAKADAMIOVÝ OLEJ
Nástroj sa získava z plodov rastliny makadamia, ktorá sa považuje za rodisko Austrálie. Plantáže sú aj v Južnej Afrike, Kalifornii, na Havaji a v Brazílii, kde bola zavedená produkcia ropy. Makadamové orechy sú považované za najdrahšie na svete.
Tento olej je jedinečným zdrojom kyseliny palmitolejovej, vďaka ktorej obnovuje pokožku, vyživuje ju, robí ju elastickou a urýchľuje regeneráciu tkanív. Jeho použitie sa odporúča najmä ľuďom so starnúcou a suchou pokožkou. Prípravok je možné aplikovať na oblasť tváre a dekoltu v čistej forme, alebo ho môžete kombinovať s ricínovým olejom, jojobovým olejom a inými rastlinnými výťažkami. S jeho pomocou sa vyrábajú vlasové masky vrátane iných éterických olejov v kompozícii. Prípravok sa tiež nanáša na drevený hrebeň a prečesáva sa do vlasov trikrát denne pre výživu a lesk.
ARGÁNOVÝ OLEJ
Tento druh organického oleja sa získava zo semien arganovníka, ktorý rastie iba v Maroku. Výroba extraktu sa tiež uskutočňuje výhradne tam, a preto sa často nazýva tekutým zlatom Maroka.
Nástroj spomaľuje proces starnutia pokožky, má protizápalové a zmäkčujúce účinky. Zlepšuje pevnosť a pružnosť pokožky, vyhladzuje vrásky a omladzuje tvár. Ľahké zloženie umožňuje použitie oleja v starostlivosti o obzvlášť citlivé partie vrátane krku a očných viečok.
Pri príprave pleťových masiek sa tento olej mieša s medom, hlinou, vaječným bielkom a mnohými ďalšími prísadami. Môže byť tiež použitý čistý alebo pridaný do krému na tvár. Prostriedok v kombinácii s inými rastlinnými olejmi je veľmi účinný pri prevencii a odstraňovaní strií na hrudníku a celulitídy.
Text / Andrey Karaim
Náhľad fotografie a materiály / shutterstock.com / iStock.com
Čo sú organické produkty?
Kde kúpiť bio produkty?
Aké sú výhody bio produktov?
Príbeh
Začalo sa to v 70. rokoch 20. storočia, keď sa priaznivci ekologického poľnohospodárstva začali medzi sebou spájať, aby vytvorili jednotné pravidlá pre ekologické poľnohospodárstvo. Neskôr sa k nim pridali chovatelia hospodárskych zvierat. V 80. rokoch začali vo vyspelých krajinách západnej Európy a niektorých amerických štátoch vznikať združenia biovýrobcov a certifikačné organizácie. Najznámejšie sú Demeter, Soil Association a IFOAM. Pravidlá štátnej regulácie tejto činnosti stále neexistovali.
Napokon, pravidlá sa formovali až začiatkom 90. rokov vo forme legislatívnych aktov. V roku 1991 vstúpil do platnosti európsky regulačný systém v oblasti ekologického poľnohospodárstva Nariadenie EÚ 2092/91 . 1. januára 2009 vyšlo jeho druhé vydanie. V mnohých krajinách je program ekologického poľnohospodárstva podporovaný na štátnej úrovni. V Amerike je týmto orgánom National Organic Program, v Spojenom kráľovstve - Organic Farmers and Growers Organic Standards a výrobcovia z EÚ podliehajú dohode EÚ-Eko-regulácia.
Biopotraviny sú vo Veľkej Británii veľmi populárne. Každý supermarket má oddelenie“bio". To nie je prekvapujúce, keďže prvým výrobcom bio produktov v Foggy Albion bol samotný princ Charles, ktorý v 80. rokoch založil triednu farmu.organické.
Predpoklady
Predpokladom rozšírenia bioproduktov bolo množstvo negatívnych dôsledkov ich využívania v poľnohospodárstve.pesticídy a iné chemikálie v 70. a 80. rokoch 20. storočia. Ukázalo sa, že pri používaní pesticídov riskuje svoje zdravie spotrebiteľ aj farmár. Podľa niektorých odhadov každý rok zomrelo a naďalej zomiera na otravu agrochemikáliami 200 tisíc ľudí.
Požiadavky
Organické produkty, pôda a spôsoby hospodárenia podliehajústovky rôznych požiadaviek . Hlavné a najdôležitejšie boli formulované na úsvite hnutia ekologického poľnohospodárstva.
1. Tri roky pred pestovaním ekologických produktov musíte prestať pestovať pôdu pesticídmi;
2. Pri výrobe ekologických produktov nemožno použiť technológie genetického inžinierstva;
3. Je zakázané používať herbicídy, pesticídy, insekticídy, fungicídy, všetky dusíkaté a niektoré iné chemické hnojivá;
4. Pôda sa musí udržiavať s rôznym striedaním plodín a biologicky odbúrateľnými hnojivami mikrobiologického, rastlinného alebo živočíšneho pôvodu;
5. Na kontrolu škodcov sa používajú fyzické bariéry, ultrazvuk a rôzne pasce.
6. Divoké byliny alebo med by sa mali zbierať na miestach čo najďalej od zdrojov znečistenia. Objem zberu by nemal presiahnuť úroveň prirodzeného dopĺňania ekosystému.
7. Pri spracovaní a výrobe hotových výrobkov je zakázaná rafinácia, mineralizácia a iné metódy, ktoré znižujú nutričné vlastnosti výrobku, ako aj pridávanie umelých aróm a farbív.
Označovanie
Podľa definície O organické produkty potraviny vypestované, zozbierané, spracované, zabalené v súlade s normami ekologického poľnohospodárstva. Názvy pre túto triedu produktov sa môžu v rôznych krajinách líšiť: v Anglicku a USA hovoriaO organické , v Nemecku - Bio a francúzsky hovoriace krajiny používajú toto slovoEco .
V závislosti od ekologického certifikačného orgánu sa na obale produktu nachádza jeden alebo viac odznakov.
Na gréckych ekologických produktoch môžu byť prítomné napr Európske značenie a odznak národnej ekologickej certifikáciebio HELLAS
cena
Pred získaním vytúženého odznaku bio na obaloch svojich produktov musí farmár prejsť prísnou kontrolou špeciálnej komisie, ktorej odborníci osobne prezerajú lokalitu. Vzorky pôdy a ovocia z lokality sa posielajú do laboratória, kde sa potom počas chemického a biologického rozboru skontroluje 200 indikátorov. Tento postup nie je lacný, a preto sú bioprodukty vždy oveľa drahšie ako klasické. Nižšie výnosy na jednotku plochy a zvýšená pracovná náročnosť len zvyšujú konečnú cenu bioproduktov.
organický olivový olej
organický olivový olej je kvalitný produkt, ktorý vášmu zdraviu zaručene prinesie len benefity a vy si užijete chuť čistého produktu.
V Grécku trieda olivových plantáží organické sa spravidla nachádzajú v ekologicky čistých oblastiach, ďaleko od mestskej civilizácie a látok znečisťujúcich ovzdušie. Na pôdu sa tam aplikujú iba organické hnojivá a na zvýšenie produktivity sa používajú tradičné metódy náročné na prácu - zalievanie a kyprenie. Na ochranu olivovníkov pred škodcami sú na nich zavesené pasce, ktoré sa musia raz týždenne meniť.
Olivy z bio plantáží sa zbierajú iba ručne, do 24 hodín sa lisujú pri nízkej teplote (nie vyššej ako 27 stupňov Celzia) a nalievajú do špeciálnych skladovacích nádrží.
Čo sa týka chuti bio olivového oleja, určite sa líši od bežného extra panenského oleja. Odborníci tvrdia, že má „čistú“ chuť s nepostrádateľnou prirodzenou horkosťou.
Pre našu predajňu sme sa snažili vybrať ten najlepší grécky bio olivový olej. A, samozrejme, odporúčame vám vyskúšať bio olivový olej, najmä preto, že si získava čoraz väčšiu popularitu v Rusku a na celom svete.
"Je to spôsobené vysokým obsahom omega-6 nenasýtených mastných kyselín, ktoré majú slabý "prozápalový" účinok - to znamená, že môžu vyvolať zápal najmä v mozgu. A teraz ľudstvo používa dvadsaťkrát viac omega-6 ako predtým. Okrem slnečnicového oleja nesú rovnaké riziká aj sójový a kukuričný olej,“- vysvetľuje Arman Baidilov, biochemik, terapeut, imunológ a dermatokozmetológ.
1. Najdôležitejšie omega-3 mastné kyseliny pre ľudské zdravie sú alfa-linolénová, eikosapentaénová, dokosahexaénová. V našom tele sa nedajú syntetizovať, preto sa nazývajú esenciálne.
Rekordérom v obsahu omega-3 je olej z ľanových semienok . Mnohí ho však nemôžu používať bez chvenia - má, mierne povedané, zvláštnu chuť. Zároveň ho zatiaľ nie je možné uvoľňovať v kapsuliach.
Pri zapuzdrení musí byť olej pretlačený horúcou tekutou želatínou, ale v tomto prípade existuje možnosť prehriatia, ktoré ničí všetky prospešné vlastnosti ľanu. Ak bude existovať technológia, ktorá umožní zapuzdrenie oleja bez prehriatia, bude to skutočný prielom.
2. Ľanový olej tvorí takmer polovicu esenciálnej kyseliny alfa-linolénovej. Naše telo si z neho dokáže v malom množstve syntetizovať ďalšie dve mastné kyseliny.
Prítomnosť omega-6 mastných kyselín však túto premenu brzdí. To znamená, že musíte správne používať ľanový olej. Ak chcete dosiahnuť terapeutický účinok, Neužívajte súčasne omega-3 a omega-6 mastné kyseliny(napríklad rastlinný a ľanový olej).
A v ideálnom prípade by v našej strave malo prevažovať množstvo omega-3 nad omega-6. To jest rastlinného oleja by malo byť menej!
3. Vo všeobecnosti sa olej nedá nazvať organickým, ak je lisovaný pri teplote 50 stupňov a viac. Optimálne je, ak sa olej vyrába špeciálnou technológiou, pri 47 stupňoch .
Skontrolovať, či sa olej pri výrobe neprehrial, je celkom jednoduché: ak otvoríte fľašu a cítite pražené semienka, potom by ste takýto olej nemali používať.
4. Zotavenie z mnohých chorôb často začína obnovením pečene. Pre toto tisícročie používané olej z ostropestreca mariánskeho (bodliak bodkovaný). Uznáva ho aj oficiálna medicína – napríklad prípravky Gepabene a Karsil sú založené na extrakte z tejto byliny.
Tento olej môžete užívať mesiace a roky – 2-3 polievkové lyžice denne. A výrazne zlepšuje celkový stav pokožky a kĺbov. Veľmi ľahký olej, bez chuti a vône - preto sa dobre pije. Pozitívom je, že je relatívne lacný.
5. olej z vlašských orechov nielen bohatý na omega-3 a 9 nenasýtené mastné kyseliny, ale obsahuje aj ďalšie látky, ktoré úžasne vyživujú naše srdce, cievy a mozog. Je držiteľom rekordu v obsahu prírodného vitamínu E.
Je však potrebné pripomenúť, že obsahuje veľa jódu - ľudia s ochoreniami štítnej žľazy by si mali dávať pozor na jeho užívanie.
6. Tekvicový olej - jeden z prírodných antihelmintík. Je držiteľom rekordu v obsahu zinku, ktorý je dôležitý pre pokožku, nechty a vlasy, hormóny, pretože bez účasti organického zinku nie je možné syntetizovať ani jednu molekulu proteínu.
Chráni pred infekčnými a malígnymi ochoreniami. A ešte jeden dôležitý bod: tekvicový olej je „výživou“ pre mužskú prostatu.
7. Oleje môžete užívať stále a celý život . Napríklad zmiešajte niekoľko vyššie uvedených olejov v jednom šaláte. Pravdepodobne celý život používate slnečnicový a / alebo olivový olej. Prečo ich teda nenahradiť inými, lepšími a užitočnejšími?
8. stojí oddelene olej z čiernej rasce . Je dosť ťažké ho pridávať do jedla, na rozdiel od oleja z ostropestreca mariánskeho – má špecifickú chuť.
Medzi lacným a drahým rascovým olejom je obrovský rozdiel. Lacný sa vyrába zo semien čiernej rasce, ktoré boli pomleté a napustené lacným základným olejom (v najhoršom prípade lacným bavlníkovým, slnečnicovým alebo olivovým olejom). Jasná chuť semien rasce dokáže prebiť horkosť pokazeného základného oleja bez toho, aby si to niekto všimol. Preto si nikdy nevyberajte rascový olej za lacnú cenu.
9. Aktívna zložka rascového oleja je tymochinón. Existuje zaujímavá štúdia: Americkí vedci skúmali antimutogénne vlastnosti rôznych olejov. Aby to urobili, umiestnili vzorky buniek do Petriho misiek, pridali rôzne antimutagény a oleje a vystavili ich mutagénom. Bunky zmutovali na rakovinové bunky.
Na konci experimentu sa mutácie vyskytli vo všetkých pohároch, vo všetkých tkanivových kultúrach, okrem tej, kde bol pridaný olej z čiernej rasce, rovnaký tymochinón. Jeho schopnosť odstraňovať a inaktivovať mutagény je známa už viac ako 60 rokov. Olej z čiernej rasce nás dokáže ochrániť pred účinkami chémie a žiarenia.
Preto, ak pacient podstupuje chemoterapiu a ožarovanie, lekár by ho mal upozorniť, že tento olej by sa nemal konzumovať: ničí účinok liekov. A tu potom - dokonca je to potrebné.
10. Existuje mylná predstava, že náš mozog „miluje“ sacharidy, ale nie je to pravda. V prvom rade potrebuje tuky. Váš Mozog obsahuje 70% tuku , z ktorých väčšina sú omega-3 mastné kyseliny a mononenasýtené mastné kyseliny.
Vysoká hladina glukózy v krvi spúšťa proces glykácie (naviazanie molekuly cukru na molekulu proteínu, následkom čoho stuhne a stratí svoju funkciu).
Glykácia mozgových proteínov je jedným zo štartovacích mechanizmov rozvoja neurodegeneratívnych ochorení (napríklad Alzheimerova a Parkinsonova choroba).
Kliknite na " Páči sa mi to» a získajte najlepšie príspevky na Facebooku!
organický olivový olej je produktom najvyššej kvality spomedzi všetkých organických olejov. Takže v každom prípade to tvrdia samotní výrobcovia tohto produktu. Pestovanie olivovníkov podľa použitých metód sa vykonáva výlučne podľa zásad ekologického poľnohospodárstva. Európski pestovatelia olív nepoužívajú žiadne pesticídy, žiadne chemické hnojivá, žiadne regulátory rastu. Všetky manipulácie potrebné na starostlivosť o rastliny sa tiež vykonávajú prevažne ručne alebo v extrémnych prípadoch pomocou najbezpečnejších zariadení, ktoré neznečisťujú ovzdušie ani pôdu. Výsledkom je, že bio olivový olej možno vyrábať len v malých dávkach, a preto má najvyššiu gurmánsku hodnotu. Prirodzene, pracnosť a zložitosť procesu pestovania takýchto produktov ovplyvňuje cenu oleja získaného výlučne lisovaním za studena.
Olivový olej je už dlho súčasťou stravy mnohých ľudí na planéte ako najbezpečnejší a najvýživnejší rastlinný produkt. Aktívne sa používal vo varení a kozmeteológii, výsledkom čoho sú produkty vynikajúcej kvality. Najväčšie množstvo užitočného produktu vyrábajú krajiny ako Španielsko, Taliansko, Grécko a Francúzsko. Olej vyrobený v každej jednotlivej krajine má svoju vlastnú, špeciálnu, neporovnateľnú chuť. Španielsky výrobok má najvýraznejšiu chuť a olej vyrobený v provincii Provence vo Francúzsku je najjemnejší.
Ako si vybrať kvalitný olej a ako ho použiť neskôr, chceme čitateľom povedať v tomto krátkom článku.
Zlúčenina
Zloženie bio olivového oleja je mimoriadne bohaté. Užitočný produkt obsahuje minerály a vitamíny, ako aj nasýtené mastné kyseliny, ktoré dokonale pomáhajú v boji proti starnutiu.
Hlavné minerály nachádzajúce sa v organickom olivovom oleji sú uvedené nižšie:
- vápnik;
- draslík;
- sodík;
- fosfor;
- železo.
Vitamínový komplex organického rastlinného oleja predstavujú vitamíny A, C, D, E a jeden z vitamínov B – B3, nazývaný aj PP, alebo kyselina nikotínová. Množstvo poslednej zložky, s výhradou použitia dennej normy produktu, umožňuje pokryť potreby tela o tretinu.
Obsah kalórií olivového oleja sa blíži k deväťsto kilokalóriám na sto gramov produktu, zatiaľ čo index BJU je reprezentovaný pomerom 0:100:0.
Ako si vybrať kvalitný produkt?
Ako si vybrať kvalitný produkt a nekúpiť falošný, platiť za to veľa, sa dozviete z tejto časti článku.
Prvá vec, ktorú by mal neskúsený spotrebiteľ venovať pozornosť, je označenie na obale, v ktorom je tento hodnotný a nenahraditeľný produkt zabalený. Ak máte na etikete možnosť vidieť slovné spojenie Extra panenský olivový olej (Extra Virgin Olive Oil), potom to znamená, že máte vysoko kvalitný produkt získaný lisovaním za studena. Tento olej je nepochybne veľmi užitočný, ale skutočný organický produkt musí byť tiež označený ako Organic (Organic). Okrem toho by bolo optimálne vidieť skratku P.D.O., čo je akási značka kvality označujúca, že produkty sú vyrábané v rovnakom regióne, kde boli vypestované. Ak ste všetky tieto údaje našli na nádobe s olejom, tak si určite dajte pozor na to, že rozdiel v cene takéhoto produktu a bežného olivového oleja môže byť až desať amerických dolárov za liter a produktov s menšou rozdiel v cene môže byť falošný.
Na fotke môžete vidieť, ako vyzerá zabalený bio olej. Je pozoruhodné, že na plnenie do fliaš sa používajú nielen všetky druhy skla rôznych veľkostí, ale aj plechové nádoby rôznych tvarov so špeciálnym povlakom vo vnútri. Najlepšie produkty sú plnené do tieneného alebo mierne zakaleného skla s vlnitou vonkajšou vrstvou. A to nie je rozmar výrobcu a nie ozdoby ochrannej známky: tento životný hack vám umožňuje rozptyľovať a lámať slnečné lúče.
Okrem toho všetkého by si mal kupujúci pozorne preštudovať dátum výroby a balenia, ako aj termín spotreby oleja, počas ktorého výrobca garantuje vynikajúcu kvalitu. Je pozoruhodné, že po dátume spotreby organického olivového oleja produkt stráca svoju hodnotu a už sa neoplatí používať vo varení ani v iných odvetviach.
Ako skladovať?
Kvalita bio olivového oleja závisí aj od toho, ako dobre dokážete tento hodnotný produkt doma skladovať a ako dobre boli splnené príslušné požiadavky pred predajom, ako aj počas prepravy.
Optimálnou podmienkou na uskladnenie cenného produktu je suchá a tmavá miestnosť s konštantnou vlhkosťou a teplotou vzduchu nepresahujúcou 22 stupňov Celzia. Dobrý olej nekysne, ak sa nádoba s ním po odzátkovaní dobre uzavrie, takže ani po otvorení nie je potrebné skladovať olivový olej v chladničke. Naopak, zanedbanie tejto rady môže spôsobiť rýchle zhoršenie organoleptických vlastností a zníženie užitočnosti produktu.
Ak sa stane, že olej získal nepríjemný zápach, ktorý sa líši od bežnej arómy, alebo zožltol, prestaňte tento produkt používať. Takýto olej môžete zlikvidovať tak, že ho nalejete pod strom alebo inú trvácu rastlinu, ako aj odošlete do kompostu. Tam sa premení na prírodné minerálne hnojivo a nasýti pôdu.
Použitie organického olivového oleja
Použitie organického olivového oleja vo varení a kozmeteológii je spôsobené bohatým minerálnym zložením produktu, ktorým sa nemôže pochváliť žiadny z rastlinných olejov známych vo vede a medicíne. Nie je náhoda, že keď si obyvatelia starovekého Grécka všimli vlastnosti tohto cenného produktu, začali pestovať olivy. Dnes je v Európe okrem iných tukov najkonzumovanejším produktom olivový olej a podľa miestnych kulinárskych špecialistov sa bez olivového oleja nedá uvariť absolútne nič. Rád by som poznamenal, že v niektorých kuchárskych knihách sa olivový olej bežne označuje ako olivový olej.
Vo varení
Použitie organického rastlinného oleja pri varení je obmedzené na prípravu omáčok a dresingov pre všetky druhy zeleninových šalátov, ako aj na vyprážanie jedál. Jedinečná hustota produktu vám umožňuje efektívnejšie variť jedlá, pretože tento olej sa na rozdiel od slnečnice a iných rastlinných produktov dokáže zahriať na maximálnu teplotu v minimálnom čase. To umožňuje, aby výrobok nevyhorel v panvici a nefajčil. Ale napriek pozitívnym výsledkom výskumu sa práve tento druh rastlinného olivového oleja zriedka používa pri príprave jedál, ktoré si vyžadujú tepelné spracovanie. Olej je totiž bohatý na minerály a vitamíny, ktoré telo najľahšie vstrebe, keď sa doň dostane cenný produkt v surovom stave.
Organický olivový olej sa skvele hodí k:
- bylinky, najmä s bazalkou, rukolou a inými druhmi listového šalátu, pažítkou, petržlenovou vňaťou a zelerom;
- mäso z diviny a hydiny;
- kuracie a prepeličie vajcia;
- ryby a morské plody;
- paradajky;
- baklažán;
- huby;
- paprika;
- karfiol;
- cuketa;
- tvrdé syry.
Bio olivový olej je zaliaty cesnakom a korením ako napr:
- Bobkový list;
- červená feferónka;
- hrášok z nového korenia;
- horčičné semienka;
- muškátový oriešok;
- klinčeky;
- škorica;
- kardamóm;
- rasca;
- fenikel;
- Semená kôpru;
- šafran.
Aromatický olej sa potom používa na prípravu vonných dresingov do šalátov a v domácej kozmeteológii. Niekedy sa na prípravu takýchto olejov používa citrusová kôra alebo liečivé byliny a korene.
Olivový olej má vynikajúce emulgačné vlastnosti. Táto vlastnosť produktu sa využíva pri výrobe majonéz a iných hustých šalátových dresingov, ako aj na získanie stabilných základov pre výživné krémy a masky používané v kozmeteológii.
V kozmeteológii
Jedinečné vlastnosti organického olivového oleja umožňujú použitie produktu v kozmeteológii na prípravu rôznych masiek a iných výživových prípravkov, ktoré sa používajú pri masážach a rôznych kozmetických procedúrach zameraných na udržanie tonusu a mladistvosti pokožky tváre, krku. a telo ako celok. A je tiež dokázané, že produkty s obsahom prírodného olivového oleja organického pôvodu pomáhajú v boji proti striám, celulitíde, nadmernej pigmentácii a starobným kožným zmenám. Nielenže vyživuje, ale aj pomáha hojiť drobné rezné ranky a praskliny spôsobené suchou pokožkou.
Bol to olivový olej, ktorý si obzvlášť vážili starogrécke krásky, ktoré snívali o hodvábnej pokožke. Používal sa v čistej forme, bez akýchkoľvek prísad a, samozrejme, v tých dávnych dobách bol olej výlučne organický. Čistý olej možno použiť ako prostriedok na ochranu proti UV žiareniu.
Najjednoduchšiu, ale veľmi účinnú masku, ktorá vám umožňuje aktivovať proces obnovy pokožky a vyhladzovať jemné vrásky, môžete variť vlastnými rukami podľa navrhovaného jednoduchého receptu, ktorý okrem esenciálneho oleja obsahuje :
- citrónová šťava;
- bielok;
- šťava z aloe.
Príprava takejto masky je pomerne jednoduchá, ale stojí za to pamätať, že jej trvanlivosť je extrémne krátka, takže pred použitím musíte ingrediencie zmiešať a iba v sklenených alebo keramických nádobách. Chcel by som upozorniť na skutočnosť, že šťava z aloe sa získava vytláčaním dužiny listov tejto rastliny cez gázu v niekoľkých prídavkoch.
Na prípravu porcie zázračnej masky budete potrebovať jednu polievkovú lyžicu tekutých ingrediencií a jeden proteín. Spočiatku musíte poraziť proteín a potom k nemu pridať olej a až potom šťavy. Postupnosť miešania umožňuje zachovať štruktúru proteínu, ktorý sa môže ľahko zrážať z citrónovej šťavy. Výsledná hmota sa aplikuje na tvár a udržiava sa asi pätnásť minút a potom sa umyje teplou vodou. Po odstránení zloženia živín by ste sa mali zdržať aplikácie dekoratívnej kozmetiky a krémov. Takúto aplikáciu je vhodné urobiť pred spaním. Veľmi užitočná kompozícia sa môže používať až trikrát týždenne a výsledok bude viditeľný po mesiaci pravidelného používania.
Ale pomôcť v boji proti suchým vlasom môže iné (tiež veľmi jednoduché prevedenie) prírodné zloženie, ktoré kombinuje:
- jedno kuracie vajce (najlepšie farmárske alebo domáce);
- dve polievkové lyžice prírodného medu;
- dve polievkové lyžice organického olivového oleja.
Treba si uvedomiť, že zmes treba šľahať drevenou palicou a vždy v keramickej miske. Tým sa zabráni oxidácii produktu pri interakcii s kovmi. Výsledná zmes sa aplikuje na čisté a stále vlhké vlasy, po ktorých je hlava pokrytá plastovým uzáverom a udržiavaná pätnásť minút. Opláchnite zmes v dvoch fázach: najprv bez pracieho prostriedku a potom šampónom. Zriedkavo je potrebné vykonávať takúto výživu vlasov: iba dvakrát mesačne. Chcel by som poznamenať, že recenzie tých, ktorí si masku vyskúšali na sebe, naznačujú, že po treťom postupe sa vlasy stanú poslušnými, nerozpadajú sa, neodlupujú sa na koncoch a nie sú zmätené.
Úžitok a škoda
Výhody olivového oleja sú spôsobené jeho vysokým stupňom mineralizácie. Podľa najnovších výskumov vedcov práve tento olej umožňuje rýchlo nasýtiť telo živinami obsiahnutými v biologicky dostupnej forme. Olej sa v žalúdku nerozpúšťa, a preto sa všetky prospešné látky dostávajú do čriev, kde sa plne vstrebú. Olivový olej má vynikajúci obalový účinok, vďaka čomu vám umožňuje obnoviť fungovanie orgánov gastrointestinálneho traktu a bojovať proti takým prejavom, ako sú žalúdočné a dvanástnikové vredy.
Tento produkt, jedinečný vo všetkých ohľadoch, sa odporúča na požitie ľuďom všetkých vekových kategórií, okrem dojčiat. Pravidelná konzumácia prírodného olivového oleja je indikovaná pre ženy aj mužov. Tí prví vďaka pravidelnému používaniu produktu v potravinách dostanú za odmenu zdravú pokožku, vlasy a nechty a tí druhí okrem všetkého spomenutého budú vedieť čistiť krv od toxínov a aktivovať tzv. mazové žľazy. Pre obe pohlavia môže olivový olej prekonať problémy s toxicitou pečene a reprodukčnou funkciou.
Minerálny a vitamínový komplex organického olivového oleja, ktorý vstupuje do tela, je schopný tlmiť syndróm bolesti, čo je obzvlášť dôležité pri PMS a rehabilitácii po chorobách a operáciách, a to ako brušných, tak súvisiacich s obnovou pohybového aparátu.
Vedci a lekári dokázali, že látky obsiahnuté v organickom rastlinnom oleji majú jedinečnú schopnosť viazať voľné radikály a olovo, ktoré sú nasýtené nielen vzduchom, ale aj vodou v miliónových mestách a priemyselných centrách. Viaceré štúdie tiež dokazujú, že pravidelná konzumácia jednej polievkovej lyžice produktu nalačno minimalizuje riziko vzniku rakoviny, najmä prsníka.
Užívanie bio olivového oleja má významný prínos v boji proti zápche, ako aj pri chudnutí. Pravidelný príjem zdravého produktu zlepšuje črevnú motilitu a stimuluje metabolizmus, v dôsledku čoho v kombinácii s aktívnym životným štýlom a postupným prechodom na správnu, čiže zdravú stravu, dochádza k progresívnemu, stabilnému a hladkému chudnutiu. Okrem toho všetkého je produkt schopný odstrániť prejavy takého nepríjemného ochorenia, akým sú hemoroidy.
Veľké množstvo oleuropeínu (glykolizovaná horká fenolová zlúčenina, ktorá sa rozkladá pri vysokých teplotách) umožňuje plynule znižovať vysoký krvný tlak, preto je prípravok indikovaný u pacientov s hypertenziou. Použitie produktu má priaznivý vplyv na krvotvorbu, zvýšenie hladiny hemoglobínu na normálnu úroveň a na činnosť centrálneho nervového systému, aktiváciu prenosu nervových vzruchov.
Ženám, ktoré nosia dieťa alebo dojčia dieťa, indikujú užívanie bio oleja aj lekári a odborníci na výživu. Produkt sa stáva obzvlášť dôležitým vo výžive žien, ktoré podstúpili operáciu panvových orgánov a podstupujú rekonvalescenciu po cisárskom reze.
Všetky vyššie uvedené prospešné vlastnosti organického rastlinného oleja nedobrovoľne vedú čitateľov k myšlienke, že takýto produkt je všeliekom a má len pozitívny vplyv na telo. Ale bohužiaľ to nie je úplne pravda, a preto by ste počas obdobia prejavov pankreatitídy a aktívnej fázy cholecystitídy nemali piť a používať jedinečný produkt pri varení. Po obnovení pankreasu a žlčníka môžete prípravok opäť užívať v obvyklom množstve.
Hlavnou a jedinou nespornou kontraindikáciou príjmu takého hodnotného potravinového produktu je iba individuálna neznášanlivosť oleja. Denný príjem organického rastlinného oleja je obmedzený na štyri polievkové lyžice pre mužov a ženy vo fertilnom veku a tri polievkové lyžice pre deti staršie ako tri roky a starších ľudí. Zavedenie takého užitočného produktu do stravy by malo začať jednou kvapkou. Predávkovanie ako také nespôsobí škodu, ale môže spôsobiť skvapalnenie stolice.
Pre tých, ktorí stále pochybujú o výhodách a racionálnosti míňania peňazí na nákup veľmi drahého rastlinného oleja z olív, by som rád položil niekoľko otázok, prečo napríklad v európskych krajinách je minimálne percento úmrtí na poruchy kardiovaskulárneho systému systému a najnižší počet ľudí s nadváhou a všetkých pridružených chorôb?
Ahoj všetkým)
Dnešná recenzia bude v prvom rade zaujímavá pre dievčatá, ktoré sú zvyknuté starať sa o svoje vlasy nie horšie ako o svoje deti)
A oleje zohrávajú v tejto veci dôležitú úlohu. Spolu s lídrom v účinnosti a prospešných vlastnostiach v starostlivosti o vlasy - arganový olej - sa dobre umiestňuje aj malá makadamia, o ktorej sa bude diskutovať ďalej.
Aké sú výhody makadamiového oleja?
Tento olej sa získava z orechov austrálskeho stromu (a výrobca sídli v Rusku, akokoľvek zvláštne). Olej je bohatý na vitamíny, mikroelementy a vyššie mastné kyseliny a má tú zvláštnosť, že sa vďaka svojej ľahkosti okamžite vstrebáva do pokožky. Ako mnohé podobné oleje omladzuje, chráni pokožku a vlasy, vyživuje a hydratuje. Olej zázračne obnovuje vlasový kmeň pred všetkými druhmi poškodenia a vyhladzuje povrch.
Máme sľúbené:
Čo znamená predpona „organický“?
Bio je olej obsahujúci až 95% hlavnej látky. "Prírodné" oleje môžu obsahovať akékoľvek množstvo tejto zložky, aj 0,5%. Tu je olej organický, takže dostáva prvé plus vo svoj prospech.
Skúsenosti s používaním.
V našich lekárňach je výber mimoriadne biedny a navyše u výrobcu DR. Bio s jeho makadamiový olej nič iné nebolo.
Organoleptické vlastnosti:
Olej je svetlý, sotva viditeľný žltkastý odtieň. Pôvodný olej by mal mať príjemnú jemnú orieškovú vôňu, ale tento nemá žiadnu vôňu. Fľaša je vybavená pohodlným dávkovačom pipiet.
Olej som nanášala ako v kombinácii s inými olejmi na korienky, tak aj samostatne na dĺžku vlasov. Moje vlasy majú samostatný dlhý príbeh vražda a vzkriesenie, a ja už veľmi dlho používam oleje v snahe obnoviť štruktúru a zastaviť stratu, takže sa nebudem opakovať.
V koreňovom komplexe s makadamiovým olejom Použil som oleje: rakytník, argan, mandle, broskyňa, kokos, záliv, lopúch. Horúcu olejovú masku som aplikovala raz týždenne ku korienkom vlasov po dobu 2 mesiacov. Strata sa nijako neznížila, nie je tu pozitívna dynamika.
Pre všetky dĺžky vlasov Na vlhké vlasy som naniesla pár kvapiek oleja po rozotretí medzi dlaňami. Ale vizuálne sa nič nezmenilo - neleskli sa, konce sa rozštiepili, absolútne nič. Myslel som si, že možno podrobné preskúmanie štruktúry ukáže rozdiel. Navštívil som trichológa (v otázke rovnakého prolapsu). Trichoskopia ukázala "stredné poškodenie vlasov", a to napriek tomu, že vlasy nie sú farbené, nikdy nepoužívam fény, žehličky, peny a iné prostriedky, ktoré by ich mohli nejako poškodiť. Dlhodobo len šampóny, masky, balzamy a makadamiový olej. Štruktúra sa nezlepšila.
Preto robím 100% závery:
Olej je neúčinný.
To, že by mal dať aspoň lesk je elementárna logika, namažte pleť akýmkoľvek olejom a bude sa lesknúť. Rovnako je to aj s vlasmi. Hoci z jednej kvapky nebudú svietiť (v skutočnosti také, aké v skutočnosti sú).
Jediné, čo to nejako spomaľuje, je úsek. Prierez vôbec nezmizne, ale trochu sa spomalí. Túto vlastnosť má však každý olej.
