Šalát s vaječným paštikom vždy vyzerá veľmi vynikajúci, a ak pridáte viac vyprážanej slaniny a sušienky, ako v tomto recepte, to sa ukáže len bezkonkurenčné!
Zložky:
- 60 g slaniny;
- 2 plátok toastového chleba;
- 30 g listov šalátu;
- 1 vajcia;
- 2 lyžice. ocot;
- 1 lyžička. horčica;
- 2 lyžice. zeleninový olej;
- 1 lyžica. citrón;
- soľ na chuť;
- Pepper podľa chuti.
03.01.2019
Šalát "Novoročná maska"
Zložky: Sleď, zemiaky, mrkva, repy, majonéza, vajcia, kaviár, olivový, brusnicový, kôpierDokonca aj taký známy šalát ako kožušina, môžete zariadiť v novom roku štýlu - vo forme masky. Ukazuje sa zaujímavá o tom, že každý bude určite chcieť vyskúšať.
Zložky:
- 1 low solené sleďa;
- 2 zemiaky;
- 2 mrkva;
- 2 repy;
- 250 gr mayona;
- 2 vajcia;
- Červený kaviár, olivy, brusnice a kôpry na dekoráciu.
23.07.2018
Lahodný a krásny šalát "borovicové šišky"
Zložky: Kuracie filé, vajcia, syr. Zemiaky, kukurica, cibuľa, mandle, majonézaV zimných dovoleniek, najčastejšie pre nový rok, pripravujem "borovicový šišky" šalát. Prípravný recept je veľmi jednoduchý a dostatočne rýchly.
Zložky:
- 200 gramov kuracieho filé,
- 4 vajcia,
- 2 Surové roztavené, \\ t
- 1 kartón,
- 100 gramov kukurice konzervy,
- 1 žiarovky,
- 250 gramov mandľového vyprážaného,
- 100 gramov majonézy.
23.07.2018
Šalát "granátový náramok" s mandľou
Zložky: Zemiaky, majonéza, mrkva, hovädzie mäso. Cibuľa, vajcia, repa, mandle, granátyRecepty Šalát "granátový náramok" je veľa. Dnes navrhujem, aby ste to varili s mandľami a hovädzím mäsom. Šalát je veľmi chutný.
Zložky:
- 2 zemiaky,
- 100 gramov majonézy,
- 2 mrkva,
- 200 gramov hovädzieho mäsa, \\ t
- 1 žiarovky,
- 4 vajcia,
- 2 repy, \\ t
- 20 gramov mandlí,
- 1 granát.
23.07.2018
Šalát "mimosa" s jablkom bez zemiakov
Zložky: konzerv, jablko, mrkva, cibuľa, zemiaky, vajcia, syr, majonézaŠalátové recepty Mimosa sú veľa. Dnes vám poviem, ako pripraviť veľmi chutný a jednoduchý mimosa šalát bez zemiakov so syrom a jablkom.
Zložky:
- 1-2 konzervované banky "Sarddin",
- 1 jablko,
- 3 mrkva,
- 1 žiarovky,
- 3-4 zemiakov,
- 5 vajec, \\ t
- 100 gramov syra, \\ t
- majonéza.
20.07.2018
Šalát "rustikálny" s uhorkami a šampiňónmi
Zložky: zemiaky, kuracie filé, huby, cibuľa, uhorka, soľ, korenie, olej, majonézaDnes odporúčam, aby ste pripravili veľmi chutný šalát "rustikálny" s hubami a nakladanými uhorkami. Recept na varenie je veľmi jednoduchý a rýchly.
Zložky:
- 2 zemiaky,
- 200 gramov kuracieho filé,
- 6-8 šampiňónov,
- 1 cibuľa červená,
- 5 nakladaných uhoriek,
- soľ,
- čierne korenie,
- 2 lyžice. Zeleninové oleje
- 1 lyžica. majonéza.
30.06.2018
Teplé kurčatá šalát
Zložky: Kuracie pečeň, rubola, paradajka, kukuričná múka, orech, soľ, korenie, vápno, olej, korenieNielen chutné, ale tiež užitočné tento teplý šalát s kuracím pečeňou. Recept na varenie je úplne jednoduchý a dostatočne rýchly.
Zložky:
- 100 gramov kuracie pečeň;
- zväzok stromu;
- 1 paradajka;
- 4 lyžica. kukuričná múka;
- 20 gramov cédrových orechov;
- soľ;
- čierne korenie;
- Lyme Solka;
- 2 lyžice. Olivové oleje;
- štiepiaci tymián;
- štiepenie Chuberu.
20.06.2018
Šalát "Pearl" s lososom a oranžovým
Zložky: losos, syr, vajcia, oranžová, majonéza, olivovýAk chcete prekvapiť svojich hostí, pripravte si veľmi chutný a krásny "perlový" šalát s lososom a oranžovým na slávnostnej tabuľke.
Zložky:
- 250 gramov lososa, \\ t
- 200 gramov pevného syra, \\ t
- 4 vajcia,
- 1 Qual Egg,
- 1 oranžová,
- 2-3 TBPP. majonéza
- 4-5 olivy.
20.06.2018
Šalát "Caprese"
Zložky: Olej, bazalka, paradajka, mozarella, soľ, pesto, korenie, zelení, krémŠalát "Caprese" prišiel k nám z Talianska. Je to celkom ľahko variť, ale chuť bude absolútne každému.
Zložky:
- 2 TSP. olivový olej,
- Basil Bulldle,
- 2 paradajky,
- 2 ks. Mozarella
- 2 lyžice. pesto
- soľ,
- čierne korenie,
- Zelení,
- balzamický krém.
17.06.2018
Šalát "Dámske Caprice" od kurčiat s ananásmi
Zložky: Kuracie filé, syr, ananás, cesnak, majonéza, soľPonúkame Vám klasický recept s fotografiou ženského kapitického šalátu z kurčiat s ananásmi. Ale môžete tiež experimentovať a pridať svoje zložky.
Zložky:
- 300 gramov kuracieho filé,
- 100 gramov pevného syra, \\ t
- 150 gramov konzervovaného ananásu,
- 2 cesnakové zuby,
- majonéza,
- soľ.
16.06.2018
Šalát "hrdzavý"
Zložky: Huba, cibuľa, zemiaky, uhorka, kuracie filé, soľ, korenie, olej, majonéza, kôporRustikálny šalát je možné variť tak každý deň aj na slávnostnej tabuľke. Recept na varenie je veľmi jednoduchý.
Zložky:
- 250 gramov šampiňónov;
- 1 žiarovky;
- 6-7 kusov mladých zemiakov;
- 4-6 koreňov;
- 150 gramov kuracieho filé;
- soľ;
- korenie;
- 1 lyžica. majonéza;
- 40 ml. rastlinné oleje;
- 3-5 gramov kôpiera.
05.06.2018
Šalát púpav
Zložky: Púpava korene, mrkva, sójová omáčka, rastlinný olejA vedeli ste, že z koreňov púpavy môžete variť veľmi zaujímavý šalát v čínskom štýle? Taký recept je pre nás dosť nový, ale to už získava popularitu. Poďme variť?
Zložky:
- púpava korene - 2 ks;
- stredná mrkva - 0,3 ks;
- sójová omáčka - 2 lyžica.;
- Zeleninový olej - 2 lyžice.
17.05.2018
Avokádový diétny šalát
Zložky: Avokádo, paradajky, citrón, cesnak, olivový olej, soľ, korenieOd Avocado dnes navrhujem pripraviť veľmi chutný diétny šalát. Recept na varenie je veľmi jednoduchý a rýchly. Môžete pripraviť taký šalát každý deň aj na slávnostnej tabuľke.
Zložky:
- Avocado - 1 ks.,
- paradajky - 180 gramov,
- citrónová šťava - 2-3 lyžica,
- cesnak - 2 zuby,
- olivový olej - 3-4 TBP,
- soľ,
- čierne korenie.
10.05.2018
Šalát zeleného reďkovky v Uzbek
Zložky: Reďkovky, zelené, cibuľa, majonéza, vajcia, syrové kurča, soľ, korenie, korenie, cibuľa, múka, olejNavrhujem, aby ste si vyskúšali veľmi chutný uzbek šalát so zeleným reďkovom a zeleným. Pripravte taký šalát nebude pre vás veľa práce.
Zložky:
- 2 Radiky sú zelené,
- banda zelene,
- 2 žiarovky,
- majonéza,
- 3 vajcia,
- 500 gramov kuracieho prsníka,
- soľ,
- pozemný koriander,
- Hammer Zira alebo Qumin,
- červený ostrý korenie,
- paprip kladivo,
- banda zelenej cibule,
- 4 lyžica. múka
- 100 ml. zeleninový olej.
02.05.2018
Šalát "Royal" s hubami a zemiakmi
Zložky: Vajcia, huba, zemiaky, syr, cibuľa, kuracie prsia, majonéza, olej, soľ, korenieAk máte dovolenku na nos a musíte variť slávnostný obed, potom si uistite, že si pripravte tento lahodný šalát "Royal".
Zložky:
- 4 vajcia,
- 400 gramov šampiňónov,
- 3 zemiaky,
- 200 gramov pevného syra, \\ t
- 1 žiarovky,
- 300-350 gramov kuracích prsníkov,
- 200 gramov majonézy,
- zeleninový olej,
- soľ,
- čierne korenie.
02.05.2018
Šalát s kuracím mäsom, ananásmi
Zložky: Ananás, vajcia, syr, kuracie filé, kukurica, majonézaŠalátové recepty s ananásmi a kurča. Veľmi sa mi páči kombinácia týchto produktov, je to o tom, že to často varím. Recept na taký šalát s kukuricou a cesnakom dnes pripravil pre vás.
Zložky:
- banka ananásu konzervovania,
- 5 vajec, \\ t
- 200 gramov syra, \\ t
- 200 gramov kuracieho filé,
- Bank Corn,
- 100 gramov majonézy.
Šalát je úžasne jednoduché a chutné jedlo z rôznych nasekaných zeleniny a plodov s pridaním ďalších zložiek.
Ale hlavné dve výhody šalátov, v skutočnosti, že môžu byť veľmi rôznorodé, ako aj v tom, že väčšina z nich môže byť vykonaná na ambulancii.
Aké šaláty sú považované za jednoduché a rýchle? Pre každého v tejto fráze je položený jeho význam. Niekto, považuje jednoduché šaláty, tí, ktorí sa pripravujú bez varených výrobkov, sa týkajú sa šalátov troch zložiek alebo čas varenia, ktorý neberie viac ako 10 minút, a možno to sú šaláty z ochrany!
Preto sme sa rozhodli urobiť výber jednoduchých a lahodných šalátov pre každý deň v rôznych kategóriách, nech sa všetci zistíte, že je to najrýchlejší šalát, ktorý prichádza len k nemu a jeho rodine.
Všetky prezentované šaláty sa pripravujú veľmi rýchlo, v čase maximálne 15 minút (pre varené šaláty, čas je uvedený bez zohľadnenia varenia zeleniny).
Vybrali sme 10 najjednoduchšie pri príprave a zároveň rôznorodej, takže ich môžete kombinovať s vašimi obľúbenými jedlami a ľahko distribuovať na salat pre každý deň.
Ďalšou dôležitou črtou nášho výberu sú všetky šaláty veľmi rozpočty, nebudete stráviť v priemere viac ako 100 rubľov (s výnimkou dvoch šalátov), \u200b\u200ba vzhľadom na to, že časť nie je sám, rozpočet sa veľa zachráni a dostane veľmi lacný.
Začnime ...
Šaláty, pre ktoré nič nemusí variť alebo šaláty z čerstvej zeleniny
Jednoduchý a chutný roztavený syrový šalát - recept s fotografiou
Chceme vám ponúknuť jeden z najjednoduchších šalátov s roztaveným syrom. Je to jeho zloženie, zložky budú potrebovať najznámejšie zložky - to je uhorka a paradajka. Kondenzovaný syr prinesie uhorku a paradajkový šalát nielen nádhernú chuť, ale tiež dáva mimoriadnu nehu. Pri príprave takéhoto šalátu je dôležité vziať do úvahy chuť roztaveného syra, pretože bude závisieť od toho a chuť šalátu vo všeobecnosti. Urobili sme z obvyklého krémy, ale môžete tiež použiť klobásu a šunku, as greeny, skúste, experimentujte s chuťou. Ďalším dôležitým bodom je sušienky. Je žiaduce, aby ste ich pridali do posledného času pred podávaním, takže nebudú mať čas na smack a bude pekne zranený počas jedla, a existuje oveľa lepšia chuť na také sušienky.
moskva, 09.08.2016
Zloženie a rozpočtové jedlá
Čerstvá uhorka, mali sme náš domov z postele, ak si kúpite, jedna uhorka stredných veľkostí - 20 rubľov
jedna stredná veľkosť paradajok - 12,5 rubľov
môžete zhoršiť z akéhokoľvek chleba, a môžete si kúpiť - urobili sme vlastný biely chlieb - to trvalo 3 kusy chleba - asi 7 rubľov (1 obuškový chlieb 44 rubľov)
roztopená krémová príchuť syr - 1 ks - 14 rubľov
mayonnaise - podľa chuti - 5 rubľov (1 UE 57 rubľov)
Celkom: 58, 5 rubľov
Kúpiť miesto - Dixie
Čas na prípravu:
7-10 minút
Počet porcií:
3 porcie
Urobili sme presne toľko, aby sme jedli okamžite, takže ak potrebujete viac šalátu, nezabudnite pridať zložky. To platí aj pre následné šaláty.
Prísady
| Uhorka | 1 kus |
| 1 kus | |
| 1 štandardné balenie | |
| 3 kusy domáceho chleba alebo 100 gramov zakúpených | |
| Majonéza | podľa chuti (1-2 lyžice) |
Varenie:
1. Jedna čerstvá uhorka nakrájaná na malé kocky
2. Potom tiež strih jeden čerstvý paradajka
3. Naše kondenzované syry rezné kocky rovnakej veľkosti ako paradajka s uhorkou
4. Pridajte nejakú zeleň
5. A potom nakrájajte našu majonézu šalát na chuť, môžete si soli trochu a korenie
6. Pred kŕmím nezabudnite pridať sušienky.
Všetko, môžete si vychutnať náš jemný šalát.
Vitamín Kapusta a Carrots Šalát - Krok-za krokom recept s fotografiami
Tento šalát je vynikajúcou voľbou na udržanie nášho tela v chladnom období, ako mrkva a kapusta nie sú len bohaté na vitamíny, ale aj sú vždy k dispozícii v obchode, počas roka.
Vitamínový šalát je veľmi jednoduchý v príprave, vyžaduje sa len sekanie kapusta a trieť mrkvy a šalát je takmer pripravený. Je dokonale spojené s mnohými jedálmi, a to najmä s mäsom
Klasický vitamínový mrkva a kapustový šalát pozostáva z týchto dvoch zložiek s tankovaním, ale do svojej základne je možné pridať rad ďalších zložiek (kapusta a mrkva), takže chuť šalátu môže byť ľahko diverzifikovaná.
Napríklad môžete pridať jablko, cibuľu, klobásu, uhorku, paradajku a podobne.
Tankovanie môže byť tiež rôznorodé. Milujeme, aby sa natankovala citrónovú šťavu, ale môžete tiež použiť zeleninu alebo olivový olej, kyslú smotanu, majonézu alebo len jesť bez prísad. A ak používate ocot ako tankovanie, potom dostanete vitamínový šalát z kapusty a mrkvy, ako sa dalo v jedálni.
Áno, a tiež nezabudnite, že kapusta môže byť tiež rôznorodá, nie je nutné vziať si biely narodený, z Pekingu, ukazuje sa ešte oveľa jemnejšie.
moskva, 07/25/2016
Zloženie a rozpočtové jedlá
-Morricov - 1 kus (75 g) - 6,3 rubľov (3 kusy - 19 rubľov)
-Baste - polovica malej Kochan - 9,45 rubľov (1 Kochan 18,90 rubľov)
-Myonese - podľa chuti - 2 polievkové lyžice (50 g) - 6,5 rubľov (63 - 480 g) \\ t
Celkom: 22,25 rubľov
Kúpiť miesto - Dixie
Čas na prípravu:
7-10 minút
Počet porcií:
3 porcie
Zložky:
Varenie
1. Tri mrkvy na veľkom rizutisku
2. Rezaná kapustová priemerná veľkosť
3. Cuceber rezacie kocky
4. Všetky zložky Zložené do veľkej misy a pridajte majonézu, približne 2 polievkové lyžice (podľa chuti), môžete pridať soľ a korenie, a mnohí sa pridali cukru, ale my sme nepridali a tak chutné
5. Všetky zložky sú dôkladne zmiešané a náš šalát je pripravený.
Šalát uhoriek a paradajok - lahodný recept na kebabs
Najjednoduchší a najrýchlejší šalát, ktorý, s najväčšou pravdepodobnosťou, vyskúšal všetko - pretože je to klasika šalátového varenia. Princíp varenia je veľmi jednoduchý, prijať potrebné množstvo paradajok a uhorky, myslíme na možnosť ďalších zložiek (v prípade potreby a existuje túžba). Môže to byť nasledujúce produkty: Bulharský korenie, cibuľa, reďkovky, zelení atď., A môže byť bez nich. Zmiešujeme všetky zložky, pridajte doplnok na chuť na chuť (kyslá smotana, rastlinný olej, majonéza, olivový olej atď.) A korenie, a užívať si. Všetko je veľmi jednoduché a jednoduché, tento šalát je krásny v lete, keď uhorky a paradajky sú najviac chutné a prirodzené.
Ochranné a polotovary šaláty, ktoré tiež nevyžadujú varenie
Crab Chopstick šalát a paradajka - lahodný recept na ambulanciu
Šaláty s krabosnými paličkami Existuje mnoho, takže to povieme o tom, kto najčastejšie robíme, pretože sa skladá z minimálneho množstva výrobkov a je veľmi chutné.
Paradajka so svojou soursosťou je veľmi vhodne riediť sladkú chuť krabichových palíc, jemne sa ukáže a originál.
A keď chcete pridať slávnostné k tomuto šalátu, používame syr a cesnak a potom chuť nadobúda druhu pikandy.
moskva, 05.08.2016
Zloženie a rozpočtové jedlá:
Krabové tyčinky - 1 balenie 89 rubľov
Paradajka - 1 kus (75 g) - 9 rubľov - (1 kg 120 rubľov)
Cesnak - 1 zuby - 0,5 rubľov (3 kusy 21 rubľa)
Pevný syr - 100 gramov - 57 rubľov - (1 UE 114 rubľov)
Majonéza - chuť
Spolu: 156 rubľov
KÚPIŤ: - Dixie
Čas na prípravu:
10 minút
Počet porcií:
3-4 porcie
Zložky:
| krab palice | 1 balík |
| paradajka | 1 kus |
| cesnak | 1 klinček |
| syr | 100g |
| majonéza | chuť |
Varenie:
Preto
Po prvé, musíte znížiť krab palice pásy
Po druhé, rezané paradajkové pruhy, pridajte do palice
Po tretie, ak používate syr a cesnak, potom je mrater užitočný. Syr tri na veľké svietidlo a cesnak v plytkom
Teraz zostáva, aby sa šalát naplnil majonézou, mierne soľ a všetko premiešajte.
Konzervovaný fazuľa šalát s klobásou, sušienky a kukurica
Veľmi jednoduchý šalát, hotový občas, pretože pre jeho prípravu je potrebné len kúpiť uchovávanie, sušienky a klobásy. Miešame kukuricu, fazuľu, pridajte sušienky a klobásy (zvyčajne pridávame ferocked, ale môžete použiť kohokoľvek) a požičiavať majonézu. Tu je šalát a pripravený.
V čase nie je viac ako 7-10 minút
Sledujte video recept tohto šalátu
Šaláty s varenou zeleninou a vajciami
Francúzsky šalát - klasický recept s jablkami a mrkva
Veľmi zaujímavý šalát s nezvyčajnou kombináciou zložiek a korenistú chuť.
Jedným z zložiek tohto šalátu je jablko, takže šalát je výborne chutné, žiaduce jablká vybrať si odrody, napríklad naše "Antonovka" alebo "Gryn Smith" sú perfektné. Ďalší nuans týkajúci sa jabĺk - nezabudnite vyčistiť kôru a vyhodiť jadro. A vo zvyšku ťažkostí v jeho príprave by nemali byť.
moskva, 27.07.2016
Zloženie a rozpočtové jedlá
carrot - 1 kus (75 gramov) - 4 rubľov - (3 kusy - 12 rubľov)
apple - 1 kus - 22 rubľov
vajcia - 1 kus - 3,9 rubľov (1 pre 39 rubľov)
mayonnaise - 1-2 umenie. Spoons - 5,6 rubľov - (1 UE 54 rubľov)
Celkom: 35,5 rubľov
KÚPIŤ:
Dixie
Čas na prípravu:
10 minút
Počet porcií:
3- 4 porcie
Zložky:
Varenie:
1. Čerstvá mrkva trela na malom prístroji
2. Apple vyčistite od šupky a jadra, tiež tri na jemnom strihu a pridajte k mrkve
3.YYO ROKOVANIE NA MALÍ
4. Doplňte majonézu šalát a premiešajte všetky zložky. Mnohí sa odporúča, aby sa rozložili zložky s vrstvami, nepokúsili sme sa preto, preto túto metódu nepopisujeme. Len majte na pamäti, skúste, budeme čakať na vaše komentáre.
Šalát so zeleným hráškom a vajcom - lahodné rýchle šalát recept
Tento šalát je tiež veľmi jednoduchý, ak máte mrkvu a vajcia varené vopred, potom môžete variť doslova za pár minút.
Šalát sa získa nielen chutné, ale aj veľmi uspokojujúce
moskva, 07/23/2016
Rozpočet a zloženie riadu
Zelený hrášok - 1 Bank Little - 38 rubľov
Vajcia - 1 kus - 5,7 rubľov - (1 tucet - 57 rubľov)
Mayonnaise - 1-2 umenie. Spoons - 7.7 rubľov - (1 balenie 37 rubľov)
Celkom: 56,4 RUB
KÚPIŤ:
Dixie
Čas na prípravu:
10 minút
Počet porcií:
3-4 porcie
Zložky:
Varenie:
2. Ako sa mrkva ochladzovalo (na urýchlenie procesu, môže byť ochladzovaný pod studenou vodou) rezať ho s kockami
3. Rád v mrkve vajcia
5. Nainštalujte majonézu a môžete jesť
Šalát so soľnou uhorkou - jednoduchý šalát troch zložiek
Tento šalát je veľmi podobný predchádzajúcej technológii prípravy, ale zemiaky a slané uhorky, aby to úplne odlišili
Obtiažnosť varenia len pri varení zeleniny, a ak sa vopred starajte, potom sa šalát veľmi rýchlo a bude vynikajúci doplnok na večeru.
moskva, 25.02.2017
Zloženie a rozpočtové jedlá
slaná (alebo nakladaná) uhorka - 1 kus - s cenou tu bol problém, pretože používame uhorky z ich ochrany, ale myslíme si, že asi 5 rubľov príde, ak si kúpite
mrz - 1 kus (75 g) - 5 rubľov (3 kusy - 15 rubľov)
zemiakový - 1 kus - 2,4 rubľov - (1 kg - 24 rubľov)
mayonnaise - 1-2 umenie. Spoons - 7.7 rubľov - (1 balenie 37 rubľov)
Celkom: 20.01 RUB
KÚPIŤ:
Hypermarket "Naše"
Čas na prípravu:
10 minút, s varením 40 minút
Počet porcií:
2-3 porcie
Zložky:
| 1 kus | |
| zemiak | 1 kus |
| mrkvenie | 1 kus |
| majonéza | chuť |
Varenie:
2. Solená uhorka nakrájajte na kocky
3. Tiež kocky rezali chladenú zeleninu
4. Pridajte majonézu a korenie do svojho vkusu a premiešajte všetko dôkladne
Šalát je pripravený, príjemná chuť k jedlu!
Šaláty bez majonézy
Vinaigrette s hráškom - Klasický krok-za krokom recept s fotografiou
Tradične, ruský šalát, ako mnohí veria, ale nie je to tak, korene často nájdu vo Švédsku av Nemecku a dokonca aj vo Francúzsku. Ale nebudeme ísť do histórie, našou úlohou je čo najskôr kŕmiť naše domácnosti. Ak ste tento šalát plánovali vopred, alebo ste si vzali zeleninu, potom je to perfektné živé pre výrobu šalátu na ambulancii. Budete musieť znížiť a premiešať všetky zložky.
Existuje mnoho možností na prípravu tohto šalátu. Opíšeme Classic s zeleným hráškom a kapustou Sauer. Aj keď zvyčajne robia bez týchto zložiek a to nie je horšie.
moskva, 27.07.2016
Zloženie a rozpočtové jedlá:
mrz - 1 kus (75 g) - 5 rubľov (3 kusy - 15 rubľov)
zemiakový - 2 kusy - 4,8 rubľov - (1 kg - 24 rubľov)
kapusta Quashen - 100 gramov - ako váš domov, potom približne rubľov 25
zelený hrášok - 100 gramov - 19 rubľov - (38 rubľov Little Bank 200 gramov)
solená uhorka - bola doma (jeho losos), takže približne 5 rubľov
prepady - 1 kus - 25,7 rubľov (2 ks 51,31RUB)
korenie a rastlinný olej na chuť
Celkom: 84,5 trieť
KÚPIŤ:
Hypermarket "Naše"
Čas na prípravu:
15 minút, s varením 40 minút
Počet porcií:
5-6 porcií
Prísady
| mrkvenie | 1 kus |
| zemiak | 2 kusy |
| kapusta quashen | 100g |
| konzervovaný zelený hrášok | 100g |
| slaná (nakladaná) uhorka | 5 rubľov |
| repa | 1 kus |
| korenie | v chuti |
| zeleninový olej | chuť |
Varenie:
1. Varte všetku zeleninu (mrkvu, repa, zemiaky)
2. Znížili sme Salty Cucumber Cuces
3. Potom tiež kocky odrezali chladenú zeleninu
4. Turovali sme šalát s hráškom a kapustou a potom rastlinný olej a obľúbené korenie, spravidla je soľ a korenie a šalát pripravený
Repný šalát s prelínami, hrozienkami a cesnakom
Najpopulárnejší šalát, ktorý je vyrobený z Beckla, po tom, čo sa Hinges, pravdepodobne, tento šalát je zvážený. A všetko, pretože je veľmi užitočná a jej hlavnou zložkou je repa.
Šalát je tiež zaujímavý pre to, že pre fanúšikov, môžete pridať cesnak pre fanúšikov, a slivky sú dokonale vhodné pre milovníkov.
Bety sa používajú, spravidla varené, ale sú tu varianty repa šalátu z čerstvých a pečených repy. Tam je niekto, ako sa vám páči.
Repný šalát môže byť pripravený na sanitku ruku, to ukazuje chutné, ale ak je lepší čas repa na varenie vopred tak, že bude ochladzovaný a dať šalát na plemeno, potom všetky zložky prichádzajú do interakcie a chuť sa stane jasnejšie.
moskva, 07/30/2016
Zloženie a rozpočtové jedlá
Prepady - 1 kus - 26 rubľov
Cesnak - potrebujete 1 zuby a je to možné a menej - 0,5 rubľov
Presuny - 100 gramov - 15,5 rubľov - 1 balenie - 47 rubľov
Raisins - 100 gramov - 8 rubľov - (1 balenie - 24 rubľov)
Majonéza - chuť
Celkom: 50 rubľov
KÚPIŤ:
Hypermarket "Naše"
Čas na prípravu:
10 minút
Počet porcií:
3-4 porcie
Zložky:
| repa | 1 kus
2. Začínali začať zbierať šalát - namočiť hrozienka vo vriacej vode 3. Výtlačky sa prepláchne pod tečúcou vodou a znižujú malé kocky 4. Vymazať repa a trieť na veľkom prístroji 5. Cesnak sa trel na plytkej svietiteľovi a pridajte do repa 6. Pridajte aj naše slivky a šumivé hrozienky (bez vody) 7. Môžete sa opustiť majonézu na chuť, pridať soli 8. Trvalé všetky zložky a šalát je pripravený na použitie Ďalší veľmi chutný beet šalát s cesnakom
Najbežnejšie rady pri príprave jednoduchých šalátov na ambulanciiPoužitie rôznych druhov ochrany Samozrejme, kde bez nich, rôzne typy konzervovaných nás budú pomáhať nepochybne. Pretože je potrebné, aby ste sa mohli otvoriť a zmiešať a šalát je pripravený. Napríklad zachovaná kukurica, zelený hrášok, konzervované ryby a podobne sú na tomto mieste dobre používané. Použitie polotovarov alebo hotových výrobkov Príkladom je krab palice, krémový syr, klobásy, klobásy a iné podobné výrobky. Princíp je rovnaký ako s konzervovanými potravinami - rez a pripravený - Správne kombinovať produkty Napríklad uhorka s rybami alebo klobásou, citrusové ovocie s kuracím mäsom, vajcom a paradajkami so syrom atď., Sú dokonale kombinované. Ako príklad používajte nasledujúci šalátový dizajnér
Buďte opatrní s tankovaním najprv skúste na malé množstvo šalátu. Tankovanie sa nemusí ani pristupovať k najdokonalejšej kombinácii zeleniny. Z najbežnejších obliekania možno nazvať: majonéza, rastlinný olej, olivový olej, jogurt, citrónová šťava, domáce omáčky. Budeme o nich písať samostatný článok. A teraz sa môžete krátko oboznámiť s možnosťami tankovania na fotografii nižšie.
Správne krmivo akýkoľvek šalát vyrobený na ambulancii, dokonca aj pre malý rozpočet, môžete požiadať, aby hostia a nehádaj o jeho pôvode. Ak existuje doslova niekoľkokrát, môžete zaplatiť čas do tejto položky. A tu nie je potrebné vymyslieť dizajnérske veci, môžete jednoducho využiť ďalšie jedlá, vyložiť šalát nie v šalátovej miske, ale v transparentných jedlách alebo predložiť každému vo forme určitej formy
Uskladnenie
Tu sú niektoré ďalšie tipy na prípravu šalátov
A nakoniec by som vám rád ponúkol video z troch receptov, aj keď nie úplne rýchlo šaláty, ale veľmi chutné a užitočné pre naše telo (vďaka autora pre vynikajúci výber). Lenivé zdravé šaláty
Ďakujem za pozornosť! Dúfame, že článok bol užitočný! (Návštevníci 32 034 krát, 1 návštevy dnes) |
Jednoduché, chutné a uspokojujúce "klub" s kurčaťom, odporúčam tvrdo ochutnať. Existuje niekoľko typov tohto šalátu, je to najjednoduchšie a demokratické :)
Kuracie, mrkva, cibuľa, uhorky marinované, cesnak, rastlinný olej, soľ, korenie, majonéza
Čo variť pre vaše narodeniny? Pre tento recept s fotografiami pripravte lahodné slávnostné kuracie mäsové šalát. Recept na narodeninový šalát je jednoduchý, jednoduchý, lacný a originálny. A toto jedlo sa rýchlo pripravuje. A je celkom vhodný ako detský šalát na narodeniny dieťaťa. A dospelí budú ocenené pre chuť, krásu a originalitu ... zaobchádzať!
Kuracie filé, vajcia, jablko, uhorky čerstvé, majonéza, citrónová šťava, paradajky, zelení
Už idete nečakaným hosťom? No, nech ideme, sme vždy šťastní pre hostí :) Krab Salad s Crackers "Instant". AP! A už na stole!
Krab palice, sušienky, kukuričné \u200b\u200bkonzervy, peking kapusta, syrem, majonéza, cesnak, soľ, korenie čierna zem
Šalát okamžitého varenia! Zatiaľ čo nečakaní hostia zoberú srsť a plížiť sa na stôl, budete pripravení na lahodné občerstvenie. A ak hostia neprišli, pripravili sa si sami na správny šalát;)
Konzervované rozptyl, konzervovaná kukurica, konzervované fazuľa, tuhé, cesnak syr, cesnak, sušienky, zelení, majonéza
Niekto povie, že Mimosa šalát nie je nový recept. Áno, ale toto je lahodný šalát, krásny a dokonca nejaký druh veselej. Ak sa nálada ukáže, že bude "daždivý", poďme opraviť pomocou šalátu "Mimosa". A ako variť "mimoz" nielen so zemiakmi, ale s jablkom a syrom, poviem vám teraz a ukázať vám.
Konzervované sardinky, konzervovaná plachta, cibuľa, zemiaky, maslo krémová, majonéza, vajcia, jablko, pevný syr, zelená cibuľa
Lahodné šaláty - povinná zložka slávnostného stola. Šalát "Môj raj" zo zeleniny, vajíčok a klobás bude určite ako milovníci Olivier.
Klobása údené, varené zemiaky, varené mrkvy, nakladané uhorky, vajcia, zelené konzervované polka bodky, pevný syr, majonéza
Recept na Neapolský šalát nie je len nádhernou dekoráciou slávnostnej tabuľky, ale chutnej a jednoduchej pri príprave misky. Prečo druhé meno tohto misky šalát "8 vrstiev", nie je ťažké uhádnuť) pripraviť takýto narodeninový šalát, a nezabudnite na to, keď si vyberiete novoročné šaláty.
Šalát list, konzervovaný kukurica, konzervovaný zelený hrášok, bulharský korenie, vajcia, slanina, olivy, syr, majonéza, horčica, rastlinný olej, cukor ...
Tento farebný šalát je nezvyčajne zdobený - jeho komponenty sú zasvätené podľa sektorov. Každý hosť môže urobiť šalát podľa chuti)))
Krab palice, uhorka, konzervovaná kukurica, konzervované fazuľa, sušienky, majonéza, zelené
Jednoduchý, chutný, užitočný šalát. A viacfarebná zelenina Prosím, pozrite sa na svetlé farby. Za pouhých 10 minút vytvoríte poplatok za zdravie a náladu pre celú rodinu.
Kapusta biela, uhorky čerstvé, korenie bulharské červené, korenie bulharské žlté, petržleny, zeleninový olej, soľ, cukor, ocot, brusnice
Delicious šalát. Len chutné a uspokojujúce. A čo je najdôležitejšie - manžel je spokojný :)
Takéto, fazuľa, kukuričné \u200b\u200bkonzervy, nakladané uhorky, cesnak, šampiňóny, cibuľa cibuľa, zeleninový olej, soľ, korenie, majonéza, cherry paradajky ...
Ako si myslíte, že by mal byť šalát? Neobvyklé, chutné, ľahko sa pripravovať? Prosím, pred vami jednoduché, rýchle a najdôležitejšie lahodné šalát!
Syr ruský, údené mäso, údené kurča, olivy čierna bez semien, peking kapusta, sušienky, triesky, soľ, korenie, olej olivový, slnečnicový olej
Jednoduchý zeleninový šalát novým spôsobom. No, veľmi chutný vrstvený repný šalát. Ak si vezmete chudú majonézu a eliminovať vajcia, potom toto jedlo môže byť pripravené v poste.
Repy, zemiaky, mrkva, vajcia, zelené, čierne korenie, majonéza, soľ
Je ľahšie urobiť taký šalát na večeru alebo na dovolenku. Rýchlo, chutné a hostia sa hanbia do súboru. Šalát s krabými paličkami a v Pekingu kapusty je dôvod, prečo sa mi to páči.
Peking kapusta, krab palice, korenie bulharské, konzervované kukurica, zelené, zelené cibuľky, majonéza, soľ, korenie
Toto je najchutnejšie zo všetkých šalát s pečeňou tresky, ktorý som jedol. Odporučiť. Nezvyčajné. Handsomene. Jednoducho. Jemne. Nádherná možnosť šalátu na narodeniny alebo občerstvenie za nový rok.
Treska pečivo, mrkva, varené vajcia, syr, cibuľa, majonéza
Taký fazuľový šalát a krab tyčinky sa môžu stať skutočným paličkam pre príjem neočakávaných hostí. V priebehu niekoľkých minút budete kŕmiť to výdatné a veľmi veľkolepé multicoloredné jedlo. Avšak, pracovný hostesky je vždy každú minútu na účte, takže vám poradíme, aby ste si všimli tento rýchly šalát s červenými fazuľmi.
Krab palice, konzervovaná kukurica, cibuľa, varené vajcia, konzervované fazuľa, majonéza, soľ
No, lahodný šalát s vareným mäsom, zeleninou a majonézou. Bohatý a nejaký druh zvláštne. A môžete slúžiť na večeru a na slávnostnú tabuľku.
Bravčové mäso, mrkva, cibuľa, cukor, ocot, zelený hrášok, majonéza, soľ, korenie, rastlinný olej
Ponúkam vám dovolenku jedlo kuracieho mäsa s nezvyčajnou kombináciou zložiek - šalát s kuracím mäsom, kiwi a jablkom. Len, ale krásna, nádherne. Šalát "Malachite náramok" a na novom roku možno urobiť, a na narodeniny, ako aj pre romantickú večeru.
Kuracie filé, vajcia, kiwi, jablko, mrkva, mrkva kórejčina, syr pevná, cesnak, majonéza, citrónová šťava
Všeobecne platí, že Vinaigrette je veľmi užitočným šalátom, avšak pečenie (alebo varenie) škrobovej zeleniny povedie k zvýšeniu glykemického zaťaženia misky, takže je lepšie ho používať ráno. Ak chcete, aby sa vinaigrette užitočnejšie, môžete variť repu, mrkvu a zemiaky do stavu al devete, to znamená, že mierne rozpustí, potom vychladnúť a rezať to veľmi dobre - jesť pohodlnejšie. Takýto šalát sa neodporúča pre tých, ktorí majú zvýšenú hladinu cukru v krvi.
Šalát má vysokú nutričnú hodnotu: kombinácia prospešných sacharidov s vláknami a fytonutrientmi (čerešňové a pdové fazuľa), úplný proteín (vajcia) a užitočné tuky (vaječný žĺtok a sezam) z neho robí ideálnu večeru pre hlavy hlavy. Jediným želaním nie je piecť sezamové semená v rúre s fazuľou, a posypeme im už pripravený šalát.
Tento šalát má vynikajúce vyvážené zloženie. Šošovka a fazuľa pred varením musia byť pre-dunk pre noc v kyslom prostredí - šťava sauerkraut, voda s citrónom alebo balzamikou. Takže strukoviny budú lepšie pomáhať.
Tento šalát je vhodný na večeru, len šampiňóny sú lepšie variť - jesť ich v potravinách so surovou nebezpečnou. Všeobecne platí, že šampiňóny, napriek tomu, že sú kultivované umelo, užitočné - bohatý na bielkoviny, hoci chybné, a na rozdiel od lesných húb sa neabsorbujú ako špongiu, toxíny z prostredia.
Tento šalát môže byť k dispozícii kedykoľvek počas dňa, dokonca aj na raňajky! Áno, áno, milovníci ranného ovseného oatmealu by sa mali pokúsiť nahradiť svoju obľúbenú kašu podľa šalátu - bude poskytovať dlhú sýtosť. Koniec koncov, kaša, jedená autonómne (bez bielkovín), po 30-60 minútach bude provokovať hlad. To je dôvod, prečo britský okrem ovseného oatmeal jesť raňajky a vajíčko. V tom istom šaláte je dobrá časť "pravého" bielkovín - morčacie prsia, vďaka ktorým sa dokonale posadil.
Červená ryba je cenným zdrojom mastných kyselín, ktoré majú pozitívny vplyv na mozgové bunky, prispievajú k normalizácii krvného tlaku, pomáhajú zabrániť zmenám súvisiacim s vekom, zlepšiť pamäť a pozornosť. Preto sa šalát s lososom, čerstvým zeleninou a zeleň jednoducho nemôžu byť zlé. Hlavnou vecou nie je piecť ryby pri 180 stupňoch, inak sa použijú užitočné užitočné omega-3 mastné kyseliny sa zmenia na snímač. Je lepšie pripraviť mastné ryby na pár (20-30 minút) alebo povolené v malom množstve vody (15 minút).
Klasická stredomorská kuchyňa je dobrá. Plná sada proteínov, užitočných tukov a sacharidov s vláknom.
Plnohodnotné jedlo, len krevety sú lepšie, aby si smažili, ale len variť.
Taký šalát nemôžu solit - syr a tak fyziologický roztok. Pre tých, ktorí majú intoleranciu mliečnych výrobkov, môže byť syr nahradený tofu. Mimochodom, potravinová neznášanlivosť na laktózu sa prejavuje množstvom "obyčajných" príznakov: problémy gastrointestinálneho traktu, artritídy, kožných problémov, konštantné zaťaženie nosa, časté ARZ, ORVI atď. Skontrolujte, či máte neznášanlivosť Mliečny cukor, môžete použiť diétu eliminácie dočasne vylúčiť z menu mlieka a mliečnych výrobkov (symptómy by mali zmiznúť), a potom vrátiť výrobky do stravy a pozrieť sa na celkovú pohodu.
Správna výživa by nemala byť nielen užitočná, ale aj chutná, keď jedlo prináša a prospech a gastronomické potešenie! Užitočné šaláty - Časť programu správnej výživy. Ponúkame Vám 8 receptov úžasných, uspokojujúcich a pľúc pri príprave šalátov, ktoré určite spadnú do kategórie vašich obľúbených jedál!
Turecký šalát, vajcia a paradajka
Zložky:
- turecko Fillet (grilované) - 100 g
- quail Eggs - 4 ks.
- cherry Tomatoes - 4 ks.
- bazalka
- arugula
Pre omáčku:
- olivový olej
- vlašské orechy
- bazalka
- cesnak
Varenie:
- Znížte filé, pripravte ho na grile.
- Zvarové a rezané prepelice vajcia.
- Umyte paradajky, rukoväť a bazalku. Pridajte tieto zložky do vajec a rozdrveného Turecka, ktorý ich brúsite. Dajte šalát na tanier, nie dopĺňať.
- Ďalšou fázou je varenie omáčky: grind matice, jemne nasekané bazalku a olivový olej. Voliteľne môžete do omáčky pridať trochu cesnaku.
Šalát Turecka s hrozna
Zložky:
- turecko - 300 g
- hrozno - 100 g
- reďkovka - 50 g
- zemiaky - 2 ks.
- jablká - 2 ks.
- jogurt (prírodný) - 2 lyžice.
- sezamové semená - 1 polievková lyžica. l.
- zelený šalát - 50 g
- soli na chuť
Varenie:
- Varte zemiaky a morčacie filé. Potom brúsiť obe produkty.
- Vyčistite jablko z kôry a rezané spolu s reďkovkami.
- Umyjeme hrozna a odrežíme každé bobule, odstránenie kosti z nej.
- Pripojte všetky zložky šalátu, soľ a vyplňte prírodný jogurt.
- Ozdobte hotovú misku z greeny a slúži na stôl!
Šalát s šampiňónmi, pstruhom a zeleninou
Zložky:
- Šampínky - 5 ks.
- pstruhy slabej soli - 50-100 g
- cherry Tomatoes - 5 ks.
- Čerstvé uhorky - 1 ks.
- kuracie vajcia - 2 ks.
- parmesan syr - 20 g
- aRUCOLA - 50 g
Plnenie
- citrónová šťava - 1 polievková lyžica. l.
- olivový olej - 2 lyžice. l.
- pepper na chuť
Varenie:
- Umiestnite na jedlo opustí Arugula.
- Pripravte si vajcia a odrežte ich kockami alebo plátkami.
- Champignons sa rozrezali a zahrejú sa na panvici 2 minúty bez olivového oleja na silnom ohni.
- Z vyššie uvedeného Arugula položili nakrájané vajcia, šampiňóny, paradajky a uhorky.
- Medzitým pripravte palivo: premiešajte polievkovú lyžicu citrónovej šťavy, dvoch polievkových lyžíc olivového oleja a korenia.
- Nalejte šalát s tankovaním a pridajte nakrájaný parmezánový syr.
Lososový šalát, olivy a uhorky
Zložky:
- lososa slabých solenie - 50-100 g
- cucumber - 2 ks.
- avocado - 1 ks.
- olivy (bez kosti) - 15-20 ks.
- ľadovca šalát
- sezamový
- olivový olej - 2 lyžice. l.
Varenie:
- Jemne odrezať uhorku, avokádo a lososom slabých solenie.
- Dajte šalátové listy na jedlo a potom všetky nakrájané zložky: uhorka, avokádo, losos. Pridajte k týmto produktom olív, sezamu a dvoch polievkových lyžíc olivového oleja.
- Miešajte šalát pred podávaním.
Tekvica a filmový šalát
Zložky:
- tekvica - 1 ks.
- film - 70 g gr.
- carrot - 1 ks.
- zeler Kmeň - 1 ks.
- bulharský korenie (paprika) - 1 ks.
- pevný syr - 50-100 gr.
- sESAME OIL - 2 TBPP. l.
- provensal bylinky
- soli na chuť
Varenie:
- Umyte tekvicu, vyčistite kôru, brúsnite a zadajte pec počas 20-25 minút pri teplote 180 stupňov.
- Sostrálka a syr na malom prístroji.
- Brúsiť bulharský korenie a zeler.
- Keď sa tekvica pripraví, položte ho na tanier spolu s mrkvami, syrom, korením a zelerom. Pridajte do kino šalátu a olivových bylín.
- Uložte šalát podľa chuti, a potom dobre premiešajte, odráža ju olivovým olejom.
Kuracie prsný šalát, zelenina a zelení
Zložky:
- kuracie prsia - 1 ks.
- bulharský korenie - 1 ks.
- cherry Tomatoes - 5 ks.
- olivy - 5 ks.
- olivy - 5-10 ks.
- olivový olej - 2 lyžice. l.
- arugula
- červená cibuľa
- ľanové semená
- sezamový
Varenie:
- Variť a brúsiť kuracie prsia.
- Jemne kopať papriky, čerešňa a cibuľa.
- Ozdobte tanier s arugulovými listami. Dajte si jej jemne nasekané kurča, korenie, paradajky a cibuľu. Potom do šalátu pridajte olivy a olivy.
- Zdobiť šalát s ľanovými semenami a sezamom.
- Pred použitím pridajte dve polievkové lyžice olivového oleja do šalátu.
Kapusta a zelený šalát
Zložky:
- karfiol - štvrtá časť hlavy
- biela kapusta - štvrtá časť hlavy
- mrkva (médium) - 1 ks.
- zelení (petržlen, Dill, Basil)
Pre omáčku:
- paradajky - 2-3 ks.
- cEDAR NUTS - ½ TBPP.
- balzamic ocot (olivový alebo sezamový olej) - 2-3 lyžica. l.
- cín (podľa chuti)
- soľ (podľa chuti)
Varenie:
- Náplasť červená a biela kapusta.
- Brúsne mrkvy na kórejskom strmene.
- Jemné rušivé zelené: Dill, petržlen, bazalka alebo iné bylinky.
- Potom pripravte omáčku: nakrájané paradajky spolu s cédrovými maticami, balzamickým ocot (olivový olej), soľou a cumin grind v mixéri do homogénnej konzistencie.
- Power umiestnite všetku zeleninu v jednej miske a palivo omáčku.
Pečený repný šalát
Zložky:
- repy - 2 ks.
- cherry Tomatoes - 10 ks.
- syr (mäkký) - 300 g
- orechy - 100 g
- polovičný citrón
- banda šalátu (latuke, ľadovec)
- korenie
Varenie:
- Premývanie a pečiete v peci pri teplote 200 stupňov až do úplnej pripravenosti. Môžete skontrolovať svoju pripravenosť s špáradmi. Ak sa ľahko opustí repu, zelenina je pripravená.
- Ukončené repy sa ochladia a rezu plátky postrekovaním s citrónovou šťavou.
- Po tom, suché orechy v rúre a mierne brúsenie.
- Rezané paradajky a syry.
- Potom položte listy šalátu, paradajky, sušených orechov a drveného syra na doske.
- Na konci, rozliať a prechádzať šalátom na chuť, odráža to s olivovým olejom.
