Horčikový olej je bežným produktom pri varení, medicíne a dokonca aj kozmetike. Je veľmi populárne vďaka svojim fantastickým užitočným vlastnostiam a lacnejším cenou. So vhodným použitím horčičného semienového oleja, mnoho chorôb sa môže vyliečiť, zbaviť sa niektorých problémov s vzhľadom.
Zloženie a prospešné vlastnosti horného oleja
Chemické zloženie fútúry olej priamo závisí od suroviny, ktorý sa použil vo svojej výrobe. Horčičové odrody sú veľa, preto je horčica olej je mnoho druhov. Nákup horčičného oleja, vždy sa pozerať na krajinu výrobcu, ako aj - Informácie o štítku vám pomôžu pochopiť nuansy a vybrať si najvhodnejší olej pre vás. Na území Ruskej federácie je olej vyrobený hlavne z ruského a saroseptého horčice. Ten, napríklad, má obsah zvýšenej mastnej kyseliny, ktorý je veľmi dôležitý pri liečbe plavidiel alebo aplikovaný na účely omladenia.
Ale vo veľkom počte kyselín sú prítomné v akejkoľvek horčicovom oleji. Na udržanie práce kardiovaskulárneho systému je potrebná kyselina mastná polynsová, kvalita nervových buniek závisí od nich, ako aj rovnováhu a produkciu hormónov.
Keď je telo nasýtené kyselinami, metabolizmus sa obnoví a patologická sada hmotnosti sa zastaví, tučná hmotnosť chudnutie a fyzická námaha ide rýchlo. Získa sa tiež výhoda tela, kyseliny zvyšujú jeho odolnosť voči chorobám. Ak existujú problémy s reprodukciou (amenorea, neplodnosť, neexistuje žiadna ovulácia, nízka účinnosť u mužov), môže sa ukázať, že v tele nie je v tele. Horčík vyplní svoj nedostatok a bude mať pozitívny vplyv na reprodukčný systém. Horčica olej je najlepším zdrojom aminokyselín omega-3.
Niekedy sa horčičný olej nazýva rastlinný rybie tuk. A faktom je, že v nej vo veľkých množstvách sú vitamíny A, E a D. Horčikový olej môže byť použitý na prevenciu rahity. Vitamín D je rarita, nie je veľmi obsiahnutá v dostatočných množstvách a horčicový olej ľahko dopĺňa zásoby. Vitamíny A a E sú základné látky pre zdravie celého organizmu. Ovplyvňujú všetky systémy, pomáhajú zachovať krásu a mládež. Vitamín E je najbežnejším antioxidantom, ktorý účinne bojuje s príčinami radikálov včasného starnutia. Vitamín A eliminuje akné, akné, s spánkom na koži nie sú žiadne pehy, pigmentové škvrny.
Vitamíny skupiny v oblasti normalizácie gastrointestinálneho traktu. Ak existujú problémy s trávením, prácou pečene alebo žlčníka, potom je pravdepodobné, že tieto vitamíny nestačia v tele, týkajú sa ťažko stráveného. Horčica olej sa obráti telo s vitamínmi skupiny B, stimuluje prevádzku žlčníka, obnovuje funkciu pečene. Tiež, žací olejový olej bude užitočný pre žalúdok a dvanástnikový vred, s grizerovanými inváziami, gastritídou, dysbacteriózou. Horčica ropy funguje ako prirodzené antibiotikum, dokonale zasiahne patogénnu mikroflóru, dezinfikuje vnútorné orgány a lieči poškodenie.
Horčíkový olej môže byť použitý ako prostriedok na posilnenie ciev, na odstránenie bolesti v kĺboch \u200b\u200ba svaloch, ako imunomodulačná liečivo.
Spolu s vnútorným použitím je bežné vonkajšie použitie horčice. Pomôže to s mnohými dermatologickými problémami, ako sú psoriáza, dermatitída, popáleniny, zbavenie, seborrhea.
Horčíkový olej má tieto akcie:
- anti-nekonečné;
- baktericídny;
- antivírusový;
- hojenie rán;
- antiseptika;
- anthelmint;
- Antietálne;
- Anti-nádor.
Poškodiť olej a kontraindikácie
- od použitia nákladov horčičného oleja, aby sa zdržali ľudí s exacerbáciou ochorení gastrointestinálneho traktu.
- Nie je potrebné si ho vziať v prípade srdcovej choroby, myokardu.
- V prípade zlyhania v práci štítnej žľazy alebo skôr hypoteriózy by sa mal eliminovať aj horčičný olej.
- Kontraindikácia slúži aj porušenie tukov, získaných v dôsledku ochorenia pečene.
- Horčica môže spôsobiť alergie, najmä tých, ktorí majú neznášanlivosť na orechy a ich výrobky.
- Horčíkový olej by sa mal používať samostatne od mliečnych výrobkov, ovocia, syrov, ako to môže spôsobiť hnačku.
- Horčica málo môže byť daná deťom počas troch rokov.
Horčica olej - recepty tradičnej medicíny
Vitamínový koktail
Pre deti a dospelých, ktorí chcú nasýtiť svoje telo vitamínmi, a najmä vitamín D, stojí za to urobiť užitočný šalát vo svojej strave. Zložky sú špenát, akákoľvek zelené, zeleniny a obväz podávajú horčicový olej. Je to užitočné, a bude tiež pomáhať všetkým látkam z zelene a zeleniny, ktoré sa majú naučiť v plnej výške.
Fúzy olej proti plešatosti
Horčica olej sa často používa v kozmetike ako prostriedku proti plešatosti, ukazuje veľmi dobrý účinok. Musia sa použiť aj olejové semená a jednoducho na posilnenie vlasov, stimulujú ich rast.
Ak to chcete urobiť, vezmite 200 ml horčičného oleja, pridajte 1 polievkovú lyžicu čerstvých terénnych papriky na to, trvajte počas týždňa na tmavom mieste a trením pred praním. Po 30-120 minútach sa nástroj zmyje, je potrebné byť vedené jednotlivými pocitmi, ak je silne pečený - na umývanie. Ak nebudete cítiť horiace vôbec - je to nesprávne, to znamená v krémoch alebo veľmi malom paprike, alebo sa ukázalo byť zlá kvalita. Je potrebné pripraviť nový nástroj.
Pre víziu
Horčíkový olej je veľmi užitočný na pohľad. Jeho efektívnosť sa v kombinácii s čučoriedkami a čučoriedkami. 50 ml horčičného oleja vezme pohár bobúľ, skrútené v homogénnej zmesi a každý deň si vezmite prázdny žalúdok. Tento nástroj pomáha pri myopii, kuracie slepote.
Pre liečenie pokožky
Ak ste snívali o svojich rukách, trpíte dermatitídou, psoriázou, potom poškodené plochy môžu byť mazané horčicovým olejom - to pomôže uzdraviť rany, mikrotrhačky, uvoľní suchosť. Môžete tiež pridať olej do krému na ruky alebo tvár.
S chladom, angínou, orvi
S akýmkoľvek bakteriálnym, vírusovým ochorením je užitočné opláchnuť hrdlo s horčicovým olejom, a tiež si to pred jedlom trikrát denne na lyžičke.
S žalúdočným vredom, gastritída
Horčica, ktorej existencia má mnoho storočí mnoho storočí, je populárnym korením v mnohých krajinách. A nielen kvôli jeho vynikajúcej chuti, ale aj v dôsledku prítomnosti rôznych liečebných vlastností. Takže horčica už v prvom tisícročí našla použitie starovekého Ríma a Grécka v medicíne.
Horčica olej vyrobená zo semien najlepších horčičných, známych z 8. storočia, keď bol dodaný do tabuľky anglickej kráľovnej Catherine II. Je to z lásky k monarchie na túto pochúťku a jeho distribúcia v Európe a priemyselnej produkcie začala.
Horčička a sú teraz rôznorodé pri varení, kozmetike a receptoch tradičnej medicíny. Tento rastlinný produkt nie je nič menej populárny v cínovej výrobe, cukrovinke a pekárne, pri výrobe tuhých tukov, chladiacich a mazacích kvapalín, glycerínu, rôznych mastných kyselín a kozmetických činidiel. Okrem toho sa olej používa ako zložka komponentu v rôznych liekoch a ako prostriedok na masáž, relaxačné športovcov.
Ako si vybrať
Kvalitný produkt liečby horčičných semien sa spravidla predáva vo fľašiach vyrobených z tmavého plastu alebo skla. Výber oleja, musíte venovať veľkú pozornosť štítku a skontrolovať obsah kontajnera. Čas použiteľnosti by preto nemal presiahnuť 12 mesiacov a samotný výrobok sa musí vykonať v ceste studený skript. Nechcem nevystrašiť zrazeninu na dne - to je normálny fenomén, tesne pred použitím nezabudnite si vziať fľašu.
Ako uložiť
Ako je uvedené vyššie, skladovateľnosť ropy je 12 mesiacov. Zároveň bude to bez ohľadu na to, keď ste otvorili fľašu. Ale pamätajte, že po otvorení by sa výrobok mal uložiť v chladničke v uzavretom nádobe.
Vo varení
Horčica olej, ktorý je významne lepší ako slnečnicový, chuť a aromatické vlastnosti, sa teraz stáva čoraz častejšie.
Okrem toho odporúčajú horčičným olejom do stravy, navyše, na prevenciu obezity, cukrovky, chorôb nervového systému a orgánov vízie, Mallokrovia. Pri liečbe ochorení respiračných orgánov bude využívať vonkajšie použitie ropy.
Použitie v kozmetike
Horčica olej, ktorý zlepšuje prevádzku epitelu sliznice a pokožky, má baktericídne, antivírusové, antifungálne vlastnosti hojenia a hojenie rán. Vďaka takýmto vlastnostiam je to dobrý nástroj na liečbu seborrhea, atopickej dermatitídy, akné vyrážky, alergických a minecraft kožných lézií, zbavenie herpes, psoriázy, mykóz, ekzémov.
Aj horčica oleja už mnoho rokov považuje za prosperujúce použitie v kozmetike, ako prostriedok na starostlivosť o tvár a telo. Tento produkt je hlboko a rýchlo absorbovaný do pokožky, prispieva k zmierneniu, výžive, čisteniu a zvlhčovaniu pokožky, dokonale chráni pred vzhľadom na vrásky a starnutie, ktoré je spojené s deficitom pohlavných hormónov alebo pôsobením ultrafialových lúčov.
Produkt spracovania horčice je dobre známy v kozmetike ako hojenia a posilňujúce činidlo na vlasy. Nepretržité použitie oleja tak, že trením do hlavy a nanášania vlasov pomôže zabrániť strate vlasom a držbe. A vďaka "otepľovaniu", miestnemu dráždivému majetku, olej sa často používa ako súčasť masážnych olejov.
Nebezpečné vlastnosti horného oleja
Samozrejme, že počas individuálnej neznášanlivosti nemôžete použiť horčicový olej.
Okrem toho by sa malo konzultovať s kardiológom tým, ktorí trpia chorobami myokardu.
Horčica ropy stojí aj opatrne, aby sa ľudia, ktorí majú gastritídu so zvýšenou kyslosťou, enterocolitmi, 12-stúpanými a žalúdočnými vredmi.
Na majiteľoch citlivej pokožky môže použitie horčičného oleja externe spôsobiť alergie.
Starostlivosť o zdravie je dôležitým aspektom života šťastnej osoby, pretože všetky ťažkosti a prekážky na ramene, keď je moc a energia na prekonanie. Ľudia si to uvedomujú, sa snažia jesť užitočné, bohaté na hodnotné látky pre telo. Moderná ekonomická situácia však robí mnohých začať hľadať "správne", ale lacné potraviny.
Jedným z nich je horčica oleja: cenovo dostupné, prekvapivo silné v jeho zvýšených vlastnostiach. Poďme hovoriť o výhodách, možnom nebezpečenstve horčičného oleja, povedzte mi, ako to urobiť správne.
Výhody ako užitočné
VOLGOGROGRAD Úspešne pracuje horčicové chladiace chladiče "Salapt", ktorého výrobky sú populárne medzi priaznivcami zdravých potravín. Zamestnanci spoločnosti zavolajú horčicu olej "Naša odpoveď".
Vysoká koncentrácia esenciálnych polynenasýtených kyselín omega-3 a omega-6 Produkt ho položí do jedného riadka s, konope a olivovými olejmi.
Horčíkový olej obsahuje:
Unikátne chemické zloženie Vonkajší užitočný produkt prírody, zaisťuje jeho silnú liečivú silu.
Prospešné funkcie
Horčica olej je pripojený k najcennejším produktom, odporúča sa zahrnúť do stravy. Dostupnosť, užitočné vlastnosti, aby to bolo nevyhnutné v menu muža, ktorý sa drží vyváženú výživu.
Pre mužov a ženy
Výkonný tandem esenciálnych polynenasýtených kyselín omega-3 a omega-6 obsiahnutých v produkte prispieva k: \\ t
- normalizácia práce a srdca a plavidiel(zabránenie rozvoja aterosklerózy, ukladania útvarov, zvýšenie elasticity, zníženie viskozity krvi);
- stabilizácia hormonálnej rovnováhy;
- zlepšenie prácetráviace, nervové, endokrinné, sexuálne systémy;
- aktivácia výmena tukov;
- obnovenie imunitných síl tela;
- zníženie nepriaznivého účinku rádionuklidov, trosiek, toxických látok, solí ťažkých kovov.
Okrem vitamínov a polynenasýtených kyselín existujú aj iné užitočné zložky v kompozícii.
Fytosteroly - biologicky účinné látky, tiež nazývané rastlinné hormóny. Zlepšujú stav pokožky, majú protinádorové vlastnosti, majú baktericídny účinok. Látky sú užitočné pri liečbe onkologických ochorení, ochorení prostaty žľazy, porušovanie kardiovaskulárnych, endokrinných systémov.
Chlorofyl, fytoncides, éterické oleje Vystavte baktericídne a protinádorové vlastnosti, zlepšujú prevádzku kardiovaskulárnych, endokrinných, dýchacích ciest, tráviacich systémov.
Zaujímavé a informatívne video o histórii, výrobe, výhodách horčičného oleja:
Pre telo detí
Katedra zdravia Moskvy Tento produkt sa odporúča v zložení výživy predškolovníkov, ktorí dosiahli jednosmerný vek.
Jeho zloženie zahŕňa dôležité látky pre rastúci organizmus. Vitamíny skupiny B poskytuje tvorbu a vývoj nervového systému a vitamín D - kostné tkanivo.
Pre tehotné a ošetrovateľstvo
Výrobok kombinuje veľký počet cenných pre správny prietok a vývoj látok plodu. Osobitne dôležité pre bitie ženy majú vitamíny A, E, esenciálne mastné kyseliny omega-3 a omega-6.
Je užitočné obohatiť diétu s horčicou olejom, pretože produkt vitamínu E stimuluje výrobu materského mlieka, zlepšuje jeho chuť, výživné vlastnosti pre dieťa.
Ako ho používať správne
Použite užitočný produkt pre zdravotné ciele varenie. Chuť jedál pripravených s ním ocenil Ekaterina II.
Môžete pridať do šalátov, polievok, pečenie: akékoľvek jedlo s touto zložkou bude musieť moje srdce aj gurmánske.
1 polievková lyžica produktu dennestačí poskytnúť telu potrebné látky. Aby ste mohli liečiť existujúce choroby, môžete si urobiť produkt na polievkovú lyžicu 3 krát denne.
Pred použitím produktu na lekárske účely sa musíte poradiť so svojím lekárom.
Potenciálne nebezpečenstvo a kontraindikácie
Potenciálne nebezpečenstvo výrobku je spojené s jeho zložením erukochy kyselina. Môže vyvolať patologické zmeny v svaloch srdca, iných vnútorných orgánov.
V Rusku a ďalších krajinách Európskej únie obsah kyseliny erukovej v kompozícii je starostlivo kontrolovaný: Výrobca musí zabezpečiť, aby obsah tejto látky vo svojich výrobkoch neprekročil 5%. Ale pacienti trpiaci chorobami myokardu, pred použitím ako lieky, je potrebné konzultovať s kardiológom.
UPOZORNENIE vyžaduje použitie oleja, ak existuje:
So zvýšenou citlivosťou môže produkt spôsobiť alergické reakcie, pretože obsahuje éterické oleje.
Ako inak môžete použiť
Ľudové liečitelia vedia veľa recepty, ktoré vám umožňujú používať produkt ako vonkajšiepri liečbe mnohých chorôb.
- Z rashingu a prechladnutia pomôžu prasknúť do nosa horčičného oleja, trením ich zastavenie a hrudníka.
- Vložte do uší užitočné, keď otitída.
-
Pacienti trpiacich artritídou alebo sa odporúča pripraviť liečebnú masáž liečebnou zmesou.
Potrebujete štvrtinu pohára horčičného oleja, aby ste sa spojili s organickým gástom (300 g), zmiešajte, držte sa na vodnom kúpeli, kým sa gásky nerozpustí.
- Pod edémom pomáhajú nádory aj masáž, ale zmes sa na to pripravuje inak. Potrebujete 2 polievkové lyžice oleja, aby ste sa spojili s párom drvených zubov, semien fenugreek (polovica lyžičky). Potom prineste hmotnosť do varu. Držte pomalé teplo, kým sa semená nestanú čiernou.
- V kŕčoch ich umiestnenia je možné trieť bez zriedeného horčičným olejom.
Prekvapivo užitočným produktom pre každú krásu je agenta univerzálnej starostlivosti. Kozmetické masky obsahujúce túto zložku vyživujú, hydratujú pokožku, poskytujú omladzujúci účinok.
Vlasy nájdu zdravý lesk, ak rozmazávate ich horčičné zábaly: Musíte aplikovať malé množstvo oleja na kožu hlavy a kučery, zabaliť hlavu potravinového filmu, bez ohľadu na uterák. Po niekoľkých hodinách sa umyl šampón.
Uskladnenie
Horčicový olej je oxidovaný veľmi pomaly, takže jeho skladovanie je - od 10 mesiacov do 2 rokov. Niektorí dokonca odporúčajú pridať produkt do iných rastlinných olejov na zvýšenie ich skladovacej životnosti.
Je potrebné ho uložiť v chladničke a sklenených nádobách s pevne zatváraním veka.
Pri výbere hotového výrobku sa pozrite olej vyrobený podľa GOST zo SARETP: Jej odrody majú nízku koncentráciu kyseliny erukovej.
Tento produkt urobí stravu užitočnejšou a rôznorodou. Použite cenné pre zdravie terapeutické vlastnosti výrobku môže každý, pretože liečivá sila horčice sa úspešne kombinuje s jeho nízkou cenou.
Horčica olej - Dr. Elena Malysheva a jej kolegovia povedia o zvláštností výrobku.
V kontakte s
Aktualizácia: December 2018
Zeleninový olej horčica je populárny produkt získaný lisovaním alebo ťažbou z horčičných semien. Je to verejne dostupný a lacný zdroj omega-3 a omega-6 mastných kyselín, má rad pozitívnych účinkov a pomáha pri liečbe určitých chorôb. Odporúča sa ako biologicky aktívny doplnok k jedlu.
V ľudovej medicíne, olej sa dlho používa na liečbu prechladnutia, reumatizmu, chorôb kĺbov, plevitov, urolithiasis, tavenie invázie. Je to považované za jeden z najlepších nástrojov na posilnenie a liečbu vlasov.
Okrem toho sa olej aktívne používa pri varení, mydle, parfumovom priemysle, ako aj na technické účely: pre mazacie mechanizmy a motory pracujúce za znížených teplotách.
Popularizácia produktu
Priaznivé vlastnosti a kontraindikácie horčice sa začali študovať dlhú dobu. Tento jedinečný výrobok z Veľkej Británie bol už v tabuľke Catherine II: Bol získaný z najlepších druhov rastliny a cisárovná táto pochúťka bola obľúbená. Na konci XVII storočia začala veľkosti horčica rásť v Rusku, z ktorej bol získaný cenný olej.
V roku 1765 bola Catherine II vydaná vyhláška, podľa ktorej bola zúčtovaná sarepta založená na juhu provincie Saratov, kde žili prisťahovalci z Nemecka, zvládol Zem z regiónu Volga. Conrad, Neutsu, jeden z obyvateľov, počas experimentov priniesol stupeň rastlín s vynikajúcou chuťou - SAREPT horčica. Už v roku 1801 získal prvý horčkový olej pomocou manuálneho mlyna, ktorého chuť po chvíli tiež ocenil cisár Alexander. V roku 1810 sa výrobok začal vyrábať v priemyselných zväzkoch.
Dnes sú najčastejšie tri typy horčice: biela, čierna a sarapet (Szaya). Biela má jemnú, korenistú chuť, viac koláč a ostrý je čierny. Sizai horčica je najznámejší pre Rusov - z jej semien dostane jedáleň horčicu.
Chemické zloženie horčičného oleja
V 100 ml oleja - 898 kcal, 99,8 g tukov a 0,2 gr. vody.
V oleji existuje mnoho účinných látok: vitamíny, polynenasýtené mastné kyseliny, fytoncides, fytosteroly, chlorofyl, glykozidy. Aj vo výrobku obsahuje až 12% nasýtených tukov. Percentuálna kompozícia sa môže líšiť v závislosti od rozmanitosti horčice, poskytujú priemery:
- PolyunsAturované (8-12% Linolenic (OMEGA-3), 14-32% Linoleic (omega-6) a mononenasýtených omega-9 mastných kyselín (22-30% oleic, až 5-42% erukova) v kombinácii: \\ t
- stabilizovať prácu plavidiel a srdiečok;
- zabrániť depozícii cholesterolových plakov v krvných cievach;
- zlepšiť elasticitu cievnych stien a znížiť viskozitu krvi;
- normalizovať tuk metabolizmus;
- zlepšiť prácu gastrointestinálneho traktu;
- pomoc na odstránenie toxínov, rádionuklidov, solí ťažkých kovov;
- podporovať hormonálnu rovnováhu;
- normalizovať prácu endokrinných, nervových a sexuálnych systémov;
- stimulovať prácu mozgu, zlepšiť víziu, pamäť a povesť;
- varovať rozvoj onkológie;
- posilniť imunitu.
- Vitamín A zlepšuje ochranné funkcie tela, videnie, funkciu epitelu kože a slizníc.
- Vitamíny E, ktorého množstvo presahuje obsah tokoferolov v slnečnicovom oleji, má antioxidačné, imuno-riešenie, omladzujúce a regeneračné vlastnosti.
- Vitamín D sa podieľa na udržiavaní rovnováhy vápnika a fosforu v krvi, makroprináciách, nenahraditeľných pre silné a zdravé kosti.
- Vitamín B6 sa zúčastňuje na všetkých metabolických procesoch, normalizuje prácu nervového a urogenitálneho systému, má upokojujúci účinok na CNS.
- Vitamín B3 sa podieľa na energetickej výmene, nenahraditeľnej pre správnu prevádzku tráviaceho a nervového systému.
- Holín (B4) má priaznivý vplyv na stav nervového systému, sa zúčastňuje na syntéze steroidných hormónov, je súčasťou fosfolipidov bunkových membrán, stimuluje imunitu a zabraňuje zápalovým procesom v prostate.
- Glykozid Sinigrin. Prírodné antibiotikum s hojením rán, anestetikum, imunostimulačné, baktericídne, protizápalové, antivírusové, antiseptické, gashelmintalové akcie.
- Fytosteroly. Normalizovať prácu ľudského endokrinného systému, najmä. Vzdialená protinádorová akcia.
- Esenciálny olej. Má najsilnejší baktericídny účinok.
- Minerály - horčík, síra, železo, sodík, draslík, vápnik, ktorý sa zúčastňuje metabolizmu.
V 70. rokoch minulého storočia sa zistilo, že olej nie je prospech, ale aj možné. Vysoký obsah kyseliny erukovej v produkte nielen narušuje potravinové vlastnosti, ale môže tiež spôsobiť ochorenia kardiovaskulárnych a tráviacich systémov, najmä infiltráciu tela srdcových tkanív, cirhózy pečene (to bolo preukázané v pokusoch na zvieratách). Kyselina nie je využívaná systémom enzýmu cicavca, ktorý, zhruba hovoriť, patrí osobe. Preto boli nahradené nízko-dvere a neupravené odrody rastliny.
V súčasnosti v Rusku sú krajiny Európskej únie kontrolované obsahom kyseliny erukovej v oleji. Podľa GOST 8807-94 pre produkt, ktorý sa priamo použije v potravinách, obsah kyseliny by nemal presiahnuť 5%, a pre olej, ktorý ide na prípravu výrobkov - nie viac ako 32% kyseliny. Ale kvôli obrovskému počtu výrobcov, ktorí chcú zarobiť peniaze na "lekárskom" oleji, je možné, že produkt, ktorý ste si kúpili z lacného horčice a bohatý na nebezpečnú mastnú kyselinu. Je zrejmé, že nikto nekontroluje každú fľašu oleja na dodržiavanie GOST. Kyselina euhroice je tiež obsiahnutá vo veľkých množstvách v repkových a zrelých olejoch.
Nové odrody rastlín umožňujú získať olej s 0,0% kultiváciou kyseliny erukovej, veľkú (až 46%) v obsahu polynenasýtených mastných kyselín, až 45% mono-nasýtených mastných kyselín a len 4% nasýtených mastných kyselín kyseliny.
Horčica olej na par s plášťom sa rovná najlepšie prírodné produkty na udržanie zdravia srdca, varovania IBS, aterosklerózy a ich nebezpečných komplikácií - infarkt, mŕtvica, trombóza. Produkt je jedinečným zdrojom esenciálnych mastných kyselín, ktoré nie sú vyrobené telom a prichádzajú len zvonku. Nie je však nemožné zabezpečiť, aby neexistujú nebezpečný olej v horčicovom oleji v nebezpečnej koncentrácii.
Výrobná technológia
- V prvej fáze sa semená čistia z nečistôt a zlých jadier mechanicky v špeciálnych strojoch.
- V druhej fáze sa na olejoch vykonáva studená rotácia semien, v dôsledku čoho sa extrahuje približne 65% koncentrátu. Je užitočný, surový nerafinovaný horčkový olej, ktorý sa vyznačuje najbohatšou zložením.
- Pri veľkých podnikoch, výroba horčice olej prechádza technológiou stlačenia dvojitého teploty, výstup produktu sa zvyšuje na 90%. Liečba primárnej semien sa vykonáva v závislosti na finress, a posledná rotácia je vo vysvetliteľoch. Po spracovaní zostáva asi 5% olej v koláči.
- Tretia fáza - extrakcia: Olejový koncentrát sa rozpustí v organických kyselinách (nefras a extrakčný benzín). Po spracovaní cez membránu rastlinných buniek sa zobrazí olej.
- Konečná fáza je čistenie, vrátane niekoľkých technologických operácií: destilácie, dezodorizácie, zmrazovania, alkalickej rafinácie, hydratácie, bielenie. Výstup získa rafinovaný koncentrát vysokého stupňa čistenia, bez zápachu, chuti, farieb a Ars, užitočných látok.
Na získanie nerafinovaného oleja, osivo, iba destilácie sa oddestilujú na destiláciu rozpúšťadla. Je to žijúci, organický produkt, ktorý je väčšia biologická hodnota - užitočné mastné kyseliny, fosfolipidy, vitamíny, ochucovadlá a aromatické látky sa zachovali v ňom.
Prospešné funkcie
Produkt má špecifickú chuť a charakteristickú horčku. Aký užitočný olej? Má tieto pozitívne akcie:
- Posilňuje imunitu.
- Zlepšuje kompozíciu, znižuje hladinu viskozity krvi a hladiny cholesterolu, zabraňuje vývoju aterosklerózy.
- Zvyšuje elasticitu plavidiel a normalizuje prácu srdca.
- Zlepšuje funkcie gastrointestinálneho traktu, nervového, pohlavia, endokrinných systémov:
- aktivuje chuť do jedla, zvyšuje črevnú peristalziu;
- normalizuje výmenu tukov;
- čistí žlčové kanály;
- stabilizuje hormonálne pozadie;
- znižuje príznaky PMS, Klimaks.
- Neutralizuje účinok rádionuklidov a toxínov.
- Zlepšuje vizuálnu ostrosť.
- Normalizuje funkciu reprodukčného systému.
- Obnovuje telo po intenzívnej fyzickej námahe.
- Urýchľuje regeneráciu tkaniva.
- Má anestetický účinok.
- Má otepľovanie, dráždivý účinok na tkanine a zvyšuje prietok krvi v oblasti aplikácie.
Indikácie na použitie:
- gastritída so zníženou sekréciou mimo exacerbácie;
- chronická pankreatitída mimo exacerbácie;
- choroby pečene a žlčníka (mimo exacerbácie) a prevencia galtónového ochorenia;
- hormonálne poruchy;
- zápcha na pozadí poruchy črevných peristáčov;
- ateroskleróza;
- kardiovaskulárne ochorenia a prevencia ich vývoja;
- metabolická porucha, vrátane diabetu;
- anémia deficit železa;
- pošmykové invázie;
- Choroby;
- vírusové ochorenia horných dýchacích ciest;
- radiculitída;
- reuma;
- moja suma;
- lumbago;
- artritída a polyartritrit;
- bPH;
- bolestivá menštruácia;
- vyjasné prejavy Klimaks.
Odporúčané pre vonkajšie použitie: urýchľovacia epitelizácia plytkých rán, rezu, obloženia, modriny, podliatiny, ošetrenie horiacich popáleniny, akné, herpes, dermatitídy, seborrhea, psoriázy, straty, šušky, zníženie bolesti kĺbov.
Dvojpro-percento alkoholového roztoku esenciálneho oleja sa používa na trenie, ktoré umožňujú dosiahnuť prietok krvi do tkanív: má otepľovanie a dráždivé pôsobenie, odporúča sa na zápalové ochorenia kĺbov, reumatizmu, polyartritídy a radikulitídy, svalovú bolesť , napätie, väzy, modriny a po cvičení.
Ako si vybrať a ako skladovať horčicový olej doma
- Dobrý studený odstreďovací olej sa predáva vo fľašiach tmavých plastov alebo tmavého skla.
- Výber produktu, musíte preskúmať označovanie: Na etikete je potrebné mať: mená, značkové, certifikačné informácie, zloženie, stupeň, značka, hodnota potravín, dátum plnenia, dátum a implementácia vypršania, umiestnenie výrobcu , Podmienky skladovania.
- Mali by ste si kúpiť olej len z osvedčených výrobcov, v továrni kontajneri a v obchodoch, ale nie z ruky.
- Sklad musí spĺňať podmienky skladovania uvedené na nádobe. Je neprijateľné, že priame slnečné svetlo zasiahli fľaše maslom.
- Pred každou aplikáciou musíte si vziať fľašu.
Najužitočnejšie je nerafinovaný olej prvého točenia. Koľko skladujte takýto produkt? Čas použiteľnosti je zvyčajne 12 mesiacov, ale po otvorení fľaše je potrebné použiť olej na 6 mesiacov a skladovať len v chladničke. Má farbu zo svetlo žltej až tmavo žltej, miernej viskozity. V takomto produkte môže existovať zrazenina, ktorá nie je znakom zlého kvality.
Rafinované oleje sa môžu skladovať do 2 rokov.
Príznaky, ktoré označujú nevhodnosť oleja:
- nepríjemná, cudzia chemická chuť;
- horkosť v jazyku počas používania;
- uistite sa v hrdle po príjme ropy;
- plytký zápach;
- salónik a vypadávanie z zrazeniny v rafinovanom oleji.
Aplikácia oleja
Unikátny rastlinný produkt sa používa pri varení, tradičnej a tradičnej medicíne, kozmetike. Nerafinovaný olej by sa mal používať len v surovej forme: počas zahrievania v produkte sa vytvárajú nebezpečné zlúčeniny (voľné radikály, ketóny, aldehydy), ktoré majú toxické a karcinogénne účinky na telo.
Pred použitím produktu na vonkajšie použitie by sa malo overiť v neprítomnosti reakcií precitlivenosti. Na zadnej strane dlane dlane alebo pripravenej a kompozície pre masku a odchádzajte o štvrtinu hodiny, potom sa umyte a opatrne preskúmajte miesto aplikácie. Ak nie je na koži začervenanie, nemá svrbenie a pálenie - môže byť aplikovaná maska.
Pre kožu
Používa sa vo forme masky počas seboršej, akné vyrážky, alergických a minerálnych lézií, atopickej dermatitídy, herpes, lichene, psoriázy, metódach a ekzémy.
- Akné recept
Čisté obrúsky sú impregnované zmesou horčičného a mandľového oleja a pripojte ich k problémovým oblastiam pol hodiny, potom opláchnite zvyšky teplou vodou.
- Maska na normalizáciu stavu kombinovanej kože
Boj so suchosťami a so zvýšenou tukovou T-zónou pomáha masku z odpustenia broskyňového a horčičného oleja na vyššie uvedenom princípe.
- Maska s vyblednutím kože
UŽÍVAJTE 1 TBP. Horčica olej a 1 kvapka esenciálnych olejov ruží, oranžovej a mäty, aplikujte na obrúsku vyrezávanú vo forme tváre (s otvormi pre oči, ústa) a pripojiť k pokožke tváre po dobu 20 minút. pred spaním.
- Olejový olej vrások
Vezmite si olej, zahrejte ho do vodného kúpeľa, súčasne nevypočujte pokožku tváre s teplou uterákom. Navlhčite kúsky obväzov v oleji, dajte komprimovať na oblasť vrások, aby ste vložili pergamenový papier na vrchol a pokojne si ľahnite na 30 minút. Jemne odstráňte pozostatky oleja s bavlneným kotúčom, navlhčený s micelárnou alebo roztadenou vodou.
- Horčičové medové balenie z celulitídy
Vezmite 6 TBP. Horčica olej, pridať 4 lyžičky. l. Kvapalný med, mix. Problém problémových oblastí tela touto kompozíciou po prevzatí duše, zabaliť cez potravinový film a ležať pod teplou deku. Po 30 minútach vyberte film a sprchujte sa. Po vodných postupoch môžete urobiť masáž problémových oblastí. Pre kurz budete potrebovať aspoň 15 zábaly s frekvenciou po 1 deň. Takáto maska \u200b\u200bsa používa na chudnutie, pretože lokálny krvný obeh sa aktivuje v oblasti ukladania tukov a urýchľuje jeho rozpad.
- Kúpele so suchým a hrubým koženým rukou
Zahrejte olej do teplého stavu a spustite ručné kefy na 10-15 minút, potom sa nevymývajú olej, a niekoľko ďalších minút na masívu si ruky jeden o jednom a potom ich umyte.
Pre vlasy
Horčica olej považuje za univerzálny nástroj na liečbu rôznych problémov s vlasmi: klesá, skoré semená, krehkosť, pomalý rast. Univerzálnym spôsobom je jednoducho ohrievať olej a utrite ho do koreňov vlasov alebo sa vzťahujú na celý povrch hlavy, umyte po pol hodine. Existujú však aj úzke recepty, ktoré môžu vyriešiť špecifické problémy, ktoré sa vyznačujú vyššou účinnosťou.
- Prostriedky od perchotu
Vezmite 100 gr. Olej a 60 gr. Normálne korene (sušené), vložte všetko na vodný kúpeľ na pol hodiny a potom vložte infúziu na tmavom mieste počas 14 dní, kmeň. Ready-vyrobený nástroj dôkladne trieť do pokožky hlavy 1 deň.
- Vlasová maska \u200b\u200bs horčicovým olejom z skorých semien
Vezmite 50 gr. Grid Roots Dtl, 100 gr. Horčičové oleje, teplé na vodnom kúpeli počas 7 minút, nalejte zmes do sklenenej nádoby, zatvorte veko a položte ho na 7 dní. Potom namáhaním a stláčaním surovín cez gázu. Riešenie lieku v koreňoch vlasov 2-3 r za týždeň, pol hodiny pred praním.
- Agent na rast vlasov
V sklenenej nádobe MIX 4 TBPP. Kvapalný prírodný med, 1 lyžica. Red Zhughagi Pepper, 2 lyžice. Oleje, aplikujte zloženie hlavy hlavy, obliekajte jednorazový klobúk a odolať 40 minút. Zamyte teplú vodu bez použitia šampónu. Použite masku dvakrát týždenne.
- Domov Hair Rast Shampoo
Vezmite 100 ml infúzie z kôry dubovej, žihľavy a harmančekov (1 lyžičky každého druhu, nalejte vriacou vodou a trvajúcou, kmeňom), 30 ml strúhadlo na malom príprave detského mydla a 10 kvapiek horčičného oleja. Použite na umývanie vlasov namiesto šampónu.
Je veľmi dôležité dodržať proporcie a nemôže byť zvýšená expozícia uvedená v receptoch, a to ako pre pokožku aj vlasy - nesprávne používanie masiek môže viesť k horieťmu a podráždeniu pokožky.
Okrem toho môžete pridať nejaký olej do obvyklého šampónu - užitočný účinok bude viditeľný v niekoľkých týždňoch aplikácie.
Vnútorné použitie horčičného oleja a receptov na vonkajšie spracovanie
Denná dávka by nemala prekročiť 4 lyžičky, a ešte lepšie - 2. Na začatie liečby sa odporúča od malých dávok, najprv pol lyžičky 3 p / deň, potom 1 lyžička. S rovnakým násobkom.
- Recept na zlepšenie zobrazenia
Vezmite 1 pohár čučoriedok alebo čučoriedky bobule, pridajte 50 ml oleja, brúsiť do jednotnosti a uložená v chladničke. UŽÍVAJTE 1 TBP. každý deň na prázdny žalúdok.
- Nástroje z chladu
S vírusovými ochoreniami môžu byť hrdlo zvoniť teplým olejom 2-3 krát denne.
Paralelne, vnútorný príjem oleja na 1 lyžičku. Pred jedlom, 3 krát za deň.
Keď sinusitída, sinusitída, rôzne typy rohov, by mali byť treitím olejom v blízkosti nosa, nad obočím, v chrámoch. Posledným postupom je stráviť v noci.
Pre liečbu rhiny u dospelých môžete odkvapkať 1 kvapku v každej nosovej drive a v neprítomnosti reakcie na opakovanie postupu 2-3 krát denne.
So zápalovými procesmi v dolných dýchacích cestách (bronchitída, pneumónia, bronchopneumónia), je možné trieť hrudník a späť s teplým olejom, potom nosiť niečo teplé a ľahne si do postele. Ak pridáte nejaký kotúč na olej, detekcia viskózneho spúta zlepšuje. Okrem toho si môžete pasiete a nohy. Hlavná podmienka by nemala byť zvýšená teplota.
Tiež sa používajú vdychovanie pary aj na liečbu prechladnutia. Voda v vode hrnca, pridajte tam nejaký olej a semená KMUM. Vykonajte inhaláciu nad liečivým trajektom 3-5 minút.
- Liečba gastritídy a žalúdočných vredov
UŽÍVAJTE 1 TBP. Olej 3 krát za deň. Pred jedlom mimo exacerbácie.
- Recepty z artritídy a chorých kĺbov
Vezmite 50 ml oleja a 400 ml prírodného gáfor, zahreje sa na rozpustenie terpénu a chladu. Ľahké masážne pohyby v boľavých kĺboch.
- Prostriedky z edému
Vezmite 30 ml oleja, 5 gramov. Semená fenugrek a 2 drvené klinčeky cesnaku. Hmotnosť sa varí, kým semená fenugrécieho nebudú stmaviť. Keď sa hmotnosť ochladí, aplikuje sa na prázdne miesta.
- V bolesti v uchu
2-3 kvapky teplého oleja sú pochované v uchu pacienta, zatvorte na vrchole krabice vlny. Odporúča sa vykonať postup na noc.
- Sutiny z mokrého kašľa
Zmiešajte olej s prímorskou soľou jemného brúsenia. Zamknite zmes hrudníka v noci.
- Prostriedky z nespavosti
Vezmite 30 ml oleja, pridajte 1-2 kvapky Ilang-Ilangu Esenciálne oleje, levanduľa, ruže. Pred spaním, namažte nohu a whisky týmto spôsobom.
- Príprava z kŕčov
Surový koncentrát oleja sa trel v oblasti nedobrovoľného svalového kontrakcie.
- Prostriedky z červov
UŽÍVAJTE 1 TBP. l. Repka Juice a 1 lyžica. l. Horčica olej, mix a vziať prázdny žalúdok pol hodiny pred jedlom 7 dní v rade v zadanom objeme. Potom si vezmite prestávku 7 dní a opakujte kurz. Vynikajúce anthelmintické činidlo.
Výhody horčičného oleja sú nesporné, ale to môže priniesť škodu aj na absolútne zdravých ľudí, pokiaľ nie je nezávisle zvýšiť rýchlosť používania alebo piť nekontrolovateľne. Predtým, ako sa rozhodnete o takomto zaobchádzaní, mali by ste sa poradiť s účasťou lekára.
Na potravinárske účely
Najlepšie je použiť olej v surovej forme, pre tankovacie šaláty (studené a teplé), non-tuhé druhé jedlá a bočné jedlá - to dáva pikantný vkus, ale nie ostrý horčica, čo si mnohí ľudia myslia, drží paralelne s a Populárna omáčkou - horčica horčica. Môžete napríklad variť vitamínový šalát: Vezmite si svoje obľúbené zelené (akékoľvek), rozbiť ruky, pridajte niektoré sezamové semená a naplňte olejom.
Je tiež široko používaný pri varení, napríklad pridané do pečenia, na uchovávanie zeleniny.
Môžem vymazať na horčicovom oleji? Teplota komína oleja je 254 ° C, pri dosahovaní produktu sa vytvoria nebezpečné karcinogénne látky. Olej môže byť použitý na vyprážanie výrobkov, ale rafinované, hoci v mnohých zdrojoch je napísané, že nerafinovaný výrobok je prípustný aj pre hlboký frity. Elektrické kachle tepelné výrobky do 300 ° C, ale plynové kachle sú oveľa silnejšie. Preto nie je možné variť potraviny pri maximálnych teplotách - lepšie na strednom a nízkom, aj keď dlhšie.
Kontraindikácie na použitie a nežiaduce reakcie
- Individuálna intolerancia, vrátane alergií na orechy.
- Enterocolit.
- Gastritída so zvýšenou kyslosťou žalúdočnej šťavy.
- Yazva, gastritída, pankreatitída, cholecystitída v etape zhoršujúcu.
- Choroby miokardiálnej.
- Choroby štítnej žľazy, najmä hypofunkčné.
- Vek detí do 6 rokov.
Vnútorné a vonkajšie použitie ropy spravidla nespôsobuje vedľajšie účinky. Niekedy ľudia s citlivou pokožkou môžu vyskytnúť alergické reakcie vo vonkajšom ošetrení. Ale ľudia náchylné na alergické reakcie by mali byť veľmi opatrné s takýmto zaobchádzaním.
Nie je možné, aby ropa v rovnakom čase užíval s mliečnymi výrobkami a ovocím - taká kombinácia môže spôsobiť hnačku. Pred odobratím ropy je potrebné odolať medzeru po zadaných produktoch.
Čistý esenciálny horčicový olej by sa mal používať veľmi opatrne - je jedným z najviac jedovatých éterických olejov, a keď môže dôjsť k obličkovým a tráviacim systémom.
S opatrnosťou sa má olej použiť pre tehotné ženy, len s povolením lekára, ako aj detí mladších ako 12 rokov.
Existuje pomerne niekoľko výrobkov na svete, ktoré sú dobré v potravinách, a ako sa liek používa, a dokonca aj na udržanie krásy. Jedným z nich je horčica olej, prospešné vlastnosti a kontraindikácie, ktoré by bolo pekné vedieť a prínosu zdravého životného štýlu a fanúšikov jesť chutné a tí, ktorí sledujú ich vzhľad.
Seedový olej z horčičných semien. V závislosti od rôznych surovín a podmienok spracovania sa môže kompozícia oleja výrazne líšiť. Mimochodom, je to jedinečné zloženie, ktoré je tajomstvom výhod výrobku.
Najbohatšie z mastných kyselín, olej obsahuje:
- omega-kyselina: Omega 3 (kyselina linolénová) až 12% a OREGA 6 (kyselina linolová) na 19%;
- kyselina eikosanínová až 14%;
- až 50% kyseliny erukovej;
- až 30% kyseliny Oleinovej.
Podľa kompozície esenciálnych mastných kyselín môže olej stáť aj s rybím olejom.
Okrem toho, v produkte existuje mnoho vitamínov skupiny B, ako aj E, K, D. A, P a D. V porovnaní s inými rastlinnými olejmi, horčica - držiak najnižšieho indikátora kyseliny.
Ako to všetko môže byť užitočné pre ľudí?
Pre mužov a ženy
Pomocou pravidelného horčičného oleja sa dospelá populácia poskytuje vitamíny a nenahraditeľné mastné kyseliny.
Pozitívne ovplyvňuje stav celého organizmu, ropy prispieva:
- zlepšenie práce kardiovaskulárneho systému;
- zníženie cholesterolu;
- udržiavanie hladiny hormonálneho pozadia;
- stimulujúce chuť k jedlu;
- prevencia ochorení respiračných vírusov;
- prináša do normy výmenných procesov;
- zbaviť sa zápchy.
A okrem toho normalizuje prácu nervového systému, ktorý v našom čase nebude zbytočný.
Použitie pre deti
Je to užitočné pre hianoch oleja na deti? Skutočnosť, že je bohatá na vitamín D, robí výrobok cenný pre rastúci organizmus, pretože táto biologicky účinná látka je nevyhnutná pre rast dieťaťa a prevenciu Rahity. To vám umožní asimilovať vápnik a zohráva dôležitú úlohu v práci imunity. Identifikovaný majetok výrobku, veľmi relevantný pre detstvo je anthelminth akcie.
Horčíkový olej môže byť pridaný v malých množstvách do riadu, ktoré dieťa jedí. Je lepšie začať to dosiahnuť na dosiahnutie detí troch rokov, pretože reakcia detského tela na nový produkt je nepredvídateľný.
Dobrá pomoc sa stáva horčičným olejom ako vonkajším (trením) nástroje na liečbu detí náchylných na Orz.
Počas tehotenstva a laktácie
Tehotenstvo - čas, keď je žena zodpovedná nielen pre jeho zdravie, ale aj pre zdravie dieťaťa. Prírodné produkty, ktoré zahŕňajú horčicový olej, by mali byť dávkou budúcej matky.
Olej nasýti ženský organizmus s dôležitými vitamínmi, aminokyselinami a nepostrádateľnými mastnými kyselinami.
- Vitamín E má pozitívny vplyv na prípravu reprodukčného systému ženy na budúce materstvo, a potom na vývoj kostry, svalov a nervového systému omrviniek.
- Je tiež dôležitý a vitamín D, bez ktorého je správna absorpcia vápnika nemožná, jednoducho potrebná a mama a dieťa.
- Tytné omega-kyseliny sú nevyhnutné pre normálny metabolizmus, fungovanie vnútorných orgánov a systémov tvorby krvi, mozgová aktivita a matka a dieťa.
Horčica oleja pri jedle tehotná a ošetrovateľskej matky prispieva k údržbe imunity a externé použitie zabraňuje vzniku striekacích značiek.
V ktorých chorobách používajú?
Terapeutické vlastnosti horčičného oleja vám umožňujú použitie tohto produktu a v tradičnej medicíne a ako dodatočný liek na rôzne ochorenia v tradičnom.
Používa sa na:
- bolesť v kĺboch;
- spleť;
- reuma;
- chladný;
- ochorenia močového systému;
- helminóza;
- nádory;
- problémy s pokožkou.
Buď opatrný! Nezamieňajte potraviny a základné horčové oleje! Ten sa nepoužíva vo vnútri, ale je vhodný len na vonkajšie použitie. Ak sa dostanete do tela, môže spôsobiť zápalové procesy v tráviacom systéme a narušenie funkcie obličiek.
Štúdie potvrdzujú, že pri pravidelnom používaní ropy sa zníži riziko vzniku kardiovaskulárnych ochorení. Tento účinok sa vyskytuje v dôsledku pôsobenia erukovej kyseliny, ktorý znižuje lepivosť krvného doštičky.
Nákup oleja, mali by ste venovať pozornosť informáciám o zložení. Kyselina EuRATE by nemala byť obsiahnutá viac ako 5%, pretože veľké koncentrácie tejto látky môžu vyvinúť patologické zmeny v srdcovej svalstve, trombóze a ateroskleróze.
Aplikácia horčiceho semienového oleja
Horčica olej sa používa pri varení na tankovanie jedál a vyprážanie, pečenie a ochrana. Medicína používa olej v masti. Perfumy a myylovars ho tiež zistili, že ho používajú vo svojich oblastiach. A dokonca na technické účely nebol výrobok odsúdený s pozornosťou: Olej sa používa ako mazanie motorov a mechanizmov prevádzkovaných za znížených teplotách.
Ako používať horčicovú olej doma?
Čistenie a výživná tvárová maska. Zmiešajte v rovnakých pomeroch horčice a kokosového oleja, pridajte niekoľko kvapiek aloe šťavy. Maska sa aplikuje na tvár s mäkkými pohyblivými pohybmi. Udržiava sa 15-20 minút a zamývajte teplú vodu. Postup sa vykonáva 1-2 krát týždenne.
Prostriedky proti striekaniu. Zmiešané v rovnakých pomeroch kakaového oleja a horčice. Trieť v problémových oblastiach kože denne. Môžete použiť na zabránenie vzhľadu Striy.
Antiosebore a posilnenie vlasovej masky.
Vyžaduje:
- horčičové oleje - 2-3 polievkové lyžice;
- oleje Roughované: Ilang Ilanga, Levanduľa, Bergamot;
- jeden ampulzový vitamín B5.
Všetky zložky sú zmiešané, aplikujte masku na pokožku hlavy, jemne trením. Kompozícia sa udržiava pod polyetylénový uzáver pol hodiny a premyje sa neutrálnym šampónom a teplou vodou. Počas úsekov tipov sa nechá aplikovať na celú dĺžku, ale preplachovanie je ťažké.
Vo varení
Horčíkový olej môže byť bezpečne použitý na vyprážanie a pečenie namiesto slnečnice. Zemiaky, mäso a ryby vyprážané na to nie sú horiace a cesto s pridaním tohto oleja získava príjemný žltkastý odtieň.
Horčica olej môže nalievať sletý sletý a obvyklé občerstvenie sa stane pikantným. Príjemná aróma a bohatá chuť získavajú šaláty, vystrelené horčičným olejom. Dokonca aj obvyklé vinaigrette sa stáva klieští.
Ako si vybrať a ako uložiť horčicový olej?
Nájdite v obchodoch horčicový olej je ťažšie ako slnečnica.
Kvalitný produkt tmavej farby, s zrazeninou. Informácie o štítku musia potvrdiť, že ide o olej prvého studeného rotácie. Dobrý produkt nie je rafinovaný a nie dezodorizovaný.
Jedným z úžasných vlastností horčičného oleja je jeho schopnosť predĺžiť skladovanie. Vysoký obsah vitamínu E zabraňuje výhľadu produktu a dokonca aj vysokú teplotu skladovania nie je hrozná.
Kontraindikácie a možná škoda
Napriek zrejmým prínosom a poškodenie fúzy je tiež mýtus.
V prípade zneužitia je výrobok možný:
- hnačka;
- porušenie črevnej motility;
- nevoľnosť a zvracanie;
- zhoršenie gastritídy;
- pálenie záhy;
- alergia.
Kontraindikácie používania horčičného oleja sú:
- ochorenia myokardu;
- žalúdočný vred;
- individuálna neznášanlivosť výrobku;
- vek detí do 3 rokov (na interné použitie).
Použite olej zvonku by mal byť tiež opatrný - môže spôsobiť popáleniny a alergické reakcie pri vysokej citlivosti.
S rozumným použitím je horčicový olej schopný nielen diverzifikovať chuť známych jedál, ale aj stať sa dobrým pomocníkom v otázke zachovania zdravia a krásy.
