Եղերգ ըմպելիքի հատկությունները և բաղադրությունը. Ինչպես ճիշտ հավաքել և չորացնել եղերգենի արմատն ու ծաղիկները տանը Ինչպես պատրաստել եղերգենի արմատը տանը

Շատերը տեսել են կապույտ ծաղիկներ, որոնք աճում են մարգագետնային ուղիներով: Բայց ոչ բոլորը գիտեն, որ այս գեղեցիկ ծաղկող բույսը եղերդակն է՝ հիանալի սուրճի փոխարինող առանց կոֆեինի: Նրա օգուտները գերազանցում են նրա հաճելի համը: Բույսի արմատների հիման վրա պատրաստում են առողջարար ըմպելիք, որն ունի բարենպաստ ազդեցություն շրջանառու համակարգի և սրտի, ինչպես նաև բազմաթիվ այլ օրգանների և համակարգերի վրա։

Հակասեպտիկ հատկություններ

Փոշու խառնուրդը, որը նման է սուրճի, գործում է որպես հակասեպտիկ: Ցանկալի է օգտագործել թուրմերը դրա օգտագործմամբ՝ որպես բերանի խոռոչի բորբոքային պրոցեսների դեմ միջոց։ Ցիկորի կարող եք գնել խանութից։ Այնուամենայնիվ, կա նաև այս առողջարար արտադրանքը ինքներդ պատրաստելու միջոց։ Ինչպե՞ս պատրաստել եղերգ տանը: Գործընթացը բավականին պարզ է, եթե դուք քայլ առ քայլ հետևեք բաղադրատոմսին:

Արմատները հավաքելուց մինչև դրանք մշակելը

• Նախ պետք է գնալ մարգագետին կամ անտառ՝ ծաղկած եղերդիկ գտնելու և դրա արմատները փորելու համար: Երբ նրանք տանը լինեն, դրանք պետք է մանրակրկիտ լվացվեն և մաքրվեն: Բույսի յուրաքանչյուր արմատը պարունակում է ծառի նման ցողուն: Վերամշակման գործընթացը պարզեցնելու համար դուք կարող եք օգտագործել ամբողջ կոճղարմատը տնական եղերգ պատրաստելու համար: Բայց եթե ժամանակ ունեք, խորհուրդ է տրվում ոչ թե կոշտ ձող վերցնել, այլ միայն դրա կողքերից ստացված սափրվելը։
• Մսաղացի մեջ հարմար է մեծ քանակությամբ պատրաստված արմատները մանրացնել։ Եթե ​​դրանք քիչ են, բավական է սուր դանակով բարակ կտրատել։
• Մսաղացի օգտագործման արդյունքում ստացված եղերդակը պետք է չորացնել ջեռոցում՝ ջերմաստիճանը դնելով մոտ 100 °C, ապա լրացուցիչ տապակել տապակի մեջ։ Ձեռքով թակած արմատները կարելի է անմիջապես բովել։

  

• Եղերդակը պետք է մնա տապակի մեջ, մինչև հայտնվի համառ, բնորոշ բուրմունք, և արմատները ձեռք բերեն դեղնադարչնագույն երանգ։
• Նախքան արտադրանքը օգտագործելը, այն պետք է մանրակրկիտ մանրացնել սուրճի սրճաղացով: Արտաքինով այն նման կլինի խանութից գնված եղերդակի։ Եթե ​​պատրաստման ընթացքում արմատներից ծառի նման ձողերը չեն հանվել, ապա դրանք նկատելի կլինեն ըմպելիքը եփելիս, սակայն մի քանի վայրկյան հետո, ինչպես աղացած բնական սուրճի դեպքում, արագ նստելու են հատակը։

  

Էներգիա առանց կոֆեինի

Համեղ և առողջարար ըմպելիք պատրաստելու համար անհրաժեշտ կլինի մոտ 2 թեյի գդալ փոշի։ Ինֆուզիոն ժամանակը 2-3 րոպե է։ Պատրաստի եղերգին խորհուրդ է տրվում ըստ ճաշակի ավելացնել կաթ, սերուցք և շաքար։ Այս անուշաբույր ըմպելիքը, ինչպես սուրճը, խորհուրդ է տրվում խմել տաք վիճակում։ Այն կոֆեինի պակասի պատճառով աշխուժացնող ազդեցություն չունի, բայց ավելի օգտակար է ամբողջ օրգանիզմի համար։ Դրա հիման վրա կարող եք խմիչքներ պատրաստել երեխաների և տարեցների համար։

Եղերդակը ծանոթ է բոլորին։ Այն բացում է իր կապույտ ծաղիկները լուսադեմին և փակվում մայրամուտից առաջ: Շատերը գիտեն, որ սուրճը պատրաստվում է եղերգից, բայց Եղերդակի օգտակար հատկություններըհիվանդությունների բուժման և կանխարգելման համար հազվադեպ է նշվում: Բույսի արմատները հավաքում են աշնանը՝ անձրևից կամ ջրելուց հետո, իսկ ցողունները՝ ամռանը ծաղկման ժամանակ։ Ցիկորի ծաղիկներն ու ճյուղերը հավաքելը հեշտ չէ՝ ցողունները շատ խիտ են։ Ավելի լավ է դա անել դանակով, նրանք նաև փորում են կոճղարմատները։

Չոր - ինչպես ցանկացած այլ խոտաբույս ​​- լավ օդափոխվող տեղում, պաշտպանված արևի ուղիղ ճառագայթներից: Բաղադրատոմսերում օգտագործվում են բույսի բոլոր մասերը՝ արմատներով, ծաղիկներով, ցողուններով կոճղարմատներ (ավելի հաճախ)։ Պարունակում են C և K վիտամիններ, խոլին, ինուլին, օրգանական թթուներ (քացախ, վալերիկ, կիտրոն), լակտուցին (սննդի դառնություն), կալցիում, նատրիում, մագնեզիում և երկաթի աղեր։

Եղերդակը բարենպաստ ազդեցություն ունի սրտի և արյան շրջանառության համակարգի վրա։ Դրա օգտագործումը նպատակահարմար է տախիկարդիայի, կարդիոնևրոզի դեպքում, ինչպես նաև բարելավում է սրտամկանի թուլության վիճակը։ Եղերդակը կօգնի շաքարախտի դեպքում, և դա պարզ է. Եղերդի թուրմերը և թուրմերը լավ են ազդում ստամոքսի և աղիքների, երիկամների, փայծաղի և գրեթե բոլոր օրգանների վրա: Բացի այդ, եղերդակը լավ հակասեպտիկ է և բավականին արդյունավետ է բերանի խոռոչի բորբոքային պրոցեսների բուժման, ինչպես նաև վերքերի, խոցերի և այլնի բուժման համար։

Իհարկե, մենք չենք սահմանափակվում միայն թվարկելով եղերդակի օգտակար հատկությունները և առաջարկում ենք ձեզ արդյունավետ բաղադրատոմսեր այս բույսի հետ տարբեր դեպքերում:

Եղերդակի օգտագործումը

1. Տախիկարդիա. Նևրոզներ. Սրտամկանի թուլություն

• ճ.գ. Չորացրած եղերդակի ծաղիկների վրա լցնել մի բաժակ եռման ջուր։ 30 րոպե հետո (հենց սառչի), քամեք։ Խմեք օրվա ընթացքում 2 չափաբաժինով։

2. Երեխաների մոտ արեգակնային ճառագայթման նկատմամբ զգայունության բարձրացում

• Եղերդիկի օգտակար հատկությունները կօգնեն երեխային պաշտպանել գերտաքացումից և արևահարությունից. կտրատել մոտավորապես 1 կգ բույսի ցանկացած հատված (ցողուն, տերև, ծաղիկներ), եռացնել կես դույլ ջրի մեջ և քամոցով լցնել լոգանքի մեջ: Թարմացրեք սառը ջրով, այն չպետք է տաք լինի: Երեխան կարող է լոգարանում մնալ մինչև 10 րոպե։

3. Անեմիա. Ընդհանուր թուլություն

• Լվանալ, մանրացնել և չորացնել եղերդակի կոճղարմատները և եռացնել (մեկ գդալ արմատ մեկ բաժակ ջրի համար): Թողնել 50-60 րոպե թեյնիկի մեջ։ Խմեք մեկ չափաբաժինով (կարող է լինել կաթով և շաքարով կամ մեղրով)։

4. Մշտական ​​գլխացավեր

• Կենտրոնական Ասիայի բիբերն օգտագործում են եղերգի օգտակար հատկությունները յուրովի` գլխացավի դեպքում. անհրաժեշտ է մաքրել եղերգի թարմ լվացված կոճղարմատները, մանր կտրատել կեղևը, խառնել փոքր քանակությամբ մեղրի հետ, ավելացնել 0,5 թ/գդ: բնական խաղողի կամ խնձորի քացախ: Խառնուրդն ընդունվում է ուտելուց 15-20 րոպե առաջ (լավագույնը՝ մսային ուտեստներից առաջ)։
• Եթե ​​գլխացավ ունեք, կարող եք ավելի պարզ բան անել՝ ճակատին դնել եղերդակի տերևների և ցողունների թուրմով թրջված կոմպրես։

5. Դիզենտերիա. Ստամոքսի ցավ. Լեղու լճացում. Հեպատիտ

• Ցիկորի կոճղարմատները (ցանկալի է թարմ) անցկացրեք մսաղացով։ Տասը գրամ արմատները լցնել կես լիտր եռման ջրով։ Դանդաղ հասցրեք եռման աստիճանի։ Մեկ ժամ թողեք փակ տարայի մեջ: Լարում. Խմեք 3 չափաբաժինով։

6. Փայծաղի եւ երիկամների հիվանդություններ. Քրոնիկ խոլեցիստիտ

• 10 գ չոր ծաղկաբույլը թեյնիկի մեջ եփեք կես լիտր եռման ջրով։ Թողնել 20-30 րոպե։ Խմեք որպես թեյ՝ մի քանի չափաբաժիններով։

7. Շաքարային դիաբետ

• Պատրաստեք եղերդակի թեյ (ինչպես 6-րդ քայլում): Դրա ընդունումը օգնում է բարելավել ածխաջրերի հավասարակշռությունը մարմնում:
• 20 գ թակած եղերդակի կոճղարմատը մեկ լիտր եռացող ջրի մեջ, դնել կաթսայի մեջ մարմանդ կրակի վրա և եռացնել մինչև հեղուկի ծավալը կիսով չափ կրճատվի։ Հովացրեք խտացրած արգանակը։ Ընդունել 1/4 բաժակ ուտելուց առաջ (30 րոպե առաջ):

8. Մալարիա. Ջերմություն

• Պատրաստեք արմատների խտացրած թուրմը (ինչպես նախորդ բաղադրատոմսում): Խառնել ձմերուկի հյութի հետ (1։1)։ Ընդունել 100 գ օրական 3-4 անգամ։

9. Ռեւմատիզմ

• Իր օգտակար հատկությունների շնորհիվ եղերդակը կօգնի նույնիսկ ռևմատիզմի դեպքում։ Ցավը թեթևացնելու համար ցավոտ կետերը պետք է քսել եղերդակի կոճղարմատների եփած թուրմով (պատրաստման եղանակը՝ տե՛ս կետ 7):
• Երկու ճաշի գդալ. Ցողունների և ծաղիկների մանրացված գագաթների գդալները լցրեք մեկ լիտր ջրով: Եռացնել։ 25-30 րոպե հետո։ Քամեք քամոցով և օգտագործեք հեղուկը։ 1-2 ճ.գ. Ընդունել օրական երեք անգամ ուտելուց առաջ։

10. Բորբոքային պրոցեսներ բերանի խոռոչում

• Պատրաստել եղերդակի կոճղարմատների և ծաղկաբույլերի թուրմ: Լվացեք բերանը 2-3 ժամը մեկ։

11. Ֆուրունկուլյոզ. Էկզեմա. Թարախային վերքեր

• Պատրաստել եղերդակի ցողունների թուրմ (3 լիտր ջրի դիմաց 50 գ մանրացված ցողուն): Թողեք 2-3 ժամ նստի սրբիչի տակ։ Լվացեք վերքերը, պատրաստեք լոսյոններ: Եղերդիկի թուրմը կարելի է պահել սառնարանում 3 օր՝ առանց օգտակար հատկությունների կորստի։

Դե, իհարկե, չենք կարող անտեսել եղերգ սուրճի ըմպելիքը։ Իհարկե, դուք չեք կարող դա իսկական սուրճ անվանել, բայց եթե հաշվի առնեք եղերդակի բոլոր օգտակար հատկությունները, ապա այն խմելը կրկնակի հաճելի կլինի՝ իմանալով, որ առողջարար սուրճ եք խմում առանց կոֆեինով;)

Ինչպես պատրաստել սուրճ եղերգից

Հավաքած կոճղարմատները մանրակրկիտ լվանում ենք, կտրատում 1-2 սմ չափսի կտորներ, ապա չորացնում։ Չորացրած կոճղարմատները պետք է մի փոքր տապակել տապակի մեջ մինչև բաց դարչնագույնը (ավելի լավ է թերեփել, քան շատ եփել) և մանրացնել սրճաղացով։ Այնուհետև այն պատրաստում ենք սովորական սուրճի պես՝ կարող եք եփել թուրքական սուրճի կաթսայի մեջ կամ պարզապես եփել բաժակի մեջ։ Համային տեսականիով այն առանձնապես չի տարբերվում բնական սուրճից, սակայն առողջության օգուտների առումով մի քանի անգամ գերազանցում է։

Ինչպե՞ս եք օգտագործում եղերդակի օգտակար հատկությունները: Միգուցե դուք գիտեք եղերդով այլ բաղադրատոմսեր և կարող եք ավելացնել մեր հավաքածուն: Սպասում ենք ձեր մեկնաբանություններին։

Եղերդակը սուրճի ամենահայտնի փոխարինողն է: Դրա վրա հիմնված ըմպելիքը համարվում է առողջարար։ Բայց արդյո՞ք սա իսկապես այդպես է: Իսկ ինչպե՞ս տանը եղերգից խմիչք պատրաստել։

Եղերդի ըմպելիքի և՛ օգուտները, և՛ վնասները պայմանավորված են ինուլինի ավելացված պարունակությամբ

Բաղադրիչներ

Եղերդիկ 1 ճ.գ Մեղր 1 ճ.գ

• Ծառայությունների քանակը: 1
• Խոհարարության ժամանակը. 20 րոպե

Ինչպես պատրաստել եղերդակի ըմպելիք տանը

Վայրի եղերդակը մոլախոտ է, որն աճում է ճանապարհների երկայնքով և ազատ տարածքներում: Բարեխառն և մերձարևադարձային կլիմա ունեցող շրջաններում բույսը հանդիպում է ամենուր։ Որոշ երկրներում այն ​​աճեցվում է հատուկ։ Խոտաբույսի մսոտ արմատն օգտագործվում է խոհարարության մեջ։ Եղերդակը վաճառվում է հեղուկ խտանյութի կամ լուծվող փոշու տեսքով։

Հանրաճանաչ ըմպելիքների բաղադրատոմսեր.

• Դասական. Մի թեյի գդալ փոշի լցնում են մի բաժակ եռացող ջրի մեջ։ Ավելացնել շաքարավազ կամ մեղր ըստ ճաշակի:
• Կծու. Բաժակի մեջ դնել եղերդակը (1 թեյի գդալ), աղացած մեխակը (դանակի ծայրին) և թարմ կոճապղպեղի կտորը: Ավելացնել 150 մլ եռման ջուր։
• Կաթնաթթվային. Եղերդակը և շաքարավազը (յուրաքանչյուրը 1 թեյի գդալ) լցնում են եռացող ջրով (100 մլ)։ Վերջին բանը, որ պետք է ավելացնել, հարած կաթն է (50 մլ):
• Նարնջագույն. Դասական ըմպելիքին շաքարավազի փոխարեն ավելացրեք նարնջի օշարակ (1 թեյի գդալ): Ավելացնել 0,5 թ.գ. խնձորի հյութ.

Խմիչքի համար կարող եք ոչ միայն փոշի գնել, այլ նաև ինքներդ պատրաստել։ Բույսի թարմ արմատները (5–6 հատ) մաքրվում և լվանում են։ Հետո չորացնում են կա՛մ մեկ շաբաթ արևի տակ, կա՛մ ջեռոցում 5-6 ժամ 100 աստիճան տաքությամբ և դուռը կիսաբաց։ Չոր արմատները մանր կտրատում են, տապակում տապակի մեջ (առանց յուղի) մինչև դարչնագույնը և մանրացնում ձեռքի ջրաղացով։ Աղացած եղերդակը 6 ամիս պահել մուգ, փակ տարրայի մեջ։

Ցիկորի ըմպելիքի հատկությունները

Բոված եղերդակի արմատները սուրճի համ ունեն, բայց բույսում կոֆեին չկա։ Այդ իսկ պատճառով արտադրանքը խորհուրդ է տրվում հիպերտոնիայով տառապող սուրճի սիրահարներին։ Եղերդից պատրաստված ըմպելիքն օգտակար է հղիության ընթացքում՝ ազատում է ստամոքսի ծանրության զգացումը, այրոցը, փորկապությունը, ճնշման բարձրացումները։ Բույսի արմատները պարունակում են մեծ քանակությամբ դաբաղանյութեր և հանքանյութեր, ամինաթթուներ, տոկոֆերոլներ, B խմբի վիտամիններ և ասկորբինաթթու: Այս միացությունների շնորհիվ եղերդակը, ինչպես սուրճը, էներգիա խթանող է, բայց ավելի մեղմ ազդեցություն ունի։

Ցիկորի ըմպելիքը պարունակում է ինուլին՝ նախաբիոտիկ, որն օգտակար է աղիքային միկրոֆլորայի համար։ Բույսի մզվածքի կանոնավոր օգտագործումը հանգեցնում է մարսողության և նյութափոխանակության գործընթացների նորմալացմանը: Ինուլինը, լինելով բարդ ածխաջրեր, շատ ավելի առողջարար է, քան շաքարավազը, ուստի 2-րդ տիպի շաքարախտի դեպքում խորհուրդ է տրվում խմել եղերդակի ըմպելիք: Այն նաև օգնում է ավելորդ քաշի դեմ պայքարում։

Ո՞ւմ է հակացուցված ըմպելիքը. Քանի որ եղերդակը խոլերետիկ և միզամուղ է, այն չպետք է խմել, եթե դուք ունեք խոլելիտիաս: Բժիշկները խորհուրդ չեն տալիս բույսն օգտագործել ասթմատիկ հիվանդների համար, հակաբիոտիկ թերապիայի ժամանակ, վիրահատությունից, ինսուլտից և սրտի կաթվածից հետո։ Եղերդակի ըմպելիքը խորհուրդ չի տրվում 18 ամսականից ցածր երեխաներին։

Այսպիսով, եղերդակը իսկապես օգտակար մթերք է, որն ունի նվազագույն հակացուցումներ։ Դրա վրա հիմնված ըմպելիքը կարող է նաև համեղ լինել, եթե բույսի մզվածքին ավելացնեք մրգային օշարակներ, մեղր, կաթ և համեմունքներ:

Խանութից կարող եք գնել պատրաստի լուծվող եղերգի փոշի, կամ կարող եք ինքներդ պատրաստել այս բույսի արմատից։ Փորձեք սա նույնպես:

Եղերդիկ

Սովորական եղերդակը Asteraceae ընտանիքի բազմամյա խոտաբույս ​​է։ Տարածված է Եվրասիայի մեծ մասում, աճում է Հնդկաստանում և հյուսիսային Աֆրիկայում և հանդիպում է Ավստրալիայում, Նոր Զելանդիայում, Հարավային և Հյուսիսային Ամերիկայում:

Մեր տարածքում եղերդակն աճում է բնակեցված վայրերի մոտ, ճանապարհների երկայնքով, անտառների բացատներում և մարգագետիններում, անապատներում և դաշտերում:

Մյուս բույսերից այն աչքի է ընկնում բարձր, ուղիղ, մազոտ ցողունով, որի վրա կան ճյուղեր՝ դեպի գագաթը մի փոքր ավելի հաստ տերեւներով։

Եղերդակի ծաղիկներն ունեն ընդգծված կապույտ գույն, բայց դրանք լինում են նաև վարդագույն և սպիտակ:

Եղերդիկի գլխավոր «գանձը» նրա հաստ արմատն է, որի երկարությունը կարող է հասնել մեկուկես մետրի։

Այն պարունակում է բազմաթիվ օգտակար նյութեր (ինուլին, պեկտին, կարոտին և այլն), ինչի շնորհիվ եղերդակի ըմպելիքը ձեռք է բերել իր ժողովրդականությունը։

Բուսական հումքի գնում

Եղերդի արմատների հավաքումը պետք է կատարվի ուշ աշնանը՝ բույսի վերգետնյա հատվածը սատկելուց հետո։

Հենց այս ժամանակ է, որ նրա կոճղարմատը պարունակում է առավելագույն քանակությամբ օգտակար նյութեր։

Լավագույնն այն է, որ դա անել անձրևից հետո, շատ ավելի հեշտ է արմատները փորել ներծծված հողից:

Եղերդիկ «բերքահավաքի» համար ընտրեք էկոլոգիապես մաքուր վայրեր՝ խուսափելով ճանապարհների և երկաթգծերի, արտադրական գործարանների, քիմիական պահեստների, գերեզմանոցների, աղբավայրերի և անասունների գերեզմանների մոտ գտնվող տարածքներից:

Արմատը երկար դանակով կամ ձողով փորելուց հետո բռնեք արմատի վերևից և դանդաղ քաշեք այն վերև:

Խուսափեք հանկարծակի շարժումներից, հակառակ դեպքում արմատը կպայթի, և դրա մեծ մասը կմնա հողի մեջ:

Կոճղարմատը կպած հողից մաքրելուց հետո այն լվացեք հոսող սառը ջրով:

Արմատներից հանել մանր փտած արմատները և խաչաձև կտրատել մանր կտորների։ Եթե ​​արմատը բավականաչափ մեծ է, այն կարելի է կտրել երկայնքով։

Ցիկորի արմատները կարող եք չորացնել կամ դրսում ստվերում, ջեռոցում կամ չորանոցում: Համոզվեք, որ դրանցում օդի ջերմաստիճանը չի գերազանցում 40 0C:

Պատշաճորեն չորացրած արմատները դառնում են փխրուն, ընդմիջման ժամանակ գունատ դեղնավուն, իսկ արտաքինից բաց շագանակագույն:

Փոշու պատրաստում

Չորացրած եղերդակի արմատի կտորները տապակել մաքուր տապակի մեջ՝ առանց յուղ ավելացնելու։

Երբ արմատի բեկորները մթնում են և ձեռք են բերում կեղտոտ շագանակագույն երանգ, և եղերդակի ջերմային մշակման ժամանակ թողարկված եթերային յուղերի յուրահատուկ բույրը տարածվում է ամբողջ խոհանոցում, հեռացրեք տապակը կրակից։

Տապակած արմատները սառչելուց հետո մանրացրեք դրանք բլենդերի կամ սուրճի սրճաղացով փոշի: Նրա համն ու բույրը վայելելու համար կարող եք օգտագործել պատրաստված եղերդակի փոշին։

Բարի ախորժակ!

Մարմնի համար. Այս հոդվածում ես կշարունակեմ եղերդակի թեման՝ առողջության օգուտներն ու վնասները, և կտամ ամենահայտնի բաղադրատոմսերը՝ հիմնված բուժիչ բույսի վրա։

Հղիության ընթացքում օգուտները

Հղիության շրջանը կապված է բոլոր օրգանների և համակարգերի աշխատանքի ավելացման հետ: Եվ զարմանալի չէ, որ այժմ կնոջ մարմինն ապահովում է իր կենսական գործառույթները և աջակցում չծնված երեխայի ներարգանդային զարգացմանը։

Նույնիսկ եթե կինը մինչև հղիությունը առողջ է եղել, հիվանդությունների առաջացման վտանգը մի քանի անգամ մեծանում է։ Ինչ ասել, եթե ապագա մայրն արդեն ուներ քրոնիկական հիվանդություններ: Ուստի «հետաքրքիր» իրավիճակում սնվելը և ճիշտ ապրելակերպն ավելի կարևոր են, քան երբևէ։

Բուսական ըմպելիքը կօգնի պահպանել կնոջ և երեխայի առողջությունը նրա արգանդում։ Եղերդակն օժտված է բուժիչ հատկություններով՝ բարելավում է երիկամների և լյարդի աշխատանքը, նպաստում է օրգանիզմից նյութափոխանակության արտադրանքի հեռացմանը և կանխում տոքսիկոզի զարգացումը։ Անեմիա (սակավարյունություն) հաճախ հանդիպում է հղիության ընթացքում, սակայն եղերդակը կարող է նաև օգնել այս խնդրին: Այն պարունակում է երկաթ, որը լավ ներծծվում է մարսողական տրակտում և նորմալացնում է ոսկրածուծի աշխատանքը՝ բավարար քանակությամբ կարմիր արյան բջիջներ արտադրելու համար:

Հղիության ընթացքում իմունային համակարգի թուլացումը կարելի է կանխել ըմպելիքի կանոնավոր օգտագործմամբ: Բույսի արմատի հարուստ վիտամինային և հանքային բաղադրությունը ամրացնում է օրգանիզմի պաշտպանական ուժերը և կանխում վարակիչ հիվանդությունները։ Հղիության ընթացքում կնոջ համար չափազանց կարևոր է խուսափել վարակներից և դեղորայք ընդունել՝ երեխայի բնականոն զարգացմանը չվնասելու համար։

Երկար ժամանակ կպահանջվի հղիության ընթացքում լուծվող եղերդակի օգուտները թվարկելը: Նրա բոլոր բուժիչ հատկությունները մեծապես հեշտացնում են երեխա ունենալու ժամանակահատվածը. դրանք նվազեցնում են այտուցը, նորմալացնում են ախորժակը, կանխում ավելորդ քաշի ավելացումը, բարելավում են քունը և տրամադրությունը: Կարևոր է, որ սուրճի և թունդ թեյի սիրահարները, որոնք խորհուրդ չեմ տալիս խմել հղիության ընթացքում, ինչ-որ բանով փոխարինեն իրենց սովորական ըմպելիքները։ Եղերդիկը համեղ է, անուշաբույր, բուժիչ, ռիթմի խանգարումներ չի առաջացնում և նորմալ ճնշում է պահում։

Հակացուցումներ

Մենք արդեն տեսել ենք, որ եղերդակն ունի տարբեր բուժիչ հատկություններ։ Բայց յուրաքանչյուր բուժիչ բույս ​​ունի հակացուցումներ. Եղերդի ըմպելիքի օգտագործման սահմանափակումները շատ չեն, սակայն դրանք պետք է հաշվի առնել՝ առողջության համար անցանկալի հետեւանքները կանխելու համար։

1. Ֆլեբերիզմ.

Բույսի բաղադրիչները ակտիվորեն ազդում են անոթային տոնուսի վրա, ինչը կարող է առաջացնել երակային արյան գերբնակվածության ավելացում: Սա վերաբերում է միջին և ծանր հիվանդությանը, երբ երակային փականների աշխատանքը զգալիորեն խաթարված է կամ փականներն այլևս չեն կատարում իրենց գործառույթը:

2. Օբստրուկտիվ բրոնխիտ, բրոնխային ասթմա:

Եղերդակի վրա հիմնված ըմպելիքը մեծացնում է բրոնխների հարթ մկանների սպազմը, ինչը խորացնում է շնչառական օբստրուկտիվ հիվանդությունների ընթացքը։

3. Ալերգիկ ռեակցիաների միտում.

Բույսի ասկորբինաթթուն կարող է ուժեղացնել ալերգիկ ռեակցիաները: Ալերգիկ դերմատիտի, խոտի տենդի և բրոնխիալ ասթմայի դեպքում ըմպելիքը պետք է զգույշ լինել՝ շաբաթական ոչ ավելի, քան 1-2 անգամ՝ ալերգիայի կլինիկական նշանների բացակայության դեպքում:

Եթե ​​ունեք եղերդակի օգտագործման հակացուցումներ, բայց միևնույն ժամանակ ցանկանում եք վայելել անուշաբույր ըմպելիքը, դիմեք ձեր բժշկին։ Մասնագետը կկարողանա ճիշտ գնահատել ձեր վիճակի ծանրությունը և եղերգի կանոնավոր օգտագործման առողջական ռիսկերը:

Բաղադրատոմսեր՝ հիմնված բուժիչ բույսերի վրա

Լուծվող եղերդակի թեման, օգտակար հատկություններն ու հակացուցումները վերանայելուց հետո կանցնենք բաղադրատոմսերին։

Առողջ սննդի խանութներում, թեյի և սուրճի բաժիններում և դեղատներում դուք կարող եք գնել լուծվող եղերդիկ՝ անուշաբույր ըմպելիք պատրաստելու համար: Հնարավոր է բույսի արմատից փոշին պատրաստել ինքներդ տանը։ Ո՞ր մեթոդը պետք է ընտրեմ: Որոշումը ձեր վրա է:

Ինչպե՞ս պատրաստել լուծվող եղերդիկ:

Լուծվող եղերդակի օգուտներն ու վնասները ավելի վաղ խոսվել էին: Եվ հիմա դուք ցանկանում եք օգտագործել այն: Վաճառվում է փափուկ թղթե փաթեթավորմամբ, պլաստմասե և ապակյա տարաներով։ Ձեզ անհրաժեշտ է միայն ապրանքը խանութից գնել: Սա խմիչք պատրաստելու հեշտ և արագ միջոց է։

1. Բաղադրատոմս թիվ 1. Լուծվող եղերդիկը՝ 0,5-1 թեյի գդալի չափով, լցնել 200 մլ տաք ջուր (բայց ոչ եռման ջուր), ավելացնել մի կտոր կիտրոն և մեղր՝ ըստ ճաշակի։
2. Բաղադրատոմս թիվ 2. Մեկ բաժակ եռման կաթի մեջ լուծեք 0,5-1 թեյի գդալ եղերդակի փոշի, հանեք կրակից, ավելացրեք շաքարավազ կամ մեղր՝ ըստ ճաշակի։ Պետք է նկատի ունենալ, որ կաթը պարունակում է կալցիում, որը միանում է երկաթի հետ և կազմում անլուծելի բարդույթներ։ Ուստի ավելի լավ է օգտագործել բուսական կաթը (օրինակ՝ սոյա), հատկապես անեմիայի կանխարգելման և բուժման համար։

Ինչպե՞ս ըմպելիք պատրաստել աղացած եղերգից:

Խանութներում վաճառվում է աղացած ցիկորիա։ Այնուամենայնիվ, այն կարելի է պատրաստել տանը։ Սա բարդ մեթոդ է, որը պահանջում է ժամանակ և ջանք: Բայց որպես պարգև դուք կստանաք ձեր սեփական ձեռքերով պատրաստված բնական արտադրանք։ Որպես բոնուս՝ վստահություն պատրաստված հումքի անվտանգ կազմի նկատմամբ։

Հավաքեք եղերդակի արմատը ինքներդ կամ գնեք այն դեղատնից: Կոճղարմատը լվանալ հոսող ջրի տակ, չորացնել, կտրել փոքր կտորներով: Տապակել հումքը մինչև դարչնագույնը, տապակելիս տհաճ հոտ կզգաք՝ չիկորիոլ նյութի գոլորշիացման պատճառով։ Տապակած հումքը մանրացրեք սրճաղացով և պատրաստեք լուծվող փոշին ըստ բաղադրատոմսի։

Եղերդեղենը սննդանյութերի բնական պահեստ է: Խմեք բույսի արմատի վրա հիմնված անուշաբույր ըմպելիք և եղեք առողջ։

Դիտեք եղերդակի մասին տեսանյութը.

Կհանդիպենք շուտով բլոգի էջերում:

Երջանկություն և առողջություն ձեզ:

Իսկ ձեր տրամադրությունը բարձրացնելու համար լսեք մի հրաշալի երգ՝ տաղանդավոր զույգի՝ Մատվեյչուկի և Մակեևայի կատարմամբ։