Кофеин стимулирует обменные процессы организма и выводит из него токсины. Кофейный скраб от целлюлита - простое и эффективное средство для разрешения этой проблемы в домашних условиях. Он расщепляет подкожные слои жира, убирает «апельсиновую корку», придаёт коже упругость.
Зерна кофейного напитка имеют много тайн, до сих пор продолжают открывать их полезные свойства
Основной ингредиент, кофейная гуща, обладает отличным пилинговым действием. Она чистит поры от жира и грязи. И это далеко не все чудесные возможности пилинга.
Антицеллюлитный скраб из кофе в домашних условиях оказывает комплексное воздействие на кожу благодаря большому содержанию кофеина, который улучшает кровообращение подкожных и верхних кожных слоёв, обладает сосудорасширяющим действием. За счёт чего ускоряется обмен веществ и в особенности - процесс расщепления жиров.
Кофеин выводит лишнюю жидкость из клеток кожи, что делает её упругой и гладкой. В результате, она становится привлекательной и подтянутой на вид. Кроме того, избавление организма от излишек жидкости, приводит к снижению веса и уменьшению объёма.
Ещё один бонус применения кофейного скраба - содержащиеся в кофе антиоксиданты, которые продлевают молодость и красоту.
Кофейный скраб - отличное средство для профилактики варикоза. Кофеин благотворно влияет на здоровье сосудов. Он укрепляет и повышает эластичность сосудистых стенок.
И самое главное - это средство легко и просто приготовить у себя дома.
Как делать скраб из кофе от целлюлита
Приготовленный собственными силами кофейный скраб не только выйдет дешевле покупного, но и будет полностью натуральным. Его эффективность и качество не будут подвергаться сомнениям.
Правда, перед тем как делать скраб из кофе от целлюлита, стоит учесть определённые нюансы.
Для использования лучше всего подойдёт молотый натуральный продукт, с не истекшим сроком годности и хранившийся правильным способом. Если стоит задача омоложения, то предпочтение стоит отдавать не обжаренному, зелёному кофе.
Важное условие - никаких суррогатов и кофейных напитков! Они могут навредить и точно не помогут достичь желаемого результата!
Пилинг из молотого кофе от целлюлита ничем не уступает по своей эффективности такому же скрабу, для которого была использована кофейная гуща. И в данном случае - тоже есть моменты, которые требуют внимания.
Гуща или же жмых, должны быть от крепкого натурального напитка, который сварен без каких-либо добавок. Это не просто молотые зёрна, залитые кипятком, а проваренный кофе. Гущу даже можно хранить в холодильнике, примерно 3-5 дней, и в герметичной посуде.
Итак, как сделать скраб из кофе от целлюлита?
Для его приготовления понадобится кофе свежего помола и обычный гель для душа. Обратите внимание - слишком грубый помол может вызвать раздражение на коже!
Смешайте оба ингредиента и намажьте готовым продуктом проблемные области. Альтернативный вариант - намылить тело мочалкой и нанести кофе вторым слоем. 5-10 минутного массажа аккуратными круговыми движениями без надавливаний будет вполне достаточно. После чего смесь стоит смыть тёплой водой из душа.
Частота проведения этой процедуры - 2-3 раза в неделю.
Рецепты приготовления кофейного скраба
Есть много вариантов изготовления кофейного скраба. Он может содержать различные полезные добавки - эфирное масло, кисломолочные изделия, мёд или морскую соль. Сфера его применения не ограничивается одной борьбой с целлюлитом. Пилинг на основе кофе - это прекрасная омолаживающая маска для лица.
Такие маски могут применяться на коже лица и всего тела
Её рецепт очень прост. Необходимо смешать до однородной консистенции кофейную гущу, по ложке сметаны и мёда, одно сырое яйцо. Получившуюся смесь нанести на умытое лицо и подержать 15 минут, после чего тщательно смыть тёплой водой.
Актуальный вопрос - как приготовить кофейный скраб от целлюлита у себя дома тоже имеет простой ответ. Отличное тонизирующее действие и хороший эффект даст кофейная маска-скраб. Чтобы её сделать понадобятся молотый кофе или его гуща и немного голубой глины.
Глина разводится небольшим количество воды, к ней добавляется основной ингредиент, после чего массажными движениями маска наносится на чистое распаренное тело. Держать её следует примерно час, после чего принять душ.
Антицеллюлитный скраб из кофе, рецепт которого мы привели - далеко не единственный вариант. Большой популярностью пользуются рецепты, в которых содержатся натуральный мёд и морская соль.
Скраб из кофе и мёда от целлюлита
Простой и эффективный рецепт - скраб из кофе и меда от целлюлита. Секрет его приготовления заключается в правильной пропорции. Мёд и молотый кофе смешивают в соотношении 2к1. Получившийся пилинг наносят и массируют в проблемных зонах в течение 7-10 минут, после чего смывают не холодной водой.
В такие маски на вкус можно включать различные добавки: специи и цитрусовые
Скраб из кофе и соли
В домашних условиях также легко приготовить скраб из кофе и соли от целлюлита. Его применение можно сравнить с полноценной спа-процедурой.
Три столовых ложки кофе мелкого помола смешивают с тремя столовыми ложками соли. Туда добавляют пару капель оливкового масла.
Соль обладает прекрасным антисептическим действием
Предварительно принимают непродолжительную горячую ванну. Она раскрывает кожные поры и делает их более восприимчивыми к действию пилинга.
Области, где есть целлюлит массируют и оставляют со смесью на 5-10 минут, после чего её можно смыть.
Лучше всего не наносить на кожу никаких дополнительных кремов и средств после этой процедуры и использовать только морскую соль.
Скраб из кофейного жмыха
Ежедневное универсальное средство - скраб из кофейного жмыха от целлюлита. Для него берутся самая обычная кофейная гуща и гель, с которым принимается душ
К выбору гелей стоит подойти ответственно - предпочтительны на основе крема и без резкого запаха. Сам по себе кофе уже обладает достаточно насыщенным ароматом. Его хорошо дополнит небольшое количество корицы.
Другой способ - смешать жмых с эфирными маслами и помассировать проблемные зоны в течение 5-10 минут. После массажа рекомендуется принять душ.
В отличие от молотого кофе, жмых можно использовать для ежедневных процедур. Он воздействует более мягко на кожу, но обеспечивает тот же эффект.
Стоит помнить, что вне зависимости от выбранного рецепта, рассчитывать на мгновенный результат, не придётся. Ответ на интересующий многих женщин вопрос, помогает ли кофейный скраб от целлюлита - однозначно положительный. Регулярное использование этого средства способно на волшебство, даже в домашних условиях.
В настоящее время многие самостоятельно делают разнообразные скрабы для лица и тела. Самодельный скраб получается гораздо дешевле обычного не только за счет дешевых ингредиентов, но и за счет того, что для изготовления смеси можно пользоваться уже отработанными продуктами. В качестве идеального примера возьмем кофейную гущу. Большинство женщин, которым стало известно о том, что остатки заваренного молотого кофе можно использовать с пользой для организма, делая домашний скраб из кофе, сразу стремятся узнать рецепт приготовления такого скраба.
О незаменимых свойствах
Чем же так полезен скраб из молотого кофе? В самом начале нельзя не сказать о том неподражаемом эффекте, который получает многострадальная кожа жительницы нашей планеты. Главным составным элементом кофе является кофеин. Кроме этого напиток содержит в себе большое количество антиоксидантов, полифенолов и витаминов, что в комплексе очень благотворно отражается на внешнем виде кожи.
Основные преимущества и положительные воздействия кофесодержащей смеси:
- соприкосновение такого скраба с кожей положительно влияет на выработку коллагена и эластина в тканях;
- кофеин тонизирует кожу;
- оказывает защитное действие от неблагоприятного влияния окружающей среды, уничтожает различные виды бактерий;
- стимулирует метаболизм в клетках, в результате чего сжигаются жировые отложения;
- скраб из кофе усиливает микроциркуляцию крови;
- каротиноиды, входящие в состав, борются с неестественным цветом лица и значительно снижают риск возникновения ракового заболевания (злокачественной опухоли);
- оказывает положительное влияние на выработку ферментов, способных снижать содержание холестерина в крови;
- содействует нормализации баланса жидкости в клетках;
- улучшается скорость движения лимфы, что в свою очередь способствует увлажнению кожи, устранению отеков , приданию тканям упругости;
- антиоксиданты, входящие в состав, выравнивают поверхность кожи, эффективно борются с морщинами , придают коже мягкость и шелковистость. Всего после нескольких процедур кожа становится мягкой, как у младенца;
- такая смесь способна вывести из организма множество токсинов и химически активных элементов;
- абсолютная безвредность и безопасность для организма. Его применение разрешено даже во время беременности в целях поддержания кожи и тела в тонусе.
Варианты приготовления и область применения
Для приготовления любой кофейной маски требуется натуральный кофе – кофейная гуща или молотые зерна.
Сухую, нормальную и комбинированную кожу можно порадовать следующей смесью: равное количество кофейной гущи следует смешать с жирным творогом, нанести полученную кашицу на кожный покров и аккуратными круговыми движениями помассировать лицо в течение 1–2 минут. Смыть маску теплой водой не ранее, чем через 10 минут.
Хорошо очистить сухую кожу и избавить ее от шелушения может следующая последовательность действий:
- Нужно тщательно перемешать в необходимой пропорции такие ингредиенты, как кофейная гуща, маленькая щепотка соли и корицы, 1 столовая ложка растительного масла и 1 чайная ложка сахара.
- Полученную массу следует равномерно распределить на коже при помощи легких массажных движений.
- Смыть через 10 минут теплой водой.
Знание следующего рецепта просто необходимо, ведь полученное средство способно практически моментально улучшать внешний вид и придавать коже свежесть. Ингредиенты: кофейная гуща (слегка влажная) + 2 чайные ложки тщательно перетертого грецкого ореха следует хорошо перемешать, а затем нанести на кожу при помощи похлопывающих движений и оставить на 15 минут. Для смывания использовать прохладную воду.
Сухую и нормальную кожу можно улучшить путем применения следующего домашнего рецепта: молотый кофе (1/2 столовой ложки), сметана (такое же количество), оливковое масло (1 чайная ложка). Полученная масса должна быть нанесена на лицо на 10 минут, не меньше, после чего ее следует смыть прохладной водой.
Для жирной кожи лучше применить такую маску: молотый кофе (1/2 столовой ложки), кефир, сыворотка или простокваша (2 столовые ложки). Наносится такой состав также на 10 минут, а затем смывается прохладной водой.
Кстати, очень хорошо протирать лицо холодным крепким кофе, разбавленным кабачковым соком.
Кроме того, натуральный молотый кофе способен придать лицу оттенок загара. Небольшое количество измельченных кофейных зерен нужно разбавлять кипяченой водой до момента получения густой массы. Полученную маску нанести на кожу и оставить на 10 минут.
Обратите внимание! Тонизирующее и освежающее действие оказывает свежезаваренный кофе, которым можно протирать лицо вместо утреннего умывания .
Можно приготовить скраб для тела, обладающий антицеллюлитными свойствами, как это сделать смотрите в видеоматериале:
В настоящее время имеется огромное количество рецептов приготовления скрабов, в основе которых лежит кофе. Большая их часть является очень доступной и простой в приготовлении, так что пользоваться кофейным скрабом можно хоть каждый день. Например, очень простым и в тоже время эффективным считается следующий: равное количество молотого (желательно необжаренного) кофе и соли следует смешать с небольшим количеством оливкового масла.
Перед нанесением такого скраба рекомендуется прием горячей ванны. Просто нанесение кофейного скраба именно на распаренный кожный покров позволяет добиться гораздо лучшего результата. Всего после нескольких процедур вы отметите, что кожа стала намного мягче и более подтянутой.
Еще большая простота свойственна для следующего кофейного скраба (кстати, им можно пользоваться каждый день): молотый кофе просто смешивается с любым гелем для душа. А во время принятия водных процедур производится массаж проблемных участков. Всего через несколько недель целлюлит и растяжки станут менее заметными.
О правильном использовании скраба
Чтобы на коже не начали появляться раздражения, микротравмы, жжение и другие неприятные последствия, нужно запомнить следующие простые правила использования такого великолепного и незаменимого средства, как кофейный скраб:
- Прежде, чем наносить такой скраб на кожный покров, нужно позаботиться о его тщательном очищении. Если речь идет о лице, снимите макияж и удалите все косметические средства.
- Для достижения максимального эффекта кожу следует хорошо распарить.
- Особого внимания заслуживают участки с грубой кожей: колени, локти, стопы.
- При нанесении скраба на кожу нужно избегать сильных надавливаний – это может привести к травмам. В каждом движении должна соблюдаться плавность и осторожность. Доверяйте своим ощущениям.
- При нанесении кофейного скраба следует избегать участков с поврежденной кожей.
- Помните, что сухая кожа может выдержать использование скраба не чаще, чем 1 раз в 10 дней, а жирная требует гораздо более частого применения – не менее 2-х раз в неделю.
- Если после применения средства на коже появилось ощущение сухости и стянутости, то лучше обратить внимание на другие рецепты.
После процедуры следует успокоить кожу питательным кремом или питательной маской.
Видео
Смотрите, как еще можно использовать молотый кофе:
Из кофе - это верный помощник в поддержании идеального внешнего вида. Его очень просто приготовить, а компоненты состава чрезвычайно экономичны, кроме того, их можно легко найти в ближайшем магазине. Кофе положительно влияет на равномерное распределение и даже на расщепление жировых клеток, что предотвращает появление целлюлита. Кроме того, он отлично выводит токсины. Именно кофейные зерна являются очень частым компонентом в средствах для похудения. Данный скраб оптимально использовать в самых проблемных местах, сочетая подобный уход с диетой и физическими нагрузками. Вы быстро заметите значительные улучшения.
Кофейные зерна обладают таким замечательным эффектом, как устранение и профилактика варикозного расширения вен. Они способствуют сокращению сосудов, что оказывает очень благотворное действие на внешний вид женских ножек.
Скраб для тела из кофе обладает бодрящим и освежающим запахом, который неизменно поднимает настроение и снимает сонливость. При помощи этого средства ваша кожа станет гладкой, увлажненной и чрезвычайно приятной как в визуальном отношении, так и на ощупь.
Помните, что для того, чтобы приготовить должен быть достаточно мелкого помола. В ином случае вы можете нанести своей коже вред, а себе доставить массу болезненных и неприятных ощущений. Применяется такое средство один, максимум два раза в неделю. Не забывайте, что для отличного результата важна регулярность.
1-й способ
Возьмите и добавьте его в (на 1 чайную ложку кофе необходимо 100 мл геля). Вы можете регулировать соотношение компонентов по своему усмотрению. Гель для душа лучше использовать с нейтральным или шоколадным ароматом.
2-й способ
Возьмите две чашки молотых кофейных зерен, сахар или мелкую морскую соль в количестве полчашки, а также две третьих столовой ложки с нейтральным запахом. Хорошо перемешайте все ингредиенты. Для усиления эффекта вы также можете добавить в состав желтый сахар.
3-й способ
Если у вас нет свободного времени, попробуйте следующий скраб для тела из кофе. Вам потребуется Просто нанесите ее на тело массажными движениями. Несмотря на простоту этого способа, он дает фантастический эффект.
4-й способ
Здесь вам опять потребуется кофейная гуща. Смешайте ее с двумя столовыми жирной сметаны. Это позволит одновременно провести качественное отшелушивание и интенсивное увлажнение кожи.
5-й способ
Возьмите сливочный йогурт (проконтролируйте, чтобы у него была максимальная жирность), смешайте его с тремя столовыми ложками молотого кофе. Нанесите на тело. Практически сразу после процедуры вы сможете насладиться приятным результатом.
6-способ
Если у вас жирная кожа, а на спине то и дело появляются прыщики и воспаления, то этот скраб из молотого кофе подойдет вам идеально. Количество компонентов вы можете слегка изменять по своему желанию и потребностям. Возьмите по одной столовой ложке молотого кофе, меда и корицы. Также вам потребуется в том же количестве кофейная гуща. Хорошо перемешайте ингредиенты, затем добавьте туда минеральной воды, чтобы добиться кашеобразного состояния смеси.
7-й способ
Возьмите две столовых ложки кофе мелкого помола и добавьте к ним пару столовых ложек оливкового масла. Тщательно смешайте компоненты. Для приятного запаха капните в смесь немного эфирного масла.
Теперь вы знаете много рецептов этого средства и можете использовать скраб для тела из кофе, который каждый раз будет чуточку отличаться от прежнего варианта. После отшелушивания не забудьте нанести хороший питательный крем. Это успокоит кожу и сделает ее еще более гладкой и приятной.
Кофе — одно из самых популярных средств от целлюлита. Скрабы на его основе удаляют омертвевшие клетки кожи и очищают поры, активизируют кровообращение, усиливают метаболизм, позволяя успешно бороться с «апельсиновой коркой». Кофе часто входит в состав промышленной антицеллюлитной косметики, но действенный скраб на его основе можно сделать и самостоятельно.
Антицеллюлитные свойства кофе
Кофе — средство, воздействующее на целлюлит по принципу «два в одном». Мелкие частички кофейных зерен обеспечивают «абразивный» скрабирующий эффект, чистят и массируют кожу, усиливают приток крови к проблемным зонам. А содержащийся в них кофеин выступает в роли активного действующего вещества. Он:
- расширяет сосуды, активизируя кровообращение и предотвращая варикозное расширение вен;
- ускоряет обменные процессы в подкожном жировом слое, помогая «сжечь» отложения;
- выводит лишнюю жидкость, снижая отечность и уменьшая объемы проблемных зон;
- улучшает работу лимфатической системы, помогает избавиться от зашлакованности организма;
- активизирует выработку коллагенов и повышает тонус кожи, делая ее гладкой и упругой.
Выбор кофе для приготовления кофейного скраба от целлюлита
Действенность готового кофейного скраба от целлюлита во многом будет зависеть от качества кофе, выбранного для приготовления этого средства и концентрации кофеина в нем. Именно поэтому для приготовления средства против целлюлита используется только натуральный кофе, гранулы растворимого не подойдут. Не будет эффекта и от кофе decaffeinated или кофейных напитков для «здорового питания», содержащих цикорий или злаки.
Лучшей основой для кофейного скраба считается свежемолотый зеленый кофе. В необжаренных зернах, не подвергавшихся воздействию высоких температур, самое высокое содержание кофеина. Кроме того, они содержат:
- эфирные масла, активизирующие метаболизм,
- хлорогеновую кислоту, обладающую жирорасщепляющим эффектом,
- витамины и антиоксиданты, улучшающие состояние кожи.
Если использовать зеленый кофе нет возможности — для приготовления скраба подойдет и обычный черный кофе средней обжарки. В косметических целях применяется как молотый кофе тонкого помола (крупно смолотые зерна могут повредить кожу), так и высушенная кофейная гуща, слитая со дна чашки или турки (спитой кофе) — при условии, что кофе варился без сахара, сливок или других вкусовых добавок.
В сравнении с молотым кофе кофейная гуща не так эффективна, поскольку содержит меньше кофеина. Однако она меньше травмирует нежную кожу, поэтому именно этот вариант лучше предпочесть обладательницам сухой или чувствительной кожи.
В косметических целях лучше не пользоваться кофе с истекшим сроком годности — при длительном хранении он «выдыхается», теряя свои полезные свойства.
Как сделать кофейный скраб от целлюлита
Спитой или молотый кофе можно использовать для скрабирования в чистом виде. Для этого горстка кофе смешивается прямо в ладони с небольшим количеством теплой воды или же геля для душа, наносится на влажную, предварительно очищенную от загрязнений кожу тела. После этого проблемные зоны мягко массируются ладонью, массажной рукавицей или же мягкой мочалкой.
Но, если смешать кофе с другими домашними антицеллюлитными средствами — процедура будет гораздо эффективнее.
Кофейно-солевой скраб
Морская соль — отличное природное антицеллюлитное средство, она хорошо отшелушивает кожу, выводит лишнюю влагу и уменьшает объемы отложений. Для борьбы с «апельсиновой коркой» надо выбирать соль мелкого помола — крупные кристаллы могут сильно травмировать кожу, сведя «на нет» положительный эффект. Для приготовления кофейно-солевого скраба понадобятся:
- 2 ст. л. кофе,
- 2 ст. л. соли,
- 1 ст. л. оливкового или касторового масла,
- 2-3 капли цитрусового эфирного масла (апельсин, грейпфрут, лимон).
Смешайте кофе с солью, добавьте масла, подождите несколько минут, чтобы кристаллы соли немного «разошлись» — и обработайте проблемные зоны. Эту смесь можно использовать не только для скрабирования, но и для проведения домашних антицеллюлитных обертываний.
Скраб от целлюлита с кофе и сахаром
Сахарные скрабы — очень популярное домашнее косметическое средство, а использование сахара «в тандеме» с кофе дает хороший антицеллюлитный эффект. Для приготовления такого скраба берутся равные количества:
- обычного сахара-песка,
- молотого или спитого кофе,
- любого базового растительного масла (оливковое, льныное, из виноградных косточек, жожоба и т.д.).
Это рецепт кофейного скраба для тела не только борется с целлюлитом, но еще и питает и смягчает кожу. Поэтому кофейно-сахарный скраб часто рекомендуют при коже, склонной к сухости.
Кофейно-медовый скраб
В этом рецепте соединяются сразу два мощных активных ингредиента — кофе борется с целлюлитом, а мед подтягивает кожу и помогает избавиться от растяжек. Для приготовления такого скраба кофе смешивается с натуральным медом в пропорции 1:2. Если кожа сухая или склонная к шелушению — можно «смягчить» состав, добавив питательный крем для тела.
Смесь наносится на распаренную кожу и втирается круговыми движениями в проблемные зоны.
Мягкий кофейный скраб на овсяной основе
Для нежной кожи, склонной к раздражению, можно сделать деликатное, но в то же время эффективное скрабирующее средство, смешав:
- 2 ст. л. спитого кофе,
- 2 ст. л. овсяной муки или мелких овсяных хлопьев,
- 1 ст.л. сметаны или натурального йогурта без вкусовых добавок.
Использование этого мягкого кофейного антицеллюлитного скраба в домашних условиях, способствует уменьшению «апельсиновой корки» и сжиганию жира, а параллельно увлажняет и тонизирует кожу.
Как применять домашний кофейный антицеллюлитный скраб
Если делать скрабирование регулярно на протяжении нескольких месяцев, проявления целлюлита заметно уменьшаются, а кожа становится более гладкой и упругой. Однако для этого надо использовать кофе против целлюлита с осторожностью. Даже если вам хочется максимально ускорить процесс избавления от «апельсиновой корки», каждый день применять скрабы нельзя — кожа истончится, станет раздраженной, могут начаться воспаления. При нормальной или жирной коже делать процедуры с кофе можно 2-3 раза в неделю, обрабатывая каждую проблемную зону по 3-4 минуты. При сухой коже частоту процедур лучше сократить до раза в неделю, а массировать кожу надо не дольше пары минут.
Чтобы эффект от процедуры был заметнее:
- перед применением скраба распарьте кожу в ванной или под душем, или сделайте массаж горячим полотенцем;
- массируйте бедра снизу вверх, живот и ягодичные мышцы — круговыми движениями;
- если в число проблемных зон входят руки — обрабатывайте их от кисти к плечу;
- используйте массажные рукавицы;
- после процедуры обязательно используйте увлажняющие средства;
- воздействуйте на целлюлит комплексно, сочетая скрабы с обертываниями, масками и другими средствами.
Комментировать статью "Как сделать кофейный скраб от целлюлита"
Обсуждение
Ой! А у меня меда нет(А без него нельзя сделать, не подскажете?(
Сегодня утром была передача Малахов+, так там была Катя Мириманова, как раз такой состав и советовала)). Я как раз хотела попробовать, а теперь и сам бог велел)
Кофейный скраб и мумиё. Нужен совет. Похудение и диеты. Как избавиться от лишнего веса, похудеть после родов, выбрать подходящую диету и пообщаться с худеющими. Раздел: Нужен совет (поделки из брикетов кофе). Кофейный скраб и мумиё.
Как правильно скрабиться кофе? Девочки, в Миримановой вычитала про скраб кофе, и вы писали. Как правильно делать обертывания в домашних условиях: Ингредиенты: 2ст Скраб кофе +кефир. Как применять домашний кофейный скраб. Кофе - одно из самых...
Обсуждение
Может нужно какой-нибудь варежкой скрабить, а не руками, а то у меня тоже руки 10 минут ни за что не выдержат - я делаю также как Ленча33, но тоже далеко не 10 минут. Минут 5 масимум и стараюсь еще по возможности несколько минут не смывать.
я так делаю: мочалкой мылюсь как всегда, потом в ладошку кофе и вперед! да, руки тож скрабятся, мне не больно, но 10 мин терпения нет... Иногда массажером делаю. У меня неприятное-это потом вся ванная в кофе)))))
Скраб кофейный. -- посиделки. Похудение и диеты. Как избавиться от лишнего веса, похудеть после родов, выбрать подходящую диету и Ссылку не кину. Берете спитый кофе, добавляете в него кефир и массируете нужные места без усилий. Действик кофе не помню (но он есть почти...
скраб из кофе. Фигура и проблемные места. Похудение и диеты. рецепт прост. кофейных жмых (кофе которое уже было отварено, молотое, натуральное, из кофеварки любого типа) смешивается до кремистой консистенции с кефиром. вот и весь скраб. кофе скрабит, кефир...
Обсуждение
рецепт прост.
кофейных жмых (кофе которое уже было отварено, молотое, натуральное, из кофеварки любого типа) смешивается до кремистой консистенции с кефиром.
вот и весь скраб. кофе скрабит, кефир ухаживает за кожей, делает ее нежной и шелковистой.
но возможны варианты любые. для тех кто не пьет кофе натуральнй, можно пользоваться свежим, не спитым. (имейте ввиду, цвет будет интенсивнее, говорят, ногти могут пожелтеть).
вместо кефира можно использовать любой другой кисломолочный продукт. я пользую обезжиренный йогурт, т.е. кефир для моей кожи слишком жирный.
ну и если есть такая возможность можно эксперементировать с грубостью помола (зерна молоть мельче, крупнее и т.п.)
Домашние скрабы: особенности выбора компонентов, рецепты, рекомендации косметологов. Про кофейный жмых?? Как применять домашний кофейный скраб. Кофе - одно из самых популярных средств от целлюлита. Как делать обертывания для похудения дома.
Обсуждение
в конференции про моду и красоту дамы давно пользуют спитый кофе в качестве скраба для тела. смешивая его с кефиром (я лично мешаю с обезжиренным йогуртом, а то мне очень жирно с кефиром получается). очень милое дело.
Это замечательная штука!!!Я вот уже 9 лет регулярно делаю кофейный скраб.Рецепт:на одного человека 2-3 стол.ложки кофейной гущи + запаренная овсянка(запаривать кипятком 1 ст.л с горкой).Натирать тело,лицо круговыми движениями 10-15 мин.
Эффект признали все пользующиеся:кожа становится мягкой,бархатистой как попка у младенчика(имеется в виду младенчик без диатеза!),замедляется образование морщин, намного меньше становится черных точек,гораздо реже образуются какие-нибудь прыщики.Читала,что есть еще и противоцеллюлитный эффект,не могу утверждать,так как у меня ярковыраженного целлюлита нет.Лучше всего использовать в баньке,после парилочки,но если дома-то на вымытое,хорошо распаренное тело.Первый раз все говорят,что хочется потом еще помыться с мылом,но не делайте этого,просто хорошо обмойтесь водой(коварные места-за ушами и под грудью).Овсяночная слизь впитается и даст эффект бархатистости.
Короче,я заразила уже всех знакомых.Попробуйте,не пожалеете!
Из удаления загрязнений и ороговевших клеток начинается комплекс процедур, направленных на поддержание нашей кожи молодой и здоровой. Одним из самых эффективных веществ для этого считается натуральный молотый кофе. Скраб для тела из кофе может сделать вашу кожу бархатной на ощупь и привлекательной внешне.
Кофе – это не только любимый бодрящий напиток миллионов людей, но еще и прекрасный антидепрессант для нашей кожи.
Тело требует постоянного ухода, жизнедеятельность клеточек не прекращается ни на минуту. А продукты этой жизнедеятельности оседают на поверхности кожи, закупоривают поры и сальные протоки, мешают выводу жидкости из организма. А главное — препятствуют образованию новых волокон коллагена и насыщению кожи кислородом и витаминами. Это очень негативно сказывается на внешнем виде кожи, она становится сухой, неэластичной, быстрее стареет.
Со всеми этими проблемами эффективно борется кофе или кофейный жмых. Дело в том, что средства на основе кофе, помимо механического снятия мертвых клеток из поверхности кожи, прекрасно тонизируют тело, выводят токсины, улучшают циркуляцию крови, имеют отличный лимфодреннажный эффект. В составе кофейных бобов много кислот, самой полезной из которых есть линолевая. Она формирует и защищает оптимальный липидный баланс кожи, в несколько раз повышает уровень эластичности, защищает от УФ-излучения. Поэтому использование такого средства не только помогает сохранить кожу молодой и красивой, но и бороться с целлюлитом и даже с растяжками благодаря кофеину, который перераспределяет жировые отложения. Еще одним преимуществом продукта является и то, что он совсем недорогой.
Какой кофе нужно использовать
Для того чтобы использование средства на основе кофе имело высокую эффективность, нужно уметь правильно выбирать и готовить его.
Наиболее полезным в этом отношении является сырой кофе. В его составе есть необходимые ценные вещества: белки, калий, марганец, фосфор, железо и множество других, полезных для тела. Этот кофе настолько обогащен, что оказывает губительное воздействие на целлюлит, а также лучше всего помогает избавиться от морщин и замедлить процесс их образования.
Если вы решили использовать уже готовый перемолотый кофе, то будьте готовы к тому, что кожа может слегка (совсем чуть-чуть) потемнеть.
В домашние скрабы для тела можно добавлять гущу, которая осталась от заваренного напитка. Кофе нужно варить без сахара, приправ и пряностей. Жидкость сливаете, а осадок используете для дела. Вернее, для тела.
Для обработки деликатных участков (лица, шеи, зоны декольте) нужно использовать кофе мелкого и очень мелкого помола.
Кофейной гущей можно и запастись. Для этого жмых нужно промыть и тщательно просушить, разложив его тонким слоем на салфетке при комнатной температуре. Затем его нужно переложить в стеклянную банку и хранить при комнатной температуре в сухом месте. Сухой жмых можно добавлять в банку по мере употребления кофе.
Скрабы для тела из кофе для сухой кожи
Как средство для пилинга в домашних условиях, кофе подходит для любой кожи. Однако с учетом типа кожи в кофе нужно добавлять вспомогательные вещества, действие которых направлено на тот или иной эффект.
Для подходят такие домашние средства из кофе:
- Возьмите 0,5 стакана молока и добавьте в него столько кофейной гущи, чтобы получилась консистенция густых сливок.
- Смешайте в равных пропорциях кофейную гущу с медом и не очень плотным растительным маслом – миндальное или кокосовое. Сначала разотрите кожу этим составом, а затем оставьте его на теле еще на 15 минут.
- Смешайте гущу с жирным творогом в равных пропорциях, нанесите на тело и массируйте в течении 10 минут. Затем оставьте состав еще на 10 минут и смойте.
- В столовую ложку кофейной гущи добавьте по чайной ложке корицы и соли и 1,5 чайной ложки сахара. Смешайте сухие составляющие с 3-4 ложками кокосового, миндального или оливкового масла. нужно использовать сразу после приготовления, так как сахар быстро растворяется.
Для сухой кожи тела домашний кофейный скраб можно насыщать любыми растительными маслами, а также сметаной, медом, сливками. Вам подойдут любые рецепты на масляной основе.
Кофейные скрабы для жирного типа кожи
Обладательницам жирной кожи не следует злоупотреблять маслами и жирами при проведении косметических процедур. Для вас подойдут такие рецепты:
- Используйте просушенный кофе, смешанный с вашим гелем для душа. Это самый простой рецепт.
- В стакан йогурта добавьте 1 столовую ложку гущи и 2 столовые ложки сока лимона. Смешайте состав с 1 чайной ложкой оливкового масла.
- Столовую ложку кофе смешайте с 2 столовыми ложками измельченной мякоти яблок либо винограда. Можно использовать грейпфрут, авокадо, киви.
Барышням с жирным типом кожи нужно использовать нежирные кисломолочные продукты, измельченные овощи и фрукты. В качестве абразивных веществ в кофе можно подмешивать измельченные косточки винограда или перетертую высушенную апельсиновую кожуру. Сахарный скраб для тела тоже отлично подходит вашему типу кожи.
Скраб из кофе с антицеллюлитным эффектом
Кофе – враг целлюлита. А значит – наш друг. Вот как его нужно использовать, чтобы он мог выиграть войну с апельсиновой коркой:
- Возьмите 0,5 стакана овсяных хлопьев, 2 больших ложки молотого кофе (не заваренного) и 2 таких же ложки морской соли. Добавьте эфирные масла: розмарин – 4 капли, корица – 3 капли, апельсин или лимон – 6 капель. Нанесите на проблемные участки и массируйте кожу 15 минут. Смойте домашний скраб теплой водой, а затем – прохладной.
- Смешайте по 2 больших ложки кофейной гущи и морской соли, добавьте ложку оливкового масла и 4 капли эфирного масла цитрусовых.
- Сахарный скраб для тела с кофе и солью: мешайте по 100 грамм соли и сахара, добавьте столовую ложку молотого кофе. Непосредственно перед использованием смешайте составляющие с медом — 2 столовыми ложками, 5 каплями масла цитрусовых и 5 каплями масла фенхеля. Этот скраб для тела имеет достаточно сильное воздействие на кожу, пораженную целлюлитом. Растирать его нужно не слишком интенсивно, чтобы не повредить эпидермис. После 3 минут массирования смойте состав теплой водой, затем горячей и завершите процедуру прохладным душем.
Эти рецепты достаточно просты, однако нужно придерживаться указанной дозировки.
Скрабы для лица из кофе
Нежная, тонкая кожа лица требует к себе более бережного отношения, поэтому для средств на кофейной основе зерна нужно помолоть очень мелко. Домашние рецепты средств для лица:
- Состав для сухой кожи лица: чайная ложка гущи, 0,5 чайной ложки питательного крема, щепотка корицы, капля апельсинового масла.
- Для жирной кожи лица: чайная ложка гущи, столовая ложка кефира или йогурта, несколько капель сока лимона.
- Для комбинированной кожи: чайная ложка кофейной гущи, столовая ложка мякоти банана, чайная ложка мякоти яблока.
- Для отбеливания кожи лица: щепотка кофейной гущи, чайная ложка сока лимона, чайная ложка сливок.
- От морщин: чайная ложка гущи, чайная ложка меда, чайная ложка сметаны, 1 яйцо. Сначала помассируйте этим составом лицо, через 15 минут смойте прохладной водой.
Не забывайте, что область вокруг глаз обрабатывать нельзя. Любое средство нужно наносить не только на лицо, но и на шею, зону декольте. Такой домашний скраб можно использовать и для . Рецепты предназначены для чувствительной кожи.
Как правильно пользоваться скрабом
Чтобы избежать раздражений, микротравм, жжения и других неприятных последствий, не забывайте о простых правилах использования
отшелушивающего средства:
- Перед нанесением средства кожа должна быть хорошо очищена. Если используете скраб для лица, тщательно снимите макияж.
- Скраб для тела лучше наносить на распаренную кожу.
- Особое внимание следует уделить участкам с грубой кожей: коленям, локтям, стопам.
- Нанося скраб для тела, не надавливайте слишком на кожу, чтобы не травмировать ее. Движения должны быть осторожными и плавными. Ориентируйтесь на свои ощущения.
- Не используйте скраб для тела на поврежденных участках кожи.
- Для сухой кожи тела скраб нужно использовать раз в 10 дней, для жирной – 2 раза в неделю.
- Если после использования средства появилось жжение, сухость и стянутость кожи, примените другие рецепты.
- После процедуры обязательно нанесите питательный крем либо питательную маску.
Красота кожи требует приложения немалых усилий. Однако ухаживающие процедуры могут стать не изнурительной обязанностью, а приятным времяпрепровождением, если использовать эффективные домашние рецепты и руководствоваться нашими советами.
