Если вам нужно быстро приготовить что-то вкусное, но при этом сытное, то суп с тефтелями (из мясного или куриного фарша) и вермишелью – это то, что нужно. Варить его просто, а ароматный наваристый бульон от тефтелек получается просто потрясающим. Такое первое блюдо никого не оставляет равнодушным. В зависимости от пожеланий в тефтелевый суп можно класть, кроме макарон, еще крупы, грибы и разные овощи. Используйте рецепты с фото, если приступаете к процессу приготовления впервые.
Как приготовить тефтелевый суп
Рецептов приготовления вкусных супов с тефтелями много, каждая хозяйка добавляет в него что-то свое. По большому счету нет ограничений в специях, крупах, видах овощей и зелени, которые можно класть в это угощение. Используйте свежие продукты для получения насыщенного вкуса и аромата . Это основное блюдо можно смело подавать даже на горячее к праздничному столу.
Подготовка продуктов
Приготовление супа не займет у вас много времени, самое главное – подготовить все необходимые для процесса продукты:
- Овощи очистить, помыть, нарезать кубиками или натереть на терке.
- Зелень тщательно промыть, мелко нашинковать.
- Заранее сделать фарш, сформировать тефтели, обжарить их или отварить сырыми.
- Лавровый лист нужно класть после закипания воды и вынимать через 10-15 минут, чтобы предотвратить появление горечи.
- Солить блюдо можно сразу после введения мясных шариков – такая хитрость поможет им лучше провариться и убережет от разваривания.
- Рис в мясную массу можно класть сырым или предварительно отваренным.
Рецепт супа с тефтелями
Сытный наваристый суп из тефтелей можно приготовить разными способами, каждый ингредиент сделает его вкус неповторимым. Готовьте угощение каждый раз по-разному и радуйте своих домочадцев изумительным первым блюдом. Не забывайте про наличие калорий: если следите за весом и боитесь поправиться, их количество указывается в расчете на 100 грамм готового продукта.
С тефтелями и вермишелью
- Время: 1 час 20 минут.
- Количество порций: 10 персон.
- Калорийность блюда: 192 ккал.
- Предназначение: на обед.
- Кухня: европейская.
- Сложность: легко.
В рецепте этого блюда заявлен куриный фарш, но вы по желанию можете использовать любой другой вид мяса для его приготовления . В этом случае учитывайте время, необходимое для варки тефтелей: если они свиные или говяжьи, варите их дольше. Вермишель тоже можно использовать по желанию, подойдет любой вид макарон, но лучше, если они будут мелкими. Есть специальные макаронные изделия, предназначенные для варки супов. Какие бы ингредиенты вы ни выбрали, вкусное блюдо к обеду вам будет обеспечено.
Ингредиенты:
- рисовая крупа – 100 г;
- куриный фарш – 600 г;
- картошка – 3 шт.;
- лук – 2 шт.;
- морковь, яйцо – по 1 шт.;
- вермишель – 100 г;
- масло постное – 50 мл;
- специи, зелень, лавровый лист – по вкусу.
Способ приготовления:
- Добавьте к фаршу измельченные лук, зелень, специи, промытый рис и яйцо. Перемешайте.
- Сформируйте мясные шарики, обваляйте в муке, обжарьте до румяного цвета.
- Картофель, 1 луковицу и морковь нарежьте кубиками.
- В кипящую воду бросьте сначала картофель, через 7 минут – тефтели.
- Пока они варятся, обжарьте лук с морковкой.
- Когда вода закипит повторно, бросьте вермишель, варите до готовности.
- В конце вылейте зажарку, добавьте специи и лавровый лист. Посыпьте каждую порцию измельченным зеленым луком.
Суп с тефтелями и рисом
- Время: 45 минут.
- Количество порций: 6 персон.
- Калорийность блюда: 140 ккал.
- Предназначение: на обед.
- Кухня: европейская.
- Сложность: легко.
Если у вас есть немного фарша, приготовьте суп с тефтелями. Это простое, но при этом вкусное, сытное блюдо, которое понравится даже детям. Данный рецепт станет настоящим помощником для тех, кто часто готовит еду на скорую руку. Большим достоинством такого угощения является отсутствие необходимости варить бульон, ведь он и так получится в результате приготовления тефтелек. Добавляйте в него свои любимые специи и наслаждайтесь восхитительным горячим блюдом на обед.
Ингредиенты:
- картошка – 1 кг;
- мясной фарш – 300 г;
- репчатый лук, морковка – по 1 шт.;
- рисовая крупа – 7 ст. л.;
- растительное масло, специи.
Способ приготовления:
- Лук, морковь, картофель очистите. Все тщательно помойте, морковку натрите на мелкую терку, остальное нарежьте кубиками.
- 2 ст. л. измельченной морковки отварите, смешайте с фаршем, сформируйте шарики.
- В кастрюлю с кипящей водой бросьте картошку, варите до полуготовности.
- Затем добавьте остальной рис и мясные шарики. Пока они варятся, обжарьте лук с морковкой.
- Когда тефтели будут готовы, влейте зажарку, добавьте специи и проварите еще 5 минут. Подавайте суп со сметаной и зеленью петрушки.
С тефтелями из куриного фарша
- Время: 40 минут.
- Количество порций: 4 персоны.
- Калорийность блюда: 70 ккал.
- Предназначение: на обед.
- Кухня: европейская.
- Сложность: легко.
Куриное мясо считается диетическим, его рекомендуют есть тем, кто придерживается правильного питания или сидит на диете. Блюда с ним не вредят фигуре, являются полезными . Рецепты супов с тефтелями из куриного фарша тоже низкокалорийные, их можно готовить детям, людям, кому противопоказана жирная еда. Тем не менее, это угощение отлично справится с чувством голода, а сварить его вы сможете всего за 30-40 минут.
Ингредиенты:
- картофель – 5 шт.;
- фарш из курицы – 200 г;
- лук, морковка, болгарский перец – по 1 шт.;
- помидоры – 3 шт.;
- вода – 3 л;
- петрушка, соль – по вкусу.
Способ приготовления:
- Ставим кастрюлю с водой на плиту.
- Режем кубиками и кладем в нее картошку.
- Морковь нарезаем полукольцами и тоже кладем в кастрюлю.
- На помидорах делаем надрезы и отправляем к овощам вместе с нарезанным полосками перцем.
- Из фарша формируем шарики, кладем в кастрюлю, а помидоры вынимаем.
- Снимаем с них кожицу, нарезаем кубиками.
- Высыпаем томаты и нарезанную петрушку в суп, солим, даем настояться 10 минут.
С рыбными тефтельками
- Время: 1 час.
- Количество порций: 8 персон.
- Калорийность блюда: 103 ккал.
- Предназначение: на обед.
- Кухня: европейская.
- Сложность: легко.
Для супа с тефтелями подходит не только мясо – рыбу тоже можно использовать. Подойдет любой сорт, который вы любите. Этот рецепт станет отличной альтернативой овощным и мясным первым блюдам. Такой супчик по достоинству оценят поклонники ухи, он получается легким, но вкусным и сытным. Если ваши дети не любят есть рыбу, то это угощение может прийтись им по вкусу. Овощи в составе компонентов сделают его более насыщенным, наваристым, ароматным.
Ингредиенты:
- рыба – 1 кг;
- лук – 2 шт.;
- морковка – 1 шт.;
- картошка – 3 шт.;
- манная крупа – 0,5 ст.;
- яйцо – 1 шт.;
- лавровый лист – 2 шт.;
- масло постное;
- специи, зелень – по вкусу.
Способ приготовления:
- Рыбное филе отделить от хребта, сварить из костей бульон, процедить его.
- Филе перемолоть, соединить со специями, манкой, луком, сырым яйцом. Оставить на 10 минут.
- Нарезать картофель, положить в бульон, поставить на огонь.
- Обжарить на масле лук с морковкой, добавьте в бульон.
- Из рыбной массы сформировать шарики, добавить в суп, приправить специями, бросить лавровый лист.
- Проварить 25 минут, всыпать измельченную зелень.
Овощной легкий суп с тефтелями
- Время: 40 минут.
- Количество порций: 4 персоны.
- Калорийность блюда: 115 ккал.
- Предназначение: на обед.
- Кухня: европейская.
- Сложность: легко.
Для такого супа с тефтелями подойдут любые овощи, которые вы сможете найти в холодильнике или на огороде. Стоит ли говорить о его полезных свойствах и богатом витаминном составе? Это блюдо является полноценным сытным обедом, а изумительный наваристый бульон понравится всем вашим домочадцам. Его калорийность можно варьировать в зависимости от выбранного мяса для тефтелек, но на каком бы вы ни остановились, вкус готового угощения от этого не станет хуже .
Ингредиенты:
- свиной фарш – 400 г;
- картошка – 3 шт.;
- лук, сладкий перец – по 2 шт.;
- цветная капуста – ¼ шт.;
- морковка – 1 шт.;
- цукини – 1/3 шт.;
- масло постное – 3 ст. л.;
- паприка молотая – 1 ст. л.;
- специи, зелень – по вкусу.
Способ приготовления:
- Картофель нарезаем и бросаем в кипящую воду.
- Цукини, лук, перец, морковь режем мелкими кубиками, обжариваем 5 минут, помешивая.
- Разбираем на соцветия цветную капусту, добавляем к овощам, приправляем специями, жарим еще 5 минут.
- Фарш присаливаем, формируем шарики, отправляем к овощному супу вместе с другими овощами.
- Варим суп еще 10 минут, добавляем по вкусу специи, посыпаем зеленью.
Томатный суп
- Время: 1 час.
- Количество порций: 8 персон.
- Калорийность блюда: 138 ккал.
- Предназначение: на обед.
- Кухня: европейская.
- Сложность: легко.
Чечевично-томатный суп с тефтелями и фасолью – это изумительное сочетание разных вкусов. Весной и летом, когда хочется чего-то свежего, нового, это блюдо – то, что нужно. Поверьте, такое угощение понравится не только домочадцам, но и всем гостям, так что смело подавайте его в качестве горячего к праздничному столу. Прекрасным дополнением к супу станут сливки любой жирности.
Ингредиенты:
- мясной фарш – 400 г;
- рисовая крупа – 50 г;
- фасоль консервированная – 1 банка;
- лук – 2 шт.;
- помидоры консервированные – 400 г;
- чечевица – 100 г;
- чеснок – 3 зубчика;
- специи, приправы – по вкусу.
Способ приготовления:
- Чечевицу залить водой 1:2, варить 20 минут. Рис отварить до полуготовности.
- Томаты пюрировать блендером.
- 1 лук измельчить, соединить с фаршем, специями, рисом. Перемешать, сформировать шарики, обжарить.
- Вторую луковицу нашинковать, пассеровать с чесноком, добавить специи, томатное пюре, протушить 5 минут. Соединить с чечевицей, пюрировать.
- Перелить томатно-чечевичный соус в кастрюлю, влить 1 л воды, довести до кипения. Выложить тефтели, фасоль.
- Выключать, когда тефтели всплывут. Подавать со сметаной, зеленью.
- Время: 1 час.
- Количество порций: 8 персон.
- Калорийность блюда: 183 ккал.
- Предназначение: на обед.
- Кухня: европейская.
- Сложность: легко.
Тефтели всем знакомы еще со времен детского сада и школы, многие до сих пор помнят их восхитительный вкус. Так почему бы не вернуться в те времена? Сделать это поможет легкий суп с тефтелями и зеленым горошком. Для его приготовления подойдет не только консервированный продукт, но и замороженный . Если вы выбрали второй вариант, то его нужно просто промыть перед отправкой в кастрюлю.
Ингредиенты:
- мясной фарш – 250 г;
- лук – 2 шт.;
- морковь, яйцо – по 1 шт.;
- рис – 2 ст. л.;
- мука – 3 ст. л.;
- картошка – 3 шт.;
- сливочное масло – 50 г;
- зеленый горошек, специи, зелень – по вкусу.
Способ приготовления:
- Отварить рис, смешать с фаршем, измельченным луком, яйцом, специями, перемешать.
- Сформировать шарики, обвалять в муке, обжарить со сливочным маслом.
- Пассеровать лук с морковкой.
- Поставить на огонь кастрюлю с водой, когда закипит, бросить нарезанный картофель.
- Через 7 минут добавить горошек, а через 10 – тефтели.
- Когда они всплывут, вылить зажарку и томить еще 5 минут.
- Добавить специи, зелень, настаивать 15 минут.
- Время: 45 минут.
- Количество порций: 6 персон.
- Калорийность блюда: 53 ккал.
- Предназначение: на обед.
- Кухня: европейская.
- Сложность: легко.
Необычный вкус и аромат тефтелевому супу добавят грибы. Их сочетание с мясным горячим бульоном внесет разнообразие в ваше повседневное меню. Для приготовления этого первого блюда подойдут любые грибы – свежие, замороженные, консервированные. Только в первом случае их необходимо будет предварительно обжарить с овощами, а затем добавлять к мясному бульону.
Ингредиенты:
- мясной бульон – 2 л;
- грибы – 300 г;
- лук – 2 шт.;
- чеснок – 4 зубчика;
- пекинская капуста – 150 г;
- масло постное – 2 ст. л.;
- карри – 1 ч. л.;
- говяжий фарш – 300 г;
- специи, зелень – по вкусу.
Способ приготовления:
- Смешать фарш с измельченными 1 луком и 2 дольками чеснока, специями, яйцом. Перемешать, скатать шарики.
- Пассеруем луковицу и остальной чеснок, заливаем зажарку бульоном, доводим до кипения.
- Выкладываем нарезанные грибы, тефтели, кипятим 10 минут.
- Добавляем карри, нашинкованную капусту, специи. Через 5 минут выключаем, всыпаем зелень.
Сырный суп с тефтельками
- Время: 40 минут.
- Количество порций: 6 персон.
- Калорийность блюда: 175 ккал.
- Предназначение: на обед.
- Кухня: европейская.
- Сложность: легко.
Этот сырный супчик очень прост в приготовлении, не требуем много продуктов, не отнимает много времени. Зато вкус его получатся просто потрясающим! Мясной бульон просто идеально гармонирует с мягким сливочным сыром . Аромат распространяется такой, что уже через 15 минут ваши домочадцы будут заглядывать в кастрюлю в предвкушении. Только берите хороший сыр, а не сырный продукт.
Ингредиенты:
- говяжий фарш – 300 г;
- лук, морковка – по 1 шт.;
- картошка – 3 шт.;
- сырок плавленый – 3 шт.;
- специи – по вкусу.
Способ приготовления:
- Фарш солим, перчим, катаем шарики, бросаем в кипящую воду.
- Пассеруем лук с морковью.
- Когда тефтели всплыли, и перестала появляться пена, выкладываем нарезанный кубиками сырок. Мешаем до его растворения.
- Выливаем зажарку, кладем специи, томим 5 минут. Украшаем зеленью.
Суп-лапша с тефтелями
- Время: 40 минут.
- Количество порций: 6 персон.
- Калорийность блюда: 150 ккал.
- Предназначение: на обед.
- Кухня: европейская.
- Сложность: легко.
Прекрасным вариантом сытного домашнего обеда может стать суп-лапша с мясными тефтельками. Вам не придется много тратиться на продукты, ведь они все простые, доступные. Многие не любят покупную лапшу, предпочитая готовить ее самостоятельно из домашних яиц. С таким ингредиентом ваше блюдо получится еще вкуснее и будет намного аппетитнее выглядеть.
Ингредиенты:
- фарш – 300 г;
- картошка – 6 шт.;
- морковка, лук – по 1 шт.;
- лапша – 5 ст. л.;
- масло постное – 2 ст. л.;
- вода – 2 л;
- соль, зелень – по вкусу.
Способ приготовления:
- Из фарша лепим шарики, кладем в кипящую воду, варим, снимая пену.
- Пассеруем измельченные лук с морковью.
- Когда пенки не станет, выливаем зажарку. После закипания бросаем нарезанный картофель.
- Через 15 минут высыпаем лапшу, доводим до кипения.
- Солим, всыпаем зелень, даем настояться.
Как сделать тефтели для супа – секреты приготовления
Мясные тефтели для супа из фарша должны быть приготовлены правильно, тогда угощение получится просто восхитительным. Для этого придерживайтесь следующих рекомендаций опытных кулинаров:
- Используйте для фарша куриное филе, свинину, говядину или смешивайте два вида мяса.
- Кроме соли и перца, добавляйте в смесь другие любимые специи: хмели-сунели, чеснок, паприку, сушеную зелень и др.
- Для лучшего скрепления добавляйте яйцо.
- Если фарш получился жидким, всыпьте немного манки или панировочных сухарей, которые превосходно впитывают влагу.
- Перед началом формирования мясных шариков отбейте массу об стол, чтоб лучше лепились.
- Формируя шарики, смачивайте руки водой, чтоб смесь не прилипала.
- Готовьте тефтельки заранее и замораживайте, чтобы иметь возможность сварить вкусный супчик в любое время за полчаса.
Видео
20 лучших рецептов приготовления супов
55 минут
55 ккал
5/5 (1)
Суп с тефтелями отлично выручает, когда хочется приготовить простое, но сытное блюдо на обед. Я часто готовлю его во время семейных поездок на дачу. Из обычных ингредиентов получается замечательный суп.
Рецепт супа из тефтелей с фото
Нам потребуются: сковорода с крышкой, кастрюля, миски.
Ингредиенты
Этапы готовки
- Для начала из фарша сделаем тефтели для супа. Мелко нарезаем луковицу, выкладываем ее в миску. Добавляем фарш, 30 г риса, яйцо, соль.
- Тщательно вымешиваем фарш.
- Насыпаем на тарелку немного муки, из фарша формируем шарики и обкатываем их в муке.
- Разогреваем немного подсолнечного масла на сковороде и выкладываем тефтели. Сковороду накрываем крышкой и жарим тефтели с двух сторон до румяности.
- Мелко режем оставшийся лук и морковку.
- С помидоров снимаем кожуру и режем их очень мелко. Сладкий перец тоже нарезаем мелкими кусочками.
- Чистим картофель и нарезаем средними кусочками.
- В кастрюле кипятим воду, выкладываем тефтели и картофель. Добавляем в кастрюлю оставшийся рис и перемешиваем. Оставляем на среднем огне.
- Масло подсолнечное разогреваем на сковороде и выкладываем морковку, лук и перец, перемешиваем и жарим три минуты. Добавляем в сковороду помидоры и пасту томатную, перемешиваем и готовим три минуты.
- Перекладываем готовую зажарку в кастрюлю, перемешиваем, добавляем соль и варим до готовности картофеля.
Видеорецепт супа с тефтелями
Из видео вы сможете узнать, как приготовить суп с тефтелями.
Суп с тефтелями из свиного фарша
- Время готовки: 70 минут.
- Нам потребуются: кастрюля, миска, сковорода.
- Количество порций: 5.
Ингредиенты
Этапы готовки
Видеорецепт супа с тефтелями из свиного фарша
Из этого видео вы сможете узнать, как сделать тефтели для супа.
Суп с тефтелями в мультиварке
- Время готовки: 70 минут.
- Нам понадобятся: миски, мультиварка.
- Количество порций: 7.
Продукты
Этапы готовки
- Моем и чистим овощи. Лук мелко режем, а морковку натираем на терке.
- Вливаем в мультиварку масло подсолнечное, перекладываем лук и морковку, выбираем опцию «Выпечка» и обжариваем в течение четырёх минут.
- Сладкий перец режем мелко и кладем в мультиварку.
- Пока овощи обжариваются, трем луковицу на мелкой терке и смешиваем с фаршем.
- Из фарша формируем маленькие шарики.
- Картошку чистим, режем средними кусочками и перекладываем в мультиварку.
- Добавляем тефтели, соль и заливаем кипятком. Выбираем опцию «Суп» (45 минут).
- Когда завершится программа, добавляем вермишель и даём настояться 15 минут под крышкой.
Видеорецепт супа с тефтелями в мультиварке
Следующее видео ознакомит вас с рецептом сытного супа с тефтелями в мультиварке.
- Тефтели можно делать из различных видов фарша с добавлением специй по вашему вкусу.
- В суп с тефтелями можно не добавлять картофель, а сделать легкий .
Овощи для этого супа каждый может выбрать на свой вкусу. В летнее время мне нравится готовить холодный , который имеет приятный, слегка кисловатый вкус.
Недавно я решила поэкспериментировать с первыми блюдами разных кухонь мира. Первым делом я приготовила . Он имеет очень интересный вкус, который дает сочетание морепродуктов с курицей. сложнее в приготовлении по сравнению с другими супами, однако его вкус компенсирует все затраты сил и времени.
Суп с тефтелями – это простое, но при этом сытное и аппетитное блюдо. В его приготовлении нет строгих ограничений. Для тефтелей можно взять любое мясо, положить в суп разные крупы, грибы, овощи, а также специи и зелень. Каждый раз можно готовить супчик с совершенно другим вкусом и ароматом.
Суп с тефтелями - классический рецепт
Многие хозяйки считают, что суп с тефтелями и фрикадельками – это одно и то же. Но разница есть, фрикадельки готовят из мяса и кладут их в сыром виде в суп. Тефтели – это фарш и рис, изделия вначале обжаривают, а только потом закладывают в бульон.
Ингредиенты:
- 2-3 клубни картофеля;
- морковка и две луковицы;
- один томат;
- специи, масло;
- 420 г домашнего фарша;
- 115 г риса;
- одно яйцо;
- 35 г муки.
Способ приготовления:
- Традиционно в тефтели кладут зерна риса, но при желании их можно заменить другой крупой, например, перловой или гречкой.
- В миску кладем фарш, лучше взять домашний из свинины и говядины, засыпаем крупу (отваривать не нужно), мелко нашинкованный лук, специи и вбиваем яйцо, все тщательно вымешиваем.
- Теперь из фарша лепим тефтели, панируем их в муке и обжариваем на масле до золотистости.
- Оставшуюся луковицу измельчаем, морковь режем соломкой, пассеруем овощи до мягкости. Затем кладем томат, с которого нужно снять кожицу и нарезать его мелкими кубиками. Тушим овощи еще 5 минут.
- В кипящую воду закладываем тефтели, как только содержимое кастрюли повторно закипит, кладем крупные кубики картофеля, а через 5 минут можно засыпать овощную зажарку и добавить специи.
- Варим суп 15-20 минут, при подаче присыпаем блюдо зеленью.
Картофельный суп-пюре с тефтелями
С тефтелями можно сварить любой суп. Например, можно приготовить картофельный суп-пюре, блюдо получается вкусным и оригинальным при подаче.
Ингредиенты:
- по две моркови и луковицы;
- пять клубней картофеля;
- 155 г тыквы;
- 455 г домашнего фарша;
- 55 г зерен риса;
- одно яйцо;
- пряности, масло олив.
Способ приготовления:
- Для фрикаделек смешаем фарш со специями, зернами риса и яйцом. Из полученной массы сформируем тефтельки и обжарим их на масле олив.
- В том же масле пережарим измельченную морковь и луковицы.
- В кастрюлю с кипящей водой закладываем кубики тыквы и картофеля. После повторного закипания засыпаем обжаренные овощи и специи.
- Как только овощи станут мягкими, измельчаем их блендером, возвращаем суп на плиту, кладем тефтели, доводим до кипения и выключаем огонь.
Гороховый
Если вы думаете, что самый вкусный гороховый суп можно сварить только с копченым мясом, то вы ошибаетесь, попробуйте приготовить его с тефтелями.
Ингредиенты:
- три луковицы и одна морковь;
- три картофеля;
- один томат;
- 220 г горошка;
- 320 г фарша мясного;
- 55 г рисовых зерен;
- специи, зелень;
- масло, сметана.
Способ приготовления:
- Для рецепта можно взять обычный горох, но чтобы сварить быстрый супчик без замачивания и долгого отваривания бобов, мы возьмем консервированный горошек.
- Первым делом мы подготовим тефтели для супа из фарша, для этого одну луковицу мелко шинкуем и вместе с зернами риса, яйцом и специями отправляем к мясному фаршу. Перемешиваем, формируем тефтели и обжариваем на масле до румяности.
- Теперь пассеруем овощи, для этого морковь нарезаем тонкой соломкой и измельчаем оставшийся лук. Как только лук с морковкой станут мягкими, закладываем к ним кубики томата, с которого предварительно нужно снять кожицу, тушим ингредиенты 5 минут.
- В кастрюлю с кипящей водой добавим немного соли, овощную зажарку, через пять минут опустим тефтели и нарезанный кубиками картофель, варим 10 минут, и кладем горошек, доводим суп до готовности.
- Подаем со сметаной и зеленью.
С рыбными тефтелями
Для тефтелей можно взять любое мясо, даже рыбы. Получается очень аппетитный и наваристый супчик, который обязательно оценят все поклонники рыбных блюд.
Ингредиенты:
- пол кило филе рыбы;
- три картофеля;
- три моркови;
- лук-порей;
- один плод сладкого перца;
- сельдерей;
- две ложки манки;
- 115 г сыра плавленого;
- два зубца чеснока;
- сок лимона;
- 2,5 стакана молока;
- два зубца чеснока;
- три ложки соевой приправы;
- специи, масло олив.
Способ приготовления:
- Берем филе рыбы, зеленую часть лука-порея и пропускаем ингредиенты через мясорубку.
- В полученную массу вливаем немного цитрусового сока, засыпаем специи, манку и тщательно все перемешиваем. Из фарша лепим тефтельки.
- Теперь в сотейник с разогретым маслом опускаем полукольца лука-порея, тонкие соломки моркови и выдавленные через пресс дольки пряного овоща, пассеруем ингредиенты до румяности.
- Затем добавляем к ним кубики сельдерея, сладкого перца, картофеля, вливаем горячую воду, через 15 минут вливаем молоко и засыпаем брусочки плавленого сыра.
- Как только все овощи станут мягкими, опускаем тефтели, варим суп еще 10 минут, выключаем огонь и даем блюду еще немного времени настояться.
В мультиварке
Мультиварка стала настоящей помощницей на кухне и выручает многих хозяек в тот момент, когда нужно быстро и вкусно накормить семью, главное, выбрать подходящий пошаговый рецепт первого блюда.
Ингредиенты:
- 485 г домашнего фарша;
- по одной луковицы и моркови;
- два зубца чеснока;
- одно яйцо;
- три небольших картофеля;
- 75 г зерен риса;
- масло, специи.
Способ приготовления:
- В миску выкладываем фарш, засыпаем к нему нашинкованный лук, чеснок, специи и зерна риса, вбиваем яйцо. Массу тщательно вымешиваем и формируем из нее тефтели.
- Включаем прибор на режим «Выпечка», в чашу льем масло и засыпаем соломки моркови и лука, обжариваем овощи в течение 7 минут.
- Затем кладем брусочки картофеля, специи, тефтели, заливаем все водой и продолжаем готовить суп по программе «Тушение» в течение 40 минут.
- Готовое блюдо подаем с ржаными сухариками и зеленью.
Суп с тефтелями – очень сытное блюдо.
При желании сделать супчик более легким нужно убрать картофель и добавить больше овощей.
Тефтели являются небольшими шариками, приготовленными из фарша на основе мяса или рыбы. В него также могут входить дополнительные ингредиенты в виде отварного риса или измельченных овощей, которые придают готовым блюдам вкусовое разнообразие.
Их можно подавать как самостоятельное блюдо в отварном, жареном или тушеном виде, поливая соусом и дополняя гарниром. Также с ними можно приготовить самые разнообразные и оригинальные первые блюда.
Супы с тефтелями принято относить к кавказской кухне, но в настоящее время они приобрели огромную популярность во многих странах. Добавляя в них различные дополнительные компоненты, можно получать блюдо с новым вкусом.
На сегодняшний день многообразие рецептов приготовления тефтелей и супов на их основе, позволяет каждому выбрать блюдо по своему вкусу и значительно разнообразить свое ежедневное меню.
Продукты:
- Куриные грудки — 0,5 кг;
- Пшеничная крупа — 150 г;
- Морковка (средняя) — 2 штуки;
- Луковица (средняя) — 3 штуки;
- Чили — 1 стручок;
- Рис — 1⁄2 стакана;
- Яйцо — 1 штука;
- Зеленый горошек (замороженный) — 200 г;
- Куриный бульон — 4 литра;
- Соль, пряности, перец;
- Петрушка, базилик.
Как приготовить:
- Курицу измельчить мясорубкой или блендером;
- Луковицы и морковку очистить и мелко изрубить;
- Рис отварить, промыть и остудить;
- У перца чили удалить семена и измельчить его;
- В мясо добавить половину лука, рис, яйцо, посолить, заправить пряностями и тщательно перемешать;
- В кастрюлю с кипящей водой положить оставшийся лук, морковку, чили и варить 10 минут;
- Из полученного фарша сформировать небольшие колобки, отправить их к овощам и поварить еще около получаса;
- В конце варки положить в кастрюлю зеленый горошек, посолить, поперчить, заправить измельченной петрушкой и базиликом.
Важно! Блюда с курицей хорошо сочетаются с молочными продуктами, поэтому в готовое блюдо можно добавить сметану или сливки.
Рисовый
Продукты:
- Мясо (говядина, свинина) — 0,5 кг;
- Картошка — 300 г;
- Морковка — 200 г;
- Луковица — 300 г;
- Перец сладкий — 300 г;
- Чили — 1 стручок;
- Помидоры — 1 кг;
- Рис — 1⁄2 стакана;
- Масло оливы — 100 мл;
- Мясной бульон — 4 литра;
- Соль, специи;
- Петрушка, кинза.
Как приготовить:
- Луковицы, морковку и перец чили очистить от кожуры, мелко покрошить и обжарить на сковородке. При этом одну луковицу оставить для фарша;
- Помидоры измельчить при помощи блендера, отправить в сковороду и тушить на медленном огне около получаса;
- Говядину со свининой и луком перекрутить на мясорубке;
- Очищенную картошку нарезать крупными частями;
- Кастрюлю с водой нагреть и отправить в нее картошку с овощной заправкой;
- Фарш соединить с половиной сухарей, яйцом, посолить и заправить специями;
- Сформировать из фарша небольшие шарики, переложить их в кипящий бульон, заправить его солью, специями рубленой петрушкой, кинзой и варить около 10 минут.
Классический тефтелевый суп
Продукты:
- Фарш мясной — 0,5 кг;
- Картошка — 300 г;
- Морковка (средняя) — 1 штука;
- Луковица (средняя) — 2 штуки;
- Помидоры — 300 г;
- Рис — 100 г;
- Масло оливы — 100 мл;
- Мука — 100 г;
- Вода — 4 литра;
- Соль, пряности.
Как приготовить:
- Луковицы, картошку и морковку очистить и мелко покрошить;
- Рис отварить и остудить;
- Мясной фарш соединить с половиной лука, яйцом и рисом. После этого сформировать из него маленькие шарики и обжарить их на масле;
- Овощи слегка потушить на сковороде;
- В кастрюле закипятить воду, положить в нее картошку и варить около 10 минут. По истечении времени добавить обжаренные мясные колобки, заправку, измельченные помидоры и довести их до готовности.
- Приготовленное блюдо посолить и заправить пряностями.
- Для того чтобы получить вкусный классический тефтелевый суп, желательно придерживаться рекомендованной инструкции.
Суп с тефтельками для ребенка
Продукты:
- Куриная грудка — 0,5 кг;
- Картошка — 300г;
- Морковка — 100 г;
- Луковица — 300 г;
- Яйцо — 1 штука;
- Рис — 100 г;
- Томатная паста — 3 ст. ложки;
- Масло сливочное — 100 г;
- Вода — 4 л;
- Соль, лавровый лист;
- Петрушка.
Как приготовить:
- Куриную грудку измельчить мясорубкой или блендером;
- Рис отварить до готовности;
- Овощи очистить и покрошить на мелкие кубики;
- Фарш соединить с рисом, половиной лука, яйцом и солью. Сформировать из него небольшие шарики;
- В кастрюле вскипятить воду и отварить в ней картошку около 10 минут;
- Добавить овощи, мясные шарики, томатную пасту и варить суп на медленном огне около получаса;
- В готовое блюдо добавить сливочное масло, соль и измельченную петрушку.
Важно! Для приготовления пищи, которая предназначена для питания детей, нежелательно использовать зажаренные овощи.
По-дагестански
Продукты:
- Фарш из баранины — 0,5 кг;
- Картошка — 300 г;
- Луковица — 200 г;
- Помидоры — 1 кг;
- Огурцы (соленые) — 300 г;
- Рис — 100 г;
- Чеснок — 3 зубца;
- Мука — 100 г;
- Масло оливы — 30 мл;
- Вода — 4 л;
- Соль, пряности.
Как приготовить:
- В фарш добавить отваренный рис и рубленый чеснок, слепить из него небольшие колобки, обвалять их в муке и обжарь на оливковом масле;
- Картошку, морковку, лук и огурцы порезать кубиками, отправить в кипящую воду и варить 15 минут;
- Помидоры измельчить блендером, вылить к овощам и поварить еще 10 минут;
- Выложить тефтели, посолить, посыпать пряностями.
Альбондигас
Продукты:
- Фарш из говядины — 0,5 кг;
- Луковица — 300 г;
- Яйцо — 1 штука;
- Хлеб — 100 г;
- Помидоры — 0,5 кг;
- Чили — 1 стручок;
- Мясной бульон — 4 л;
- Чеснок — 5 зубцов;
- Масло оливы;
- Соль, специи;
- Петрушка, кинза, базилик.
Как приготовить:
- Лук и чеснок очистить, мелко порубить и обжарить на оливковом масле;
- У перца чили убрать семена и порезать его узкими полосками;
- Мясную массу соединить с овощами, размятым хлебом и измельченной зеленью;
- Полученную массу посолить, заправить специями и сформировать из нее большие тефтели и обжаривать их в оливковом масле около 15 минут;
- В разогретый бульон добавить измельченные помидоры, обжаренные тефтели и немного потушить.
Важно! Данный пошаговый рецепт относится к испанской кухне. Для того чтобы сделать действительно национальное блюдо нужно соблюдать все пропорции (сколько продуктов) и рекомендации по приготовлению.
Рыбный
Ингредиенты:
- Лосось (филе) — 0,5 кг;
- Картошка — 300 г;
- Морковка — 200 г;
- Луковица — 300 г;
- Яйцо — 1 штука;
- Мука — 1 ст. ложка;
- Вода — 4 л;
- Соль, специи;
- Петрушка.
Как приготовить:
- Рыбное филе измельчить на мясорубке, добавить в него мелко нарубленный лук, яйцо, муку и хорошо перемешать;
- Из полученного фарша слепить тефтельки;
- Картошку с морковкой очистить и покрошить небольшими кубиками;
- В кипящую воду выложить овощи и варить около 15 минут;
- Переложить в кастрюлю тефтели, посолить посыпать приправами и довести до готовности.
С лапшой
Продукты:
- Говядина — 0,5 кг;
- Морковка — 200 г;
- Луковица — 300 г;
- Помидоры — 300 г;
- Лапша — 100 г;
- Яйцо — 1 штука;
- Сыр — 50 г;
- Мука — 3 ст. ложки;
- Масло оливы — 100 мл;
- Вода — 4 л;
- Соль, пряности.
Как приготовить:
- Мясо перекрутить, добавить в него лук, яйцо, измельченный сыр, посолить;
- Фарш тщательно перемешать, делать из него тефтели, обсыпать их мукой и обжарить на масле оливы;
- Морковку и лук пассировать в сковороде с маслом, добавить к ним измельченные помидоры и тушить до готовности;
- В кастрюле закипятить воду, выложить в нее тушеные овощи, тефтели, лапшу и варить около 20 минут;
- Готовое блюдо посолить, заправить пряностями.
Сливочный
Продукты:
- Мясной фарш — 500 г;
- Картошка — 300 г;
- Луковица — 200 г;
- Яйцо — 1 штука;
- Сливки — 250 мл;
- Сливочное масло — 100 г;
- Бекон — 300 г;
- Мука — 100 г;
- Вода — 4 л;
- Соль, специи.
Как приготовить:
- Фарш соединить с мелко нарубленным луком, яйцом, солью и хорошо перемешать. Сформировать из него небольшие тефтели;
- Оставшийся лук обжарить в сковороде на сливочном масле и смешать с мелко нарезанным беконом;
- Картошку очистить и порезать кубиками;
- В кастрюле вскипятить воду, переложить в нее картофель, лук с беконом, тефтели, посолить и заправить специями. Поварить около 15 минут;
- Сливки соединить с мукой, вылить в кастрюлю и довести до кипения.
Важно! В данном рецепте сливки можно заменить молоком.
Много разнообразных рецептов супа с тефтелями. Такой супчик легкий и очень сытный. Он нравится взрослым и детям. Блюдо всегда можно разнообразить. К примеру, вместо картошки добавить рис или перловку. Необычный супчик получается с гречневой крупой.
Классический суп с тефтелями пошаговый рецепт с фото
В классическом рецепте тефтели делаются из мясного фарша без добавления злаков. Небольшие мясные шарики отлично сочетаются с бульоном и картошкой. Поэтому блюдо получается сытным и вкусным.
Ингредиенты:
- Фарш – 300 грамм. Фарш лучше брать из филе курицы или индейки. Если хочется, чтобы блюдо было сытным, то подойдет фарш из баранины или смешанный (свинина и говядина);
- Лук – 1 головка;
- Куриное яйцо – 1 штука;
- Морковь – 1 штука;
- Помидор – 1 штука;
- Соль, перец – по вкусу;
- Растительное масло – 1 столовая ложка;
- Картофель – 3 штуки;
- Свежая зелень.
Способ приготовления:
- Лук натираем на мелкой терке, смешиваем его с фаршем и яйцом;
- Отправляем фарш в холодильник на 15 минут;
- Морковь трем на терке и пассируем вместе с луком и растительным маслом;
- Добавляем к моркови мелко нарезанный помидор, пассируем до тех пор, пока влага не испарится;
- Достаем фарш и начинаем влажными руками формировать мелкие мясные шарики;
- В кипящую воду опускаем пару листиков лаврового листа и фрикадельки;
- Добавляем в бульон мелко нарезанный картофель;
- Через 10 минут добавляем морковь с луком и помидором;
- Варим еще 5-7 минут;
- Огонь выключаем и даем настояться супчику 10-15 минут;
- Перед подачей украшаем блюдо свежей зеленью.
Сытный суп из тефтелей: рецепт с фото
Пошаговый рецепт супа с тефтелями позволит правильно и быстро приготовить первое блюдо. Легкий суп будет сытнее, если в тефтели добавить рис. Существует 2 варианта исполнения данного блюда: с жареными и обычными вареными тефтелями.
Ингредиенты:
- Мясной фарш – 250 грамм;
- Рис – 3 столовые ложки;
- Чеснок — 2 зубца;
- Яйцо – 1 штука;
- Картофель – 4 штуки;
- Морковь – 1 штука;
- Лук – 1 штука;
- Помидор – 1 штука;
- Растительное масло;
- Соль, перец по вкусу.
Способ приготовления:
- Чеснок пропускаем через пресс и добавляем к фаршу;
- Вбиваем в фарш яйцо, рис и натираем на мелкой терке половинку луковицы;
- Фарш хорошо вымешиваем, добавляем соль, перец, и оставляем на 15 минут;
- В растительном масле пассируем мелко нарезанный лук, морковь, затем добавляем картофель и помидор. Закрываем крышкой. Постоянно помешиваем, чтобы овощи не пригорали. Если жидкости не достаточно, то можно добавить воды;
- Из фарша формируем тефтели. Их можно обжарить на растительном масле в течение 5-7 минут до появления коричневой корочки;
- Овощи перекладываем в кастрюлю, заливаем водой, доводим до кипения;
- Кладем в бульон тефтели и варим 15 минут, если они были жареными и 25 минут, если были сырыми.
В суп с тефтелями можно добавить перловку или гречку. В этом случае все делается в порядке, указанном в первом рецепте. Только в кипящую воду добавляемся 2-3 столовые ложки перловки или гречки. Крупы варятся по 20-25 минут, затем к ним добавляются тефтели, поджарка из моркови и лука, картофель.
Суп с тефтелями отлично подходит для обеда. Он отличается мясным ароматом и вместе с тем очень легкий.
