Zaujímavé jedlá zo zeleného reďkovky. Hot radičky

Naši predkovia každý deň jedli reďkovky s Kvas, s mäsom, slnečnicovým olejom, kyslou smotanou, čiernym chlebom a nikdy trpel zápchou, aterosklerózou, artritídou, osteochondrózou. Zachovali silné svaly do staroby, silné zuby, jasné myslenie. A dnes je zelený radový šalát jedným z obľúbených jedál ľudí, ktorí súvisia s ich zdravím.

Nechcú ublížiť? Medzi zelené, čerstvé reďkovky vo vašej dennej strave, má vynikajúce úžasné lekárske vlastnosti. Šťavnatý, korenistý, chuť. Nikdy nesené, kvôli výnimočnejším množstvom výrobkov, s ktorými je pozoruhodne chutná.

Zelené reďkovky šaláty: Lekárske vlastnosti

Aké dobré dostávame, piť túto šťavnatú zelenú zeleninu? Po prvé, všetky jej druhy pestované na environmentálnej Zemi bez chemických prísad, v obrovských množstvách obsahujú komplex vitamínov, minerálnych prvkov, prírodných hormónov, fytoncides a hlavných regulátorov zdravia. Čo nám dáva šalát zeleného reďkovky?

Vitamíny skupiny "A", zodpovedné za naliehavosť, zdravie očí, rast každej telesnej bunky.
Vitamínové komplexy "B" a "PR", ktoré stimulujú správny vývoj hormonálneho, nervového systému, ako aj trvalý rozvoj sklerózy, srdcových infarktov, obezity a šialenstva.
Draslík - regulácia krvného tlaku, metabolizmus, podpora rýchleho zvýšenia imunity.
Fosfor je hlavným prvkom zodpovedným za vynikajúci vývoj mozgových buniek a štítnej žľazy, kosti, svalových tkanív.
Železo - dobrý hemoglobín, čistá krv, vynikajúci krvný obeh.
Vápnik je ostré zdravé zuby, silné kosti, svaly.
Fitoncides, ktorí zabijú infekčné baktérie kolónií, vírusy, kdekoľvek sa usadili.
Vlákno, éterické oleje, glykozidy - stabilizovať črevnú operáciu, odstrániť patogénne mikroorganizmy, sú chránené pred stojatými javmi.

A veľké množstvo prirodzených biologických aktívnych prvkov, ktoré chránia telo pred patogénnym "nečistým".

Kombinácia zeleniny v šalátoch so zeleným reďkovím vám umožňuje plne nasýtiť každú bunku všetkými látkami potrebnými na zdravie a rozmanitosť disperzie jej uspokojí chute najsofistikovanejších gurmánov.

Koreňová rastlina je známa pre vynikajúce, jemné, nie horké a veľmi šťavnaté konzistencie, je to preto, že sa považuje za šalátové aditívne číslo 1.

Priemerný zelený reďkovka váži 200 - 250 gr., Mrkva 100 gr., Ostrý uhorka 100 - 120 gr., Zrelé paradajky 150 - 180 gr., Apple 150 gr.

Akýkoľvek koreňový kód je lepšie vyčistiť od šupky, aby sa zabránilo jedlu zbytočného organizmu dusičnanov.
Tabuľka šalátu môže byť akýkoľvek: Reďkovi je dokonale kombinovaný s slnečnicou, olivovým olejom, s kyslou smotanou, s majonézou.
Je lepšie jesť šaláty bez soli, už obsahujú požadované množstvo minerálnych solí.
Šaláty môžu byť chudé, mäso, občerstvenie, ostrý, sladký med, hlavná vec, nie na použitie príliš veľa zložiek, inak to nebude to lamšie jedlo, ale nezrozumiteľná chuť a vôňa.

Tip: "Čerstvá pripravené jedlá sú lepšie absorbované, užitočnejšie, pretože skladovanie stratí väčšina vitamínov, minerálov, iných životne dôležitých prírodných prvkov."

Recepty užitočných rýchlych šalátov so zeleným reďkovím

Recept "Easy": Reďkovi s kyslou smotanou, kôprom a uhorkou

1 uhorka sa rozdrví na tenké dosky, zmiešajte sa s 1 reďkovou, zmenená na slamu, pridajte zelene Dill's Auxils, naliať kyslú smotanu, nechajte 5 minút. Dish je pripravený, príjemný pre všetkých chutí!

Ak je taký šalát zabalený v pite s vyprážanými kusmi mäsa, bude to úžasne lahodný holiaci strojček, alebo Shawarma, kto ako hovory.

Recept "Letný šalát": s paradajkami a zelenou cibuľkou

1 Zrelé paradajkové brúsenie na podlahe krúžkov, budeme chýbať reďkovky cez veľký gratát, pridajte rezanú cibuľu, zelené listy knockerového šalátu, sme všetci mix, odrážajú olej slnečnice alebo olivy.

Nádherné jedlá pre krajinu piknik na horúcom slnečnom dni, sa nezhoršuje na dlhú dobu sviatku.

Recept "vitamín": uhorka, reďkovka, mrkva a kyslá smotana

Vezmite si uhorku strúhanú na slame, jemne namontovaný reďkovka, mrkva, mix, namontujte na kyslú smotanu. Pridajte slamu z červeného južného jablka, ak vaša domácnosť zbožňuje sladkosti.

Taký šalát je veľmi užitočný a ako chuť mladších školákov a starších ľudí. Pripravte si to jednoducho, je to len zdravie špajza.

Recept "Clever": čerstvé repy, reďkovky, jablko, olivový olej

Začnem suroviny do malého strúhadla, reďkovky, zmeníme jablko na slamy, pridajte trochu olivového oleja, šťava z čerstvého citrónu, všetko rýchlo mix, neskladujte na dlhú dobu.

Tento šalát má nádhernú schopnosť čistiť črevá, ako aj lymfatické, krvné cievy z plakety cholesterolu. Sweets môžu pridať 1/2 lyžice včelího medu, aktivuje proces metabolizmu.

Recept "šalát - únik": občerstvenie na sviatok a po ňom

Miešame jemne nasekané Sauerkravel (250 gr.), 1 zelený reďkovka, 1 žiarovka repky, 2 lyžičky. l. Jahňatá (brusnice), 50 ml slnečnicového oleja. Bobule môžu byť nahradené citrónovou šťavou.

Použitie šalátu súčasne s alkoholom pomôže vyhnúť sa otrave alkoholu, a ak budete jesť po dovolenke, bude rýchlo odstrániť syndróm kocky.

Recept "retro": uspokojujúci, ostrý s mäsom, cibuľou, majonézou

Časté, veľmi chutné, hosť na slávnostnej tabuľke v 60-80 rokoch, časy ZSSR.

2 Reďkovi sa zmení na slamy. Kus vareného alebo pečeného mäsa (ktorýkoľvek) 250 gr. - v malých kusoch. 2 Blinds brúsenie, fikcia na zlatú jasnú farbu.

Zmiešujeme všetky zložky s ½ šálky majonézy, korenie (červená, čierna, biela, akúkoľvek) na špičke noža, vložte do chladu 30 minút.

Po starení starých rodičov, dostať svoje šťastné vďačné úsmevy. Mladá generácia zeleného redishového šalátu prinesie aj značné potešenie.

Recept "zrušené zdravie": med so zeleným reďkovom a vlašským orechom

umyjeme reďkovku 1 polievkou. l. nie je kandizované vápno med, 50 g. Vysušili nukleolitné vlašské orechy.

Takýto šalát prispieva k zvýšeniu imunity, normalizuje metabolizmus, má vynikajúci profylaktický účinok na ochorenia Arz počas hmoty epidémie. Odporúča sa najmä pre mentálne a telesných pacientov: rýchle obnovenie životne dôležitých energie.

Recept "pikantný ostrý": reďkovka, mrkva, cesnak, syr v majonéze

1 reďkovka, 2 mrkva preskočí na malý prístroj. Kus syra (100 gr.) Zapnite svietivosť v slamej. 3-4 cesnakových zubov so znížením a miešaním s 150 ml. Non-tuk majonéza, duté zeleniny. Šalát Výhodne zdobia malé listy pikantných bylín: petržlen, rukoväť, zeler.

Vyznačuje sa korenistou chuťou a vôňou, ľahko absorbuje telo, je ideálny pre potraviny pre ľudí, ktorí chcú strácať trochu.

Reset Hmotnosť šalát recept z ranej kapusty, reďkovky, luke zelená, petržlen

Pripravte si každú časť potrebnú priamo pred sviatkom. 1 Zelený reďkovka na strúhanku na slame. 150 gr. Kapusta svieti veľmi jemne do čipov. Každý je umiestnený v hrnci, pridajte nerafinovaný slnečnicový olej (50 ml), trochu morská soľ, pretrememe, nechajte 10 minút. Vyskočíme v tanieri, zdobená zelenou cibuľkou, petržlenovou petržlenou, môžete začať svoj jazyk.

Šalát obsahuje malý počet kalórií, okamžite "zametanie" z čreva všetkých stagnujúcich (odstavených) vkladov.

Recept "Krása a zdravie": zelená reďkovka, orechy, chatový syr, kyslá smotana

KornoMlepood grind na slame. Výživové jadrá (akékoľvek) 50 gr. Rastr. A 150 gr. Chata syrová zmes s kyslou smotanou (2 umenie. L.). Pripojte všetky komponenty v hrnci, pridajte 1 lyžičku. Med.

Ak ho často jete, vaše vlasy získajú krásny lesk a pomp, koža tváre sa stane hladkým, mäkkým, veľmi hladkým, označeným elegantným a zuby sú biele, ostré, silné. Veľký obsah vápnika a vitamínov tiež prispieva k normalizácii všetkých procesov metabolizmu, zlepšujú imunonosorotické vlastnosti tela.

Užitočné odrody šalátov zo zeleného reďkovky. Môžete si myslieť na ovocie, zeleninu, kombinácie mäsa. Fantasizovať, skladať, variť, sú to všetko - toto je dobré pre zdravie a krásu. Každý šalát, bezpochyby, bude chutné, ak je jeho obľúbené produkty vaše obľúbené produkty.

Všetky odrody tohto koreňa sú veľmi užitočné pre ľudské zdravie. Najužitočnejšie z nich je čierne reďkovky. Okrem skutočnosti, že jedlá sú chutné, majú výrazný terapeutický účinok. A to nie je prekvapujúce, pretože reďkovka obsahuje mnoho vitamínov, stopových prvkov, esenciálneho oleja, horkosť.

Zariadenie storočia s pomocou jeho šťavy liečia studené, bronchitída. Kornefloda šťava sa používa pri liečbe kĺbov, reumatizmu, aplikovaný v Neuralgiu, žlčovej chorobe. Jedlá sú nevyhnutné pre ľudí, ktorí spĺňajú cirkevné miesta, alebo je na diéte. Okrem toho, v tomto období roka, čierny reďkovka nie je pre daný rok zložitá, a hodnota týchto zeleniny je celkom prijateľná.

Ako sa používa v jedle, čo robiť čierne reďkovky, čo recepty, čo na to používať, čo budú cenné? Dnes budeme hovoriť o tejto téme. A samozrejme pripravíme užitočné a chutné občerstvenie. Ak chcete začať s, učíme sa niektoré kulinárske znaky čiernej koreňovej strechy:

Čo je lepšie variť z čierneho reďkovky?

Z neho môžete variť čokoľvek. Môžete sa občerstviť, pridať pri varení polievok a dokonca aj poter. Pridá sa do zemiakových zemiakov, zmiešaných s inou zeleninou, napríklad s tekvicou. Urobte žetóny, ktoré slúžia s medovou omáčkou. Vždy riadu s touto koreňou sú chutné, mierne izolovať.

Ako však, že výživníci radia, je najlepšie pripraviť čerstvé šaláty a studené občerstvenie. Prečo, presne to, čo je cenné? Takže si zachovávajú všetky najdôležitejšie živiny obsiahnuté v čerstvej koreňovej streche. Hodnota takýchto zdravotných jedál sa preto výrazne zvyšuje.

Dnes budeme hovoriť presne o takýchto, chutných a zdravých jedlách, ktorých recepty, z ktorých budete pravdepodobne používať Evu sviatkov nového roka.

Dôležitý!

Aby ste nedráždili žalúdočnú sliznicu, pred varením musíte odstrániť horkosť z reďkovky. Ak to chcete urobiť, vyčistite, znížte spôsob, akým je potrebné pre recept. Naplňte chladnou vodou na 1 - 2 hodiny (alebo len odchádzajte cez noc). Po, vypustite vodu, nakrájanú alebo strúhanú zeleninu. Potom môžete začať varenie. Tu sú niektoré vynikajúce recepty:

Šalát s vajcom a zeleninou

Na varenie budete potrebovať: 2 žiariče, 1 strednú mrkvu, 2 varené vajcia, zelená cibuľa, čerstvý kôš na chuť. Stále potrebujeme: Sour Cream Salt Black Pepper.

Varenie:

Zelenina čistá z kôry. Sattail na strúhanku. Vložte do šalátovej misky, pridajte jemne orezané vajcia, osamelý nasekaný zelený cibuľko, kôpor. Opuch, korenie, naliatie kyslej smotany, mix.

Reďkovité občerstvenie so soľnými rybami

Pre túto chutnú, a čo je najdôležitejšie, najužitočnejší šalát, budeme potrebovať: 2 korene, niekoľko kusov filé s červenou soľou (stláčané) ryby, 1 lyžičky. Sezamové semená, 1 polievkové lyžice. l. Citrónová šťava. Stále pripravte olivový olej, soľ, korenie na chuť.

Varenie:

RYTISH CLEAR, SODA NA VEĽKOM STRÁNIKU, UVOĽNUJEME V ŠLATNOM BOOKU. Nakrájajte kocky z rýb, pridajte tam. Samostatne mix olivový olej, citrónovú šťavu, soľ, korenie. Opatrne rozptyl. Nalejte šalát, dôkladne premiešajte.

Snack so zemiakmi a cesnakom

Hovoriť o čiernych riadom riadu, nie je možné nehovoriac o takom prípade, veľmi chutné občerstvenie takhle. Pripraviť ho, potrebujeme: 2 reďkovky, 3 zemiaky, 2 klinčeky cesnaku. Stále potrebujete: 1 TSP. Kladivo sušeného papriky, 1 lyžice. l. Malé vlašské orechy, 1 lyžička. Med. Soľ, čierny korenie, olivový olej - podľa chuti.

Varenie:

RAW koreňové korene, točiť na príprave kórejských šalátov (oddelene). Môžete použiť obvyklý, veľký grastor. Dajte do zemiakov v dvojitom kotle len 10 minút.

Pri príprave, uchopil soľ 10-15 minút, potom opláchnite tečúcou vodou. Odstráni prebytočnú horkosť. Dajte ho do šalátovej misy. Pridajte lisované cesnak, teplé zemiaky. Dajte matice, papriku, korenie, soľ. Nalejte olej, mix.

Varený hovädzí šalát

Budeme potrebovať: 2 root, 100 g varené, mäkké hovädzie mäso, majonéza, petržleny greeny. Soľ, korenie - chuť.

Varenie:

Nič nie je jednoduchšie: Nakrájajte koreňové dosky s tenkými doskami, ktoré ešte raz narezali na polovicu. Tiež rezané varené mäso. Dajte do šalátovej misky. Uložiť, korenie. Nalejte majonézu, jemne mix. Posypte jemne nasekanú petržlen.

Recept s klobásou a vajcom

Pre túto chutné, valcovacie jedlá potrebujeme: 2 reďkovky, 100 g údené klobásy (nie veľmi tvrdé), 2 varené vajcia, polovice žiaroviek. Stále potrebujete silnú majonézu, soľ, kôpru.

Varenie:

Čistené koreňové korene na veľkom prístroji. Zložte v šalátovej miske. Tam, pridajte klobásu nasekané malými kockami, rozmnožnými vajcami, jemne nakrájanou cibuľkou, kôprom. Opuch, robotná majonéza, mix. Užite si chuť do jedla a buďte zdravý!

Zelený radový šalát

Varenie Reďkovský šalát je mimoriadne jednoduchý a výsledok môže prekvapiť mnoho milovníkov, aby jedli chutné.

Jednoduchý recept: Reďkovský šalát s majonézou

Ak chcete pripraviť jednoduchý reďikový šalát zelený, budete potrebovať:

300-400 gramov reďkovky
zeleninový olej
tabuľka majonéza a soľ na chuť

Opláchnite reďkovku pod tečúcou vodou, vyčistite kôru a sweete na veľkom prístroji. Bez toho, aby na to čakal, aby nechať šťavu, naplňte ho majonézou a rastlinným olejom na chuť. Ak je to žiaduce, môžete trochu uniknúť.

Zelený reďkovka sa líši od čiernej reďkovky na mäkšiu chuť, ktorá vám umožňuje neplodiť špeciálne recepty na prípravu kulinárskych prípravkov, ale pripraviť z toho rýchle a chutné občerstvenie

Jednoduché recepty zdravých jedál: žiarivý šalát

Viac informácií

Reďkovský šalát s mäsom

Na prípravu surového mäsa šalátu so zeleným reďkovím:

2 žiarenia
3 varené skrutkované vajcia
2 Lukovitsy
200 gramov vareného hovädzieho mäsa
100 gramov majonézu
zeleninový olej
soľ, korenie a ocot podľa chuti

Vyčistite reďkovku z kôry a sódy na veľkom prístroji vo forme rezancov (len jedným spôsobom). Krstná reďkovka naplnená studenou vodou, v ktorej je ocot pridaný do vášho vkusu.

Ocot ušetrí reďkovku z horkosti, špecifického zápachu a neumožňuje, aby sa zvýraznila veľké množstvo šťavy pri plnení vášho budúceho šalátu

Rezané s tenkými polovicami krúžkami na žiarovkách a vymažte ich v rastlinnom oleji pred vznikom zlatých farieb. Varené vajcia sa sušia na strúhanku, strihajte mäso na veľké plátky. Opatrne persoet reďkovku z octovej vody, pridajte mäso, cibuľu, majonézu do nej, sprej a korenie. Šalát sa šíri v krémy a ozdobte čerstvé zelené s paradajkami.

Reďkovský šalát s mrkvou

Budete potrebovať:

1 zelená reďkovka
1 mrkva
sójová omáčka
horčičný olej
biely víno ocot
tekvica semená pre šalátové dekorácie

Opláchnite a vyčistite zeleninu z kôry. Vyčistené reďkovky a mrkvy narezané na veľmi plytkú slamu alebo sódu na strúhanku. Dajte zeleninu do šalátovej misy, posypeme ich malým množstvom vínnej omáčky a mix.

Surový zelený reďkovka obsahuje hrubé vlákno, veľa vitamínov a rôznych minerálov, ktoré podporujú imunitu a veselú pohodu

Japonský reďkovka Daikon pre zdravé prívrženky na potraviny

Viac informácií

Pridajte horčicu a sójovú omáčku na chuť na šalát. Hotové jedlo posypte tekvicovým semienmi, poďme varme a slúžiť na stole.

Reďkovský šalát: Kórejský recept

Na prípravu pikantného šalátu z reďkovky v kórejčine budete potrebovať:

600 gramov zeleného reďkovky
30 gramov zelenej cibule
1 bulharský korenie
pokrýva cesnak
3 gramy červeného kladivového korenia
15 ml tankového octu
15 gramov slnka
15 gramov cukru piesku
10 gramov soli

Dostavenie reďkovky a papriky. Zmiešajte zeleninu a nalejte do nich s červenou paprikou. Pridajte cesnak, rozdrvený luku, sezamové zrná, cukor a ocot na reďkovku a korenie. Soli na samom konci. Zmiešajte všetko dôkladne.

Ak chcete použiť tento šalát ako ozdobu na varenú ryžu, urobte to sójovú omáčku a dajte zložky, aby sa úplne namočili

Hotový šalát môže byť podávaný ako vo forme bočného disku, ako aj nezávislého občerstvenia.

Akútny reďkovací šalát

Ak ste amatér akútnej jedlá, budete nepochybne ochutnať zelený reďkovkový šalát pripravený kórejským kuchynským receptom.

Pre jeho varenie budete potrebovať:

600 gramov reďkovky
15 ml tankového octu
10 gramov rastlinného oleja
2 gramy červeného kladivového korenia
1 gram čierneho kladivového korenia
10 gramov soli
15 gramov cesnaku

Dôkladne umyte reďkovku a sódu na veľkom rizutisku. Sprej strúhaný reďkovaný ocot, soľ na chuť, pridať čierne a červené mleté \u200b\u200bpapriky. Tam, pošlite drvený cesnak, nalejte všetky varu zeleninový olej a zmes.

Šalát je skvelý pre jesenné zimné obdobie ako prevencia chrípky a iných prechladnutí. Ľudia z choroby gastrointestinálneho traktu sú lepšie ako toto jedlo, aby sa zabránilo komplikáciám

Reďkovka je užitočný a lahodný koreňový koreň bohatý na vitamíny a mikroelementy. Ak chcete vyzerať atraktívne, vždy podvádzajte a neublížite - musíte jesť reďkovku aspoň raz týždenne.

Od reďkovky môžete urobiť veľa rôznych, užitočných a chutných jedál. Reďkovka je kombinovaná s mnohými produktmi a pripravuje sa najjednoduchšie.

Ako urobiť reďkovky - šalátové recepty

Začnime s občerstvením - urobíme šalát reďkovky.

Šalát "vitamín"

Potrebujete pripraviť všetky produkty:

veľkosť sálavej média;
hONEY - 1 SAYPOUND;
mleté korenie voňavé.

Redon Cooking:

Vezmite si strúhanku, čistú, sódovú zeleninu, pomocou boku s veľkými zárezmi.
Naplňte mäso reďkovky so studenou vodou, nechajte 20 minút.
Potom prebytočná tekutina potrebuje byť vypustená, posunutím trehne relantish do hrnca.
Nalejte horúcu vodu do riadu - 3 polievkové lyžiach.
Po ochladení pridajte tekutý med a štipku voňavej mletej papriky.

Delicious a najdôležitejšie je užitočne užitočným vitamínovým šalátom.

Mäsový šalát s reďkovou

Šalátový a užitočný, ako aj veľmi výživné.

Je jednoducho pripravený z takejto sady produktov:

varené mäso (kurča, bravčové mäso alebo hovädzie mäso) - 300 g;
reďkovky - 2 ks.;
Žiarovky - 1 ks;
zeleninový olej - 4 Tbsp.;
soľ, nasekaná čerstvá petržlenová a zemná čierna korenie - všetko je ochutnať.

Ako pripraviť šalát s pridaním reďkovky:

Reďkovka čistená, trieť na strúhanku, nechajte 5 minút, aby ste videli šťavu.
Varené mäso narezané na slamy.
Cibuľa - jemne strihané, pražené v oleji.
Všetky zložky sú zmiešané, korenie, soľ a zelené sú pridané k chuti.

Šalát reďkovky a chatového syra

Lahodná a užitočná kombinácia takýchto zložiek vám umožní variť nové jedlo:

reďkovský priemer - 1 ks;
chata je nízkotučné - 1 ks .;
kyslá smotana s nízkym obsahom tuku - 2 lyžice.;
vlašské orechy sú zem - 1 polievková lyžica;
soľ, cukor - chuť.

Ako urobiť šalát s reďkovou a chatou syr:

Radic je potrebné vyčistiť, trieť na malom prístroji.
V miske s strúhaným reďkom pridajte chatové syry, kyslé smotany a mleté \u200b\u200bmatice. Zmiešajte všetky kázanie.
Ak chcete ochutnať pridať soľ, cukor je užitočný šalát pripravený.

Ako variť reďkovky

Ponúkame zaujímavý recept Uzbek Cuisine - Lagman s pridaním reďkovky. Lahodné jedlo a veľa lagman varenie receptov. Ponúkame jeden z nich.

Zoznam zložiek:

zelená reďkovka - polovica a malý;
hovädzie - 300 g;
pepper sladká, cibuľa, mrkva - 1 ks.;
cesnak - 6 zubov;
rezance Domáce tenké - 0,5 kg;
paradajky - 2 ks. + Tomato Paste 1 TBP.;
mladá kapusta - 100 g;
Šípky cesnaku - 40 g;
podkalki Bean - 50 g;
korenie: Zira - polovica lyžičky, coriander - 1 polievková lyžica; Červená paprika a zelené čerstvé - chuť;
zeleninový olej - 100 ml;
sugar - 1 lyžička, soľ - podľa chuti;
apple ocot (môže byť tabuľka) - 1 dezertová lyžica.

Ako urobiť reďkovku:

Reďkovka je povinná zložka v tomto miske. Kombinuje dobre s mnohými produktmi. Ak toto jedlo varíte počas chladného obdobia, keď nie je príležitosť kúpiť mladé šípy cesnaku, táto zložka môže byť vylúčená.
Zelenina: mrkva, cibuľa, reďkovka a korenie čisté a narezané na slamy.
Mäso nakrájame na veľké kúsky, smažte sa v oleji s pridaním luku (soľ, koreniny - chuť).
Pridajte pripravenú zeleninu na mäso, smažte na strednom ohni alebo veľké - na minútu, neustále miešanie.
Rezané čerstvé paradajky, pridajte nakrájaný cesnak (rezať veľmi malý nôž), pridajte paradajkovú pastu, cukor, mix. Nechajte paušovanie 5 minút.
Pripravte si fazuľu a šípy cesnaku: nakrájajte na kusy, 3 cm dlhé. Šípky cesnakov je možné rezať ľubovoľne alebo veľmi jemne. Pridajte do panvice na mäso a zeleninu, mix a varte, kým sa extra kvapalina odparuje.
Keď je tekutina zostáva v panvici na panvici, musíte pridať trochu vody z kanvice, tankovacej kanvice, paradajok, mix. Pokračujte v kuchynskom riade s reďkovou 20 minút.
Kapusta na tlmivku, pridajte 5-minútové pripravené jedlá. Zelenina by nemala byť tráviaca a rozpadať.
Na konci pred podávaním, pridajte korenie.
Teraz rezance: musí byť varené a tak ďaleko, aby sa vrátil na cedník.
Urobíme korenie zo zvyšných zložiek: niektoré rastlinné oleja nalejeme do suchej panvice, pridajte 2 rozdrvené klinčeky cesnaku, koriander a trochu červenej mletej papriky. Všetky prísady teplejšie na pomalom ohni. Keď počujete charakteristickú chuť, musíte pridať ocot do korenia, mix. Korenie sa podáva samostatne v malých vrcholoch.

Lagman je obvyklý, aby slúžil to: rezance sa naliali do hlbokej tanier (musí byť horúce), šírime rastlinnú gravitáciu s mäsom na vrchole, samostatne slúži na korenie.

Mnohé z darov prírody sa stali len stálymi hosťami na našich stoloch, ale tiež získali slávu liečebných produktov. Čierny reďkovka je rastlina rodiny krížoviek, ktorá sa často nachádza v ruských bohov a dachas. História koreňovej rastliny pochádza z dlhého času a prvýkrát bol čierny reďkovaný z Južnej Ázie. Táto zelenina sa nenachádza vo voľnej prírode, ale je to rozšírené na všetkých kontinentoch. Čierny reďkovka je široko pestovaná v Rusku, Turecku, Belgicku, Austrálii a mnohých ďalších krajinách.

RYTISH BLACKU: PRÍPRAVNÉ VLASTNOSTI KOREKU

Reďkovník je skutočný obchod zdravotnej starostlivosti, jeho užitočné vlastnosti je ťažké preceňovať. Kornemplod obsahuje veľký počet vitamínov, vrátane napríklad A, B, E, C, PR. Zahŕňa veľké počty, ako sú stopové prvky a užitočné látky, ako je draslík, vápnik, fosfor, sodík, jód, fluór, meď, molybdén, cín. Táto zelenina je veľmi málo kalórií, ale mnoho sacharidov, organických kyselín, diétnych vlákien a rastlinných proteínov.

Tradične, čierna reďkovka slúži ako vynikajúci náradie kašľa, pretože má expektorantné vlastnosti, je schopné posilniť ochranné sily tela, zvýšiť imunitu. Kornemploda je vynikajúcim nástrojom na liečbu rôznych ochorení gastrointestinálneho traktu, pretože zlepšuje trávenie, črevnú peristaltiku a stav krvných ciev.

Čierny reďkovka nie je len cennou medicískou, ale aj nádherným preventívnym agentom: jesť ho v jedle, môže chrániť osobu zo sezónnych prechladnutí, pomáha dať tónu a získať vitalitu na matku prírody.

Liečivé šaláty

Vzhľadom k jeho jedinečným výhodným vlastnostiam a korenistým, mierne horká chuť, RootPode sa stal častým hosťom na stoloch vo forme rôznych šalátov a občerstvenia. Existuje mnoho rôznych receptov na varenie. Keď obvyklé jedlá a šaláty obťažujú, čierne reďkovky príde na záchranu. Recepty na základe toho sú ovplyvnené odrodou a jedlá sú úžasné chuť. Jedlá z cenného koreňa koreňa sú ľahko a rýchlo pripravené, ale pred varením je potrebné odstrániť charakteristickú horkú chuť zo zeleniny. Tak, že čierne reďkovky stratil svoju "horkú" funkciu, musí byť pre-dunk pre 1-1,5 hodiny v studenej vode.

Užitočný šalát s kyslou smotanou

Aby ste urobili čierny redishový šalát, musíte pripraviť nasledujúce zložky: korene - 400 g, cibuľa - 50 g, stredne veľké mrkvy, varené varené vajcia, soľ a kyslá smotana podľa chuti. Je potrebné uchopiť zeleninu na veľké strúhanku a ponechať niekoľko hodín, aby ste zvýraznili šťavu. Pridajte jemne nasekanú cibuľu, strúhanú mrkvu, nasekané kocky varené vajce. Vyplňte soľný šalát a kyslú smotanu.

Zelený hrášok

Na prípravu ľahkého pružinového šalátu musíte brať čierne reďkovky (400 g), konzervovaný hrášok, chybu zelených (cibuľa, kôpor, zelená cibuľa), korenie a rastlinný olej na chuť. Reďkovský rošt na strednom stroji, pridajte jemne nasekané zelené, zelený hrášok, soľ a korenie podľa chuti. Naplňte šalát akýmkoľvek rastlinným olejom.

Ostré šaláty s reďkovou

Bude dobre doplnené pikantnou ostrosťou koreňa cibule alebo cesnaku, pretože práve potrebujete stratiť čierny reďkovky na veľkom prístroji, pridajte jemne rezané cibuľu alebo tlačiť cesnak a naplniť šalát soľou, korením a zeleninou olej. Ak chcete dať Saladu Highlight, môžete pre-pripraviť cibuľu, obdivovať ju s príborom ocot. Akýkoľvek čierny radový šalát vyzdobí stôl a zlepšuje domácnosť a hostia.

Marinovaný reďkovka

Zaujímavý občerstvenie sa získa z akútneho koreňového rohu. Na prípravu potrebných nakladaných zeleniny: Čierny reďkovka - 3 kg, sladké červené korenie - 00 g, zelené podľa chuti, cesnaku - 1 ks., 1 litr vody, 3 lyžica. Soľné lyžice, 1,5 lyžice. Lyžice cukru, viniča. Trieť na veľkej milosti reďkovky, nalejte 1 lyžica do sterilizovaných bánk. Lyžitý ocot, dať zelene, cesnaku, aby sa pozorne postavil strúhaný reďkovku, blanšírovaný korenie. Naliate banky so soľankou, ktorá je pripravená nasledovne: dať soľ, cukor na varenú vodu, mieša sa, kým sa kryštály úplne nerozpustia. Otočte plechovky s vekom, zahrejte ich v teple na plné chladenie. O niekoľko dní neskôr je použitie chutné, mierne korenené čierne reďkovky. Recepty na varenie sa ľahko vykoná, a konečný výsledok prekročí všetky očakávania hostiteľa.

Klasický recept kašľa

Dôsledne reďkovka je najlepším činidlom kašľa, ktorý je spôsobený jeho vlastnosťami. Hlavný spojenec v boji proti chorobe sa stáva medom. Čierny reďkovka s medom je skutočným liečebným elixírom, ktorý je ideálny pre dospelých aj deti.

Ako vyliečiť dospelý kašeľ

Ak chcete pripraviť liek, musíte si vziať koreň strednej veľkosti, umyte ho a odrezať vrch takým spôsobom, že kryt sa ukáže. Ďalej nasleduje nôž na nadchádzajúce stred zostávajúceho reďkovky až do zdatnosti pohára. V výslednom pohári, musíte dať dve lyžice medu, obliecť vekom reďkovky a odísť na noc. Počas tejto doby v čiernom reďkovi je šťava zvýraznená, ktorá sa musí použiť, aby sa zbavili kašľa. Urobte chutnú a prírodnú medicínu by mal byť trikrát denne počas 5-10 minút pred jedlom.

Ako vyliečiť Kashel Kid

Pre deti je vhodný ďalší spôsob prípravy hojenia čierneho reďkovky. Musíte si vziať koreň, dôkladne umývať a rošt na veľkom prístroji. Ďalej je potrebné stlačiť šťavu cez gázu a pridajte 2 lyžice medu. Kurz by sa mal začať s jedinou kvapkou raditnej šťavy a medu, postupne zvyšuje dávku 2 kvapiek denne. Keď je jednostupňový objem šťavy uvedený na 1 polievkovú lyžicu, liek by mal ponúknuť dieťa trikrát denne 20 minút pred jedlom.

Pred prijatím reďkovky s medom, uistite sa, že osoba nemá žiadne alergie na tieto výrobky. Čierny reďktný z kašľa - recept, ktorý je vyskúšaný mnohými generáciami.

Moje svetlo, zrkadlo, povedzme

Vlastnosti čierneho reďkovky oceňujú nielen ľudových liečiteľov, ale aj kozmetológov. Jeho šťava je schopná poskytnúť baktericídny účinok hojenia rán, zlepšuje štruktúru kože a vyživuje svoje užitočné látky. V závislosti od typu a stavu kože, kozmetológovia ponúkajú ženy rôzne kozmetické masky na tvár a krk.

Majitelia mastnej kože sú ideálne pre masku zo zmesi jednej polievkovej lyží radovej šťavy z čiernej a jednej šľahacej žĺtky. Zmes sa musí aplikovať na kožu tváre a krku a nechajte 20 minút. Po uplynutí posledného času odstráňte masku s tampónom navlhčenou v roztoku zeleného čaju, premyje sa chladnou vodou.

Bude vynikajúci omladzujúci účinok čiernej radovej šťavy, aloe a zeleného čajového zvárania. Pripojte všetky zložky v rovnakých pomeroch a aplikujte na kožu so smotanou alebo maslom. Po 20 minútach sa umyte teplú vodu.

K dispozícii je recept na nutričnú masku, ktorá bude nasýtiť pokožku tváre a krku s cennými biologicky účinnými látkami. Na prípravu masky musíte premiešať v rovnakých pomeroch šťavy reďkovky čiernej, medu, kyslej smotany a pridať niekoľko kvapiek olivového oleja na výslednú zmes. Pripravená maska \u200b\u200bna použitie na koži tváre a krku, pred aplikáciou akéhokoľvek krému na tvári. Po 20 minútach umyte masku teplou vodou, kozmetickou špongiou na odstránenie zvyškov krému.

Čierny reďkovka pri liečbe gastrointestinálnych ochorení

Gastrointestinálny trakt hrá kľúčovú úlohu pri životne dôležitým aktivitám tela, pretože je v žalúdku a črevá, že potraviny a absorpcia živín nastáva. Preto choroby gastrointestinálneho traktu vždy dodávajú človeku veľa problémov, až do odmietnutia. Čierny reďkovka prichádza na pomoc pacienta, ktorej biologické vlastnosti sú schopné obnoviť zhoršenú funkciu trávenia.

Tí, ktorí sa obťažujú zápchou, sú dokonale vhodné pre čerstvú reďkovku. Na ošetrenie potrebujete jednu polievkovú lyžicu šťavy so pohárom teplej vody a piť tri takéto škvrny nápoja denne.

S cieľom vyčistiť pečeň z trosiek a toxínov je potrebné vziať dovnútra v jednej želatínovej kapsule lekárne čierne reďkovky denne, pitie s dostatočnou vodou.

So zápalom žlčníka, tradičná medicína odporúča nasledujúcu liečbu. Je potrebné stlačiť šťavu z čierneho reďkovky, vezmite si jednu lyžičku získanej šťavy a chovajú ju vodou v objeme jedného a pol litrov. Pridajte niekoľko kvapiek citrónovej šťavy na pitie a vypiť všetku výslednú tekutinu počas dňa.

"Všetko je jed, a všetko má liek"

Od dávnych čias vedci pochopili, že dávka robí akýkoľvek výrobok ako zvýšený liek a nebezpečný jed. Akékoľvek jedlo môže mať kontraindikácie a výnimka nie je reďkovka čierna. Priaznivé vlastnosti tejto zeleniny sa môžu úplne stratiť pri nadmernom používaní zeleniny v potravinách.

Ak sa osoba týka ulceróznych defektov črevnej sliznice alebo žalúdka, potom je koreňový kód kontraindikovaný, pretože obsahuje dráždivé látky. Z toho istého dôvodu je nemožné jesť čierne reďkovky, najmä v surovej forme, tí, ktorí trpia gastritídou so zvýšenou kyslosťou. Niektoré ochorenia obličiek a pečene sú tiež prekážkou použitia zeleniny ako terapeutického činidla.

Výhody reďkovky čiernej je nepochybne vysoké, ale jeho nesprávne použitie alebo použitie príliš môže priniesť hmatateľnú škodu zdraviu. Treba pripomenúť, že akýkoľvek výrobok, ako živočíšne aj rastlinný pôvod, niekedy spôsobuje nežiaduce alergické reakcie, ktoré môžu byť nebezpečné pre život a zdravie.

Pred použitím akéhokoľvek prostriedku tradičnej medicíny musíte konzultovať s účasťou pre lekára, aby ste sa vyhli problémom v budúcnosti. Akýkoľvek recept na naše babičky by mal dopĺňať liečbu predpísanú lekárom a nie je to alternatíva. Dávajte pozor na vaše zdravie a jesť užitočné produkty!