Как бросить пить пиво каждый день и избавиться от пивной зависимости? Как убрать пивной живот в домашних условиях

Проблема лечения алкоголизма затрагивает многих. И если перебор с крепкими напитками сразу настораживает родственников больного, то бутылочка пива по вечерам не всегда воспринимается как зло. А между тем, чем раньше пролечить пивную зависимость, тем благополучнее и счастливее будет семья.

Лечение пивного алкоголизма

Избавить больного от пивной зависимости без его согласия не удастся. Невозможно обойтись и без консультации психиатра-нарколога. Его рекомендации нужны, чтобы составить правильное представление о состоянии здоровья больного, степени его зависимости от алкоголя.

Больному требуется профессиональное медицинское наблюдение, которое обеспечивают специализированные службы, осуществляющие на дому вывод из запоя, детоксикацию организма, проведение всех необходимых анализов. Возможно проведение лечения на дому иглоукалыванием, лазером, кодированием. Если больной задается вопросом как самостоятельно избавиться от пивного алкоголизма, то лечение можно проводить и на дому.

Для успеха лечения , и у женщин необходим постоянный присмотр за больным. Тяга к алкоголю подвигает его на обман, хитрость, вымогательство. Нельзя пойти на поводу и дать ему выпить хотя бы каплю пива, как бы он ни упрашивал. Если человек не желает избавиться от зависимости, его нужно уговорить лечиться в стационаре.

Этапы

Не всегда удается уговорить больного лечиться в специализированном центре и приходится лечиться дома своими силами. Перед лечением обязательно нужно обратиться к наркологу и получить консультацию.

Лечение физической зависимости

После того как принято решение лечиться, и человек вышел из запоя, необходимо очистить организм, восполнить дефицит витаминов, минералов. Полезно употреблять в пищу продукты с высоким содержанием полезных нутриентов, питаться облепихой, абрикосами, квашеной капустой, яйцами, тыквой, брусникой, цитрусовыми, нежирным мясом.

Помогут занятия спортом, прогулки, водные процедуры. Физическая потребность в пиве исчезает через 2 месяца после остановки.

Лечение психологической зависимости

Чтобы вылечиться от психической зависимости нужно приложить усилие и предпринять необходимые шаги:

• принять решение отказаться от пива;
• изменить круг общения, расстаться с выпивающими друзьями;
• получить консультацию у нарколога;
• настроиться на возможность обращения к помощи нарколога-психиатра.

Психологическая зависимость стойкая, длится всю жизнь. О возможности рецидива нужно помнить всегда и избегать ситуаций, способных его спровоцировать. Но не маловажным остается вопрос, как избавиться от пивного алкоголизма.

Лечение народными средствами

Народные средства выбираются так, чтобы вызвать отвращение к алкоголю. Для этого используют травы, корневища растений, плоды, цветки, одним словом все, что можно использовать в домашних условиях для лечения пивного алкоголизма. Их заваривают, пьют отвары, добавляют в виде истолченного порошка в пищу.

Преимущества и недостатки

К преимуществам лечения по народным рецептам относится натуральность лекарств, а к недостаткам:

• невозможность точного дозирования;
• отсутствие постоянного врачебного контроля;
• непредсказуемость ответа организма больного — реакция на лекарственные растения варьирует от крапивницы до анафилактического шока.

Многие растения обладают желчегонным эффектом, если есть камешек в желчном пузыре, он может сдвинуться, закупорить желчный проток. Это вполне может привести больного на стол хирурга.

Травяные сборы

Чтобы успокоить человека, вылечить и помочь легче перенести отсутствие привычных доз пива, составляют сборы растений. Растительные компоненты измельчают, затем заваривают по щепотке стаканом кипятка, настаивая 15-20 минут.

Сбор №1

Для составления сбора берут по одной части мяту, зверобой, полынь, тысячелистник; по половине части – корни дягиля, аира болотного, ягод можжевельника.

Сбор №2

Смешивают чабрец, полынь, золототысячник в соотношении 4:1:1. 15 г смеси запаривают стаканом кипятка, настаивают 3 часа. Принимают по столовой ложке 3 раза в сутки за полчаса до еды.

Сбор №3

Этот успокаивающий сбор может использоваться и как успокаивающее средство, и для самостоятельного лечения пивного алкоголизма. Заваривается смесь растений утром литром кипятка, выпивается по половине стакана в 6 приемов.

Для приготовления сбора требуется:

• по чайной ложке дягиль, буквицу;
• по 2 чайных ложки зверобоя и плодов боярышника;
• 5 шишечек хмеля.

Чаи

К народным средствам от пивного алкоголизма относятся отвары, водные настои мочегонных, ароматических трав. Заваривают и выпивают в день до 10 стаканов чая, соблюдая строгую диету.

Ограничивают жирную, острую, копченую, жареную пищу. Полезно питаться кисломолочными продуктами, кашами, овощными супами для того, чтобы победить алкогольную зависимость.

Заваривают чаи из растений, взятых в смесях или по отдельности. Чаще всего используют бруснику, черную смородину, одуванчик, листья березы, крапиву, корень лопуха.

Настои, настойки

Для лечения пивной зависимости изготавливают настойки, отвары. Водка содержит тот же этиловый спирт, что и пиво. Отвращение к алкоголю вызывают белокопытник, черемица, тимьян, плаун, желуди, баранец, барбарис, копытень.

Отвар плауна

Вызывает неприятие алкоголя отвар плауна-баранца. Лечение проводят после нескольких дней воздержания, в крови не должно быть алкоголя. Плаун кипятят 20 минут, затем выпивают горячим. Затем пьют алкоголь, на что у больного начинается рвота, формируется отвращение к нему.

Лавровый лист на водке

Пивной алкоголизм лечат лавровым листом, настоянным на водке. Для приготовления настойки потребуется 10 листьев лавра, 2 стакана водки. Настаивается лекарство 3 недели. Используют, подливая в еду, в пиво, пока не ослабнет тяга к алкоголю.

Настой копытника

Вызывает отвращение алкоголь, выпитый после отвара сухих листьев копытника (6 ст. л.), заваренных 2 стаканами кипятка и настоянных 2 дня в темном месте.

Пьют отвар утром в количестве 100 мл, затем запивают 100 мл водки. В обед повторяют то же самое. Вечером пьют только 100 мл водки. У больного возникает отвращение даже к запаху спирта, начинается тошнота.

Отвар богородской травы

15 г богородской травы (тимьяна, чабреца) 25 минут настаивают стаканом кипятка. Больному дают по 1 столовой ложке 3 раза в сутки. Это достаточно эффективное средство для того, чтобы бороться с пивным алкоголизмом.

Настойка любистка

Для приготовления настойки берут стакан водки, ложку сухих корней любистка, настаивают 2 суток. Затем выпивают, через некоторое время больного вырвет, вкус спирта свяжется с отвращением к настойке. Действие любистка усиливается лавровым листом, их часто применяют одновременно.

Лечение без ведома больного

Добавлять в еду различные травы, не получив разрешения больного, опасно и некорректно. Но иногда обстоятельства просто не оставляют выбора.

Гриб навозник

Грибы навозники (копринус, чернильный гриб) относятся к съедобным, имеют нежный вкус. Собирают их молодыми, готовят или сушат сразу, так как они плохо хранятся.

Особенность грибов навозников в том, что их нельзя употреблять с алкоголем, даже если грибы были съедены накануне приема алкоголя, у человека появятся симптомы отравления.

Сушеный гриб навозник подсыпают в виде порошка в еду, свежие грибы подают в обжаренном виде.

После употребления жареных грибов алкоголь вызывает симптомы отравления:

• на теле выступают фиолетовые пятна;
• больной чувствует жар, тошноту;
• мочки ушей бледнеют.

У больного нарушается зрение, кажется, что сердце выскакивает из груди. Все эти изменения через некоторое время проходят, но больной связывает их с приемом алкоголя. И следующий раз опасается, не пьет.

Фото гриба навозника

Настойки на спирте

30 г соли настаивают 3 дня на 100 мл спирта в темном месте. Добавляют по 7 капель в еду, пиво.

Добавляется в еду по каплям настойка на 60% спирте красного стручкового перца. Для ее приготовления берут 0,5 л спирта и столовую ложку сухого красного перца. Настаивают 2 недели, подмешивают по 2 капли на 1 л пива.

Окуривание дымом

Больного не только поят различными настойками, но и угощают шашлыком, приготовленным на березовых дровах, посыпанных сахарным песком. При приготовлении шашлыка его хорошо окуривают дымом.

После того, как больной съест это блюдо, и выпьет порцию алкоголя, у него возникает тошнота и отвращение к спиртному.

Дикий имбирь или копытник европейский

Без ведома больного можно вылечить и отваром из копытника европейского, который иначе еще называют диким имбирем. Это растение полностью ядовито, обращаться с ним нужно предельно осторожно.

Для приготовления отвара:

• запаривают стаканом кипящей воды столовую ложку сухого измельченного копытника;
• настаивают 30 минут на водяной бане;
• снимают с огня, ждут еще 20 минут;
• фильтруют, убирают отжимки;
• добавляют воду до начального объема.

На бутылку пива добавляют одну чайную ложку отвара. Вкус пива от такой добавки меняется, вызывает тошноту, рвоту. Передозировка угрожает инфарктом и полностью противопоказано лечение отваром копытника беременным.

Помогут вылечить от пивного алкоголизма и мед, облепиха, лимоны, сырой картофель, съеденный натощак утром в количестве 150 г.

Для подавления тяги к алкоголю из 5 лимонов выдавливают сок, добавляют по вкусу сахар или соль, разводят водой и выпивают в течение дня.

На видео народные рецепты лечения алкоголизма:

Пиво – популярный и любимый многими слабоалкогольный напиток. Мало кто может отказать себе в удовольствии выпить бокал-другой этой хмельной пенной жидкости, особенно в жаркий день или после тяжелого рабочего дня. Человек не замечает, как постепенно дозы выпитого увеличиваются, а им самим овладевает алкогольная зависимость. Это происходит из-за убеждения, что пиво не наносит такого вреда организму, как крепкие напитки, ведь оно содержит малый процент алкоголя. Поэтому очень часто контроль над количеством выпитого утрачивается. Но если умножить общую долю спирта в пиве на употребленный объем, то станет очевидно, что 5-6 бутылок эквивалентны 0,5 литра водки.

Понятие пивного алкоголизма возникло относительно недавно, но уже известно, что это патологическое состояние, которое может быстро перерасти в хроническую зависимость от спиртного. Побороть ее можно в домашних условиях, следуя советам, приведенным в этой статье.

Частое или ежедневное употребление пива, особенно в больших количествах, наносит непоправимый вред здоровью. Негативные последствия этого растут по дням:

• В первую очередь нарушается работа сердечно-сосудистой системы и мозга. Этанол, содержащийся в пиве, повреждает липидную оболочку красных кровяных телец – эритроцитов. Они начинают слипаться, образуя тромбы и блокируя капилляры в головном мозге. Кровь не поступает к нервным клеткам, в результате чего те погибают. Начинается кислородное голодание (гипоксия) которое человек ощущает, как опьянение. Когда тромбы лопаются, образуются небольшие кровоизлияния. Поврежденные алкоголем нейроны не восстанавливаются;
• Повышается давление, возрастает риск варикозного расширения вен из-за содержащегося в напитке кобальта. У пивных алкоголиков часто диагностируют аритмию, ишемическую болезнь сердца, а в случаях длительно протекающей зависимости возникает сердечная недостаточность и инсульты. Мышечная ткань заменяется жировой, а само сердце увеличивается в размерах;
• Нарушается работа органов желудочно-кишечного тракта, прежде всего печени, потому что она вынуждена вырабатывать больше ферментов для расщепления этанола. Страдает также желудок и поджелудочная железа. Алкоголь раздражает его стенки и вызывает гастриты, язву желудка и двенадцатиперстной кишки. Человек чувствует резкие боли в животе, общую слабость и недомогание, процесс переваривания пищи нарушается. Часто возникает гепатит или даже цирроз печени;
• Пиво обладает сильный мочегонным эффектом, вымывая из организма необходимый для нормальной работы сердца калий и другие полезные вещества. Существенно увеличивается нагрузка на почки, вследствие чего нарушается их работа. Их ткань частично отмирает и перерождается, уменьшается размер самих органов. В случае запущенного алкоголизма функциональность почек может существенно снизиться, вплоть до полного отказа;
• Нарушается гормональный баланс. Особенно это опасно для мужчин, потому что пиво содержит в себе много фитоэстрогенов – растительных аналогов женских половых гормонов. Под их влиянием выработка тестостерона снижается и начинает меняться внешний облик мужчины – растет пивной живот, увеличивается грудь, округляются плечи и расширяется таз. Чрезмерное употребление пива чревато проблемами с потенцией и детородной функцией.

Для женщин пиво не менее опасно, так как приводит к избытку прогестерона. Из-за поступления фитоэстрогенов, содержащихся в пенном напитке, организм перестает вырабатывать собственные половые гормоны, но их концентрация все равно превышает норму. Это способствует изменению гормонального фона, набору лишнего веса и появлению сопутствующих гинекологических заболеваний.

Если девушка выпивает ежедневно 0,4 – 0,5 литра пива, то уже спустя 4 недели уровень половых гормонов у нее будет выше нормы в 2 раза.

Длительное употребление напитка провоцирует риск возникновения опухолей, и затрудняет наступление беременности. Кроме того, пиво повышает аппетит и само по себе достаточно калорийно, а в сочетании с закусками лишние килограммы набираются гораздо быстрее.

Как бороться с пивным алкоголизмом

Большинство людей даже не осознают своей зависимости от употребления пива. Они считают его безвредным и натуральным слабоалкогольным напитком, который можно пить каждый день. Но эти иллюзии впоследствии дорого обходятся.

Привычка расслабляться за бокалом пива или заполнять свободные вечера походом в паб приводит к развитию алкоголизма в 3-4 раза быстрее, чем при употреблении крепких напитков.

Признание проблемы

Люди придумывают множество оправданий этой патологической привычке. Наиболее распространенными из них является следующее:

• необходимость расслабиться после напряженного рабочего дня;
• попытка уйти от нерешенных проблем и конфликтов;
• пиво улучшает настроение и помогает раскрепоститься;
• это элемент досуга, без которого скучно/нечего делать;
• пиво – слабый напиток, не вызывающий привыкания;
• оно помогает быстрее уснуть.

Начинать лечение пивного алкоголизма нужно с проработки причины, по которой человек напивается. Он должен понять, что эти доводы в пользу пива – миф, и ничего хорошего эта привычка ему не принесет. Зависимость формируется быстро и незаметно, а лечение требует немало сил и времени.

Для того чтобы выбор в пользу трезвого образа жизни был осознанным и твердым, нужно понимать, какие негативные последствия для организма несет пивной алкоголизм. А мотивировать себя бросить пить поможет перечень плюсов, которые присущи трезвому образу жизни.

Преимущества отказа от пива

Если знать, какую пользу принесет отказ от этой вредной привычки, избавиться от пивного алкоголизма будет намного проще:

• у мужчин исчезают все признаки изменения фигуры по женскому типу;

• проходят отеки, удается похудеть;
• улучшается самочувствие – уходят головные боли, слабость, тошнота;
• организм снова работает в нормальном режиме, восстанавливаются все функции внутренних органов;
• повышается работоспособность и умственная деятельность;
• нормализуется гормональный фон у женщин и мужчин.

Понимание того, насколько вредит здоровью пивной алкоголизм, и какие плюсы от отказа от него получит человек, поможет снизить тягу к напитку до минимума и избавиться от зависимости.

Сокращение объемов потребления пива

Это следующий шаг в деле избавления от пивного алкоголизма. Не стоит пытаться резко и навсегда отказаться от хмельного напитка, если он употреблялся на протяжении долгого времени. Это приведет к стрессу, который, скорее всего, закончится очередным пьянством.

Если зависимость длится на протяжении нескольких лет, то после резкой отмены слабоалкогольного напитка человек может ощутить на себе проявления абстинентного синдрома. Он выражается в слабости, раздражительности, головных болях, дрожи в конечностях и тошноте. В этот период соблазн снова выпить пива особенно силен.

Похмельный синдром – это требование организма дать ему очередную дозу алкоголя, сигнал того, что сформировалась зависимость на физическом уровне. Чтобы облегчить его проявления нужно провести дезинтоксикацию организма. Она заключается в выведении продуктов расщепления этанола и его метаболитов. В домашних условиях для этого применяют такие препараты, как Алька-Зельтцер, Зорекс или Лимонтар.

Лучше не рисковать здоровьем и снижать дозу постепенно, например, выпивать на 1 бутылку пива в день меньше, до полного воздержания от него. Резкий отказ от прежних привычек нежелателен, это наоборот заставит больше думать о выпивке. Если человек привык пить пиво после работы или на выходных, то на первых порах эту традицию можно оставить, сократив лишь объемы потребляемого напитка.

Еще одним способом снизить свою зависимость может стать переход на безалкогольное пиво. Рекомендуется заменять им хмельной напиток постепенно, увеличивая долю безвредного аналога.

Составление графика избавления от пивного алкоголизма – еще один действенный метод борьбы с зависимостью. По данным наркологов, для того чтобы полностью победить тягу к пенному напитку потребуется от трех месяцев до шести полугода.

Для составления графика потребуется разделить шесть месяцев на 6 этапов. Далее количество выпиваемого пива делят тоже на 6. Например, мужчина употребляет 3 литра пива. Формула расчета выглядит так: 3000 мл:6=500 мл. Это значит, что ежемесячно дозу нужно снижать на 0,5 литра. В первый месяц норма будет составлять 2,5 литра, во второй – 2 литра и так далее.

Наличие четкого графика поможет лучше контролировать себя и покажет достигнутый результат. Человеку труднее будет сорваться, глядя на то, что он уже почти у цели.

Обретение нового хобби

Очень часто употребление пива по вечерам – это способ занять себя, когда нечего делать. Для того чтобы помочь себе вырваться из порочного круга пивного алкоголизма, нужно найти интересное и полезное занятие. Это может быть йога, посещение спортивного клуба для мужчин или фитнес для женщин.

Новые виды досуга помогут отвлечься от пагубной привычки и обрести другой круг общения. Выбирать хобби можно исходя из своих предпочтений, или попробовать что-то пока неизведанное. Главное условие – оно должно приносить удовольствие, тогда мысли о бутылке пива исчезнут без следа.

Замена пива другими продуктами

Еще один вариант постепенного отказа от хмельного напитка. Его суть состоит в том, чтобы вместо пива употреблять свежевыжатые соки, травяные чаи, отборный кофе или молочные коктейли. Сначала эта идея может показаться не совсем удачной, но практика доказывает, что избавиться от пивной зависимости таким образом вполне возможно, стоит лишь начать.

Напитки можно заменить семечками, сухофруктами или орехами. Но этими продуктами лучше не увлекаться чрезмерно, потому что они достаточно калорийны.

Материальное вознаграждение

Серьезный стимул бросить пить пиво каждый день. Причиной злоупотребления этим напитком является желание уйти от проблем на работе или дома, нехватка денег, подавленность и апатия. Но пивная зависимость не поможет пережить трудности, ведь они никуда не денутся, если их не решать.

Отказаться от употребления пенного напитка человеку будет намного легче, если он увидит, сколько денег тратит на алкоголь. Чтобы это было удобнее отслеживать, необходимо купить копилку, предпочтительно прозрачную. Каждый раз, когда захочется выпить пива, нужно положить в нее ту сумму, которая обычно тратится на напиток.

Через месяц копилку нужно вскрыть и подсчитать накопленные деньги. Результат окажется впечатляющим. Это будет серьезным стимулом придерживаться трезвого образа жизни. Сэкономленные таким путем деньги нужно потратить на что-то полезное и запоминающееся – путешествие, домашний тренажер, подарок жене или мужу.

Спорт

Длительное употребление пива не лучшим образом сказывается на самочувствии и фигуре. Регулярные занятия спортом – отличный способ оздоровиться и избавиться от зависимости. Кроме того, можно легко похудеть, если бросить пить пиво.

Поначалу тренировки будут даваться нелегко, потому что ослабленному вредной привычкой организму тяжело переносить физические нагрузки. Но со временем это пройдет и первые результаты не заставят себя долго ждать.

У людей, активно занимающихся спортом, улучшаются обменные процессы в организме, поэтому они чувствуют себя гораздо лучше и не испытывают тяги к алкоголю и курению.

Как лечить пивную зависимость

Не всем удается контролировать свою тягу к пенному напитку волевыми усилиями. Иногда требуется лечение в домашних условиях.

В случае длительной зависимости нужно обратиться к врачу-наркологу, который проведет обследование и назначит необходимое лечение. Терапия в таком случае чаще всего комплексная и включает в себя медикаментозное и психотерапевтическое воздействие.

В качестве наиболее безопасного метода избавления от пивной зависимости выступают рецепты народной медицины. Их преимущество состоит в натуральности и мягком воздействии на организм. Кроме того, отвары и настои можно использовать без ведома пьющего. Это особенно актуально, когда человеку необходима помощь, но сам он не хочет лечиться.

Народные рецепты

В составе большинства трав содержатся вещества, вызывающие отвращение к алкогольным напиткам. Они помогают больному сформировать условный рефлекс, при котором он не может переносить ни запаха, ни вкуса алкоголя.

Самым популярным считается рецепт настоя на лавровом листе. Он оказывает продолжительный и сильный антиалкогольный эффект. Для его приготовления нужно взять 8 средних лавровых листов, добавить их в один литр пива и дать настояться в течение семи дней. После этого напиток процедить и дать выпить. Настой вызовет рвоту, расстройство кишечника и кратковременное недомогание. Очень важно не превышать рекомендованную дозу, так как это может спровоцировать отравление.

Гриб-навозник

Еще одним эффективным способом стало использование порошка гриба-навозника или блюд из него. Другое название – копринус. Он издавна используется в деле лечения алкогольной зависимости из-за своих целебных свойств. Копринус снижает влечение к спиртному, вызывает отвращение к нему и выводит из запоев. Считается, что наибольшей эффективностью отличается серый навозник.

Эти грибы можно употреблять тремя способами:

• Собрать свежие навозники, обжарить их в масле и подавать как самостоятельное блюдо;
• Купить в аптеке порошок из высушенных грибов и подсыпать по 2 г в сутки в готовую пищу. Если эффект очень слабо выражен, то дозу можно увеличить до 4 г;
• В случае пивной зависимости легкой степени проводят такой курс лечения длительностью 10 дней. В 80-100 мл теплой кипяченой воды кладут 0,5 – 1 г гриба и размешивают. Полученную жидкость добавляют в еду больному или дают вместе с питьем один раз в двое суток.

Антиалкогольный эффект навозника заключается в его несовместимости со спиртным. Содержащееся в грибе вещество под названием коприн окисляет этанол, что приводит к появлению симптомов интоксикации алкоголем. Они проявляются в учащенном сердцебиении, жаре, приливе крови к лицу, замедлении речи и рвоте. Иногда может временно нарушаться зрение.

Курс лечения этим средством зависит от продолжительности алкогольной зависимости. В тяжелых случаях он составляет не менее 2-3-х месяцев, а если пьянство легкой степени, то достаточно будет 10-дневной терапии.

Отвар толокнянки (медвежья ягода)

Многочисленные положительные отзывы показывают, что это растение – одно из самых эффективных средств от алкоголизма, в особенности пивного. Для приготовления настоя используют сушеную траву. Две столовые ложки толокнянки заливают кипятком, а затем ставят на огонь и кипятят еще несколько минут. Отвар должен настояться в течение ночи. Употребляют его по 1 столовой ложке 6 раз в сутки. Так как это натуральное средство, то эффект появится не сразу, а после пары месяцев регулярного применения.

Повышать дозу и увеличивать кратность приема отваров нельзя, так как это может привести к негативным последствиям для здоровья.

Избавиться от пивного алкоголизма в домашних условиях – задача, посильная каждому. Главное – найти новые увлечения и не забывать о своей мотивации бросить пить пиво. Вылечить пивной алкоголизм на ранней стадии гораздо легче, чем в запущенном случае. Наградой за старания станет трезвая, интересная и успешная жизнь без зависимости и пьянства.

Видео в тему

Проблема алкоголизма – это беда мирового масштаба и затрагивает она очень многих людей. Но, если злоупотребление крепким спиртным настораживает сразу, то привычка пить ароматное хмельное не так беспокоит людей. Это ведь пиво, слабенький и бодрящий напиток.

Но и от хмеля может развиться зависимость, ведь в нем также содержится некая концентрация этилового спирта. И несет для человека не меньшую опасность и угрозу здоровью. Избавляться от хмельной зависимости следует обязательно. А как избавиться от пивной зависимости самостоятельно и можно ли с ней справиться в домашних условиях?

Пивной алкоголизм формируется у людей очень быстро

Зависимость от пива – явление достаточно распространенное. И такая проблема регулярно набирает обороты, превращаясь в настоящего монстра, угрожающего здоровью миллионов людей . Почему зависимость от пива настолько популярна? На это есть ряд объяснений:

1. Отношение к пиву, как к легкому и совершенно безобидному напитку.
2. Воздействие агрессивной рекламы, склоняющей к употреблению хмеля молодых людей.
3. Терпимость в социуме. В отличие от водки пиво не вызывает осуждения и неприязни у окружающих.
4. Приятный вкус. Ароматный хмель приносит потребителю чувство расслабления и приятного успокоения. Привычка расслабляться подобным образом и перерастает в стойкую зависимость.

Кстати, диагноза «пивной алкоголизм» в медицинской практике не существует, это заболевание имеет неофициальный характер. И подобная форма пристрастия обладает собственными особенностями.

Пивной алкоголизм имеет свои особенности

Особенности пивного пристрастия и заставили наркологов обратить внимание на существование проблемы, заговорить об этом виде зависимости.

Чтобы понять, как успешно избавиться от пивного алкоголизма, следует досконально знать эту проблему, а в частности ее нюансы. Это следующие факторы:

Незаметное привыкание

Основная особенность пивного пристрастия – это его тихое развитие. Зависимость от пива формирует практически незаметно для человека, приходя к нему под маской расслабления и приятного умиротворения после употребления напитка. Ведь неважно, в каком закамуфлированном виде в организм поступает этанол – вкусные коктейли, тонизирующие джин-тоники, игристое шампанское, ароматный эль.

Здесь главное, что этиловый спирт проникает в организм, где и начинает свою разрушительную деятельность. А развития пивного пристрастия происходит незаметно, но неуклонно. И с каждым днем человеку требуется все большая порция хмеля.

Быстрое развитие соматических патологий

Злостное злоупотребление пивом очень быстро приводит к формированию у личности различных соматических проблем. Кстати, все соматические признаки при развитии пивного алкоголизма неизменно приводят к формированию у человека и расстройств психического плана . Особенно страдают:

1. Сердце. Сердечный орган значительно увеличивается в размерах за счет большого разрастания на нем жировой клетчатки. Данный синдром медики называют «пивное сердце».
2. Печень. Точно такие же процессы наблюдаются и в печени. Нормальная и здоровая печеночная ткань постепенно замещается на жировую, что приводит к постепенному развитию цирроза.

Отсутствие физической зависимости

К особенностям пивного алкоголизма относят тот факт, что при таком пристрастии практически незаметна физическая зависимость. Она компенсируется сильнейшей психологической тягой.

Пивной алкоголизм развивается незаметно

При пивном алкоголизме почти никогда не встречается проявление абстиненции, с его классической симптоматикой.

А вот психическая тяга отведать ароматного хмеля превышает все допустимые нормы. Порой даже затмевает собой нужды семьи и потребности близких.

Трудность терапии

Еще одной и существенной особенностью пивной зависимости является сложности, возникающие при его лечении . Именно таких больных особенно сложно убедить в том, что у них имеется данная проблема. Ведь, к сожалению, термин «алкоголизм» слишком крепко связан с водкой, самогоном, бренди и иными крепким горячительным. К пиву такое заболевание приписать достаточно сложно.

Выявляем пивную зависимость

Устанавливает и диагностирует проблему, конечно, нарколог. Но существует ряд критериев, по которым можно распознать имеющуюся беду и самостоятельно. Следует насторожиться, если отмечаются следующие признаки пивной зависимости:

• появление постоянных головных болей;
• формирование видимого «пивного» живота;
• проблемы со сном (бессонница ночью и сонливость днем);
• пиво употребляется ежедневно в количестве более литра;
• теперь пиво пьется сразу, как только человек встал в постели;
• неспособность расслабиться иным способом, кроме потребления пива;
• снижение потенции, которое происходит из-за переизбытка женских гормонов, присутствующих в хмеле;
• при отсутствии хмеля настроение человека заметно портится, становится раздражительным и агрессивным;
• видимое изменение типа опьянения, если раньше употребление хмельного напитка приносило желание поговорить, пошутить, то теперь больше проявляется раздражительность и конфликтность.

Пивной алкоголизм: лечение в домашних условиях

Пристрастие к ароматному хмелю лечить очень сложно, ведь при лечении данной проблемы необходимо, чтобы зависимый полностью признал ее у себя . В отношении пива этого очень сложно добиться. Конечно, самый эффективный результат получится, если проводить реабилитацию в условиях клиники. Но, при невозможности это сделать, заняться терапией можно и дома.

Что приобретает любитель пива

Прежде чем выяснять, как лечить пивной алкоголизм у мужчин и женщин, следует предварительно посетить нарколога и получить нужные рекомендации. В частности, при использовании определенных народных средств для лечения зависимости.

Чтобы домашняя терапия принесла свои результаты, самым важным шагом становится признание проблемы у больного и наличие желания выздороветь. Все методы, направленные на излечения от пивного алкоголизма, можно подразделить на три этапа. Они проводятся одновременно.

Терапия физического пристрастия

Хоть оно и проявляется в очень малой степени при пивном алкоголизме, но все-таки присутствует. Особенно после выхода больного из пивного запойного состояния. В этом случае ему необходимо восполнить утерянные запасы минералов и витаминов. А поможет в этом определенное меню, где в большом количестве присутствуют:

• яйца;
• тыква;
• брусника;
• абрикосы;
• облепиха;
• цитрусовые;
• постное мясо;
• квашеная капуста.

Данные продукты обладают большим запасом необходимых нутриентов (биологически активные элементы). Эти соединения чрезвычайно важны для ослабленного организма в период его восстановления . Принесут ощутимую пользу умеренные занятия спортом, водные процедуры и просто прогулки на свежем воздухе.

Установлено, что все признаки физического пристрастия к потреблению пива проходят спустя 1-1,5 месяца.

Терапия психологического пристрастия

Тяжелее всего человеку справиться при пивном алкоголизме с психологической зависимостью. Для этого следует приложить немало усилий и осуществить следующие шаги:

1. Принять безоговорочное решение расстаться с пивом.
2. Полностью изменить круг своего общения и уйти от общения с «пивными» друзьями.
3. Прийти на прием к наркологу и получить от врача все необходимые консультации.
4. При необходимости быть готовым получить помощь и у нарколога-психиатра.

Знайте, что зависимость, сформированная на психологическом уровне, очень стойкая и порой длится всю жизнь. Следует всегда помнить и даже после полного излечения, о возможном рецидиве и быть готовым к этому, чтобы не свести все усилия к нулю.

Стадии пивного алкоголизма

Лечение народными средствами

Чтобы провести курс терапии методами народных знахарей, следует использовать все те средства, которые успешно применяются и при лечении алкоголизма любого типа. В основном используются различные настойки и отвары, помогающие преодолеть тягу к пивному пьянству.

Но прежде чем выбирать то или иное рецепт снадобья, следует ознакомиться и с перечнем ситуаций, при которых данное лечение становится невозможным. В частности:

• предрасположенность человека к аллергиям (некоторые из лекарственных трав вызывают сильнейшую реакцию вплоть до анафилактического шока);
• желчнокаменная болезнь, ведь многие растения обладают желчегонным эффектом и могут спровоцировать приступ недуга, заставив камушки двигаться.

Травяные настои . Помогают перенести вынужденную изоляцию от любимого пива и преодолеть его отсутствие помогают некоторые сборы растений. Для изготовления целительного отвара сухое и измельченное растительное сырье (10-15 г) запаривают кипятком (200 мл) и настаивают 10-15 минут. Затем принимают внутрь по 20 мл трижды в сутки натощак. Хорошо себя зарекомендовали следующие сборы:

1. Чабрец (4 части), золототысячник и полынь (по 1 части).
2. Буквица и дягиль (по 1 части). Ягоды боярышника и зверобой (по 2 части) и шишки хмеля (5 штук).
3. Полынь, зверобой, мята и тысячелистник (по одной части). Корни аира болотного и дягиля, а также можжевеловые ягоды (по ½ части).

Лекарственные чаи

К эффективным методам борьбы с пивным алкоголизмом являются многочисленные настои, отвары из лекарственных трав, обладающих успокоительным воздействием. Такие целительные напитки следует выпивать по 9-10 стаканов сутки . Причем заваривать растительное сырье можно как по отдельности, так и с объединением всех компонентов. Лучше всего использовать:

• крапиву;
• бруснику;
• одуванчик;
• корень лопуха;
• листья березы;
• черную смородину.

При потреблении лекарственных чаев следует придерживаться строгой диеты. Из рациона необходимо удалить все тяжелую, жирную пищу. А вот кисломолочная продукция, крупяные каши и овощные супчики придутся кстати.

Последствия пивного алкоголизма

Лечение без ведома пивомана

Если человек упорно не хочет признавать у себя данную проблему, а она отчетливо имеется, можно попробовать пролечить его и «потайными средствами». То есть использовать некоторые снадобья, прием которые пройдут для больного незаметно .

Данные способы формируют возникновение отвращение у зависимого к пиву. И как только он впоследствии лишь пригубить хмельной напиток, у него начнется неприятная симптоматика в виде тошноты.

Можно использовать следующие, считающиеся наиболее результативными способы:

Дымное окуривание . Оригинальная методика, при которой больного угощают ароматным шашлычком. Правда, готовят его по хитрой технологии. Мясо поджаривается на березовых поленьях, которые щедро обсыпаются сахаром, а затем обильно окуриваются дымом.

Как только зависимый отведает блюдо и запьет его очередной пивной порцией, у него начнется тошнота. А затем и сформируется отвращение к самому пиву.

Копытень европейский . Или дикий имбирь. При работе с ним следует обращаться крайне осторожно, так как эта культура является ядовитой. Чтобы приготовить снадобье, следует сделать следующее:

• в стакане крутого кипятка запарить растительное сырье (15-20 г);
• оставит для настаивания на полчаса, используя водяную баню;
• настой довести до кипения, снять с огня и оставить еще на 15-20 минут;
• тщательно профильтровать и выбросить жмых;
• довести чистой водой до объема в 200 мл.

Приготовленное лекарство нужно незаметно подливать в пиво из расчета 15 мл на бутылку. Как только зависимый пригубит свой вожделенный напиток, у него случится приступ тошноты и рвоты.

Лечение пивной зависимости – процесс сложный и продолжительный. В идеале данный вид пристрастия следует убирать в условиях стационара. К этому и придется прибегнуть, если лечение в домашних условиях не принесло пользы. Ведь оставлять это заболевание без внимания категорически нельзя, тем более, если речь идет о здоровье и жизни близких людей.

Огромный живот у мужчины – это некрасиво, неудобно и опасно. Убрать из рациона вредные продукты, сделать питание сбалансированным, заняться физическими упражнениями – это ответы на вопрос, как избавиться от пивного живота мужчине. Справиться с избыточным весом может быть непросто и небыстро, но стройная и подтянутая фигура стоит всех приложенных усилий и потраченного времени.

Причины пивного живота

Для мужчин после 30 лет появление пивного живота – частое явление. С возрастом метаболизм замедляется, увеличивая шансы обрасти жирком. Любимый способ расслабиться после трудового дня у мужчин – выпить пива и закусить вкусными жирными, копчеными, солеными блюдами с высокой энергетической ценностью. Избыточное количество калорий приводит к тому, что жир скапливается на животе и боках, преображая вашу фигуру. Под воздействием алкоголя желудок растягивается, мужчине нужно больше есть, чтобы насытиться. Есть еще причины, по которым появляется пивной живот:

• малоподвижный образ жизни;
• нарушенный режим питания;
• гормональные сбои.

Как убрать пивной живот у мужчины

Жировые отложения у мужчин – это не только визуальное несовершенство и дискомфорт. Опасность пивного живота в наличии висцерального жира, скапливающегося на внутренних органах и мешающего их нормальной работе. Задача, как избавиться от пивного живота мужчине, - это вопрос здоровья и хорошего самочувствия. Справиться с лишними жировыми отложениями, включая висцеральные, можно только при комплексном подходе. Для успешной борьбы мужчине понадобится:

• сбалансированный рацион;
• физическая активность;
• косметические процедуры как дополнительная мера.

В домашних условиях

Даже дома можно заниматься физическими нагрузками. Фитнес-тренеры рекомендуют несколько основных упражнений. Длительность занятия вначале составляет около получаса, постепенно время следует увеличить до 60-90 минут. К эффективным упражнениям, доступным мужчинами для выполнения дома, относятся:

• планка;
• бег с высоким подъемом колена;
• упражнения на пресс;
• приседания с гантелями.

В тренажерном зале

Тренировки в тренажерном зале дадут результаты скорее, чем самостоятельная попытка работы над собой. Найдите время, чтобы посещать спортзал. Вам понадобится не менее 3 занятий в неделю, чтобы добиться желаемого результата. Помогут следующие упражнения для мужчин:

• скручивания на мяче для фитнеса;
• подъемы ног в висе на турнике;
• подъемы корпуса на наклонной скамье;
• наклоны в стороны с утяжелителями.

Диета от пивного живота

Полезная еда в комплексе с занятием спорта поможет избавиться от лишнего висцерального и подкожного жира. Достичь поставленной цели можно, если соблюдать следующие правила:

• создать дефицит калорий (тратить энергии больше, чем получать из пищи);
• сделать питание сбалансированным с верным соотношением белков, жиров и углеводов;
• разделить дневной рацион на 5-6 приемов пищи с небольшими порциями;
• продукты не жарить, а варить, запечь, тушить;
• контролировать объем выпитой жидкости – не менее 2 литров в сутки;
• не допускать переедания;
• исключить из рациона или максимально сократить потребление алкоголя, жирных и мучных продуктов, копченостей, сладостей и кондитерских изделий.

Продукты питания

При диете от пивного ожирения нужно есть достаточное количество белков – строительного материала для клеток организма. Высокое содержание белков в постном мясе, курице, молоке и кисломолочных продуктах. Жирные кислоты при похудении лучше получать из растительных масел и орехов. В качестве источника энергии мужчине понадобятся сложные углеводы, которые содержатся в кашах, макаронах из твердых сортов пшеницы.

Меню диеты

Злоупотребление продуктами с высокой калорийностью и алкоголем приводят к появлению пивного живота. Чтобы избавиться от него, придется отказаться от некоторых продуктов. Приблизительное меню мужчины, стремящегося похудеть, выглядит следующим образом:

Упражнения, чтобы убрать живот у мужчин

Чтобы запустить процесс жиросжигания, мужчине понадобится немало усилий. Эффективными способами справиться с пивным ожирением являются кардио и силовые тренировки. Недостаточно только качать пресс, такие занятия не помогут избавиться от жира. При сильном ожирении мужчинам сложно заниматься физическими нагрузками. Им специалисты рекомендуют начинать с небольших тренировок, например, заменить бег пешими прогулками.

Силовые упражнения

С помощью силовых нагрузок можно избавиться от пивного живота, укрепить мышцы, повысить иммунитет. Существует несколько видов силовых тренировок, специалисты рекомендуют во время каждого занятия делать упор на мышцы определенной части тела:

1. Верхняя часть груди, плечи, трицепсы. Выполняйте жимы лежа, поднятие гантелей, разгибания рук на наклонах и из-за головы.
2. Мышцы ног. Делайте разные виды приседаний, сгибание и разгибание ног на тренажере, подъемы на икры.
3. Живот, спина, бицепсы. Выполняйте тяги штанги с наклонами, подымания и скручивания ног, сгибание рук с гантелями.

1. Вакуум. Действие поможет избавиться от объемов в области талии и боков, укрепить мышцы живота, уменьшить боли в спине. Выполнение лежа: короткий вздох, глубокий выдох, втягивание живота, фиксация положения.
2. Лягушка. Используется для похудения, восстановления работы ЦНС, улучшения пищеварения. Сидя на стуле расставьте ноги, локти поставьте на колени. Сжать правую ладонь, обхватить ее левой и упереться лбом в кулак. Глаза закрыты, тело расслаблено. Дышать животом, замирая иногда на несколько секунд.

Косметические процедуры­

Для уменьшения объемов живота мужчинам можно использовать косметологические методы. Обертывания ускорят процесс похудения. Перед процедурой примите душ, сделайте массаж проблемного участка с использованием скраба. Возьмите яблочный уксус, разбавьте его водой (1:3). В растворе смочите ткань и оберните ею тело. Поверх наложите пищевую пленку, наденьте что-нибудь теплое. Подождите 30-40 минут и примите душ. Подобные обертывания можно проводить с кофе или эфирными маслами.

Видео: как быстро убрать пивной живот мужчине

Легкого способа вылечиться от нет: привычка пить пиво вырабатывается годами, поэтому и на ее искоренение потребуется время. Ожидать, что сделать это будет просто, не нужно. Отказ от употребления пива должен быть хорошо мотивированным. Без полного изменения образа жизни и времяпрепровождения вылечить пивную зависимость невозможно.

Пиво - не безвредный напиток. В этом и заключается его основная опасность. Любители хмельного напитка оправдывают свое чрезмерное увлечение ним тем, что в пиве содержится низкий градус алкоголя. Но этот факт ни в коем случае не умаляет вреда от этого алкогольного напитка.

Вред хмельного напитка

Регулярное употребление пенного напитка приводит к развитию у человека хронического пивного алкоголизма. Этот вид алкогольной зависимости настолько распространен в мире, что имеет даже свое собственное название - гамбринизм. Медицинская статистика упорно говорит о том, что около 30 процентов людей, пьющих пиво ежедневно, в течение ближайших нескольких лет становятся настоящими алкоголиками.

К пиву можно пристраститься намного легче и быстрее, чем к водке. Задушевные разговоры в пабе, сушеная рыбка, футбол - это те ассоциации, которые все больше и больше втягивают любителя посиделок за бокалом-другим пива в алкогольную зависимость. Пивная зависимость развивается на психологическом уровне, и избавиться от такого рода зависимости намного сложнее, чем от физической.

В начале своего «пивного» пути приверженцы пенного напитка зачастую являются настоящими ценителями, предпочитая качественное пиво. Но уже спустя несколько месяцев вкусы пивных гурманов меняются: их предпочтения меняются в сторону количества, а не качества.

Со временем даже большое количество пива не приносит ожидаемого ощущения эйфории. В итоге выпивохи с каждым днем пьют все больше хмельного напитка, при этом обычно низкопробного, потому что недорогого.

Частое употребление большого количества жидкости само по себе вредно для организма. Увеличенный объем циркулирующей крови заставляет почки работать на износ. В результате происходит увеличение скорости клубочковой фильтрации, что сопровождается снижением ее качества. С большим количеством мочи из организма вымываются ценные электролиты, витамины и даже белок. Так постепенно развивается дефицит этих веществ, что, соответственно, сказывается на состоянии здоровья алкоголика.

Вначале почки успевают справляться с нагрузкой, но постепенно увеличивающиеся дозы выпиваемого пива приводят к истощению клубочков вплоть до их атрофии. Нарушение клубочковой фильтрации чревато задержкой жидкости в организме, что внешне проявляется в виде отеков. В крови накапливаются токсичные вещества, которые должны выводиться из организма с мочой (мочевина, мочевая кислота, креатинин).

От пивного алкоголизма страдают не только почки. Увеличение объема крови в сосудах приводит к повышению давления на их стенки. Сердце при этом испытывает значительные перегрузки, его ритм учащается. Постепенно уменьшается сердечный выброс, в полостях сердца после сокращений остается порция крови. В итоге происходит перерастяжение стенок сердечных камер, и кровь за необходимое время не успевает проходить через круги кровообращения. Это приводит к застою крови в сосудах и гипоксии тканей организма.

Пагубное влияние алкоголя, содержащегося в пиве, сказывается на печени и нервной системе. Токсичный этанол и еще более агрессивный ацетальдегид (промежуточный продукт распада) губят гепатоциты и нервные клетки. Печень постепенно утрачивает свою детоксикационную функцию, деформируется: развивается цирроз. Разрушая оболочку нейронов, алкоголь нарушает проводимость нервного импульса по ним. Вследствие необратимых изменений в головном мозге у человека, злоупотребляющего пивом, развиваются стойкие нервно-психические расстройства.

Препарат "Алкобарьер"

Это далеко не весь перечень опасных последствий пивного алкоголизма. Чтобы сохранить здоровье, от пивной зависимости необходимо вовремя избавляться. Быстро это сделать вряд ли удастся, ведь за время пагубного пристрастия организм привыкает к ощущению опьянения и теперь ежедневно ждет его. Нужно набраться терпения и постепенно преодолевать возникающие трудности.

Первые шаги

Пивная зависимость - это болезнь, поэтому ее нужно лечить. Разработано много методик, как избавиться от пивной зависимости. Некоторые из них предусматривают самостоятельный отказ от пива в домашних условиях, некоторые - в условиях амбулатории, в тяжелых случаях пациентам показан курс стационарного лечения или временная изоляция от общества. Такое большое разнообразие подходов к лечению зависимости говорит о том, что единственно верного способа, который подходил бы всем, не существует.

Чтобы определиться, по какому пути лечения необходимо двигаться, пациенту нужно, в первую очередь, осознать и принять проблему своего алкоголизма, согласиться с тем, что он болен, и обдумать последовательность своих действий. Без четкого плана действий избавиться от этой пагубной привычки не получится.

Для достаточной мотивации пациенту следует обосновать свое решение для себя. В этом помогает психологический метод взвешивания «за» и «против». На листе бумаги чертят таблицу на две колонки. В первой колонке пишут плюсы употребления пива, а во второй - минусы этого занятия. Этот метод помогает наглядно оценить, насколько сильно пагубная привычка влияет на жизнь выпивохи и его семьи. Хорошо, если в эту табличку внесут свои записи и близкие алкоголика.

Решение бросить пить должен принять не только сам пьющий: его должны поддержать его близкие. Без психологической поддержки с их стороны отказаться от выпивки крайне сложно, ведь для этого требуется сила воли, испытывать которую не стоит: велик риск срыва.

Нельзя ставить перед собой недостижимые цели. Например, бросать пить пиво перед летним отпуском нецелесообразно: на отдыхе человек должен расслабляться, а отказ от хмельного напитка вызовет у него чувство психологического дискомфорта, что в итоге может проявиться в виде нервозности, вспышек раздражительности, агрессии. Ограничение потребления

Самый стойкий результат дает не резкий отказ от пенного напитка, а постепенное ограничение его употребления, например, вместо 3-4 л до 2-2,5 л, потом до 1-1,5 л. Для эффективного избавления от привычки нужно целенаправленно уменьшать объем выпиваемого, увеличивая при этом временной интервал от выпивки к выпивке. Оптимальным сроком, в течение которого человек может самостоятельно бросить пить пиво, не прибегая к помощи специалистов, составляет не менее 4-5 месяцев.

Ограничить потребление алкоголя помогает отказ от регулярных посиделок с друзьями. Сделать это в первое время будет нелегко, но без такого шага бросить пить пиво не получится. Смена круга общения - один из главных и обязательных принципов лечения любой зависимости, в том числе и пивной.

Праздник для себя

Чтобы не пугать пьющего человека отнюдь не радужной для него перспективой трезвой жизни, следует принять решение в пользу проведения дней алкогольного отдыха для него. Устраивать для алкоголика «разгрузочные дни», например, один раз в неделю, крайне необходимо: это снизит вероятность срыва и облегчит психологическую адаптацию к новому образу жизни.

По мере избавления от зависимости потребность в таких «разгрузочных днях» будет уменьшаться. Если в промежутках между ними у выпивохи возникает сильное желание выпить бутылочку-другую, то лучше это сделать с помощью безалкогольного пива.

Замена напитка

Уменьшить потребление хмельного напитка поможет также его постепенная замена. В качестве пивозаменителя могут выступать безалкогольные газированные напитки, соки, компоты, чаи, кофе с корицей, лимоном или молоком. Это также может быть обычная чистая вода. Эти напитки частично могут обмануть головной мозг, но без силы воли тут не обойтись.

Убрать психологический дискомфорт от отказа от пива помогают также фрукты, овощные салаты, перекусы (бутерброды, канапе, орешки, семечки, сухофрукты). Выполняя замену пенного напитка едой, следует контролировать количество калорий в них, иначе взамен избавления от алкогольной зависимости можно получить избыточный вес. Отдавать предпочтение нужно тем продуктам, которые имеют наименьшую калорийность в наибольшем объеме.

Финансовая мотивация

Деньги - это мощный мотиватор бросить пить. Чтобы увидеть, какие большие деньги уходят на пагубную привычку, необходимо в течение 1-2 недель фиксировать те суммы, которые тратятся на пиво. Записывать нужно не только сумму, потраченную собственно на хмельной напиток, но и на сопутствующие продукты питания: рыбу, чипсы, сухарики, мясо для шашлыка.

Курящие выпивохи во время употребления пива много курят, поэтому фиксировать нужно не только стоимость алкоголя, но и суммы, потраченные на сигареты. Путем несложных подсчетов, умножив сумму, потраченную за неделю, на количество недель в году (53), можно получить огромные цифры, которые могли бы быть потрачены на другие нужды.

Таким образом, буквально одна-две недели таких подсчетов могут показать «весь масштаб трагедии» и заставить пьющего задуматься о том, как побыстрее избавиться от этой зависимости.

К финансовой мотивации также можно отнести пари на деньги. Это довольно экстравагантный способ и не всем он подходит, но для тех людей, которые любят поспорить, он может стать сильным мотиватором.

Хобби вместо пива

Отвлекающим маневром во время лечения пивной зависимости является занятие своим любимым делом. Для каждого человека хобби заключается в разных вещах:

• в рукоделии (вязании, вышивке, шитье);
• в хенд-мейде (поделках своими руками);
• в занятиях спортом (утренних пробежках, фитнесе, плаванье, посещении спортзала);
• в пеших прогулках;
• в настольных играх;
• в разгадывании кроссвордов;
• в чтении книг;
• в кулинарии;
• в уходе за растениями.

Этот список можно продлевать бесконечно, ведь каждый человек индивидуален, поэтому и хобби у него индивидуальное. Хорошим способом отвлечься и отказаться от выпивки является приобретение собаки: таким образом можно и занять появившееся свободное время, и скрасить свой досуг без пива, и приобрести верного друга на долгие годы.

Народные рецепты

Народная медицина также имеет свои методы, которые помогают в домашних условиях избавиться от пивной зависимости. К таким народным методам относятся средства на растительном сырье. Фитосредства не только уменьшают тягу пьющего человека к пиву, но и способствуют улучшению состояния его здоровья.

Для быстрого и надежного избавления от алкоголизма наши читатели советуют Препарат "Алкобарьер" . Это натуральное средство, которое блокирует тягу к спиртному, вызывая стойкое отвращение к алкоголю. Кроме того, Алкобарьер запускает восстановительные процессы в органах, которые начал разрушать спирт. Средство не имеет противопоказаний, эффективность и безопасность препарата доказана клиническими исследованиями в НИИ Наркологии.

Отвар зверобоя

Для приготовления этого средства в емкость засыпают 4 столовые ложки измельченного сырья и заливают 0,5 л кипящей воды. Затем емкость томят под закрытой крышкой на водяной бане в течение получаса. После этого отвар укутывают полотенцем, настаивают до остывания, процеживают. Пить средство надо дважды в день по 0,5 стакана. Спустя 2 недели желание выпить пивка у человека значительно уменьшается.

Отвар из овса с календулой

Стакан овса заливают 1 л воды, после закипания отвар кипятят в течение получаса на медленном огне. Не процеживая, в отвар всыпают 100 г цветков календулы, накрывают крышкой, укутывают и дают настояться до остывания. После этого средство процеживают и принимают по стакану 3 раза в день. Продолжительность «овсяного» лечения - 2 недели.

Отвар толокнянки

Чтобы приготовить этот отвар, берут 2 столовые ложки листьев толокнянки, заливают одним стаканом кипятка, кипятят 15 минут. После настаивания и процеживания принимают по 1 столовой ложке 6 раз в день в течение месяца.

Подобных народных рецептов существует большое множество. Каждый желающий бороться со своей пагубной привычкой пить пиво может выбрать для себя наиболее подходящий вариант.

Отказаться от выпивки человеку, пьющему давно и много, очень нелегко. И тут большую роль играет его близкое окружение. С выпивохой, который старается не пить, нужно быть очень терпеливым и терпимым. У него могут возникать вспышки агрессии, которые потом сменяются апатией и потерей интереса к происходящему вокруг. Именно в этот момент алкоголику как никогда необходима поддержка родных и близких. Если все же самостоятельно победить тягу к выпивке не удается, необходимо обратиться к специалисту.